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ダイエット食事日記308日目です。
今日は仕事で、黒タートル、青チェックのチュニック、黒パンツ、黒靴下。青のフェルトネックレス。
朝食は、鮭・野沢菜・塩昆布・粒胡椒とご飯。
「だし香る手作り湯葉」。
義母が持ってきてくれたヨックモックのシガール
雪見だいふく。
仕事から帰ってきて昼食。ココナッツオイルトーストに梅ジャム。
「野菜1日これ一杯」野菜ジュース。
「四万十川産川のりだれ付き納豆」
さけるチーズスモーク味。
「とろとろな口どけの温泉風湯豆腐」。鶏白湯スープ。
葱、柚子をのせました。
〆のご飯の代わりにうどんを入れて食べました。トーストにうどんと、炭水化物を食べ過ぎ。
今日、次女ミンミが仕事の後、彼と婚姻届を市役所に出して外食した後、
うちに泊まり、明日から一泊二日で四万温泉へ新婚旅行?に行くらしい。
うちを片付けけたり掃除したりおいてねと頼まれたので、
ライディングディスクの上の片付け。パッチワークの小物入れ、
星の王子様の缶、ガラス鉢にリース、籐籠、タオルハンカチの人形など。
玄関の下駄箱の上を片付けたりしました。造花、ドライフラワー、タイルなど。
引き出しの仕切りを転用した飾り棚に、
カントリー調のハウス型小物入れ、聖句の陶器皿など。
リビングも炬燵を一旦あげて掃除したりしました。
炬燵、ソファーカバーは青で統一してます。
ソファカバーは、ワインレッドの花柄に買い替える予定ですが。
掃除などしてたら、主人が早帰りしてきました。
ミンミは6月に沖縄で結婚式をするのですが、
そのために家族分の飛行機やホテルをJTBで予約してきたそう。
主人がお茶しようと言うので、掃除や片付けもここまで。
緑茶を入れて、銀座餅(歌舞伎揚げ)。
かりんとう。
クランベリーチョコ。
抹茶ティラミスチョコ。
夕食は、タンドリーチキン。
火曜日・金曜日は義母がうちに夕食を食べに来ないので、
主人が送り迎えしなくて済むので、晩酌デーなのです。
竹輪にチーズを入れて切りました。胡瓜は無かったのです。
卵焼き。
めかぶのおかか和え。
肉団子。
ポテト。
サラダ。
わかめ・コンニャクの柚子ポン酢。
なめこの味噌汁。
昼食を食べ過ぎて、夕食ごあまり入らないけど、少しずつ食べました。
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