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一口餃子。
チャプチェ。韓国春雨が無いので、代わりにくずきりを入れてみたけど、やはり弾力が足りない・・・
挽肉、もやし、ほうれん草、人参、きくらげ、筍、くずきり。
南瓜煮。
胡瓜の糠漬け。
ほうれん草の味噌汁。
蔵出しみかん。義母が郵便局の産直を申込み、届いたのです。
3こくらい取って、あとはうちに持ってきてくれました。主人が迎えに行った時に持ってきたのだけど。
1個食べたけど、甘く、大きくて食べ応えがあります。
体重は、夕食後・入浴前51.6kg。入浴後51.4kg。スキー旅行で、ずいぶん太ってしまったなあ・・・
体脂肪率は、入浴前後変わらず24%。
夕食は、黒毛和牛のカットステーキ、キャ… 2024年06月02日
遅めの昼食。ざる蕎麦、ピーマンの塩昆布。 2024年06月02日
朝食は、ナッツパン、エビパン、ヨーグル… 2024年06月02日