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friendly0205
ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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(9) 先日、鑑賞例会「花咲か爺さん」の事前で「お面を作ろう」をしました。 その時作ったお面の裏に、Ｋさんが桜を満開にした。あとは、LINEを見て下さいね。
セブンイレブンで、夕食・朝食のミックスサンド、いかめしおにぎり、チョコ＆クランブルもちもちドーナツ、北海道産南瓜ナッツのスィーツデザート、助六を商品券で買った。 夫とシェアしながら食べた。
帰りがけ、行きも寄った菖蒲ＳＡに寄り、私は抹茶・バニラミックスソフトクリーム。 夫は揚げパン、コーヒー。少しずつシェアしながら食べたり飲んだりしました。
洞峰公園へ行った。夫が車の純正ナビで、駐車場が表示されなかったから、無いと思い、 Uターンするのに路地に入ったら、やけに車が居てうまくUターン出来なくてイライラしてた。 私が、ここでＵターンしなくても良かったんじゃないと言ったら、切れられた・・・
見学ツアーが終わり、食堂を利用したい方は受付してくださいと言われた。 つくば駅前のトンカツ屋でランチする予定だったが、せっかくなので、宇宙センターの食堂に変更した。 受付で名前・携帯番号などを名簿に記入し、食堂利用者証を受け取って、食堂に向かった。
見学ツアー11時半に予約してるので、少し早めに受付に行った。 夫がトイレに行きたくて、リストバンド受取り、受付終わったかと思い、その場を離れたら、 「説明書をこの場で読んで確認してください」と叱られてしまった・・・ 夫は驚いて戻って確認したが、切れられてしまった、と嘆いてましたね。
筑波宇宙センターに行き、予約した見学ツアーの前に展示館「スペースドーム」を見学ｗ 科学は苦手でとてもコメントできないので、写真の中の画像や、説明を見て下さいね。
夫が筑波旅行で、行こうと思ってたところ。ナビに入力する為、電話番号を調べたらしい。 今日は、筑波宇宙センターと、洞峰公園だそう。カフェのティラミスが可愛くて、映えそう！ 洞峰公園散策後のお茶にいいなあ。
セブンイレブンで、夕食・朝食のミックスサンド、いかめしおにぎり、チョコ＆クランブルもちもちドーナツ、北海道産南瓜ナッツのスィーツデザート、助六を商品券で買った。 夫とシェアしながら食べた。
帰りがけ、行きも寄った菖蒲ＳＡに寄り、私は抹茶・バニラミックスソフトクリーム。 夫は揚げパン、コーヒー。少しずつシェアしながら食べたり飲んだりしました。
洞峰公園へ行った。夫が車の純正ナビで、駐車場が表示されなかったから、無いと思い、 Uターンするのに路地に入ったら、やけに車が居てうまくUターン出来なくてイライラしてた。 私が、ここでＵターンしなくても良かったんじゃないと言ったら、切れられた・・・
見学ツアーが終わり、食堂を利用したい方は受付してくださいと言われた。 つくば駅前のトンカツ屋でランチする予定だったが、せっかくなので、宇宙センターの食堂に変更した。 受付で名前・携帯番号などを名簿に記入し、食堂利用者証を受け取って、食堂に向かった。
見学ツアー11時半に予約してるので、少し早めに受付に行った。 夫がトイレに行きたくて、リストバンド受取り、受付終わったかと思い、その場を離れたら、 「説明書をこの場で読んで確認してください」と叱られてしまった・・・ 夫は驚いて戻って確認したが、切れられてしまった、と嘆いてましたね。
筑波宇宙センターに行き、予約した見学ツアーの前に展示館「スペースドーム」を見学ｗ 科学は苦手でとてもコメントできないので、写真の中の画像や、説明を見て下さいね。
夫が筑波旅行で、行こうと思ってたところ。ナビに入力する為、電話番号を調べたらしい。 今日は、筑波宇宙センターと、洞峰公園だそう。カフェのティラミスが可愛くて、映えそう！ 洞峰公園散策後のお茶にいいなあ。
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maki5417
@ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、 そのまま予定を流用しました。(02/22)
friendly0205さんへ 私は、ページ左側の…
friendly0205
@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
maki5417さんへ ６０ｋｇ超えは何年も前…
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「メビウスの輪」１６
「メビウスの輪」１７
「メビウスの輪」１８
「メビウスの輪」１９
「メビウスの輪」２０
「メビウスの輪」２１
「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
童話「ベラのペンダント」１４
童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
人形作り
おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
リンゴ狩り、ローラー滑り台
短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2017年11月24日
テーマ： ダイエット日記(24691)
カテゴリ： 健康
ダイエット食事日記１２１０日目No.2。
ベトナムのハロン湾クルーズを終え、ハノイに向かいましたが渋滞で遅くなってしまった。
ベトナムのハノイの一柱寺。
「李王朝時代に建てられた一本柱で支えられ、池に浮かぶ蓮の花のような建築と形容される寺は、そのユニークな外観から、フランス統治時代の建物と並び、ハノイを代表する歴史建造物として有名。「霊沼池（リンチエウ／LienChieu）」と呼ばれる池には季節になると睡蓮の花が咲き誇る。李朝の王様が世継ぎに恵まれていなかった頃、蓮の上で子供を抱いた観音菩薩の夢を見て待望の子供を授かったとされ王様が感謝の気持ちで建立したのがこの一柱寺とされている。」
暗くてよく見えないけど、ライトアップされてるので、かろうじて一柱というは分かる。
ホーチミン廟もライトアップされてます。プランターが陶器。
国会議事堂。
ホーチミン廟。上に誰か居ますね。
「2年の歳月をかけて建てられ、1975年9月2日に完成した。
ちょうど衛兵が交代する時で写真は撮れなかったけど、見られました。
ホーチミン廟の前のバーディン広場。天安門広場に似てると思ったけど、両方とも共産国でしたね。
Vietravlの小型バスに乗って移動。ベトナムとトラベルを掛けてるのですね。
車とバイクの往来が激しい。
靴屋の多く、靴が外から見えるようにディスプレイされていた。
タンロン水上人形劇場。
人形が展示されてる。
何かと思ったら、自動靴磨き機！タイに在住していた方が教えてくれました。
靴を差し入れるだけでブラシが回転します。
入場券。
タンロン水上人形劇場のパンフレット。
ほとんど満席で、私達は一番後ろの席でした。
部隊の両側に楽器演奏者が。
ベトナム民族楽器ダンバウは独特の音色で癒される感じ。
タンロンお祭りの太鼓上奏。
龍踊り。
家鴨を侵した狐を追放する劇。
魚釣り。
火を使用してる！
魚釣り。
Le Loi王様の還剣の伝説。
仙女の踊り。
腰まで水に浸かって人形を操作するのは大変。冷えるだろうなあ・・・
お坊さんの団体も観ていた。
水上人形劇が終わってから、３０分くらい土産物屋などを散策。
フォーの屋台。
シクロ（三輪自動車・人力車）は観光客向けらしい。
ABCマートでハロン湾のマグネットを買いました。１ドル。
人形劇場近くの店で、マンゴーグミ。他のツアー客が４個で１０ドルと言ってたので。美味しいらしい。
夕食は、ベトナム風フランス料理。ベトナムはフランス領だったからね。
窓が素敵。
白ワイン。
パン。ハーブバター。
前菜・サラダ。
夫はベトナムのビール。サッポロビールもあると言われたけどね。
レモンジュースの人も。ストローがくるくるしていて面白い。
南瓜のスープ。クリームで花の形。
チキン。中に人参や胡瓜など。ソースがスパイシーで美味しかった。トマトのチーズ焼き、じゃが芋、ムース。スパゲティーの素揚げ。
チキンに火がよく通ってないのか赤い人が居て、途中で食べるのをやめてしまった。
最後にお店の人に言ったら、火が通ってないのではなく、そういう色だと言ってたみたいだけど？
夫は魚料理。甘酸っぱいソースらしい。
プリン。カボチャプリンでなくて良かった。最初の２日間出たから、少し飽きたのです。
上にクッキー、ミント。
コーヒー。ベトナムコーヒーで濃いけど、ミルクは別添えでした。コンデンスミルクは甘いからね。
クッキー。
美味しかったし、みなさんと最後の食事が円卓で話も弾み、楽しかったですね。
ベトナムのハロン湾クルーズを終え、ハノイに向かいましたが渋滞で遅くなってしまった。
ベトナムのハノイの一柱寺。
「李王朝時代に建てられた一本柱で支えられ、池に浮かぶ蓮の花のような建築と形容される寺は、そのユニークな外観から、フランス統治時代の建物と並び、ハノイを代表する歴史建造物として有名。「霊沼池（リンチエウ／LienChieu）」と呼ばれる池には季節になると睡蓮の花が咲き誇る。李朝の王様が世継ぎに恵まれていなかった頃、蓮の上で子供を抱いた観音菩薩の夢を見て待望の子供を授かったとされ王様が感謝の気持ちで建立したのがこの一柱寺とされている。」
暗くてよく見えないけど、ライトアップされてるので、かろうじて一柱というは分かる。
ホーチミン廟もライトアップされてます。プランターが陶器。
国会議事堂。
ホーチミン廟。上に誰か居ますね。
「2年の歳月をかけて建てられ、1975年9月2日に完成した。
ちょうど衛兵が交代する時で写真は撮れなかったけど、見られました。
ホーチミン廟の前のバーディン広場。天安門広場に似てると思ったけど、両方とも共産国でしたね。
Vietravlの小型バスに乗って移動。ベトナムとトラベルを掛けてるのですね。
車とバイクの往来が激しい。
靴屋の多く、靴が外から見えるようにディスプレイされていた。
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人形が展示されてる。
何かと思ったら、自動靴磨き機！タイに在住していた方が教えてくれました。
靴を差し入れるだけでブラシが回転します。
入場券。
タンロン水上人形劇場のパンフレット。
ほとんど満席で、私達は一番後ろの席でした。
部隊の両側に楽器演奏者が。
ベトナム民族楽器ダンバウは独特の音色で癒される感じ。
タンロンお祭りの太鼓上奏。
龍踊り。
家鴨を侵した狐を追放する劇。
魚釣り。
火を使用してる！
魚釣り。
Le Loi王様の還剣の伝説。
仙女の踊り。
腰まで水に浸かって人形を操作するのは大変。冷えるだろうなあ・・・
お坊さんの団体も観ていた。
水上人形劇が終わってから、３０分くらい土産物屋などを散策。
フォーの屋台。
シクロ（三輪自動車・人力車）は観光客向けらしい。
ABCマートでハロン湾のマグネットを買いました。１ドル。
人形劇場近くの店で、マンゴーグミ。他のツアー客が４個で１０ドルと言ってたので。美味しいらしい。
夕食は、ベトナム風フランス料理。ベトナムはフランス領だったからね。
窓が素敵。
白ワイン。
パン。ハーブバター。
前菜・サラダ。
夫はベトナムのビール。サッポロビールもあると言われたけどね。
レモンジュースの人も。ストローがくるくるしていて面白い。
南瓜のスープ。クリームで花の形。
チキン。中に人参や胡瓜など。ソースがスパイシーで美味しかった。トマトのチーズ焼き、じゃが芋、ムース。スパゲティーの素揚げ。
チキンに火がよく通ってないのか赤い人が居て、途中で食べるのをやめてしまった。
最後にお店の人に言ったら、火が通ってないのではなく、そういう色だと言ってたみたいだけど？
夫は魚料理。甘酸っぱいソースらしい。
プリン。カボチャプリンでなくて良かった。最初の２日間出たから、少し飽きたのです。
上にクッキー、ミント。
コーヒー。ベトナムコーヒーで濃いけど、ミルクは別添えでした。コンデンスミルクは甘いからね。
クッキー。
美味しかったし、みなさんと最後の食事が円卓で話も弾み、楽しかったですね。
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最終更新日
2017年11月29日 21時49分50秒
[健康] カテゴリの最新記事
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