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friendly0205
ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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(9) 入間市卓球連盟登録団体交流会の申込み。この案内が来る前に、昨日部長に直接フラインングで申込み。 先日の入間市市民卓球大会混合ダブルスの申し込みは練習時の口頭だったらしいけど、 ほとんど公式な練習には行ってないので、知らなかった。有志の平日午後の練習は時々行ってるが。
黒シフォンネックカバーが届いた。また首のシワ隠しｗ 高さは割とあるから、役に立つかなｗ
夕食は、蓮根肉詰め、ポテトサラダ（ベーコン・バジル・じゃがいも・胡瓜・マヨネーズ）、セロリ酢味噌和え、貝割れ・レタスサラダ、ウィンナー・大根・人参コンソメスープ、赤肉メロン。
サツマイモから芽が出てた。可愛いから、また台所の窓辺で育てようかなｗ それとも、プランターに植えた方がいいのかもｗ
夫が立て替えてくれたレシート。ガソリン代。１５９円／Ｌ,１５８円／Ｌ。補助金出てるからこの価格。税金をドブに捨ててるかなｗ
整形外科へ行き、右脇前打撲・肩・腰・股関節のリハビリ。電気治療と、肩のマッサージ。 縁側の角にぶつけた右脇前は、なかなか治らず、相変わらず痛い。卓球やってしまってるけどｗ
卓球練習からの自転車での帰りがけに、花の素敵なお宅の撮影。 以前も撮影させてもらい、許可ももらってますｗ
卓球の荷物を入れ替え、電動自転車で卓球練習へ行った。久しぶりに乗ったので、鍵を挿す場所を間違え、動かない！と焦ったｗ 夫が車で映画「ディスクロージャーディ」を観に行ったのでｗ 地元の卓球練習も久しぶりだった。シングルスの練習した後、ダブルスの練習試合した。
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maki5417
@ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、 そのまま予定を流用しました。(02/22)
friendly0205さんへ 私は、ページ左側の…
friendly0205
@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
maki5417さんへ ６０ｋｇ超えは何年も前…
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歌「まゆと はか」
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「メビウスの輪」１３
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「メビウスの輪」１６
「メビウスの輪」１７
「メビウスの輪」１８
「メビウスの輪」１９
「メビウスの輪」２０
「メビウスの輪」２１
「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
童話「ベラのペンダント」１４
童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
人形作り
おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
リンゴ狩り、ローラー滑り台
短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2018年09月24日
テーマ： ダイエット日記(24699)
カテゴリ： 健康
ダイエット食事日記１４１３日目です。
ダイエット277日目、劇「フランドン農学校の豚」、花の撮影、十五夜の月見。
ベージュのレースキャミソール、青・ピンクの小花柄チュニック、黒パンツ、黒靴下、青のシューズ。
朝食は、すき焼き、里芋・人参・椎茸煮、蓮根・人参・ひじきの金平、納豆、麦ごはん。
ご近所から頂いた九州土産。宮崎を除く九州の城巡りをしてきたそうです。
鹿児島の芋しゃり羊羹、阿蘇の高菜漬け。
カステラ、コーヒー。
昼食は、みたらし餅、磯辺餅、里芋・人参・椎茸煮、蓮根・人参・ひじきの金平。
座・高円寺へ劇「フランドン農学校の豚～注文の多いオマケ付き～」をMさんと観にいきました。
１階ロビーの壁には、「あしたの劇場」。
「あらすじ：どこにあるのか、フランドン王国。
そのフランドン王国の国王さまが発令した新しい法律は、
豚でも牛でも鶏でも、お肉として料理する前に、
それぞれから承諾を得ないといけない、という法律です。
フランドン農学校で、育てられていたあるブタは、
自分が食べられることに同意しなければならなくなり……。
こんどのお芝居は、一匹のかわいいブタが主人公の
「食」にまつわる物語。
宮沢賢治の童話『フランドン農学校の豚』と『注文の多い料理店』を原作に、
いただきますとごちそうさまを考える、
行き帰り、Mさんといろいろ話せて楽しかったです。
帰りがけ、カスタードシュークリームを買って食べてしまった。
帰って花の撮影。
昨日・今日と夫が剪定をしてるので、紫式部やメドーセージは切られてしまった。
紫陽花やウツギの根元から切られたから、来年咲くかな・・・
松葉菊。
金魚草。
グラリオ。
松葉牡丹。
ヤブラン。
ペチュニア。
ニチニチソウ。
八重カリブラコア。
ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。
蜂が蜜を求めて飛び回ってる。
アップしてみました。右下にいるのがわかりますか？
ゲラニウム・ブレッシングタートル。
花虎の尾。
秋海棠。
段菊。
秋明菊。
槿（むくげ）。
紫方波見。
犬蓼（いぬたで）。
ポーチュラカ。
花手毬。
クレマチス・ロウグチ。
ゼラニウム。
ポーチュラカ。
オキシペタラム・ブルースターの種。綿毛がついてます。
十五夜の月見。雲が多かったけど、かろうじて見えましたね。
夕食は、豆腐入り肉団子、冷奴、蓮根・蒟蒻のピリ辛和え、胡瓜の糠漬け、ひじき・切干大根・人参煮、茄子のおろし煮、ウィスキー、和栗渋皮煮、白菜の味噌汁。
豆腐入り肉団子。
冷奴・葱・鰹節・ポン酢。
蓮根・蒟蒻のピリ辛和え。
胡瓜の糠漬け。
茄子のおろし煮。
ひじき・切干大根・人参煮。
ウィスキー。
温泉水をチェイサーに。
和風渋皮煮をウィスキーにつけて。
白菜の味噌汁。
夫のお弁当は、豆腐入り肉団子、冷奴、蓮根・蒟蒻のピリ辛和え、胡瓜の糠漬け、ひじき・切干大根・人参煮、茄子のおろし煮。
紫蘇にんにく、梅干し、紫蘇昆布、麦ご飯、胡麻、海苔。
ダイエット277日目、劇「フランドン農学校の豚」、花の撮影、十五夜の月見。
あすけん食事日記。
アドバイス。
ダイエット277日目、劇「フランドン農学校の豚」、花の撮影、十五夜の月見。
ベージュのレースキャミソール、青・ピンクの小花柄チュニック、黒パンツ、黒靴下、青のシューズ。
朝食は、すき焼き、里芋・人参・椎茸煮、蓮根・人参・ひじきの金平、納豆、麦ごはん。
ご近所から頂いた九州土産。宮崎を除く九州の城巡りをしてきたそうです。
鹿児島の芋しゃり羊羹、阿蘇の高菜漬け。
カステラ、コーヒー。
昼食は、みたらし餅、磯辺餅、里芋・人参・椎茸煮、蓮根・人参・ひじきの金平。
座・高円寺へ劇「フランドン農学校の豚～注文の多いオマケ付き～」をMさんと観にいきました。
１階ロビーの壁には、「あしたの劇場」。
「あらすじ：どこにあるのか、フランドン王国。
そのフランドン王国の国王さまが発令した新しい法律は、
豚でも牛でも鶏でも、お肉として料理する前に、
それぞれから承諾を得ないといけない、という法律です。
フランドン農学校で、育てられていたあるブタは、
自分が食べられることに同意しなければならなくなり……。
こんどのお芝居は、一匹のかわいいブタが主人公の
「食」にまつわる物語。
宮沢賢治の童話『フランドン農学校の豚』と『注文の多い料理店』を原作に、
いただきますとごちそうさまを考える、
コメディタッチでちょっと騒々しい。豚の気持ちになるということで、交代で豚になってみるというのは面白い。
「注文の多い料理店」のシーンへの導入がよくわからなかった。また「フランドン農学校の豚」に戻り、
最後に殺される場面は真っ暗で少し怖かった。
育ててもらった恩を感じて命を差し出せというのは、天皇の赤子として赤紙を受け取って戦争に行けというのと同じなのかな。
食べるだけでなく、命の大切さを考えさせられた。その割には軽い感じだったが。
行き帰り、Mさんといろいろ話せて楽しかったです。
帰りがけ、カスタードシュークリームを買って食べてしまった。
帰って花の撮影。
昨日・今日と夫が剪定をしてるので、紫式部やメドーセージは切られてしまった。
紫陽花やウツギの根元から切られたから、来年咲くかな・・・
松葉菊。
金魚草。
グラリオ。
松葉牡丹。
ヤブラン。
ペチュニア。
ニチニチソウ。
八重カリブラコア。
ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。
蜂が蜜を求めて飛び回ってる。
アップしてみました。右下にいるのがわかりますか？
ゲラニウム・ブレッシングタートル。
花虎の尾。
秋海棠。
段菊。
秋明菊。
槿（むくげ）。
紫方波見。
犬蓼（いぬたで）。
ポーチュラカ。
花手毬。
クレマチス・ロウグチ。
ゼラニウム。
ポーチュラカ。
オキシペタラム・ブルースターの種。綿毛がついてます。
十五夜の月見。雲が多かったけど、かろうじて見えましたね。
夕食は、豆腐入り肉団子、冷奴、蓮根・蒟蒻のピリ辛和え、胡瓜の糠漬け、ひじき・切干大根・人参煮、茄子のおろし煮、ウィスキー、和栗渋皮煮、白菜の味噌汁。
豆腐入り肉団子。
冷奴・葱・鰹節・ポン酢。
蓮根・蒟蒻のピリ辛和え。
胡瓜の糠漬け。
茄子のおろし煮。
ひじき・切干大根・人参煮。
ウィスキー。
温泉水をチェイサーに。
和風渋皮煮をウィスキーにつけて。
白菜の味噌汁。
夫のお弁当は、豆腐入り肉団子、冷奴、蓮根・蒟蒻のピリ辛和え、胡瓜の糠漬け、ひじき・切干大根・人参煮、茄子のおろし煮。
紫蘇にんにく、梅干し、紫蘇昆布、麦ご飯、胡麻、海苔。
ダイエット277日目、劇「フランドン農学校の豚」、花の撮影、十五夜の月見。
あすけん食事日記。
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最終更新日
2018年09月24日 22時25分49秒
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