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ガーデニングと音楽（合唱、声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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(4) ダイエット食事日記４２０７日、うちの花、インドネパールレストラン・サグン、卓球立川リーグ団体戦、WTTスターコンテンダーリュブリャナ。
#WTTスターコンテンダーリュブリャナ
夕食は、国産牛モモステーキ、中トロ・紫蘇、ほうれん草・人参の白和え、中華春雨サラダ、卵巾着・人参・しめじの煮物、胡瓜の糠漬け、小松菜・コーン炒め、もやしのみそ汁。アメリカンチェリー。
うちの花。バーベナ、ヒューケラ、ゲラニウム、モナルダ、サフィニア、桔梗、サルビア、スーパーベル、エリゲロン、ネメシアなど。
夫とスーパー・フーコットで買物。 訳あり南高梅Ｌの１ｋｇを購入。煮出して、梅ドリンク。煮詰めて、梅ジャム。種入りですがｗ
昼食は、ざる麺・海苔・ごまだれ・ねぎ、油揚げ・人参・切り干し大根煮、卵焼き、トマト・ミックスビーンズ・玉ねぎ・パセリのマリネ、麦茶。
Kクラブの卓球練習に行きました。 最後にシングルスの１ゲーム試合。勝ち負けでエスカレータ式に移動。 Uさんに２勝、Sさんに１勝２敗、アンチラバーの男性に１勝１敗。他の男性には全敗でしたね。
朝食は、卵巾着・人参・しめじの煮物、胡瓜の糠漬け、小松菜・コーン炒め、もやしのみそ汁、あらびきソーセージパン、バナナ、カフェオレ。
#WTTスターコンテンダーリュブリャナ
夕食は、国産牛モモステーキ、中トロ・紫蘇、ほうれん草・人参の白和え、中華春雨サラダ、卵巾着・人参・しめじの煮物、胡瓜の糠漬け、小松菜・コーン炒め、もやしのみそ汁。アメリカンチェリー。
うちの花。バーベナ、ヒューケラ、ゲラニウム、モナルダ、サフィニア、桔梗、サルビア、スーパーベル、エリゲロン、ネメシアなど。
夫とスーパー・フーコットで買物。 訳あり南高梅Ｌの１ｋｇを購入。煮出して、梅ドリンク。煮詰めて、梅ジャム。種入りですがｗ
昼食は、ざる麺・海苔・ごまだれ・ねぎ、油揚げ・人参・切り干し大根煮、卵焼き、トマト・ミックスビーンズ・玉ねぎ・パセリのマリネ、麦茶。
Kクラブの卓球練習に行きました。 最後にシングルスの１ゲーム試合。勝ち負けでエスカレータ式に移動。 Uさんに２勝、Sさんに１勝２敗、アンチラバーの男性に１勝１敗。他の男性には全敗でしたね。
朝食は、卵巾着・人参・しめじの煮物、胡瓜の糠漬け、小松菜・コーン炒め、もやしのみそ汁、あらびきソーセージパン、バナナ、カフェオレ。
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maki5417
@ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、 そのまま予定を流用しました。(02/22)
friendly0205さんへ 私は、ページ左側の…
friendly0205
@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
maki5417さんへ ６０ｋｇ超えは何年も前…
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金子みすゝ゛の詩に作曲
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歌「星とたんぽぽ」
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歌「明るいほうへ」
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歌「まゆと はか」
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短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
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童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
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パネルシアター
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おやこキャンプ
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短歌３
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短歌４
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俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
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連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2019年08月02日
テーマ： ☆花火大会☆(1174)
カテゴリ： 旅行、お出かけ
長岡花火大会を見に、一泊旅行のツアーに参加。
入間市駅近くの集合場所で待ちましたが、渋滞でバスが遅れてきました、、、
高速も渋滞で、予定より手前の高坂SAで休憩。
駐車場に長岡花火ツアーのバスが並んでいました、、、
私達が乗ってるバス。花火はマス観覧席です。
椅子席はもっと高いらしい。
トイレの後、午後の紅茶・レモンティーを買って飲みました。
次の休憩は、石打PA。
仮設トイレも長蛇の列で、最後尾の看板も。
添乗員が我慢出来るなら次でと言うが、せっかくここまで並んだし、次はもっと並ぶだろうからと、断りました。
ようやくトイレに入り、手洗いのついでに、ネッククーラーを濡らしました。
お弁当は夫に頼んだけど、コンビニ並の広さで、お弁当などは品切れ。
震災後みたいで、棚は空っぽ。
かろうじてメロンパンとあんぱんと蕎麦茶だけ買ってきだそう。
それも並んだので、集合時間には少し遅れて謝ったら、まだあまり帰ってきてなかったらしい。
旅行社にお弁当頼めたのだけど、２日前までに注文しなければいけなかったのです。
昨夜パンフレットを夫に見せてもらった時はすでに遅し。
まあ、なんとかなるだろうと思っていたのですが。
花火大会の入場券と地図をバス内で配布。
入場券は首から掛けます。
バスはGブロック。
会場のマス観覧席からの出発時間は10時。
観覧席・駐車場案内図。
私達は、団体の桟敷席（シート）です。
中央当たりでした。お弁当は無し。
渋滞で駐車場から出るのは１２時頃になるそう。
添乗員に付いて、会場まで歩きます。
自由席は斜面。
椅子席。
私達は桟敷席。
夕焼け雲。
トイレの最後尾が係員も分からず、混乱するほど長い列、、、
屋台に並ぶ人達と一緒くたになってしまってた。
トイレだけで精一杯。何も買えず、持っていたはちみつ塩レモンを夫と食べました。
日も暮れて、花火が始まります。
最初、３発打ち上がりました。
それからは連続して。
ナイアガラの滝も。
長岡ゆかりの直江兼続バージョンは、大河ドラマの主題歌で。
動画は１分間ですが、インスタのfriendly0205に載せたので、良かったらしい見て下さいね。
不死鳥のテーマ曲は、平原綾香のジュピター。よく合ってましたね。
枝垂れ柳のような花火は、見上げて頭の上に降ってくるような迫力。
実際、足も首も痛くなってしまったので、膝立てたまま横にならせてもらいました。
それでちょうど目の前に見えるほど近いです。
橋をライトアップし、
そこからも花火を上げていました。
最後は観客も光のメッセージで感謝を表しました。
それぞれペンライトや携帯の灯りなどで。
夜景も綺麗。
終わってから１０時までは、桟敷席で待機。
一斉に帰るので入り口が混雑し、塀を乗り越えたりしないでくださいとのアナウンスもありました。
私は花火の途中でトイレに行ったから割と空いてたのですが、
夫は終わってから行ったので、混んでいたらしく、なかなか帰ってきません。
またシートに横になったりしながら、待ってました。
間に合うかなと思ったけど、
夫が帰ってきてからもまだ１０時までは時間がありましたが。
１０時になり、ようやく歩き始めました。
クラブツーリズムは何組もいるので、青の灯りがうちのグループの目印です。
目録・公式グッズ販売所も通りました。
救急車が通り、歩きは中断。
それなのに、会場の照明を消灯すると何度もアナウンス。
みんな、そんなの酷いよねと口々に言ってました。
まあ、すぐには消えなかったので、助かりましたが。
提灯。日本一の大花火とも書いてあった。
三大花火の一つと言われ、２日間で100万人の人出だそう。
明日の土曜はもっと混むのかな、、、
駐車場でも、出てからも渋滞。
電波が無く、日記も書けません、、、
越後川口PAで休憩。ここも混んでて、急いでる女性は仮設トイレへ行くように言われました。
夫がパンを買ってきてくれた。またパンしか売ってなかったそう。
ヒゲにんにくポテサラパン、ウィンナーパン。
半分ずつ分けて食べました。夜中に食べると太ると思いながらも、お腹が空いてたので食べてしまった。
バスで少し寝られて良かった。冷房が効いて寒いので、弱めてもらいました。
外も涼しく、さすが新潟ですね。花火会場も割と涼しく過ごしやすかった。
２時頃ようやく苗場プリンスホテルに着き、チェックイン。
大浴場はまだやってるけど、混んでると言われ諦めました。
部屋で日記の続きを書いてます。
明日、といってももう今日ですが、朝食のバイキングも混むので、７時から７時半がオススメとか。
今はもう３時過ぎなので、あまり寝られない。
朝食の後、入浴したいけどね。
今日は、ダイエット586日目、花の撮影、ポポラマーマ、長岡花火旅行１日目。
あすけん食事日記。
アドバイス。
入間市駅近くの集合場所で待ちましたが、渋滞でバスが遅れてきました、、、
高速も渋滞で、予定より手前の高坂SAで休憩。
駐車場に長岡花火ツアーのバスが並んでいました、、、
私達が乗ってるバス。花火はマス観覧席です。
椅子席はもっと高いらしい。
トイレの後、午後の紅茶・レモンティーを買って飲みました。
次の休憩は、石打PA。
仮設トイレも長蛇の列で、最後尾の看板も。
添乗員が我慢出来るなら次でと言うが、せっかくここまで並んだし、次はもっと並ぶだろうからと、断りました。
ようやくトイレに入り、手洗いのついでに、ネッククーラーを濡らしました。
お弁当は夫に頼んだけど、コンビニ並の広さで、お弁当などは品切れ。
震災後みたいで、棚は空っぽ。
かろうじてメロンパンとあんぱんと蕎麦茶だけ買ってきだそう。
それも並んだので、集合時間には少し遅れて謝ったら、まだあまり帰ってきてなかったらしい。
旅行社にお弁当頼めたのだけど、２日前までに注文しなければいけなかったのです。
昨夜パンフレットを夫に見せてもらった時はすでに遅し。
まあ、なんとかなるだろうと思っていたのですが。
花火大会の入場券と地図をバス内で配布。
入場券は首から掛けます。
バスはGブロック。
会場のマス観覧席からの出発時間は10時。
観覧席・駐車場案内図。
私達は、団体の桟敷席（シート）です。
中央当たりでした。お弁当は無し。
渋滞で駐車場から出るのは１２時頃になるそう。
添乗員に付いて、会場まで歩きます。
自由席は斜面。
椅子席。
私達は桟敷席。
夕焼け雲。
トイレの最後尾が係員も分からず、混乱するほど長い列、、、
屋台に並ぶ人達と一緒くたになってしまってた。
トイレだけで精一杯。何も買えず、持っていたはちみつ塩レモンを夫と食べました。
日も暮れて、花火が始まります。
最初、３発打ち上がりました。
それからは連続して。
ナイアガラの滝も。
長岡ゆかりの直江兼続バージョンは、大河ドラマの主題歌で。
動画は１分間ですが、インスタのfriendly0205に載せたので、良かったらしい見て下さいね。
不死鳥のテーマ曲は、平原綾香のジュピター。よく合ってましたね。
枝垂れ柳のような花火は、見上げて頭の上に降ってくるような迫力。
実際、足も首も痛くなってしまったので、膝立てたまま横にならせてもらいました。
それでちょうど目の前に見えるほど近いです。
橋をライトアップし、
そこからも花火を上げていました。
最後は観客も光のメッセージで感謝を表しました。
それぞれペンライトや携帯の灯りなどで。
夜景も綺麗。
終わってから１０時までは、桟敷席で待機。
一斉に帰るので入り口が混雑し、塀を乗り越えたりしないでくださいとのアナウンスもありました。
私は花火の途中でトイレに行ったから割と空いてたのですが、
夫は終わってから行ったので、混んでいたらしく、なかなか帰ってきません。
またシートに横になったりしながら、待ってました。
間に合うかなと思ったけど、
夫が帰ってきてからもまだ１０時までは時間がありましたが。
１０時になり、ようやく歩き始めました。
クラブツーリズムは何組もいるので、青の灯りがうちのグループの目印です。
目録・公式グッズ販売所も通りました。
救急車が通り、歩きは中断。
それなのに、会場の照明を消灯すると何度もアナウンス。
みんな、そんなの酷いよねと口々に言ってました。
まあ、すぐには消えなかったので、助かりましたが。
提灯。日本一の大花火とも書いてあった。
三大花火の一つと言われ、２日間で100万人の人出だそう。
明日の土曜はもっと混むのかな、、、
駐車場でも、出てからも渋滞。
電波が無く、日記も書けません、、、
越後川口PAで休憩。ここも混んでて、急いでる女性は仮設トイレへ行くように言われました。
夫がパンを買ってきてくれた。またパンしか売ってなかったそう。
ヒゲにんにくポテサラパン、ウィンナーパン。
半分ずつ分けて食べました。夜中に食べると太ると思いながらも、お腹が空いてたので食べてしまった。
バスで少し寝られて良かった。冷房が効いて寒いので、弱めてもらいました。
外も涼しく、さすが新潟ですね。花火会場も割と涼しく過ごしやすかった。
２時頃ようやく苗場プリンスホテルに着き、チェックイン。
大浴場はまだやってるけど、混んでると言われ諦めました。
部屋で日記の続きを書いてます。
明日、といってももう今日ですが、朝食のバイキングも混むので、７時から７時半がオススメとか。
今はもう３時過ぎなので、あまり寝られない。
朝食の後、入浴したいけどね。
今日は、ダイエット586日目、花の撮影、ポポラマーマ、長岡花火旅行１日目。
あすけん食事日記。
アドバイス。
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最終更新日
2019年08月04日 11時54分33秒
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