MUSIC LAND -私の庭の花たち-

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プロフィール

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購入履歴

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日記/記事の投稿

帰宅後、食べ損ねた夕食のおにぎりを食べた。スーパー・フーコットで買って持参したのにねw ツナマヨ、明太子。2個食べてしまいました。緑茶も。
べんきょう会で「オンブラマイフ」(ヘンデル)と「手紙の二重唱」(モーツァルト)を 声楽のT先生と二重唱。11人も聴きに来てくれて嬉しかった。記念撮影や手土産もw
ワンタッチテント(グランドシート780円付)が届いた。防災用のつもりだけど、 明日から3日間居る孫息子達、明後日に来る息子夫婦と、明後日、公園で水遊びとかしたいなと 思ってるので日除けですね。まあ、息子がキャンプ用テント、 次女がポップアップテントを持ってきてくれるそう。それぞれのテントに入るようかなw
キャリー付きリュックが届いた。旅行用だけど、9月まで旅行しないので、とりあえず卓球で使用かな。 試しに卓球シューズや、ラケット入れ、伸縮イス、小さな保冷ボックスを入れてみた。入るから使えるな。
夫がアクタス用ミニケースにあんしん(携帯用医療)情報カードにExcelで入力し持参。私はペンで書き、ジップ袋に入れて持参w
明後日は息子夫婦も日帰りで帰省。夕食はお寿司を取る予定ですが、 明日来る孫息子達(5歳・3歳半)が、どんなものをどれくらい食べられるかわからないので、 明日訊いてから予約するつもり。
苔テラリウム・テレビ台の上の鉢など移動。明日から、5歳・3歳半の孫息子達が帰省するのでw
昼食は、まぐろ・ねぎとろ丼、トマト、梅干し、セロリの塩昆布和え、麦茶。

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金子みすゝ゛の詩に作曲


歌「私と小鳥と鈴と」


歌「星とたんぽぽ」


歌「みんなをすきに」


歌「明るいほうへ」


歌「つゆ」


歌「こだまでしょうか」


歌「まゆと はか」


歌「つもった雪」


歌「わたしの かみの」


歌「鯨法会」


歌「お魚」


歌「大漁」


歌「ぬかるみ」


歌「たもと」


歌「木」


歌「わらい」


歌「みこし」


歌「こころ」


歌「美しい町」


歌「口真似」


歌「失くなったもの」


歌「おとむらいの日」


相田みつをの詩に作曲


歌「巖冬」


歌「あなたのこころが」


歌「だれにだって」


曲「ただいるだけで」


歌「いのちの根」


歌「いのち」


歌「自分の番」


作詞作曲した曲


歌「鏡の向こうの私」


歌「淋しいとき」


歌「癒し」


歌「流れる雲」


歌「プライド」


歌「許し」


歌「強さと優しさ」


歌「そよかぜ」


歌「争い」


歌「あの青さの中に」


歌「私は信じています」


歌「それで幸せ」


歌「渦巻く想い」


曲「人間」


曲「もう一度あなたと」


曲「あなたと私の道」


曲「秋風」


曲「あなたの瞳」


曲「雪の二人」


曲「あなただけ」


歌「愛しいあなた」2006.4.24


歌「月光」2006.4.25


歌「自分を好きになりたい」2008.8.16


曲「おやすみなさい」


歌「遥かなるあなたへ」2009.2.3


回覧板さんの詩に作曲


歌「さくらのうた」


曲「旅立ちの歌」


歌「おもかげ」


歌「鳥のうた」


歌「みなもに名を書きし者」


歌「思い出すこと」


歌「リラの門」


歌「愛」


歌「願い」


曲「神様のハンカチーフ」


歌「海の匂い」


歌「鎮魂歌」


歌「別離」


yosiさんの詩に作曲


歌「かすみ草」


歌「驟雨」


歌「あなただけではありません・・・」


他の方の詩に作曲


歌「山姥」 影絵「山姥の鏡」より


歌「自分の皮」 影絵「山姥の鏡」より


歌「スキヤキ組の歌」愛先生と子ども達


曲「ダンスナンバー」


歌「ありがとう」作詩ミンミ


歌「ありがとう、君へ」作詩 mappun


曲「素直な想い」作詩すぴすさん


曲「安らぎ」


曲「虹のムコウへ」作詞 すぴすさん


歌「憧れて秋」作詞 美憂ひかりさん


曲「空」作詩まりあーじゅさん


曲「クリスマスソング」


歌「紫苑」作詞美憂ひかりさん


歌「新月の円舞踏」作詞アリスMOONさん


曲「果てのない道」作詞すぴすさん


曲「花は咲いているかい?」作詞アリスさん


曲「いのちのうた」作詞愚信さん


曲「1年1組のうた」作詩1年1組のみんな


曲「束の間の幻」作詩アリスMOONさん


曲「鎮魂歌」BGM


歌「5年2組の歌」作詞5-2の子供達2007.4


歌「虫歯かな?」作詞:保健委員会2007


歌「まちこの恋は白い雪の中」神風スズキ


歌「神様お願い」作詞CHOCO2010.9.14


歌「暗い部屋」作詞CHOCO2010.9.22


手作りアルバム(絵本)


ビーズ小物


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小説


「見果てぬ夢」NO.1(1.2)


「見果てぬ夢」NO.2(3.4.5)


「見果てぬ夢」NO.3(6.7)


「見果てぬ夢」NO.4(8,9)


「見果てぬ夢」NO.5(10,11)


「私を呼ぶ声」1


「私を呼ぶ声」2


「嵐のように」1


「嵐のように」2(最終回)


「十三夜の面影」1


「十三夜の面影」2


「十三夜の面影」3


「十三夜の面影」4


「十三夜の面影」5


「十三夜の面影」6


「十三夜の面影」7


「十三夜の面影」8


「十三夜の面影」9


「十三夜の面影」10


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「十三夜の面影」16


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「十三夜の面影」19


「十三夜の面影」20


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「十三夜の面影」28


「十三夜の面影」29


「十三夜の面影」30


「心の声」1


「心の声」2


「心の声」3


「心の声」4


「心の声」5


「心の声」6


「心の声」7、8


「心の声」9


「白蛇の道」1


「白蛇の道」2


「白蛇の道」3


「白蛇の道」4


「白蛇の道」5


「白蛇の道」6


「白蛇の道」7


「白蛇の道」8


「白蛇の道」9


「白蛇の道」10


「白蛇の道」11


「地獄への道連れ」1


「地獄への道連れ」2(最終回)


「メビウスの輪」1


「メビウスの輪」2


「メビウスの輪」3


「メビウスの輪」4


「メビウスの輪」5


「メビウスの輪」6


「メビウスの輪」7


「メビウスの輪」8


「メビウスの輪」9


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「メビウスの輪」19


「メビウスの輪」20


「メビウスの輪」21


「メビウスの輪」22


短編「木霊に導かれて」


童話「ベラのペンダント」1・2


童話「ベラのペンダント」3


童話「ベラのペンダント」4


童話「ベラのペンダント」5


童話「ベラのペンダント」6


童話「ベラのペンダント」7


童話「ベラのペンダント」8


童話「ベラのペンダント」9


童話「ベラのペンダント」10


童話「ベラのペンダント」11


童話「ベラのペンダント」12


童話「ベラのペンダント」13


童話「ベラのペンダント」14


童話「ベラのペンダント」15


童話「ベラのペンダント」16


童話「ベラのペンダント」17


童話「ベラのペンダント」18


童話「ベラのペンダント」19


童話「ベラのペンダント」20、21


童話「ベラのペンダント」22,23(完)


おやこ劇場


どんぐりっ子


子どもの人権講座


人形作り


おはなし広場、布芝居


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ハロウィン


夏祭り


おやこキャンプ


春祭り(ハリーポッター)


ケーキ作り


リンゴ狩り、ローラー滑り台


短歌


短歌2


短歌3


喘息発作の短歌


短歌4


俳句


俳句2


俳句3


喘息発作の俳句


俳句4


連句


連句(織姫さんと)


連句(花調べの巻)


付け句、返歌


付け句、返歌1


好きな詩人、作家


永瀬 清子


マーガレット・F・パワーズの「あしあと」


中原中也「汚れつちまつた悲しみに」


「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩


フランス旅行 2013.8.4~11


ドイツ・スイス旅行 2015.8.1~8


次女の結婚式の写真(2015.6.28)


2020年02月26日
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カテゴリ: 健康
ダイエット食事日記1926日目です。



今日は、ダイエット793日目、夫と鶴ヶ島のワカバウォークで映画「スキャンダル」、ふらんす亭でランチ、ユニクロ、年金定期便、九州旅行予定。コロナウィルスでイベント軒並み中止。

ビジュー付き黒タートル、黒・ワインレッドのチュニック、黒パンツ、黒靴下、ファー付き黒ブーツ。



ワインレッドの3Dカーディガン、臙脂のライトダウン。



朝食は、胡瓜・胡麻昆布、鯵フライ、青椒肉絲、わかめ・ネギの味噌汁、胚芽ロールパン・発酵バター・蜂蜜。



おやつは、ミニ濃厚チョコブラウニー、



バレンタインチョコ。



夫も一つずつ食べてるらしい。コーヒーと。



夫と映画「スキャンダル」を観に行きます。





映画評論の新聞記事も夫が切り抜いてます。



アカデミー賞のメイクアップ・ヘアスタイリング賞受賞。日本人のカズ・ヒロ!

【第92回アカデミー賞】メイクアップ&ヘアスタイリング賞は「スキャンダル」!

実在のキャスターそっくりにしたり、人形っぽく?したりなどメイクも表現の重要な要素らしい。





従業員マスク着用、消毒薬。コロナウィルス対策です。

思わず手を消毒。トイレでもハンドソープを使うようにしました。



チケット。夫が買ったら、私までシニアにされてしまった、、、



ユナイテッドシネマの会員カードを持ってたのに、持って来るのを忘れたので、裏にスタンプを押して貰いました。

入間だけではなく、全国どこでも使えるとは知らなかった。



ミルキーポップコーン。



柚子ジンジャーを飲もうと思ったけど、



タピオカドリンクも同じ値段だったから、





モチモチだけど、一部固いのもあった、、、



スキャンダル

解説:2016年にアメリカで実際に起こった女性キャスターへのセクハラ騒動をシャーリーズ・セロン、ニコール・キッドマン、マーゴット・ロビーの豪華共演で映画化。アメリカで視聴率ナンバーワンを誇るテレビ局FOXニュースの元・人気キャスターのグレッチェン・カールソンが、CEOのロジャー・エイルズを提訴した。人気キャスターによるテレビ界の帝王へのスキャンダラスなニュースに、全世界のメディア界に激震が走った。FOXニュースの看板番組を担当するキャスターのメーガン・ケリーは、自身がその地位に上り詰めるまでの過去を思い返し、平静ではいられなくなっていた。そんな中、メインキャスターの座のチャンスを虎視眈々と狙う若手のケイラに、ロジャーと直接対面するチャンスがめぐってくるが……。ケリー役をセロン、カールソン役をキッドマン、ケイラ役をロビーが、ロジャー・エイルズ役をジョン・リスゴーが演じる。監督は「トランボ ハリウッドに最も嫌われた男」のジェイ・ローチ、脚本は「マネー・ショート 華麗なる大逆転」でアカデミー賞を受賞したチャールズ・ランドルフ。シャーリーズ・セロンの特殊メイクを、「ウィンストン・チャーチル ヒトラーから世界を救った男」でアカデミー賞を受賞したカズ・ヒロ(辻一弘)が担当し、今作でもアカデミー賞のメイクアップ&スタイリング賞を受賞した。


スピーディーな展開だったので、前もって新聞やネットであらすじや解説を読んでおいて良かった。

面白かったけど、セロン演じるケリーが、なぜ証言する気になったのかが、あまりよくわからなかった。

それにセクハラを拒絶したはずなのに、なぜ2年後にはまた抜擢されたのか?・・・



ケイラの涙ながらの電話での会話が、可哀相で見てられなかった。自分を責める必要なんてないのに。

ロジャーだけでなく、その部下までもセクハラ。「魚は頭から腐る」というのはロシアのことわざらしい。

「魚は頭から腐る」の使い方や意味、例文や類義語を徹底解説!

まあ、どこの国でも起こりえることだから、日本にも当てはまりますよね。

今もコロナウィルスの対策とか後手後手でどうしようもないけど、

かえって、上層部の政治家や金持ちが感染したら本気になるのかも・・・

話しが飛んでしまいましたが、セクハラを追求するのは勇気が要りますよね。

最初に訴訟を起こしたグレッチェン(ニコール・キッドマン)も偉いけど、

キャリアを賭けて証言するケリーもすごい。その前のトランプとの争いで疲れていたはずなのに。

現職の大統領も批判する映画を作れるアメリカはマスコミが政治に媚びてないのですね。

日本だったら、忖度ばかりで安倍首相のことなんか描けないでしょうに。

まあ、ロジャーはもう亡くなってるから、一人悪役にされてるけど、他にもセクハラしてた人は居るのですよね。

男はそんなものだから仕方ないとあきらめずに、女性は声をあげることが必要なんですね。

私も大学生の頃、教授にセクハラまがいのことをされそうになって拒絶したらひどい成績にされた。

会社でも、大卒の女性を採り始めた年だったから、女子大生売春事件のことを冗談?で言われたり、

カラオケでデュエットを歌えば手が腰に回ることとかあって、今思えばセクハラですよね。

先輩の女性たちは、私たちも我慢してきたのだから、笑って?受け流せと言われました・・・

憤慨してるのは青いというか、大人げないみたいな感じでしたね・・・

今でも下ネタとか嫌いで、つい顔をしかめてしまうのですが、まだ慣れないな。慣れたくない。

男尊女卑はどこにでもあって、当たり前のように受け入れてしまってるけど、やはり嫌ですよね。

フェミニストというわけではないけど、女性としてそれが普通の感覚なんじゃないかと思うのですが。

思ったことを言うか言わないかの違いなのでは?

言っても許されない、認められないと思うから言えないというか言わないだけで。

あまり主張しても、角が立つかな?なんて忖度してしまってる自分が情けないですね。

映画の感想というより、自分の思いを吐露してるだけなのかもしれないけど、

こういう機会じゃないとこのブログの中でさえ言えないからなあ。

ここまでしておいて、ランチの話に移ります。

シネマ半券割で、8%引きというので、ワカバウォーク内のふらんす亭で夫とランチ。



平日限定のレディースランチ。

男性も頼めるから、レディースと書かなくてもいいんじゃないかな。逆差別と言われそう。



ランチメニュー。



期間限定和牛フェア。



私は、期間限定のレモンステーキ。ライス抜き(-60円)で、ランチサラダ(160円)を注文。

後で、この看板を見たら、ライス・スープ・サラダ付きで1380円ですよね・・・違うんじゃないか?

セットドリンク(200円)も注文。ジンジャーエール+コーラ、ランチスープ、ランチサラダ。



レモンステーキ120g。佐世保名物だそう。もやし・人参・レモン・ブロッコリーの付け合わせ。



コーヒーはブレンドとアメリカンがあり、二人共ブレンドにしました。カプチーノとかは無い。

カップはいろんな種類があるので、可愛い熊のも選んだ。



夫はランチメニューのハラミステーキ180g。ライス・スープ付き。



熟成ガーリックソース。これにはポテトサラダ・コーンの付け合わせがプラス。



LINEの友達になると、アイスバイキングが無料というので、登録しました。



アイスバイキング無料クーポン。



アイスバイキング。6種類。



バニラ、いちごのショートケーキ、パステルマーブル、ビビットマーブル、チョコレート、黒みつきなこ。



少しずつ全種類取りました。上手く取れない・・・私はサーティワンアイスの店員にはなれませんね。



アップルティー+オレンジジュース。ダージリンティーにすれば良かったかな。カップはクローバー柄。



ユニクロに寄り、ブラとパンティを買いました。映画「スキャンダル」を観たばかりで?ww



ワカバウォークでもイベント中止。



年金定期便が来ました。



1.これまでの保険料納付額(累計額)

年金受給を遅らせたら、そこまで生きてるかどうかわからない・・・

二人共働いてないし、早くもらいたいくらいです・・・夫の年金暮らしです・・・



2.これまでの年金加入期間

3.老齢年金の種類と見込額(年額)

臨時教員の時、常勤の臨採の時は厚生年金に3年ほど加入したけど、

あとの5年くらいは、任期付きや非常勤などで第3号(扶養)にもなれず、国民年金を払ってたのですよね・・・

常勤でも、3月30日までなので、31日の1日だけ足りずに、3月分は国民年金になってしまう・・・



ねんきんネットへ登録してみました。



ねんきん定期便のペーパーレス化を解除したけど、登録して解除しなければ、自動的にペーパーレスになってしまうの?

結構面倒だったのに、高齢者がこんなことみんな出来るとは思えない・・・

ペーパーレスじゃあ何もわからないし、いちいち調べられない。

問合せの電話は夫がかけた時なかなか繋がらなかったらしいから、怖いですよね・・・



先日夫がJTBに行って、九州旅行の個人プランの作成と払い込みをしてきました。

年金生活者には贅沢だけど、第二の新婚旅行?旧婚旅行だねと言ってました。

行き帰りは飛行機で、九州ではレンタカーで回ります。

コロナウィルスは大丈夫かな?・・・



主人が試算した金額。別府は往復の飛行機代と宿泊代です。



割引で少し安くなってましたね。高千穂の昼間のガイドは頼まなかったよう。

タクシーのナイトツアーで夜神楽を観に行くのです。夕食で飲んでからだからね。



義母の仏前に飾っていたサイネリアが水枯れしてしまったので、慌てて水やりし、リビングに移しました。

つい目に入らず水やりを忘れてしまうのです・・・他はみんな多肉で、水遣りはあまりしないので・・・



ジョウロの鉢カバーに入れたまま、青の陶器の鉢カバーに。



少しだけ回復してきましたが、大丈夫かな?



折れた枝を小瓶に生けてます。これも枯れてきたなあ。



台所の窓際に、芹などを水栽培。以前きりたんぽなどで使った芹の根を水に差して育てているのです。

右端はセントポーリア。葉を水につけてたら、新芽が出てきました。元株は枯れてしまいましたが。



左から、多肉、人参、ローズマリー、パクチー、アボガド。



カランコエ、多肉。



芹を切って、味噌汁の具にしました。



夕食は、チキン・大豆のトマトソース煮、卵焼き、セロリ・ピーマン・胡麻昆布、蓮根・貝柱・ひじきのポン酢和え、キャベツ・レタス・ラディッシュ・人参・玉ねぎ・水菜・レッドキャベツのサラダ、芹・油揚げの味噌汁。



チキン・大豆のトマトソース煮。先日飲んで残った赤ワインを少し入れました。

ローズマリーも入れようか迷ったけど、バジルが入ってるから合わないよね・・・



キャベツ・レタス・ラディッシュ・人参・玉ねぎ・水菜・レッドキャベツのサラダ。



セロリ・ピーマン・胡麻昆布。



卵焼き。



蓮根・貝柱・ひじきのポン酢和え。



芹・油揚げの味噌汁。芹は水栽培したものを入れました。



台所の窓際で、芹の根を水に入れて育ててました。



切って味噌汁に入れたけど、また伸びてくるかな。



コロナウィルスでイベントが軒並み中止か延期、、、

首相 大規模なスポーツやイベント 中止か延期など求める考え

スポーツも延期や無観客 一覧はこちら 新型コロナウイルス

一昨日の友達Sさんの入間市民混声合唱団のジョイントコンサートはぎりぎり開催できたけど、

今日、別の友達S君の市民オペラの開催中止の連絡が入った。

味の素同期のAちゃんの合唱団のコンサートはどうだろうか?

やはり中止になったのだそう。

3月14日の飯能レディースダブルス大会は問合せしたら中止だそう。

3月12日のムーミン卓球大会も中止。3月11日の愛卓友の会大会や、

3月2日の東村山ダブルスも多分中止かな。

4月5日の清瀬OPミックスダブルスはまだ先だけど、メールで問い合わせしておきました。

まだ申込みはしてないけど、参加費も集めて振り込まないといけないから、知りたいのですよね。

卓球のアジアカップも世界選手権も延期。オリンピックもどうなることやら・・・

今日、映画「スキャンダル」を観た時も、あまり観客がいませんでしたね。

まあ、人気がないのかもしれないけど。

チケット購入した3月18日の落語の桂文珍の独演会も国立劇場だから多分中止だろうし、

4月9日のパルコ劇場の劇「ピサロ」もどうなるかな?

6月7日に声楽の発表会があるのですが、そのころにはおさまってるといいけど。

春になれば気温が上がって、コロナウィルスも死滅するかもしれないけど、

こんな暖冬で小春日和でも活発なんですものね。まだわからない・・・

本当にこの自粛ムードがいつまで続くのか、嫌なご時世です。

もう開催していいとなったら、また公式にちゃんと発表してほしい。

そうしなければいつまでもこの自粛が続いてしまう。

主催者も判断基準が無ければ迷ってしまいますよね。

参加する方だって、予定が立たないし、開催されても怖くて参加できない。

卓球の大会が中止でも、せめて練習はしたいけど、みんな来るかな・・・

昨日のラブオール大会でも、試合後の握手はせずに済ませたくらいだからね。

ハンドソープを使っての手洗いや、消毒薬が置いてあれば、手を消毒などしてるけどね。

3月13日の横谷温泉バスツアーや、3月下旬の津南ランタンツアーも中止かな・・・

3月のほったらかし温泉は個人旅行だし、夫と自家用車で行くから大丈夫かな。

4月の九州旅行もね。夫はかえって空いてるからいいとか言うのですが・・・

6月のスペイン旅行はどうなることやら。イタリアも感染広がってるとはいえ、

日本よりはましかもね・・・アジア人差別もどうなってるかな。

その頃はアジア人だけではなくなっているだろうけど。

今日は、ダイエット793日目、夫と鶴ヶ島のワカバウォークで映画「スキャンダル」、ふらんす亭でランチ、ユニクロ、年金定期便、九州旅行予定。

あすけん食事日記。



アドバイス。












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最終更新日  2020年02月27日 20時06分36秒


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