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ガーデニングと音楽（合唱、声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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うちの花。バーベナ、ヒューケラ、ゲラニウム、モナルダ、サフィニア、桔梗、サルビア、スーパーベル、エリゲロン、ネメシアなど。
夫とスーパー・フーコットで買物。 訳あり南高梅Ｌの１ｋｇを購入。煮出して、梅ドリンク。煮詰めて、梅ジャム。種入りですがｗ
昼食は、ざる麺・海苔・ごまだれ・ねぎ、油揚げ・人参・切り干し大根煮、卵焼き、トマト・ミックスビーンズ・玉ねぎ・パセリのマリネ、麦茶。
Kクラブの卓球練習に行きました。 最後にシングルスの１ゲーム試合。勝ち負けでエスカレータ式に移動。 Uさんに２勝、Sさんに１勝２敗、アンチラバーの男性に１勝１敗。他の男性には全敗でしたね。
朝食は、卵巾着・人参・しめじの煮物、胡瓜の糠漬け、小松菜・コーン炒め、もやしのみそ汁、あらびきソーセージパン、バナナ、カフェオレ。
紺・白・赤・茶の小花柄ワンピース、白の靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、黒にカラフルなドット柄の卓球ユニフォーム、青・ピンクのキュロット、白・碧の靴下、青のストレッチシューズ。
ダイエット食事日記４２０６日、Ｋクラブ卓球練習、スーパー・フーコット、うちの花、梅ドリンク・ジャム作り、WTTスターコンテンダーリュブリャナ。
うちの花。バーベナ、ヒューケラ、ゲラニウム、モナルダ、サフィニア、桔梗、サルビア、スーパーベル、エリゲロン、ネメシアなど。
夫とスーパー・フーコットで買物。 訳あり南高梅Ｌの１ｋｇを購入。煮出して、梅ドリンク。煮詰めて、梅ジャム。種入りですがｗ
昼食は、ざる麺・海苔・ごまだれ・ねぎ、油揚げ・人参・切り干し大根煮、卵焼き、トマト・ミックスビーンズ・玉ねぎ・パセリのマリネ、麦茶。
Kクラブの卓球練習に行きました。 最後にシングルスの１ゲーム試合。勝ち負けでエスカレータ式に移動。 Uさんに２勝、Sさんに１勝２敗、アンチラバーの男性に１勝１敗。他の男性には全敗でしたね。
朝食は、卵巾着・人参・しめじの煮物、胡瓜の糠漬け、小松菜・コーン炒め、もやしのみそ汁、あらびきソーセージパン、バナナ、カフェオレ。
紺・白・赤・茶の小花柄ワンピース、白の靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、黒にカラフルなドット柄の卓球ユニフォーム、青・ピンクのキュロット、白・碧の靴下、青のストレッチシューズ。
ダイエット食事日記４２０６日、Ｋクラブ卓球練習、スーパー・フーコット、うちの花、梅ドリンク・ジャム作り、WTTスターコンテンダーリュブリャナ。
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maki5417
@ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、 そのまま予定を流用しました。(02/22)
friendly0205さんへ 私は、ページ左側の…
friendly0205
@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
maki5417さんへ ６０ｋｇ超えは何年も前…
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短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
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童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
人形作り
おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
リンゴ狩り、ローラー滑り台
短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2020年03月25日
カテゴリ： 夫
また胃もたれなのか気持ち悪くなってしまったので、胃腸薬を飲み、寝ました。
昼食もろくに食べてないのだから、胃もたれではなく、胸焼けかな。
息苦しさも少し感じるから、コロナなのでは？と不安にもなってしまう。熱はないけどね。
夕方に寝込み、起きて少しブログをパソコンで書いてから、夫の夕食を作ったら、
力尽きてまた食べずにダウンしてしまった。
この文章は、寝床でスマホで書いてます。
パソコンではなく、スマホで書く方が疲れるのに。
（後で夫の許可を取り、少しパソコンで入力しました。その方が断然早いし、体勢も楽です！）
夫は、パソコンやらずに休めと言うばかりで、夕食作りはやらせるし、
昔から、夕食作るだけ作っては、食べずにバタンキューというのが、風邪の時のいつものパターン。
翌朝、食卓を見たら、台所に下げもしないで食べっぱなしの置きっぱなし・・・
私が夫や子ども達に下げてもらう習慣をつけてなかったのも悪いのですが・・・
また夕食も作れないほど体調悪い時は、子ども達を連れて外食。私は留守番で持ち帰りも無し。
どうせ食べられないだろうからと、、、
まあ、それはそうだけど、別の病人食も無しじゃ良くならないよね。
また夫の愚痴になってしまったけど。
一応明日病院に行ってみますね。夫が運転してくれるというから、少し遠い総合病院へ。
やはり夫に感謝しないとかな。
でも、いたわるというより怒るのですよね。
私が具合悪くて家事出来ないと不機嫌になる。
母も父がそう言って何もやってくれないと怒っていました。
とりあえずなんとか夫の夕食を作りました。ヨシケイの冷凍食品も活用して・・・
夫の夕食は、メカジキの蒲焼風、海老カツの甘辛煮、オクラ・芽かぶの山芋和え、豆腐入り豚汁（豚・大根・牛蒡・蒟蒻・人参）、胡瓜・蕪の糠漬け、かに茶碗蒸し、りんご・サンふじ。
メカジキの蒲焼風。
海老カツの甘辛煮。ラジオで群馬県ではフライや天ぷらの残り物を翌日、甘辛煮にすると言っていたので、
といっても、私は夕食を何もまだ食べてない（食べられない）ので、どんなものかはわからないけど。
夫に訊いたら、蒸したのかと思ったと言われてしまった。あまり甘辛くは感じなかったらしい。
すき焼きのたれを水で薄めたもので軽く煮たので、そこまで味が沁みなかったかな・・・
オクラ・芽かぶの長芋和え。
かにの茶碗蒸し。プラスティックの容器ごとレンチンしたら、こぼれ出してしまいました・・・
胡瓜・蕪の糠漬け。胡瓜はこれで最後だったから、次は長芋も漬けてみました。どうなるかな。
豆腐入り豚汁（豚・大根・牛蒡・蒟蒻・人参）。
りんご・サンふじ。私は剥かずに寝込んでしまったので、
いつも剥けないと言ってた夫は諦めるのかと思いました。
夫が食後、台所でガチャガチャ音を立ててるのを寝床で聞き、
もしかしたら洗い物をしてくれてるのかと淡い期待をしてしまった。
実はりんごを剥こうと悪戦苦闘していたみたいです・・・一応食器は下げてくれてた。
でも、いつものように水に浸けてはくれないのですが・・・
私もりんごなら１切れ食べたいと言うと、２切れ寝床に持ってきてくれました。
さすがに寝床で食べにくいので、後で起きて写真を撮ってから有難くいただきました。
こんなことは滅多にないものね。私が１切れで良かったのにと言ったら、
皮を厚く剥いて小さくなったから、２切れでいつもの１切れ分だと言っていた。
確かにそうかもしれないけど、ちゃんと剥けるんじゃないと言っておきました。
昼食もろくに食べてないのだから、胃もたれではなく、胸焼けかな。
息苦しさも少し感じるから、コロナなのでは？と不安にもなってしまう。熱はないけどね。
夕方に寝込み、起きて少しブログをパソコンで書いてから、夫の夕食を作ったら、
力尽きてまた食べずにダウンしてしまった。
この文章は、寝床でスマホで書いてます。
パソコンではなく、スマホで書く方が疲れるのに。
（後で夫の許可を取り、少しパソコンで入力しました。その方が断然早いし、体勢も楽です！）
夫は、パソコンやらずに休めと言うばかりで、夕食作りはやらせるし、
昔から、夕食作るだけ作っては、食べずにバタンキューというのが、風邪の時のいつものパターン。
翌朝、食卓を見たら、台所に下げもしないで食べっぱなしの置きっぱなし・・・
私が夫や子ども達に下げてもらう習慣をつけてなかったのも悪いのですが・・・
また夕食も作れないほど体調悪い時は、子ども達を連れて外食。私は留守番で持ち帰りも無し。
どうせ食べられないだろうからと、、、
まあ、それはそうだけど、別の病人食も無しじゃ良くならないよね。
また夫の愚痴になってしまったけど。
一応明日病院に行ってみますね。夫が運転してくれるというから、少し遠い総合病院へ。
やはり夫に感謝しないとかな。
でも、いたわるというより怒るのですよね。
私が具合悪くて家事出来ないと不機嫌になる。
母も父がそう言って何もやってくれないと怒っていました。
とりあえずなんとか夫の夕食を作りました。ヨシケイの冷凍食品も活用して・・・
夫の夕食は、メカジキの蒲焼風、海老カツの甘辛煮、オクラ・芽かぶの山芋和え、豆腐入り豚汁（豚・大根・牛蒡・蒟蒻・人参）、胡瓜・蕪の糠漬け、かに茶碗蒸し、りんご・サンふじ。
メカジキの蒲焼風。
海老カツの甘辛煮。ラジオで群馬県ではフライや天ぷらの残り物を翌日、甘辛煮にすると言っていたので、
といっても、私は夕食を何もまだ食べてない（食べられない）ので、どんなものかはわからないけど。
夫に訊いたら、蒸したのかと思ったと言われてしまった。あまり甘辛くは感じなかったらしい。
すき焼きのたれを水で薄めたもので軽く煮たので、そこまで味が沁みなかったかな・・・
オクラ・芽かぶの長芋和え。
かにの茶碗蒸し。プラスティックの容器ごとレンチンしたら、こぼれ出してしまいました・・・
胡瓜・蕪の糠漬け。胡瓜はこれで最後だったから、次は長芋も漬けてみました。どうなるかな。
豆腐入り豚汁（豚・大根・牛蒡・蒟蒻・人参）。
りんご・サンふじ。私は剥かずに寝込んでしまったので、
いつも剥けないと言ってた夫は諦めるのかと思いました。
夫が食後、台所でガチャガチャ音を立ててるのを寝床で聞き、
もしかしたら洗い物をしてくれてるのかと淡い期待をしてしまった。
実はりんごを剥こうと悪戦苦闘していたみたいです・・・一応食器は下げてくれてた。
でも、いつものように水に浸けてはくれないのですが・・・
私もりんごなら１切れ食べたいと言うと、２切れ寝床に持ってきてくれました。
さすがに寝床で食べにくいので、後で起きて写真を撮ってから有難くいただきました。
こんなことは滅多にないものね。私が１切れで良かったのにと言ったら、
皮を厚く剥いて小さくなったから、２切れでいつもの１切れ分だと言っていた。
確かにそうかもしれないけど、ちゃんと剥けるんじゃないと言っておきました。
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最終更新日
2020年03月25日 23時39分32秒
[夫] カテゴリの最新記事
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