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friendly0205
ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
購入履歴
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首都圏襲う富士山噴火「いつ起きてもおかしくない」火山灰ガード頭巾 5枚入り¥7,980買おうとしたら、798,000円になってたｗ
食材配達のヨシケイでも、雑貨の販売をしてる。朝方足が攣ることが多いので、 ツリニックサポーターを注文。攣り防止とは明示してないところがミソだなあｗ
夕食は、ボロネーゼハンバーグ、蒸しブロッコリー、トマト・コーン・レタスサラダ、ほうれん草の胡麻和え、温泉卵、小松菜の味噌汁、梨。
ノエビアの事務所に行き10万預かり証の返金手続き。久しぶりに会ったのでおしゃべりが尽きなかったｗ 鉱石オパオール付きの腹巻きを購入。試供品貰った。
浴室の棚に缶のサビがこれ以上付かないようにマグネット棚を買い足したが、夫もカバーを買ってたｗ サビが付いてしまった棚だけ綺麗にするつもりが、つい浴室全体を大掃除してしまった。 これだから、掃除を始めたくないんだよね。キリがなくなって、やめられなくなるからｗ
ダイソーで買ったものを使う場所などに移動。浴室の棚に缶のサビがこれ以上付かないようにマグネット棚を買い足したが、夫もカバーを買ってたｗ サビが付いてしまった棚だけ綺麗にするつもりが、つい浴室全体を大掃除してしまった。
キミエリンクルホワイトの２回目をキャンセル。定期購入は１回目はお試しで安いけど２回目からは急に高くなるので続けられない。サクラエは、試供品だけ特別価格で１回きり。その後の、定期購入は割引あり。 キャンセルする手間も無くていいですよね。なんて、キャンセル前提かいｗ
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夕食は、ボロネーゼハンバーグ、蒸しブロッコリー、トマト・コーン・レタスサラダ、ほうれん草の胡麻和え、温泉卵、小松菜の味噌汁、梨。
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金子みすゝ゛の詩に作曲
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歌「星とたんぽぽ」
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歌「明るいほうへ」
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歌「こだまでしょうか」
歌「まゆと はか」
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曲「束の間の幻」作詩アリスMOONさん
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歌「まちこの恋は白い雪の中」神風ｽｽﾞｷ
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「メビウスの輪」１３
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「メビウスの輪」１５
「メビウスの輪」１６
「メビウスの輪」１７
「メビウスの輪」１８
「メビウスの輪」１９
「メビウスの輪」２０
「メビウスの輪」２１
「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
童話「ベラのペンダント」１４
童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
人形作り
おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
リンゴ狩り、ローラー滑り台
短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2020年07月06日
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： 健康
ダイエット食事日記１９６４日目です。
また写真日記になってますが、お許しください。
とりあえず題名と写真で想像してみて下さいね。
後から余裕があれば、文章追加しますね。
今日は、ダイエット919日目、リーガーズベコニアなどを挿し芽。昨夜から足に力が入らない。それでも試合の参加費を支払いに卓球の練習へ。長女に貸したワンピースをクリーニング店へ。整形外科。京都から帰ってくる息子の車の件でまた夫に怒鳴られた。心身共に疲労困憊しながらも夕食を作り、作っただけで食べずに寝込む。長女が食べる時に起きて一緒に食べながら愚痴る。籠の鳥を囚われているみたいだから処分するという長女に私みたいと言ったら呆れられた。情緒不安定だからカウンセリングを受けた方がいいと予約してくれた。吐き出しノートをくれ相関図も描いてくれた。
青・水色のダイヤ柄卓球ウェア、黒・水色のショートパンツ、黒のスポーツタイツ、白・青の靴下、青のストレッチメッシュシューズ。
青・水色のヘアバンド、白に青の紫陽花の刺繍の接触冷感マスク。
卓球の練習時は、保冷剤入りのヘアバンド・ネッククーラーを交換しながら着けてます。
熱中症予防と言うか、それなしではとても体育館に居ることさえできません・・・サウナ状態だからｗｗ
接触冷感マスク。夫が、自分や息子にも涼しいマスクを分けてくれと言うので、
２枚ある白の接触冷感マスクの１枚を息子に。
３枚ある水色の接触冷感マスクは夫と息子にあげることにしました。
京都に行くときに息子にあげると言うので、夫に預けました。
長女や次女は女物の柄物でも大丈夫だしねｗｗ
卓球後、水色・白などの小花柄ワンピース、ベージュの靴下、青のストレッチメッシュシューズ。
京都に居る息子が会社を辞めて８月にうちに戻ってくる予定なのですが、
今使用してる中古車をこちらでも使いたいらしく、私だけでなく次女にまで駐車場の件を相談していたらしい。
７月初旬に夫と私が京都に行き、息子と旅行がてらいろいろ話すことになっていたのです。
夫は具体的なことより、精神的なことが聞きたいと言っていたのですよね。
息子とのLINEより抜粋。
まあ、ママにだけどね。そういうことは京都でパパが息子に直接話したかったんだって😅
車のことも内面というか、精神的なことにパパにとっては入るらしくて、ママは息子に聞いちゃいけないことだったんだって。パパの許可がなければ、息子と話すことも出来ないみたい。みんな自分が把握しておきたいんだよね😓
もう京都に行くまで、話さないことにするよ。パパに聞いて。パパがオーナーだから😓
出来たら、三人のLINEで話して貰えるとありがたいけどね😅
俺は何のために京都まで行くんだ！LINEで話が済むなら行かずに、ホテルキャンセルしてもいいんだぞ！だって😓
すぐに怒鳴るの。
ママが地雷を踏むかららしいけど、気を遣ってても、違う場所に地雷があるみたいでわからない🥺
もう嫌だ」
「おう、、おうおう
決めてないから安心して笑」
「そうなんだ😅じゃあパパと相談して決めて。パパはこの機会に処分したらどうだって言ってたから。維持費も払えないだろうって😓
あとは３人のLINEか、京都で話してね。夕食の時にでも😉
パパは理解出来ない😔
長女の原付も処分させたがってたんだけどね😅」
長女も原付は相棒だと言うので、仕方なく陸送してもらったのですが、、、
それに加えて息子までも自分の車をこっちでも使いたいと言い出したから、頭に来たのかも。
まあ、私だけが先に知ってたというのも気にくわないのでしょうが。
いつもは言っても無駄と何も言い返さない私が、口答えしたものだから、ますます切れてしまったのですよね。
私だって思ってることは言いたいし、子ども達にも自由に伝えたいです😤
私だってたまには怒るんだぞ💢と言いたい。
いつも文句言われたり、怒鳴られたりするばかりだからね😣
昨晩から足に力が入らず、夕食作りや歯磨きも椅子に座ってやるほど体調が悪かったけど、
また座りながら夕食を作り、夫に出して、食べずに寝込みました。
夕食は、、、、
長女が二階から降りて食事しようとすると、
夫が「パパとママはもう食べたから、みんな食べていいよ」と言うのです。
私が一口も食べずに寝込んだのを見ていたくせに、私は食べなくていいと言うのでしょうか😣
「全然食べてない！」と寝床から言い返し、起き上がって長女と食べました。
長女が、ジンジャーシロップと炭酸水を合わせてジンジャーエールを作って出してくれました。
りんご酢も足して。
半分ずつ、長女と分け合いました。
デザートにパピコ・大人の梅ジェラート。
クリーミーチーズタルト。
長女が「籠の鳥は囚われているみたいで嫌だから処分する」と言うので、
つい「私みたい」と言ってしまい、呆れられてしまいました・・・
処分するのも可哀想なので、窓際に掛けました。
隣にも少し大きな鳥かごにサフランが入ってます。
サフランは籠から飛び出してますね😆
私がまだ夫のことを愚痴って、泣き出してしまうと、優しく慰めてくれ、
「私は当事者で辛くて聞けないけど、どうせならプロにちゃんとカウンセリングしてもらった方がいい」と言って、
以前長女が少しかかったことのあるメンタルクリニックを早速予約してくれました。
私は自分がカウンセラーになりたいと思ったことはあったけど、
自分がカウンセリングにかかることは考えたことがなかった。
というか、それほど酷い状態になってるとは自覚してなかったのです。
今の体調不良も心因的とまでは考えてなかったし・・・
はたからみたら、十分カウンセリングを受けるべき状態だったのですね・・・
ラベンダーレモンティーも淹れてくれました。ミントも入れて。
吐き出しノートもくれました。いろんなことを書いて吐き出した方がいいとも。
どうせならカウンセリング受ける前に、整理する為にも。
東大生の使ってるノート？ 長女の夫は東大中退なのにねｗｗ
相関図も描いてくれました。これに箇条書きでいいから、思ってることを書いたらいいとのこと。
これから書いてみますね。
書くと次から次へと出てきて止まらなくなりますね。
書くのが追いつかないので、走り書きですが。
つい思いの丈をぶつけてしまったけど、
夫や母にもいいところはあるし、私にも悪いところがあるのはわかっているのですが、
不満など吐き出してしまいました😅
読めないでしょうが、一応覚え書きに載せておきます。
また写真日記になってますが、お許しください。
とりあえず題名と写真で想像してみて下さいね。
後から余裕があれば、文章追加しますね。
今日は、ダイエット919日目、リーガーズベコニアなどを挿し芽。昨夜から足に力が入らない。それでも試合の参加費を支払いに卓球の練習へ。長女に貸したワンピースをクリーニング店へ。整形外科。京都から帰ってくる息子の車の件でまた夫に怒鳴られた。心身共に疲労困憊しながらも夕食を作り、作っただけで食べずに寝込む。長女が食べる時に起きて一緒に食べながら愚痴る。籠の鳥を囚われているみたいだから処分するという長女に私みたいと言ったら呆れられた。情緒不安定だからカウンセリングを受けた方がいいと予約してくれた。吐き出しノートをくれ相関図も描いてくれた。
青・水色のダイヤ柄卓球ウェア、黒・水色のショートパンツ、黒のスポーツタイツ、白・青の靴下、青のストレッチメッシュシューズ。
青・水色のヘアバンド、白に青の紫陽花の刺繍の接触冷感マスク。
卓球の練習時は、保冷剤入りのヘアバンド・ネッククーラーを交換しながら着けてます。
熱中症予防と言うか、それなしではとても体育館に居ることさえできません・・・サウナ状態だからｗｗ
接触冷感マスク。夫が、自分や息子にも涼しいマスクを分けてくれと言うので、
２枚ある白の接触冷感マスクの１枚を息子に。
３枚ある水色の接触冷感マスクは夫と息子にあげることにしました。
京都に行くときに息子にあげると言うので、夫に預けました。
長女や次女は女物の柄物でも大丈夫だしねｗｗ
卓球後、水色・白などの小花柄ワンピース、ベージュの靴下、青のストレッチメッシュシューズ。
京都に居る息子が会社を辞めて８月にうちに戻ってくる予定なのですが、
今使用してる中古車をこちらでも使いたいらしく、私だけでなく次女にまで駐車場の件を相談していたらしい。
７月初旬に夫と私が京都に行き、息子と旅行がてらいろいろ話すことになっていたのです。
夫は具体的なことより、精神的なことが聞きたいと言っていたのですよね。
息子とのLINEより抜粋。
まあ、ママにだけどね。そういうことは京都でパパが息子に直接話したかったんだって😅
車のことも内面というか、精神的なことにパパにとっては入るらしくて、ママは息子に聞いちゃいけないことだったんだって。パパの許可がなければ、息子と話すことも出来ないみたい。みんな自分が把握しておきたいんだよね😓
もう京都に行くまで、話さないことにするよ。パパに聞いて。パパがオーナーだから😓
出来たら、三人のLINEで話して貰えるとありがたいけどね😅
俺は何のために京都まで行くんだ！LINEで話が済むなら行かずに、ホテルキャンセルしてもいいんだぞ！だって😓
すぐに怒鳴るの。
ママが地雷を踏むかららしいけど、気を遣ってても、違う場所に地雷があるみたいでわからない🥺
もう嫌だ」
「おう、、おうおう
決めてないから安心して笑」
「そうなんだ😅じゃあパパと相談して決めて。パパはこの機会に処分したらどうだって言ってたから。維持費も払えないだろうって😓
あとは３人のLINEか、京都で話してね。夕食の時にでも😉
パパは理解出来ない😔
長女の原付も処分させたがってたんだけどね😅」
長女も原付は相棒だと言うので、仕方なく陸送してもらったのですが、、、
それに加えて息子までも自分の車をこっちでも使いたいと言い出したから、頭に来たのかも。
まあ、私だけが先に知ってたというのも気にくわないのでしょうが。
いつもは言っても無駄と何も言い返さない私が、口答えしたものだから、ますます切れてしまったのですよね。
私だって思ってることは言いたいし、子ども達にも自由に伝えたいです😤
私だってたまには怒るんだぞ💢と言いたい。
いつも文句言われたり、怒鳴られたりするばかりだからね😣
昨晩から足に力が入らず、夕食作りや歯磨きも椅子に座ってやるほど体調が悪かったけど、
また座りながら夕食を作り、夫に出して、食べずに寝込みました。
夕食は、、、、
長女が二階から降りて食事しようとすると、
夫が「パパとママはもう食べたから、みんな食べていいよ」と言うのです。
私が一口も食べずに寝込んだのを見ていたくせに、私は食べなくていいと言うのでしょうか😣
「全然食べてない！」と寝床から言い返し、起き上がって長女と食べました。
長女が、ジンジャーシロップと炭酸水を合わせてジンジャーエールを作って出してくれました。
りんご酢も足して。
半分ずつ、長女と分け合いました。
デザートにパピコ・大人の梅ジェラート。
クリーミーチーズタルト。
長女が「籠の鳥は囚われているみたいで嫌だから処分する」と言うので、
つい「私みたい」と言ってしまい、呆れられてしまいました・・・
処分するのも可哀想なので、窓際に掛けました。
隣にも少し大きな鳥かごにサフランが入ってます。
サフランは籠から飛び出してますね😆
私がまだ夫のことを愚痴って、泣き出してしまうと、優しく慰めてくれ、
「私は当事者で辛くて聞けないけど、どうせならプロにちゃんとカウンセリングしてもらった方がいい」と言って、
以前長女が少しかかったことのあるメンタルクリニックを早速予約してくれました。
私は自分がカウンセラーになりたいと思ったことはあったけど、
自分がカウンセリングにかかることは考えたことがなかった。
というか、それほど酷い状態になってるとは自覚してなかったのです。
今の体調不良も心因的とまでは考えてなかったし・・・
はたからみたら、十分カウンセリングを受けるべき状態だったのですね・・・
ラベンダーレモンティーも淹れてくれました。ミントも入れて。
吐き出しノートもくれました。いろんなことを書いて吐き出した方がいいとも。
どうせならカウンセリング受ける前に、整理する為にも。
東大生の使ってるノート？ 長女の夫は東大中退なのにねｗｗ
相関図も描いてくれました。これに箇条書きでいいから、思ってることを書いたらいいとのこと。
これから書いてみますね。
書くと次から次へと出てきて止まらなくなりますね。
書くのが追いつかないので、走り書きですが。
つい思いの丈をぶつけてしまったけど、
夫や母にもいいところはあるし、私にも悪いところがあるのはわかっているのですが、
不満など吐き出してしまいました😅
読めないでしょうが、一応覚え書きに載せておきます。
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最終更新日
2020年07月07日 20時20分30秒
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