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friendly0205
ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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断捨離したワンピースのビジュー付け襟を、買ったポワン袖ニットに付けようかな。ポワン袖好きでブラウス・アウター・カーディガン・ニットも買ってしまったｗ
明日、GGクラブ大会への行き帰りに、トレジャーファクトリーへ持ち込み・受け取りに寄る予定。 せっかく昨日夜遅くまで頑張って断捨離したからね。服２袋、靴１袋、合わせて３袋出す。
夕食は、エビドリア、南瓜・オクラ・胡瓜・レタスサラダ、茄子の味噌汁、りんご、りんごのレモン煮、コーヒー。
１１月６日に夫と等々力渓谷へ行く予定なのですがついでに？私が生まれた世田谷区の用賀にも寄って欲しいとお願いしました。こういう機会でもないと、なかなか行かないからねｗ 等々力渓谷から、昔住んでた用賀住宅、今はカーメスト用賀馬事公苑に立て替えられてるらしいけど、 バス停はやはり用賀公団前ｗ
朝日新聞の契約更新。昔は景品の洗剤で一年間もち買わずに済んだくらいだったのに今は減ったと定年後洗濯担当の夫は言うけど、昔は洗濯したことなんかしたことなかったよねｗ
朝日新聞の契約更新。左寄りと言われる朝日新聞でさえも、政府・自民党に忖度し、 高市退陣・戦争反対・憲法改悪反対デモなどの記事は載せないから、私には不満なんだけどね。
絵葉書「文読む遊女」。花魁かな？ 花魁は、遊郭・吉原の遊女の中でも別格で、 文化人・上級武士・豪商とも話が出来るように、文化・教養を幼い頃から身につけさせられていたそう。 これと見込んだ少女だけを、花魁に仕立てる為に、仕込んだのでしょうね。身体や顔だけでなく、頭も良くないとなれない看板娘だからなあ。
断捨離したワンピースのビジュー付け襟を、買ったポワン袖ニットに付けようかな。ポワン袖好きでブラウス・アウター・カーディガン・ニットも買ってしまったｗ
明日、GGクラブ大会への行き帰りに、トレジャーファクトリーへ持ち込み・受け取りに寄る予定。 せっかく昨日夜遅くまで頑張って断捨離したからね。服２袋、靴１袋、合わせて３袋出す。
夕食は、エビドリア、南瓜・オクラ・胡瓜・レタスサラダ、茄子の味噌汁、りんご、りんごのレモン煮、コーヒー。
１１月６日に夫と等々力渓谷へ行く予定なのですがついでに？私が生まれた世田谷区の用賀にも寄って欲しいとお願いしました。こういう機会でもないと、なかなか行かないからねｗ 等々力渓谷から、昔住んでた用賀住宅、今はカーメスト用賀馬事公苑に立て替えられてるらしいけど、 バス停はやはり用賀公団前ｗ
朝日新聞の契約更新。昔は景品の洗剤で一年間もち買わずに済んだくらいだったのに今は減ったと定年後洗濯担当の夫は言うけど、昔は洗濯したことなんかしたことなかったよねｗ
朝日新聞の契約更新。左寄りと言われる朝日新聞でさえも、政府・自民党に忖度し、 高市退陣・戦争反対・憲法改悪反対デモなどの記事は載せないから、私には不満なんだけどね。
絵葉書「文読む遊女」。花魁かな？ 花魁は、遊郭・吉原の遊女の中でも別格で、 文化人・上級武士・豪商とも話が出来るように、文化・教養を幼い頃から身につけさせられていたそう。 これと見込んだ少女だけを、花魁に仕立てる為に、仕込んだのでしょうね。身体や顔だけでなく、頭も良くないとなれない看板娘だからなあ。
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maki5417
@ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、 そのまま予定を流用しました。(02/22)
friendly0205さんへ 私は、ページ左側の…
friendly0205
@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
maki5417さんへ ６０ｋｇ超えは何年も前…
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「メビウスの輪」１２
「メビウスの輪」１３
「メビウスの輪」１４
「メビウスの輪」１５
「メビウスの輪」１６
「メビウスの輪」１７
「メビウスの輪」１８
「メビウスの輪」１９
「メビウスの輪」２０
「メビウスの輪」２１
「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
童話「ベラのペンダント」１４
童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
人形作り
おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
リンゴ狩り、ローラー滑り台
短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2023年03月04日
テーマ： ダイエット日記(24695)
カテゴリ： 健康
ダイエット食事日記３９２２日、千倉旅行２日目。ホテル千倉。道の駅・ちくら・潮風王国、花畑で花摘み、安房神社。道の駅・南総パラダイスでランチ、館山城の城山公園。WTTスターコンテンダーゴア。
青タートル、ベージュ・青・緑のワンピース、黒パンツ、黒靴下、紺ブーツ、臙脂のライトダウン。
青のカーディガンも。
昨夜、ホテル千倉に宿泊。朝食は、和定食。
鯵の干物、烏賊刺し、冷奴、ハム・サラダ、切り干し大根・人参・油揚げ煮、辛子明太子、海苔佃煮、あさり佃煮、青菜おひたし、漬物、オレンジ・キウイ。
味噌汁、ご飯、ほうじ茶。生卵も後で貰いました。
ロビーの花。
部屋の冷蔵庫に飲み物が入ってるのはもう珍しい。
昨夜は、瓶ビール、チューハイ、ミネラルウォーターを飲みました。
室内に大きな灰皿。下は夫の時計なので、大きさがわかるかな。
喫煙室が当たり前だったのだろうなあ。
もう一つ灰皿があったしね。
道の駅・ちくら・潮風王国。
漁船のモニュメントと、ふれあい広場。
潮風王国。
てっぱつアジフライ。てっぱつとは、大きいとのこと。
先日、高田馬場でアジフライを食べ損ねたから、気になりましたが、まだ朝食を食べたばかりだからね。
クジラ売り場。クジラベーコンとか懐かしいけど、冷凍だから持ち帰りにくい。
旅行クーポンを1人4,000円、夫と2人で8,000円ももらったから、
お土産や昼食で使いたい。
Fさんと自宅用で２つ買ったけど、写真は１つだけ撮りました。
夫が落花生と、ピーナッツ太鼓２つ。
4,000円に少し足りないかと、私が木更津ブルーベリーグミも。
それでも、4,000円にならなかったけど、お釣りならぬ、データで残してくれました。
以前新潟で1,000円ずつの紙クーポンをもらった時はお釣りが出なかったから、今回は良かった。
あまおうミックスソフト。
夫はコーヒー。両方ともシェアしました。
紙クーポンは使用出来ないと言われたので、PayPayで支払いました。
千倉の花畑で花摘みしました。道の駅・ちくら・潮風王国の向かい側の花畑です。
花摘み用の鋏を貸してもらい、花摘み。
ここで団体客と間違われたらしい。
花の値段表。
金魚草。
ポピー。
ストック。
キンセンカ・カレンンジュラ。
ストック、ルナリア、キンセンカ。
団体客と間違われ、１０本まで無料と言われたが、
団体客ではないと言って、支払いました。
うちまで保たせる為に、トイレでトイレットペーパーを濡らし、切り口を包みました。
安房神社。案内図。
由来。四国の阿波国から、海を渡って安房国を開拓？侵略？
だから、同じ「あわ」という読み方なのですね。
桜並木。低木で枝が長いから、桜のトンネルになるのだろう。
夫。
海の波に侵食された洞窟。
日露戦没記念碑。
本殿。
参拝の作法。
屋根の造りが伊勢神宮に似てる。
私。
海食洞窟。
御仮屋。
伊勢神宮や、九つの神社が祀られてる。夫は、出張所のようだと言ってた。
長女の安産御守を購入。７月初旬が予定日です。
木箱入り。
健康と癒しの森コースマップ。
ふれあい野鳥館。
野鳥がいなかったら、、、
簡単！燻製作り体験をしてました。
外で煙が上がってたので、夫は焼き鳥してるのかと思ったなどと言う。野鳥館でやるわけないのにね。
私は焼き芋かと思いましたが😅
フラワーロード。フラワー歯科もあった。
道の駅・南房パラダイス・アロハガーデンたてやま。
アロハガーデンたてやまは有料。
手前の道の駅・南房パラダイスの
モアナガーデンカフェでランチ。隣というか、２階のレストランは営業してませんでした。
メニュー。
店内。ハワイらしい雰囲気。
以前ハワイ旅行した時に、夫が買ったネックレス（御守り？）に似ている。
注文・支払いしてから、番号を呼ばれたら取りに行く。
旅行の紙クーポンが使用出来ないと言われたので、
アプリをインストールして、チャージしました。
先程の残りの７８円と4,000円を。
合わせて４０７８ポイント。
4,250円と少しオーバー。差額の172円は現金で支払い。
使い切れて良かった。
私は、土日祝日限定のアヒポキライスボウル。
マグロ・アボガドの海鮮丼みたいな感じ。
ご飯は残して、デザート😅
マカデミアナッツパンケーキ。夫とシェア。
夫は、ビーフカレー。
マンゴー&ベリーレモネード、コナコーヒーブレンド。
ミルクを入れて。
館山城の城山公園を散策しました。
駐車場下にも鹿島堀跡があるらしい。
館山城までの急な上り坂・階段。
広場。
城山公園の案内。
館山城までのなだらかな坂道。と書いてあったけど、結構きつかった😅
南総里見八犬伝ゆかりの城・館山城。
桃？かと思ったら、
寒緋桜でした。
紅白の椿。
坂道のベンチの脚で勾配がわかる。
謎解きゲーム。受付は館山市立博物館へ。
お城にはいかないでね！
館山城も八犬伝の博物館だそうなので、紛らわしい。
館山城は博物館、下は博物館本館。
いぬつげの樹の根が、斜面から出ている。
菫とオオイヌノフグリ。
クリスマスローズ。
早咲きの桜？
ツツジ。
館山城。
館山城は館山市立博物館。
館山が一望できます。
城山公園展望案内。
パノラマで撮影。
案内図と合わせて撮りました。
灯籠。
恋人の聖地。どこにもあるなあ😅
茶色の平地は館山航空自衛隊基地。
館山城。
見るだけで登らなかった。
雲が綺麗。
里見桜の由来。
紅白の梅。
里見城跡。
白山吹？ 今日の容量がいっぱいになり、画像を載せられなくなってしまいました。
続きの画像と文章は、翌日にアップしました。
レンタカーを返却し、館山駅から、特急新宿さざなみに乗って帰りました。
写真は自由席ですが、乗ったのは指定席です。
夕食は、デパ地下のベトナム料理の惣菜。
チャージョ（エビ入り揚春巻）。
春雨サラダ。
パパイヤサラダ。
息子から出張先の滋賀のお土産（バームクーヘン、日本酒）をもらった。
クラブハリエのバームクーヘン。
日本酒。品質の極み。
大吟醸。７５周年限定酒。
千倉の花畑で摘んだ花を生けた。
八重ストック。
キンセンカ。
リナリア。
青タートル、ベージュ・青・緑のワンピース、黒パンツ、黒靴下、紺ブーツ、臙脂のライトダウン。
青のカーディガンも。
昨夜、ホテル千倉に宿泊。朝食は、和定食。
鯵の干物、烏賊刺し、冷奴、ハム・サラダ、切り干し大根・人参・油揚げ煮、辛子明太子、海苔佃煮、あさり佃煮、青菜おひたし、漬物、オレンジ・キウイ。
味噌汁、ご飯、ほうじ茶。生卵も後で貰いました。
ロビーの花。
部屋の冷蔵庫に飲み物が入ってるのはもう珍しい。
昨夜は、瓶ビール、チューハイ、ミネラルウォーターを飲みました。
室内に大きな灰皿。下は夫の時計なので、大きさがわかるかな。
喫煙室が当たり前だったのだろうなあ。
もう一つ灰皿があったしね。
道の駅・ちくら・潮風王国。
漁船のモニュメントと、ふれあい広場。
潮風王国。
てっぱつアジフライ。てっぱつとは、大きいとのこと。
先日、高田馬場でアジフライを食べ損ねたから、気になりましたが、まだ朝食を食べたばかりだからね。
クジラ売り場。クジラベーコンとか懐かしいけど、冷凍だから持ち帰りにくい。
旅行クーポンを1人4,000円、夫と2人で8,000円ももらったから、
お土産や昼食で使いたい。
Fさんと自宅用で２つ買ったけど、写真は１つだけ撮りました。
夫が落花生と、ピーナッツ太鼓２つ。
4,000円に少し足りないかと、私が木更津ブルーベリーグミも。
それでも、4,000円にならなかったけど、お釣りならぬ、データで残してくれました。
以前新潟で1,000円ずつの紙クーポンをもらった時はお釣りが出なかったから、今回は良かった。
あまおうミックスソフト。
夫はコーヒー。両方ともシェアしました。
紙クーポンは使用出来ないと言われたので、PayPayで支払いました。
千倉の花畑で花摘みしました。道の駅・ちくら・潮風王国の向かい側の花畑です。
花摘み用の鋏を貸してもらい、花摘み。
ここで団体客と間違われたらしい。
花の値段表。
金魚草。
ポピー。
ストック。
キンセンカ・カレンンジュラ。
ストック、ルナリア、キンセンカ。
団体客と間違われ、１０本まで無料と言われたが、
団体客ではないと言って、支払いました。
うちまで保たせる為に、トイレでトイレットペーパーを濡らし、切り口を包みました。
安房神社。案内図。
由来。四国の阿波国から、海を渡って安房国を開拓？侵略？
だから、同じ「あわ」という読み方なのですね。
桜並木。低木で枝が長いから、桜のトンネルになるのだろう。
夫。
海の波に侵食された洞窟。
日露戦没記念碑。
本殿。
参拝の作法。
屋根の造りが伊勢神宮に似てる。
私。
海食洞窟。
御仮屋。
伊勢神宮や、九つの神社が祀られてる。夫は、出張所のようだと言ってた。
長女の安産御守を購入。７月初旬が予定日です。
木箱入り。
健康と癒しの森コースマップ。
ふれあい野鳥館。
野鳥がいなかったら、、、
簡単！燻製作り体験をしてました。
外で煙が上がってたので、夫は焼き鳥してるのかと思ったなどと言う。野鳥館でやるわけないのにね。
私は焼き芋かと思いましたが😅
フラワーロード。フラワー歯科もあった。
道の駅・南房パラダイス・アロハガーデンたてやま。
アロハガーデンたてやまは有料。
手前の道の駅・南房パラダイスの
モアナガーデンカフェでランチ。隣というか、２階のレストランは営業してませんでした。
メニュー。
店内。ハワイらしい雰囲気。
以前ハワイ旅行した時に、夫が買ったネックレス（御守り？）に似ている。
注文・支払いしてから、番号を呼ばれたら取りに行く。
旅行の紙クーポンが使用出来ないと言われたので、
アプリをインストールして、チャージしました。
先程の残りの７８円と4,000円を。
合わせて４０７８ポイント。
4,250円と少しオーバー。差額の172円は現金で支払い。
使い切れて良かった。
私は、土日祝日限定のアヒポキライスボウル。
マグロ・アボガドの海鮮丼みたいな感じ。
ご飯は残して、デザート😅
マカデミアナッツパンケーキ。夫とシェア。
夫は、ビーフカレー。
マンゴー&ベリーレモネード、コナコーヒーブレンド。
ミルクを入れて。
館山城の城山公園を散策しました。
駐車場下にも鹿島堀跡があるらしい。
館山城までの急な上り坂・階段。
広場。
城山公園の案内。
館山城までのなだらかな坂道。と書いてあったけど、結構きつかった😅
南総里見八犬伝ゆかりの城・館山城。
桃？かと思ったら、
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坂道のベンチの脚で勾配がわかる。
謎解きゲーム。受付は館山市立博物館へ。
お城にはいかないでね！
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いぬつげの樹の根が、斜面から出ている。
菫とオオイヌノフグリ。
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里見城跡。
白山吹？ 今日の容量がいっぱいになり、画像を載せられなくなってしまいました。
続きの画像と文章は、翌日にアップしました。
レンタカーを返却し、館山駅から、特急新宿さざなみに乗って帰りました。
写真は自由席ですが、乗ったのは指定席です。
夕食は、デパ地下のベトナム料理の惣菜。
チャージョ（エビ入り揚春巻）。
春雨サラダ。
パパイヤサラダ。
息子から出張先の滋賀のお土産（バームクーヘン、日本酒）をもらった。
クラブハリエのバームクーヘン。
日本酒。品質の極み。
大吟醸。７５周年限定酒。
千倉の花畑で摘んだ花を生けた。
八重ストック。
キンセンカ。
リナリア。
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最終更新日
2023年03月05日 21時25分41秒
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