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ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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(9)アカペラコーラスの練習に電車で行った。苦手な暗譜の為の練習をしてくれ大変だけど助かった。録音してグループLINEでシェア。
以前小学校教師をしてた時もそうだったから先輩にあまり笑ってると子どもに舐められると言われた。確かに舐められ続け授業崩壊したこともあったし指導力不足とも言われた。また嫌な記憶が。だから途中で教師を辞めたのが逃げたようで心苦しかったけどあれで辞めなかったら心がもっと壊れてたから逃げて良かったんだよね。
埼玉県は「エスカレーター左右両側に立ち止まろう！！」と義務化の条例になってるのに、なかなか定着しない。 左側だけ立ち止まるから、行列になってるし、右側は歩かざるを得ない状況で、歩いてしまう。 本当に、両側立ち止まれば、行列になることもないのにね。確かに急いでる時だけは便利だけどｗ
アカペラコーラスの練習に電車で行った。苦手な暗譜の為の練習をしてくれ大変だけど助かった。録音してグループLINEでシェア。
MAGNEVAのマグネットリングが届いた。体調不良をブログに書いてると、 よく健康グッズの広告が出てくるｗ ついFacebookの体験談とか読んで注文してしまうのですよねｗ これもそう・・・ 効果あるかどうか分からないけど、試しに使ってみようかと思う。買い切りだし着けるだけだしねｗ
おやつは、クリーム＆コーヒーゼリー。 整形外科内科の代診の先生に、脂質が高い物は食べないように言われたばかりなのにねｗ でも、一応言われた通り、成分表の脂質は確認。４．３ｇ。それほど高くないよねｗ
昼食は、ざる麺・ごまだれ、大根のマリネ、卵焼き、麦茶。
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金子みすゝ゛の詩に作曲
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歌「星とたんぽぽ」
歌「みんなをすきに」
歌「明るいほうへ」
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「メビウスの輪」１９
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「メビウスの輪」２１
「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
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童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
人形作り
おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
リンゴ狩り、ローラー滑り台
短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
細田杯卓球大会（ダブルス・シングルス）に参加。
ダブルス Ｆさんと。０勝４敗で５位。２－３が２試合・・・
０－３
3-11
3-11
0-11
Ｎさんは東京選手権40代優勝者。流石の強さ。Ｕさんは狭山杯40代優勝者。サーブのレシーブの払いが上手い。ドライブで打ってくる。Ｎさんは左右に打ち分け。横下サーブがＮさんに一回効いた。Ｕさんはつっつきに２回引っかかってくれた。3ゲーム目は0ゲーム。
Ｋさん・Ｔさん（入間レディース）
１－３
12-10
4-11
6-11
10-12
4ゲームジュース。フルゲームにしたかったかな。
Ｍさん・Ｉさん（飯能卓連）粒裏、表裏
２－３
7-11
8-11
15-13
11-6
4-11
0-2から2-2にしたが負けた。松田さんの粒がやりにくい。
Ｔさん・Ｏさん（球友クラブ）
２－３
11-6
8-11
11-6
8-11
8-11
2-1になったのに逆転されてしまった。
５位トーナメント
Ｓさん・Ｈさん（かわせみ）表裏
２－２（棄権で３－２）
27-25
11-5
7-11
11-13
1ゲームは27-25と2ゲーム分以上。取りきれて良かった。Ｓさんが途中薬を飲んでたが、やはり2-2で棄権。つったりもしたらしい。倒れなくて良かった。
５位トーナメント１位賞品
無しのはずがボールペンを貰いました。
シングルス
２勝０敗で１位
３－１
4-11
11-8
16-14
11-7
横下・横上サーブ、フォア前ショートサーブのレシーブをバックにロングにプッシュするのが効いた。ドライブでよく打ってくる。
Ｕさん（DEKUSHI TTC）裏裏 小６
３－０
11-5
11-5
11-8
横下・横上サーブなどが効いた。馬橋さんのバックロングが鋭い。ミートで返球するとドライブされてしまう。
１位トーナメント
狭山杯60代優勝者。細田杯１位トーナメント準優勝。
０－３
5-11
6-11
6-11
サーブが効かない。Ｕさんのバックへのロングサーブのレシーブが難しい。つっつき合いで浮くと打たれてしまう。
終わった後、アドバイスをもらった。
「バックとつっつきはいいがフォアが弱い。つっつき合いからフォアに決められてしまう。サーブも中途半端な長さではなく、ロングサーブとか長短をつけると打たれにくい。」
昼食は、コンビニで買ったSPAMおにぎり・てりやきたまご、胡麻油香るホタテ風味のブロッコリーサラダ、ミルキー・めちゃハニー。
Kさんにもらった多摩スポの会オープンリーグ戦の要綱。
以前一回参加したのを覚えていてくれたのです。
2023年07月20日XML 多摩スポの会シングルスに参加。YRさん以外男子。Ａリーグ。2勝4敗相対で負けで6位。２位にはフルゲームで勝ち
コスログ杯のお知らせもLINEで来てました。これも１回参加。
2023年06月29日XML コスログ杯シングルスに参加。6勝0敗で１位。賞品は洗剤。雑誌「卓球王国」の大会結果に写真と名前が載るらしい。洗剤を持った写真😅
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