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3-0 Oさん・Hさん 表裏
11-7
11-5
11-7
Oさんのドライブと、Hさんの表のプッシュがすごい。横下サーブも割と効いた。Jさんのドライブが決まった。
3-0 Hさん・Yさん 裏裏 表裏
11-5
11-4
11-9
Hさんのドライブが鋭い。横下サーブが返されてきたので横上サーブも出した。バック奥へのレシーブも効いた。Jさんのフリック、ドライブが決まった。
0-3 Tさん・Fさん 裏裏 粒裏 1位
5-11
4-11
9-11
Fさんの粒の深いプッシュがすごい。Tさんのドライブが鋭い。横下サーブが効いた。
3-1 Eさん・Yさん 裏 粒裏
5-11
11-8
11-7
11-5
2-3 Tさん・Oさん 粒裏 表裏 2位 フルゲームで勝ちたかったな。
8-11
11-7
7-11
11-8
8-11
Tの粒のプッシュや、Oさんのループドライブが効いてた。横下サーブが効かないので、横上サーブを出しても打たれた。Jさんもループドライブを返球するとオーバーしてしまう。
優勝した粒裏のFさんに練習してから試合してもらった。粒は引っかかるのでプッシュ気味に強く打った方が入る。下切りが上回転で返ってくる。
0-2 Fさん
5-11
8-11
横下サーブからの3球目攻撃が2回くらい決まった。フォア前ショートサーブからのバック攻撃も2回くらい。粒のプッシュが鋭い。それもコーナーに左右に深く来る。
3位の賞品の缶ビール。
Kさんの元同僚からもらったみかん。
昼食・おやつは、だし仕立ていなり3個、冷たいまま食べるチキン南蛮、ぶるーべりーも(ブルーベリークリーム&ホイップ、
チョコ感ぎっしりザクザククランチチョコ。
ブラックコーヒーを自販機で買いました。
早目に試合が終わったので、帰ってきてから花苗の植え付けをしました。
レウイシアをオリーブの実の鉢に。
寄せ植え。
カルーナ・ブルガリス。
あふれ咲きパンジー・アメジストウィング。
虹色スミレ。
木百香。以前から植えてます。
リキマシア・オーレア。挿し芽で着きました。
モザイク付きの鉢に、ビオラ・フィオリーナ、アメジストセージの寄せ植え。
こぼれ咲きビオラ・フィオリーナ・スカイブルー。
アメジストセージ。
水色の鉢に、ネメシア・フェアリーシュシュ、ヒューケラ・ファイヤーチーフの寄せ植え。
前からあるうちの花。寄せ植え。
バコパ。
ガーデンシクラメン。
鶏頭。
ストック。
鶏頭。
紫の葉の唐辛子。
キンバイタウコギ。
ユリオプスデージー。
千日紅。
ガーベラ。
秋明菊。
スプレー菊。
ジジガーデンマム・ダークピンク。
ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。
ポーチュラカ。
レディダリア・カラ。
サフィニア・フリル。
ポーチュラカ。
ポーチュラカ。
サルビア・アズレア。
スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。
サルビア・アズレア。
バーベナ・パティシエ・ブルー&ホワイト。
松葉菊。
塀の上。
サフィニア・フリル。
ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。
岩シャジン。
鶏頭。
撫子。
スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。
日日草・藍染め絞り。
八重ベコニア・パソダブル。
秋海棠。
不如帰(ほととぎす)。
初雪葛。
ツワブキの蕾。
紫式部。
スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。
白粉花。
バーベナ・パティシエ・ブルー&ホワイト。
ユーパトリウム・ピンクフロスト。
キャットミント・ブルー。
ミューレンベルギア・カピラリス。
犬蓼。
エキナセア・ブラックベリートリュフ。
ヤブランの実。
星空マム。花びらが零れてしまった・・・
日日草。
花方波見。横の庭に群生。
花方波見。
菊。
だるま菊。
数珠珊瑚。
斑入り数珠珊瑚・絣。
撫子。
笹リンドウ。
額縁プランターにリシマキア・オーレア。サンパラソルのツルが絡まってます。
ガザニア、ワイヤープランツ、コルジリネ・レッドスター。
サンパラソルのツルがここまで伸びてる。
ガザニア。
金魚草。
菊。
紫蘇。
サルビア・アズレア。
紫花菜の斑入り葉。
南天も斑入りになってきた。
花壇のスプレー菊、メド―セージ、秋明菊を切り戻しました。
他に、プランターのサルビア・アザレア、スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ、ポーチュラカ、レディダリア・カラなど。
白粉花を抜きました。
切り戻したスプレー菊を生けました。
夫・長女・私の夕食は、ハヤシライス(豚・玉ねぎ・しめじ・パセリ)、トマト・サニーレタス・コーンサラダ、胡瓜の糠漬け、もやしの味噌汁、ゴールドキウイ。
体重は、夕食後・入浴前58.3kg。昨日から0.1kg減った。
体脂肪率は、35.4%。
入浴後、58.2kg。
33.3%。
長女の娘におしゃれなお食事エプロンを贈りました。長女が友達の赤ちゃんに出産祝いで贈ったと聞き、お揃いで買ってあげました。
【正規販売店】【ラッピング無料】MARLMARL マールマール お食事エプロン bouquet for baby 0-3歳 |
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