PR
購入履歴
カテゴリ
コメント新着
キーワードサーチ
フリーページ






11-3
11-6
11-6
横上・横下サーブが効いた。カットマンなので、カット打ちというかスマッシュで返球した。後で審判で見たら、バックドライブが強いらしいが、私の時はチャンスが無かったと言ってた。
3-0 TMさん(フェニックス)表1枚・裏2位
11-9
11-6
11-7
表でスマッシュが速くブロックするのがやっとだが、なんとか打ち勝てたりした。バックへのロングサーブがきつい。横上・横下サーブも少し効いた。
3-1 ICさん(さくらクラブ)粒裏4位
9-11
11-1
11-4
11-7
粒だからとナックルのロングサーブのつもりが上回転だったのか、下回転のレシーブで3球目がネットにかかる。横下・横上サーブの方が効いた。粒はナックルで返球した。
3-0 SIさん(山吹クラブ) 表裏5位
11-4
11-7
11-2
ロングサーブの上回転なのかオーバーしてしまう。小さくつっついたら入った。横上・横下サーブが効いた。表で打ってくるが、なんとか打ち返せた。
棄権 SKさん(スマッシュ)
狭山杯でフルゲームで負けたから、リベンジしたかった。
1位賞品 卓球靴下。4色あったのですが、
青・黒・グレーにしました。


日替り握りランチ特上。うにが食べたかったのですよね。
贅沢ネタに舌鼓!
日替り握りランチ特上
(11貫)2,480円(税込2,728円)

ランチサービス、日替わり味噌汁。あおさ汁。
デザートに、季節のアイスの渋皮栗アイス。
緑茶と一緒に。
夕食は、海老カツ煮、茄子・キャベツのそぼろ味噌炒め、椎茸・人参入りおから、蒸しブロッコリー 、ピリカラ蒟蒻、胡瓜の糠漬け、大根の味噌汁、巨峰。








ダイエット食事日記3431日、Hクラブ卓… 2026年10月11日
前日8時に寝て、3時に起きた。7時間睡… 2026年10月10日
ダイエット食事日記3430日、首のシワ… 2026年10月10日