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friendly0205
ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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(9) 入間市卓球連盟登録団体交流会の申込み。この案内が来る前に、昨日部長に直接フラインングで申込み。 先日の入間市市民卓球大会混合ダブルスの申し込みは練習時の口頭だったらしいけど、 ほとんど公式な練習には行ってないので、知らなかった。有志の平日午後の練習は時々行ってるが。
黒シフォンネックカバーが届いた。また首のシワ隠しｗ 高さは割とあるから、役に立つかなｗ
夕食は、蓮根肉詰め、ポテトサラダ（ベーコン・バジル・じゃがいも・胡瓜・マヨネーズ）、セロリ酢味噌和え、貝割れ・レタスサラダ、ウィンナー・大根・人参コンソメスープ、赤肉メロン。
サツマイモから芽が出てた。可愛いから、また台所の窓辺で育てようかなｗ それとも、プランターに植えた方がいいのかもｗ
夫が立て替えてくれたレシート。ガソリン代。１５９円／Ｌ,１５８円／Ｌ。補助金出てるからこの価格。税金をドブに捨ててるかなｗ
整形外科へ行き、右脇前打撲・肩・腰・股関節のリハビリ。電気治療と、肩のマッサージ。 縁側の角にぶつけた右脇前は、なかなか治らず、相変わらず痛い。卓球やってしまってるけどｗ
卓球練習からの自転車での帰りがけに、花の素敵なお宅の撮影。 以前も撮影させてもらい、許可ももらってますｗ
卓球の荷物を入れ替え、電動自転車で卓球練習へ行った。久しぶりに乗ったので、鍵を挿す場所を間違え、動かない！と焦ったｗ 夫が車で映画「ディスクロージャーディ」を観に行ったのでｗ 地元の卓球練習も久しぶりだった。シングルスの練習した後、ダブルスの練習試合した。
黒シフォンネックカバーが届いた。また首のシワ隠しｗ 高さは割とあるから、役に立つかなｗ
夕食は、蓮根肉詰め、ポテトサラダ（ベーコン・バジル・じゃがいも・胡瓜・マヨネーズ）、セロリ酢味噌和え、貝割れ・レタスサラダ、ウィンナー・大根・人参コンソメスープ、赤肉メロン。
サツマイモから芽が出てた。可愛いから、また台所の窓辺で育てようかなｗ それとも、プランターに植えた方がいいのかもｗ
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整形外科へ行き、右脇前打撲・肩・腰・股関節のリハビリ。電気治療と、肩のマッサージ。 縁側の角にぶつけた右脇前は、なかなか治らず、相変わらず痛い。卓球やってしまってるけどｗ
卓球練習からの自転車での帰りがけに、花の素敵なお宅の撮影。 以前も撮影させてもらい、許可ももらってますｗ
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maki5417
@ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、 そのまま予定を流用しました。(02/22)
friendly0205さんへ 私は、ページ左側の…
friendly0205
@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
maki5417さんへ ６０ｋｇ超えは何年も前…
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歌「こだまでしょうか」
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「メビウスの輪」１３
「メビウスの輪」１４
「メビウスの輪」１５
「メビウスの輪」１６
「メビウスの輪」１７
「メビウスの輪」１８
「メビウスの輪」１９
「メビウスの輪」２０
「メビウスの輪」２１
「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
童話「ベラのペンダント」１４
童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
人形作り
おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
リンゴ狩り、ローラー滑り台
短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2025年08月23日
テーマ： ダイエット日記(24699)
カテゴリ： 健康
ダイエット食事日記３６２５日、子ども・孫達の帰省前の掃除・片付け、帰省、買物、お墓参り、手持ち花火、誕生日会。
青・白のワンピース、ベビーピンクの靴下、ベージュのサンダル。
朝食は、スナックサンド・ハムタマゴ、ふわふわ卵のせ肉野菜炒め（卵・豚・キャベツ・玉ねぎ・人参）、きのこの味噌汁、バナナ、カフェオレ。
朝、水やりすると、ようやく朝顔が咲き始めたのに気づきました。
子ども・孫達の帰省前の掃除・片付け。
トイレ。
窓辺の青いガラスの小物。
赤毛のアンの刺繍。
下段は、赤毛のアンのフィギュアです。
ドライフラワー、陶器の人形。
人魚姫の刺繍。
浴室。リフォームで、お掃除機能を付けたので、掃除しなくて済みました。
テーブルの上も片付け、６人腰掛けられるように。
多肉植物と、海外旅行のお土産の小物。
ドイツの指抜きなどの土産と、果実の造花を、孫たちにいたずらされないように、窓辺へ避難ｗ
それでも、４才のＴ君は届いてしまった。あまり、いたずらしなくなりましたね。
キッチン。
窓辺の植物。
テレビ台の上の写真立てや多肉植物も避難させた。
多肉、金の生る木など。
位牌、写真立て、線香立てなども避難。
位牌などは台所に。
写真立ては棚に避難。
テーブル横の棚も移動。座りやすいように。
長女家族を駅まで迎えに行き、途中、スーパー・ヤオコーで一緒に買物。
アンパンマンのお面があったので、それもＨちゃんに買いました。
長女のお土産。
横濱ハーバー・ダブルマロン。みんなで食べます。
フルーツ＆ナッツ サンドクッキー。
これは息子夫婦に渡してました。
昼食。
紙皿・紙コップも購入。
長女家族。孫のＨちゃん。
おやつに、果汁１００％フローズンシャーベット。
息子夫婦も到着。
お土産に、クラブハリエのバームクーヘン。
昼食をデパ地下で購入。代金は払いました。1,000円と、セブンホールディングスの商品券1,000円分。
Ｈちゃんが、聴診器を使って、お医者さんごっこをしてました。
長女家族が先日、大阪万博に行ったので、次女の子ども達にお土産。
息子の妻Fちゃんが、Hちゃんにプレゼント。
ボーネルンドのビーズ。
ちょうどビーズアクセサリー作りにハマってるところだったので、タイムリーでしたね。
右は、母子で作ったブレスレット。
Hちゃんが、一生懸命にビーズにゴム糸を通してました。
にこにこぷん のTシャツ。長女の頃のお母さんといっしょのキャラクター。
じゃじゃまる、ぴっころ、ぽろり。長女はぴっころに似て、元気で強いと言われてましたね。懐かしい。
作ったブレスレットをはめて。ピースをしたいけど、出来ない。 息子が真似してるｗ。
Hちゃんが寝そうだったので、息子夫婦と一緒にシャトレーゼで誕生日ケーキを買ってきました。
次女と、息子の妻Ｆちゃんの誕生日祝いです。
長女のお土産。
シャトレーゼでの買物から一旦帰宅し、夫と息子夫婦と義両親の墓参りに行きました。
息子は、私が貸した保冷材ポケット付きのベストを着て。
花は管理事務所から買って来ました。
私達の留守中に、次女家族が着いたのですが、長女の娘Ｈちゃんが寝ていたので、
起こさないようにと近所の公園で遊んでくると言って、行ったそうです。
しばらくして、Ｈちゃんも起きたので、次女に連絡して、戻ってきてもらいました。
先日横浜に行った時のお土産。赤い靴チョコ。子ども達に１箱ずつあげました。
赤い靴。
歌詞カード。息子夫婦は二人共、赤い靴の童謡を知らなかった・・・
息子夫婦のお土産のクラブハリエのバームクーヘン。
長女の夫Gちゃんが切ってくれたのですが、１２等分するはずが不均等になってしまったらしいｗ
次女家族のお土産は、那須ラスクテラス。
来る途中、飯能の「きまぐれ駄菓子屋」に寄り、駄菓子も買ってきたそう。
左から、次女の３歳の次男Ｔちゃん、４歳の長男Ｔ君、長女の２歳の娘Ｈちゃん。
バームクーヘン、アイスコーヒー、麦茶。
おやつタイム。
Ｔ君が持参したおもちゃで遊んでる。
YouTubeも観てました。
息子夫婦が、Ｔ君に拡大鏡付きの小物入れをくれました。
大きく見えます。
Ｔちゃんには、ミニカー。
息子が、以前乗ってた車。
YouTube。明日の夕方、長女とHちゃんが、おかあさんといっしょのコンサートに行くそうです。
Hちゃんや、Tちゃんが一緒に踊ってました。
座椅子もおもちゃ。ミニカーの道路や駐車場になってます。
拡大鏡付き小物入れも、お菓子入れになってました。
夕食。ヤオコーで買って来ました。惣菜、ミニにぎりずし。
こども椅子を３脚、次女が車で持ってきてくれました。
みんなで記念撮影。家族が全員揃うことは滅多にないので、これを年賀状の写真にしようかな。
前列の左から、次女の夫、次女の息子Ｔ君・Ｔちゃん、長女の娘Ｈちゃん、長女、
後列の左から、息子、息子の妻、次女、夫、私、長女の夫。
ミニにぎりずしには、直接醤油を少しずつ垂らしました。
小江戸ビールなど。夫は飲まずに、日帰りの長女の夫、息子夫婦を後で駅まで送りました。
座卓で、孫たちと、長女の夫Ｇちゃんと、次女。
Ｇちゃんが、２才のＨちゃんが食べられる生ものをネットで調べ、
鮪は食べない方がいいとのこと。３・４歳の従兄弟達が食べてるのを見て、食べたそう。
記念写真を撮る時も、
食べられず、うつむいてました・・・
大人席。
ピザも子ども用に小さく切りました。
毛布やタオルを被って、おばけごっこ。その後、飛行機ごっこで走り回ってましたね。
キーボードも３人で一緒に弾きたがってます。
椅子に座っては、なかなか届かないｗ
Ｔちゃんと、息子がなにやらお話し中。
暗くなってきたので、手持ち花火をしに、公園に行きました。
使い捨てバケツ、線香花火、エコパック花火。
まだ夕焼けも。
蚊取り線香や、虫避けスプレー。
エコパックの花火は、すぐに遊べていいですね。
長女が、アルミ箔の上にロウを垂らし、ろうそくを固定。
ろうそくからより、花火からの方が火が点きやすい。
２才のＨちゃんは、花火デビュー。
Ｔちゃんもやってました。Ｔ君は怖いと言って、走り回ってましたね。
最後は線香花火。
ライトで、松ぼっくり探し。バッタやカマキリも居たそう。
次女と、息子の妻の誕生祝いです。
Ｔちゃんと、Ｔ君がろうそくを立ててくれました。
息子の妻Ｆちゃんと、次女。
みんなで記念撮影。
チョコ大福ケーキ、いちごショートケーキ。
チョコ大福ケーキ。麦茶と。
息子夫婦、長女の夫は日帰りです。夫が駅まで送りました。
息子夫婦は、誕生祝いで新宿のホテルに泊まるそうです。
長女の夫は仕事。
それぞれ入浴し、
YouTubeを観てから寝ました。
遊び過ぎて興奮してしまったのか、長女の娘Ｈちゃんは、外に行きたいと泣き、
外に行ってもまだ泣いてるので帰ってきました。
大声で泣き叫び、長女もこんなに泣くのは初めてと言ってましたね。
泣き疲れてようやく寝ましたが、長女も一緒に寝てしまいました。
疲れて眠たいのに寝られず、いらだってしまってたのかな。
泣き止む音楽を調べて流してたけど、効かなかった・・・
青・白のワンピース、ベビーピンクの靴下、ベージュのサンダル。
朝食は、スナックサンド・ハムタマゴ、ふわふわ卵のせ肉野菜炒め（卵・豚・キャベツ・玉ねぎ・人参）、きのこの味噌汁、バナナ、カフェオレ。
朝、水やりすると、ようやく朝顔が咲き始めたのに気づきました。
子ども・孫達の帰省前の掃除・片付け。
トイレ。
窓辺の青いガラスの小物。
赤毛のアンの刺繍。
下段は、赤毛のアンのフィギュアです。
ドライフラワー、陶器の人形。
人魚姫の刺繍。
浴室。リフォームで、お掃除機能を付けたので、掃除しなくて済みました。
テーブルの上も片付け、６人腰掛けられるように。
多肉植物と、海外旅行のお土産の小物。
ドイツの指抜きなどの土産と、果実の造花を、孫たちにいたずらされないように、窓辺へ避難ｗ
それでも、４才のＴ君は届いてしまった。あまり、いたずらしなくなりましたね。
キッチン。
窓辺の植物。
テレビ台の上の写真立てや多肉植物も避難させた。
多肉、金の生る木など。
位牌、写真立て、線香立てなども避難。
位牌などは台所に。
写真立ては棚に避難。
テーブル横の棚も移動。座りやすいように。
長女家族を駅まで迎えに行き、途中、スーパー・ヤオコーで一緒に買物。
アンパンマンのお面があったので、それもＨちゃんに買いました。
長女のお土産。
横濱ハーバー・ダブルマロン。みんなで食べます。
フルーツ＆ナッツ サンドクッキー。
これは息子夫婦に渡してました。
昼食。紙皿・紙コップも購入。
長女家族。孫のＨちゃん。
おやつに、果汁１００％フローズンシャーベット。
息子夫婦も到着。
お土産に、クラブハリエのバームクーヘン。
昼食をデパ地下で購入。代金は払いました。1,000円と、セブンホールディングスの商品券1,000円分。
Ｈちゃんが、聴診器を使って、お医者さんごっこをしてました。
長女家族が先日、大阪万博に行ったので、次女の子ども達にお土産。
息子の妻Fちゃんが、Hちゃんにプレゼント。
ボーネルンドのビーズ。
ちょうどビーズアクセサリー作りにハマってるところだったので、タイムリーでしたね。
右は、母子で作ったブレスレット。
Hちゃんが、一生懸命にビーズにゴム糸を通してました。
にこにこぷん のTシャツ。長女の頃のお母さんといっしょのキャラクター。
じゃじゃまる、ぴっころ、ぽろり。長女はぴっころに似て、元気で強いと言われてましたね。懐かしい。
作ったブレスレットをはめて。ピースをしたいけど、出来ない。 息子が真似してるｗ。
Hちゃんが寝そうだったので、息子夫婦と一緒にシャトレーゼで誕生日ケーキを買ってきました。
次女と、息子の妻Ｆちゃんの誕生日祝いです。
長女のお土産。
シャトレーゼでの買物から一旦帰宅し、夫と息子夫婦と義両親の墓参りに行きました。
息子は、私が貸した保冷材ポケット付きのベストを着て。
花は管理事務所から買って来ました。
私達の留守中に、次女家族が着いたのですが、長女の娘Ｈちゃんが寝ていたので、
起こさないようにと近所の公園で遊んでくると言って、行ったそうです。
しばらくして、Ｈちゃんも起きたので、次女に連絡して、戻ってきてもらいました。
先日横浜に行った時のお土産。赤い靴チョコ。子ども達に１箱ずつあげました。
赤い靴。
歌詞カード。息子夫婦は二人共、赤い靴の童謡を知らなかった・・・
息子夫婦のお土産のクラブハリエのバームクーヘン。
長女の夫Gちゃんが切ってくれたのですが、１２等分するはずが不均等になってしまったらしいｗ
次女家族のお土産は、那須ラスクテラス。
来る途中、飯能の「きまぐれ駄菓子屋」に寄り、駄菓子も買ってきたそう。
左から、次女の３歳の次男Ｔちゃん、４歳の長男Ｔ君、長女の２歳の娘Ｈちゃん。
バームクーヘン、アイスコーヒー、麦茶。
おやつタイム。
Ｔ君が持参したおもちゃで遊んでる。
YouTubeも観てました。
息子夫婦が、Ｔ君に拡大鏡付きの小物入れをくれました。
大きく見えます。
Ｔちゃんには、ミニカー。
息子が、以前乗ってた車。
YouTube。明日の夕方、長女とHちゃんが、おかあさんといっしょのコンサートに行くそうです。
Hちゃんや、Tちゃんが一緒に踊ってました。
座椅子もおもちゃ。ミニカーの道路や駐車場になってます。
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夕食。ヤオコーで買って来ました。惣菜、ミニにぎりずし。
こども椅子を３脚、次女が車で持ってきてくれました。
みんなで記念撮影。家族が全員揃うことは滅多にないので、これを年賀状の写真にしようかな。
前列の左から、次女の夫、次女の息子Ｔ君・Ｔちゃん、長女の娘Ｈちゃん、長女、
後列の左から、息子、息子の妻、次女、夫、私、長女の夫。
ミニにぎりずしには、直接醤油を少しずつ垂らしました。
小江戸ビールなど。夫は飲まずに、日帰りの長女の夫、息子夫婦を後で駅まで送りました。
座卓で、孫たちと、長女の夫Ｇちゃんと、次女。
Ｇちゃんが、２才のＨちゃんが食べられる生ものをネットで調べ、
鮪は食べない方がいいとのこと。３・４歳の従兄弟達が食べてるのを見て、食べたそう。
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大人席。
ピザも子ども用に小さく切りました。
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長女が、アルミ箔の上にロウを垂らし、ろうそくを固定。
ろうそくからより、花火からの方が火が点きやすい。
２才のＨちゃんは、花火デビュー。
Ｔちゃんもやってました。Ｔ君は怖いと言って、走り回ってましたね。
最後は線香花火。
ライトで、松ぼっくり探し。バッタやカマキリも居たそう。
次女と、息子の妻の誕生祝いです。
Ｔちゃんと、Ｔ君がろうそくを立ててくれました。
息子の妻Ｆちゃんと、次女。
みんなで記念撮影。
チョコ大福ケーキ、いちごショートケーキ。
チョコ大福ケーキ。麦茶と。
息子夫婦、長女の夫は日帰りです。夫が駅まで送りました。
息子夫婦は、誕生祝いで新宿のホテルに泊まるそうです。
長女の夫は仕事。
それぞれ入浴し、
YouTubeを観てから寝ました。
遊び過ぎて興奮してしまったのか、長女の娘Ｈちゃんは、外に行きたいと泣き、
外に行ってもまだ泣いてるので帰ってきました。
大声で泣き叫び、長女もこんなに泣くのは初めてと言ってましたね。
泣き疲れてようやく寝ましたが、長女も一緒に寝てしまいました。
疲れて眠たいのに寝られず、いらだってしまってたのかな。
泣き止む音楽を調べて流してたけど、効かなかった・・・
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最終更新日
2025年08月24日 22時17分13秒
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