MUSIC LAND -私の庭の花たち-

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購入履歴

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日記/記事の投稿

首のしわ隠しにハイネックカバーを楽天市場で2点購入。Creemaで銀のを買おうしたら購入できなかった。Google payに登録したのに「ご利用の環境ではGoogle payに対応していません」になり、買うのやめた。他にもいろいろ調べた。
昨日は、衣類だけでなく、靴を夜中まで断捨離してしまった。その後ブログを一昨日の続きから書いてたので、5時になり、ようやく寝て7時に起きたと言ったら、 延期しようかと夫が言ってくれたが、2人で行ける日が無い。睡眠不足だが、なんとかなるかな?😅電車で寝ようと思ってたのに、またこのブログ書いてる🤣
ダイエット食事日記3429日、5時寝7時起きで延期?昨日今日のコーディネート写真撮影したが白シアーネックカバー追加で撮り直し。Melaraの蝶形枕を購入。大英博物館日本美術コレクション、レストラン・ミューズで日本コレクションコラボランチ。明日GGクラブ大会の行き帰りにトレジャーファクトリー持ち込み・受け取り。
コーディネートは、白シアーパールネックカバー、白レースポワン袖ブラウス、グレー・ピンク・緑のジャンバースカート、黒レースぺチパンツ、銀ラメ入り靴下、黒ベルト靴。薄紫シアーカーディガン。レトロな透かし彫りハートのペンダント。
疲れたので、作ったミント水飲んだ。
夕食は、チキン南蛮、ウィンナー・白菜・玉ねぎ・人参炒め、小松菜の味噌汁、柿。
整形外科へ。診療後、夕焼けが綺麗。
疲れたので、ビタミン野菜、黒にんにく。

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金子みすゝ゛の詩に作曲


歌「私と小鳥と鈴と」


歌「星とたんぽぽ」


歌「みんなをすきに」


歌「明るいほうへ」


歌「つゆ」


歌「こだまでしょうか」


歌「まゆと はか」


歌「つもった雪」


歌「わたしの かみの」


歌「鯨法会」


歌「お魚」


歌「大漁」


歌「ぬかるみ」


歌「たもと」


歌「木」


歌「わらい」


歌「みこし」


歌「こころ」


歌「美しい町」


歌「口真似」


歌「失くなったもの」


歌「おとむらいの日」


相田みつをの詩に作曲


歌「巖冬」


歌「あなたのこころが」


歌「だれにだって」


曲「ただいるだけで」


歌「いのちの根」


歌「いのち」


歌「自分の番」


作詞作曲した曲


歌「鏡の向こうの私」


歌「淋しいとき」


歌「癒し」


歌「流れる雲」


歌「プライド」


歌「許し」


歌「強さと優しさ」


歌「そよかぜ」


歌「争い」


歌「あの青さの中に」


歌「私は信じています」


歌「それで幸せ」


歌「渦巻く想い」


曲「人間」


曲「もう一度あなたと」


曲「あなたと私の道」


曲「秋風」


曲「あなたの瞳」


曲「雪の二人」


曲「あなただけ」


歌「愛しいあなた」2006.4.24


歌「月光」2006.4.25


歌「自分を好きになりたい」2008.8.16


曲「おやすみなさい」


歌「遥かなるあなたへ」2009.2.3


回覧板さんの詩に作曲


歌「さくらのうた」


曲「旅立ちの歌」


歌「おもかげ」


歌「鳥のうた」


歌「みなもに名を書きし者」


歌「思い出すこと」


歌「リラの門」


歌「愛」


歌「願い」


曲「神様のハンカチーフ」


歌「海の匂い」


歌「鎮魂歌」


歌「別離」


yosiさんの詩に作曲


歌「かすみ草」


歌「驟雨」


歌「あなただけではありません・・・」


他の方の詩に作曲


歌「山姥」 影絵「山姥の鏡」より


歌「自分の皮」 影絵「山姥の鏡」より


歌「スキヤキ組の歌」愛先生と子ども達


曲「ダンスナンバー」


歌「ありがとう」作詩ミンミ


歌「ありがとう、君へ」作詩 mappun


曲「素直な想い」作詩すぴすさん


曲「安らぎ」


曲「虹のムコウへ」作詞 すぴすさん


歌「憧れて秋」作詞 美憂ひかりさん


曲「空」作詩まりあーじゅさん


曲「クリスマスソング」


歌「紫苑」作詞美憂ひかりさん


歌「新月の円舞踏」作詞アリスMOONさん


曲「果てのない道」作詞すぴすさん


曲「花は咲いているかい?」作詞アリスさん


曲「いのちのうた」作詞愚信さん


曲「1年1組のうた」作詩1年1組のみんな


曲「束の間の幻」作詩アリスMOONさん


曲「鎮魂歌」BGM


歌「5年2組の歌」作詞5-2の子供達2007.4


歌「虫歯かな?」作詞:保健委員会2007


歌「まちこの恋は白い雪の中」神風スズキ


歌「神様お願い」作詞CHOCO2010.9.14


歌「暗い部屋」作詞CHOCO2010.9.22


手作りアルバム(絵本)


ビーズ小物


タグ説明


マウスで変わる画像


固定壁紙


便箋風日記のタグ


音楽の載せ方


音楽ファイルの作り方


工事中


テスト


思案中


「Climb every mountain」


動画と詩


紅葉


夜桜


Welcome


雪降る日


眠れぬ夜


湖底の想い


星落つる時


月明かり


人魚姫


白い世界


雪解け水


華やいだ紅葉


2001年ハロウィン


小説


「見果てぬ夢」NO.1(1.2)


「見果てぬ夢」NO.2(3.4.5)


「見果てぬ夢」NO.3(6.7)


「見果てぬ夢」NO.4(8,9)


「見果てぬ夢」NO.5(10,11)


「私を呼ぶ声」1


「私を呼ぶ声」2


「嵐のように」1


「嵐のように」2(最終回)


「十三夜の面影」1


「十三夜の面影」2


「十三夜の面影」3


「十三夜の面影」4


「十三夜の面影」5


「十三夜の面影」6


「十三夜の面影」7


「十三夜の面影」8


「十三夜の面影」9


「十三夜の面影」10


「十三夜の面影」11


「十三夜の面影」12


「十三夜の面影」13


「十三夜の面影」14


「十三夜の面影」15


「十三夜の面影」16


「十三夜の面影」17


「十三夜の面影」18


「十三夜の面影」19


「十三夜の面影」20


「十三夜の面影」21


「十三夜の面影」22


「十三夜の面影」23


「十三夜の面影」24


「十三夜の面影」25


「十三夜の面影」26


「十三夜の面影」27


「十三夜の面影」28


「十三夜の面影」29


「十三夜の面影」30


「心の声」1


「心の声」2


「心の声」3


「心の声」4


「心の声」5


「心の声」6


「心の声」7、8


「心の声」9


「白蛇の道」1


「白蛇の道」2


「白蛇の道」3


「白蛇の道」4


「白蛇の道」5


「白蛇の道」6


「白蛇の道」7


「白蛇の道」8


「白蛇の道」9


「白蛇の道」10


「白蛇の道」11


「地獄への道連れ」1


「地獄への道連れ」2(最終回)


「メビウスの輪」1


「メビウスの輪」2


「メビウスの輪」3


「メビウスの輪」4


「メビウスの輪」5


「メビウスの輪」6


「メビウスの輪」7


「メビウスの輪」8


「メビウスの輪」9


「メビウスの輪」10


「メビウスの輪」11


「メビウスの輪」12


「メビウスの輪」13


「メビウスの輪」14


「メビウスの輪」15


「メビウスの輪」16


「メビウスの輪」17


「メビウスの輪」18


「メビウスの輪」19


「メビウスの輪」20


「メビウスの輪」21


「メビウスの輪」22


短編「木霊に導かれて」


童話「ベラのペンダント」1・2


童話「ベラのペンダント」3


童話「ベラのペンダント」4


童話「ベラのペンダント」5


童話「ベラのペンダント」6


童話「ベラのペンダント」7


童話「ベラのペンダント」8


童話「ベラのペンダント」9


童話「ベラのペンダント」10


童話「ベラのペンダント」11


童話「ベラのペンダント」12


童話「ベラのペンダント」13


童話「ベラのペンダント」14


童話「ベラのペンダント」15


童話「ベラのペンダント」16


童話「ベラのペンダント」17


童話「ベラのペンダント」18


童話「ベラのペンダント」19


童話「ベラのペンダント」20、21


童話「ベラのペンダント」22,23(完)


おやこ劇場


どんぐりっ子


子どもの人権講座


人形作り


おはなし広場、布芝居


パネルシアター


ハロウィン


夏祭り


おやこキャンプ


春祭り(ハリーポッター)


ケーキ作り


リンゴ狩り、ローラー滑り台


短歌


短歌2


短歌3


喘息発作の短歌


短歌4


俳句


俳句2


俳句3


喘息発作の俳句


俳句4


連句


連句(織姫さんと)


連句(花調べの巻)


付け句、返歌


付け句、返歌1


好きな詩人、作家


永瀬 清子


マーガレット・F・パワーズの「あしあと」


中原中也「汚れつちまつた悲しみに」


「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩


フランス旅行 2013.8.4~11


ドイツ・スイス旅行 2015.8.1~8


次女の結婚式の写真(2015.6.28)


2025年10月27日
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カテゴリ: 食べ物

夕食は、鮭のバター・ラーメン七味焼き・半熟卵、ほうれん草・カニカマ・ポン酢、蒸しめじ・玉ねぎ、胡瓜のスティックサラダ・マヨネーズソース(ニンニク・粉チーズ)、胡瓜・茗荷、自家栽培の椎茸・にんにく醤油煮、茄子の味噌汁、ぶどう・クィーンルージュ。

今日も、食欲が無く、葡萄・クィーンルージュと、鮭を半分くらいと半熟卵を半分食べただけで、

後は残してしまった。調理したあん肝の端は食べたけどね。明日の朝食に食べられるだけ食べます。



バターで焼き、後からラーメン七味を掛けた。

先日、スタジオビーのご来場記念品として貰ったラーメン七味。

​ 2025年10月24日XML スタジオビーの秋祭り。招待のご来場記念品でラーメン七味、抽選会でミニハンカチタオルをもらいました。 ​

塩分が入ってなかったので、また後から塩も振りましたw。











​ 2025年10月26日XML 椎茸栽培日記。10/14セットで栽培開始10/18大きくなってきた10/21明日収穫しようかな 10/23初収穫10/24収穫10/26全部収穫して栽培セットを処分


自家栽培の椎茸をニンニク醤油煮にしました。めんつゆ・すき焼きのタレも少し入れてw



風味が無いので、コクを出すために、パルメザンチーズも入れました。



賞味期限が短いから、調味料としても使ってます。でも、結局食べきれず、処分することに。

夫はこの自家栽培の椎茸が嫌いで見たくないと言ってたから、処分で喜んでた。私も内心ホッとした。








クイーンルージュ ​(紅いシャインマスカット)。シャインマスカットと巨峰の中間の感じで美味しい。

クイーンルージュはどんなブドウ? 旬の時期や選び方などを解説 ​
「シャインマスカットを親に持ち、マスカット香を感じながらも、より強い甘みを持つのが最大の特徴。平均糖度は22〜23度にも達し、皮ごと食べられる種なしタイプ。希少性が高く、現在は長野県内でのみ栽培されています。」

今日も、食欲が無く、この葡萄・クィーンルージュと、鮭を半分くらいと半熟卵を半分食べただけで、

後は残してしまった。調理したあん肝の端は食べたけどね。





体重は、夕食後・入浴前55.9kg。2日前から0.5kg増えた。

増えてるということは、割と食べられているのかな。



体脂肪率は、32.6%。



入浴後、変わらず。



31.5%。






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最終更新日  2025年10月28日 09時33分30秒


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