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2014年10月の記事
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リハビリ日記
通院回数１９８（＋３）回目でゴザイマス。お天気が下り坂で、肩痛は酷くなりました（Ｔ。Ｔ）顔文字は泣きを入れましたが、マジで涙が出るほど痛いです！結構凹んで病院に向かいました。駐車場は普通でしたが、何故か待合室は混んでいました。どうやら受付に新人さんが入ったみたい。教えながら仕事していたので、時間がかかっても仕方ないですね。お薬が無くなったので「診察願いします。」と、診察で受付。暫くしてベテラン系看護師さんに呼ばれてリハビリ室に入ります。診察待ちが結構あるので「温めだけ先にしましょうね。」との事。痛くて閉口している時だったので、チョッチでも痛みが和らいでくれれば！と藁にも縋る気持ちでリハビリ室に入ります。痛みは和らぎませんでしたが、気はまぎれたのでマア良い事にしておきましょう。一度リハビリ室を出てそのまま中待合室に入る様に促されました。素直に中待合室に入り、診察室からお呼びがかかるのを待ちます。痛みが酷いので何とか（注射とかマッサージとか）して貰おう！投薬療法しかして貰えなかったとしてもスミルローションは出して貰おう。と、脳内でシミュレーションする時間はありました。診察室から呼ばれて中に入ると挨拶をする前に「その後どうですか？」と切り出されてしまった。答えに詰まっていると「あまりスッキリしない？」と聞かれただうなずく。先生困り顔で「胃の方は大丈夫？」って聞いてくれたので吐き気は変わらないが痛みが軽くなった事を報告。痛みの波が来て吐き気が酷い時は痛みも出るけど常に痛いと言う状態ではなくなった事も報告。吐き気があるのは薬のせいではなく、痛みで気分が悪くなっているらしいとの事。そしてお薬の調整に入ります。半分、投薬療法しかして貰えないと思っていたのでＭＡＸまでは落ち込まなかったけど、ソレでもカナリ凹みました。「薬で全く改善されずに辛いんだよ！」と叫びたいのを何とか堪えました。昼はどうしてる？と聞かれ「デパスを使用しています。」って言っちゃったけど、デパスじゃなくてペオンだよ（＾＾；って言うか、デパス・ペオン・ムコスタの３点セットで処方され、それらをまとめて飲んでいるので間違いではないとは思いますが・・・。凹みと痛みで頭の中が朦朧としているみたいだった。昼もトラマールを飲むか？と相談されましたが、気持ち悪いのが増大しそうなので遠慮しておきました。夜も痛みが強くて眠れないって事がないし、痛みより吐き気が強いので５０から２５に減薬して貰いました。減薬が出来そうなので４週間分出して貰う事になった。前回か前々回の診察の時に、２５で足りない時は２錠（５０と同じ効き目になる）飲んでも良いと言われた記憶があるので、４週間分あれば２錠飲んでもスグに薬がなくなるって事は無いので安心です。胃薬も胃の痛みが無くなったので止める事にしました。吐き気止めはさすがに継続させてもらいましたが・・・。胃薬が一気になくなるのも不安だし、痛みが強い時の吐き気は薬が無いとヤバいレベルなので・・・。「じゃあ、リハビリして行って下さいね。」って言われ診察が終わっちゃたけど、スミルローションも欲しいと懇願。カルテを開きなおして追加処方をしてくれました。何とかはして貰えなかったけどスミルローションは出して貰えたので、次回診察まで４週間もあるけど何とか我慢出来そうです。診察室を出る時に「今は悪い時期。」って言われちゃった。そうなのよ。痛みの波が来ると落ち着くのに苦労するの。今回は９月に来た波が全然落ち着かないって言うか、むしろ増大してるよ（Ｔ。Ｔ）待合室に戻り、リハビリ室から呼ばれるのを待つ。カルテがリハビリ室に戻ってこないみたい。助手さんだとカルテを見なくても私の事を分かってくれていたのでカルテがなくても呼んでくれたのですが・・。助手さんはココ最近見かけていないから止めちゃったのかなぁ～？看護師さんは入れ代わり立ち代わりなので患者の事を覚えられる状態じゃないからしかたないよね？等と考えている内に呼ばれます。温めは診察前にしていたので、電気です。特に変わった事も無く１５分で終了。電気の間に処方箋も準備して貰えたみたいで待たずにお会計です。お会計は新人さん。ソレは良かったのですが、想定内（準備してあった小銭）の５３０円ではなく７２０円。帰宅後明細を見てみると、長期処方料とやらが追加されていたらしい。突然の事態にいつもは使わない右手稼働。お会計は何とかなりましたが。やはり痛みが出て来て車の中で泣いてしまいました。痛み止めも塗ったのですが焼け石に熱湯（水より役に立たない）状態。痛くてシートベルトも締められず後方確認も出来ない状態でしたが、薬局が終わっちゃうと今夜の痛み止めがないので涙ボロボロ状態の痛みをこらえて薬局へ向かいます。痛すぎて吐き気もＭＡＸ。途中、コンビニのトイレを借りて少々吐いてしまいました。ついでに顔を洗って泣き顔リセット。更についでにミントのタブレットを購入して口の中をスッキリさせます。ソンなコンナしていたので薬局の受付終了時間直前にギリギリセーフで滑り込みました。薬剤師さんの大半は片付けをしていましたが、何やら全員でワラワラしだしました。若い薬剤師さんが２階（外階段があって倉庫になっているらしい）に駆け上がって行き「やっぱりありません！」との事。どうやら３錠ほど薬が足りないらしい。時間に余裕があったらユックリ探して貰えたのかもしれませんが、遅く来た私も悪いし３錠ぐらいなら後日でも良いと申告。痛みが強いのでトットト帰りたかったのですが、痛み止めの一日の使用限度を聞いておきました。私が想定している１回２錠を一日に３回ぐらいは問題ないとの事。７５（３錠）を４回処方される人もいるらしい。まあ、ソコまで使うのはお医者さんの許可が要るのでしょうけど・・・。【お薬不足分引き換えカード】貰い薬局を後にしました。トテモじゃないけど夕飯の支度が出来る状態ではないので、赤飯弁当＠５０円値引きシール付きとアルミ鍋に入ったキムチ鍋セットを買って帰宅。キムチ鍋は食べたかったんだけどパスしちゃった。水とお肉を入れて煮込むだけの料理すらできなかった私です。
2014.10.31
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てくてく日記
海沿いコースでスーパーまでてくてく買い物に行ったよ。お昼ご飯にミニカツ丼を買ってきたよ。お昼ご飯を買いに行くてくてくはテンションが上がって良いカモ？
2014.10.30
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グータラ日記
今日はグータラの日。理由は一応ある。アンヨ痛いネン！肩痛で出されている塗り薬を使っちゃうレベルで痛いネン！アンヨを休めてあげた日と言う事で・・・。
2014.10.29
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リハビリ日記
通院回数１９７（＋３）回目でゴザイマス。今日は１６：００から歯医者の予約をしてあったので、整形の診察券も準備してから出かけました。チョッチ早いかな？とも思ったのですが１５：３０に家を出たら・・・。歯医者さんには車が２台しかなかった＠１５：３０の予約の人が後２人しかいない状況だったみたい。先週つめたモノを確認して歯のクリーニングをするだけだったので、１５：５０にはお会計も終了。家まで戻るのもナンだし、先週行った運動公園に再度行っててくてくしてから向かいました。調子に乗っててくてく（運動靴ではないモノで約４０００ｍ）していたらアンヨが痛くなってしまいました。と言う事で１７：３０頃に受付します。今日はけっこう空いていてカルテの準備をする程度しか待たされませんでした。マッタリ系看護師さんに呼ばれてリハビリ室に入ります。マズは温め。パットを付けるのが丁寧なのか時間がかかり気味。でもその分、お話ししながら付けてくれたので精神的には楽になれました。痛い事を愚痴って苦笑された程度ですが・・・（＾＾；てくてくして体が温まっていたせいか温めのパットがポカポカ感じなかったのはチョッチ不満。次回はてくてくをしないでおこうと思ったトコロです。パットを外す時、こんがらがり気味で身構えてしまいましたがネジレたり引っ張られたりしなかったのでホッとしました。温めの次は電気です。昨日の温泉に行ってジェットバスを楽しんでいる時に右肩の下の方って言うか右腰の上の方？に激痛が走ったのでソコにも電極を付けて貰いました。電気の強さも５ぐらいがチョウドなので「４の強か５の弱ぐらいが良いです。」と、チョッチ弱めにお願いする。いつもコワゴワと上げていく看護師さんなので、４までス～ッと上げてくれました。アマリ強いのも良くないとの事で今日は弱めにしておきました。だんだん弱くなってしまった分は勝手に微調整しちゃったんだけどね（＾＾；終わりのアラームが鳴って外しに来てくれた時も話しかけてくれて、痛みは引かないけど心は軽くなった感じがしました。右手使いたくない症状は出ていましたが、お会計も問題なく済んで、車の片手運転も問題なく出来て、お買い物も問題なく済んでしまった私です。
2014.10.28
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温泉日記
今日は関の湯＠福島県にある温泉に行って来ました！風評被害がマダ濃い福島県。小さな一歩ですが、肩痛軽減もかねてマッタリして来ました。午前中から風呂浸りです。マズはかけ湯ミストサウナ泡風呂シャンプージェットバス（寝るタイプ）ジェットバス（囲まれるタイプ）ジェットバス（強力タイプ）と、ジェットバス三昧しサウナ⇒水風呂⇒サウナ⇒水風呂⇒サウナ⇒水風呂と交代浴露天風呂の打たせ湯を３回も堪能。薬草の湯かぼちゃ風呂で一度休憩して母のおごりでお昼ご飯に蟹サラダと広東麺を食す。再度風呂に突入。ジェットバス（囲まれるタイプ）かぼちゃ風呂薬草の湯に入ったトコロで調子に乗って湯疲れが心配になり撤退しました。
2014.10.27
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ダルダル～
今日は何もする気がなくてダルダルして過ごしてしまいました。お昼ご飯は何とか買い物に行ってお弁当は買いましたが、夜は買い物に行く事すら不可能。旦那がマックまで行ってくれると言うので甘えちゃった。てりやきマックセットを食べて夕ご飯にしてしまった私です。
2014.10.26
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お歌の練習・・・ＫＶ編
お歌の練習に行ってきたよ。大きな声で歌う事に集中していたら・・・開いた声で歌えと言われてしまった。とりあえず口形だけは開きました。音量を犠牲にしていいなら開いて歌う事も可能ですが、両方となるときついな。音取が終わって微調整に入った。微妙に音がずれているところがあって修正。ただ先生の言う事が理解できない部分が多々あり、どうしていのか分からなくなっている。ソプラノ独りぼっちなので流れに乗るので精いっぱい。アレコレ言われてどうして良いのか分からなくなっちゃったよ（Ｔ。Ｔ）
2014.10.25
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リハビリ日記
通院回数１９６（＋３）回目でゴザイマス。痛みの状態ですが・・・「ナイフが刺さっているような」とまではいきませんが「カッターが刺さっているような」痛みの波がタマに来ます。来ない時は朝晩のお薬で充分ですが、波が来た時に無防備だと泣きが入るほど痛いのでお昼に頓服薬を使用している状況です。塗り薬も常に常備！波が来た時はたとえ外出先でもヌリヌリしています。なので、最近のファッションはタンクトップの上にブラウスを重ねたモノばかりです。コレで肩を出して薬を塗っても恥ずかしい思いをしなくて済みます。私の場合、痛いと恥じらいなど無くしてしまうので・・・（＾＾；前回、やけに混んでいたので今日は遅めに行く事にしました。１７：３０に駐車場に着きましたが、８割ぐらい埋まっていました。なぜに混んでいるねん？受付してチョッチ待ちます。今日はベテラン系看護師さんに呼ばれてリハビリ室に入ります。そのまま温めに誘導されました。今日は前回の教訓を生かして右側の椅子に座ります。温めのパットを付けながら「寒くなって来たけど痛みはどう？」って聞いてくれました。「暑い時の方が辛かったです。」って言うと「じゃあ、温めたら痛くならない？」って心配してくれたので特に痛みが増したりしない事を報告。減ったりもしないけど・・・（＾＾；タマに温め痛があるけど、それも黄昏痛と区別がついていない。暑い時期が辛かったのは冷房のせいかもしれないと自己判断を下す。終わりのアラームが鳴ってつけた時と同じベテラン系看護師さんがパットを外してくれたんだけど、紐がチョット引っかかって腕が動いた時に痛み＠レベル４が来て凹む。温めの次は電気です。今日は付けて貰いたい場所があったんだけど言い出せずにされるがまま。付けて貰いたいのは痛み止めを塗れない所。右側の肩の下の方って言うか腰の上の方って言うか、ソコに手が届かないんです。痛み止めが塗れないので、痛みが続いて凝る様な痛みが出始めました。仕方がないので、次の診察の時に先生に相談してみようと思います。終わりのアラームが鳴って、？さんが電極を外しに来てくれました。？さんと言うのは、白衣（事務の人も白衣です）を着ていないタマに病院内をウロウロしている人の事です。看護師さんでもないし、助手さんだとしても白衣を着て助手って名札を付けています。？さんと呼ぶしかないよね？（疑問形の？も付けるとマスマスややこしくなりそうですが・・・。）電極を外しながら痛みの状態を聞いてくれて、私は「痛いです！」と即答。ソモソモ白衣性高血圧な私ですから、白衣じゃない？さんは緊張しないで話が出来る唯一の人であります。動かなくても痛みがある事など、ほとんど愚痴のような事をペラペラと話してしまいました。愚痴を吐き出したら何故かスッキリ。お会計も最近の中ではスムーズに済ませ、しまむらまで靴を買いに行ってしまった私です。
2014.10.24
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体調覚書
今朝は痛みで目が覚めた。血圧を測ったらさすがに高かった。なので痛みをこらえててくてくに行った。結局痛みが増大して血圧も上がったみたいだ・・・。
2014.10.23
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年度〆
習い事三昧な私ですが、お仕事しています。暇な時で週２～３時間。忙しくても週２０時間前後です。ソレでも習い事の月謝と自分の小遣いはまかなえます。そんなお仕事、今日は忙しい日。年度〆の書類に埋もれておりました。そろそろ終わりそう！と思ったら「ごめん、出し忘れていた！」と追加の領収証が・・・。我が社には前月の領収証は５日までに提出って事になっています。もう何日過ぎたと思っているだよ！！！朝の時点ならまだしも、もう書類も清書し終わっていたので「今更無理です！」って追い返しちゃった（＾＾；雨で肩痛が増大している中、痛み止めをＭＡＸに使って仕事しているんだからソレぐらい言っても良いでしょ？銀行の用事も済ませ、今月の〆業務も済ませ、ついでに買い物も済ませ、社長に書類を提出。今月の仕事は全部終わったので来月までお休みでゴザイマス（＾＾
2014.10.22
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リハビリ日記
通院回数１９５（＋３）回目でゴザイマス。痛いのが普通になりつつあり、ソレはソレで良くないぞ！と思う日々を過ごしておりました。痛み止めは手放せず、朝晩の処方なのに昼にも残っていた頓服薬を使用すると言う痛み止め依存症（＾＾；塗り薬も今までの３倍ペースで使っているので次の診察で出して貰わなきゃ足りなくなるカモ？と言う状態。胃の方は胃薬２種使いが功を奏して痛みだけは落ち着いてきました。（吐き気はマダマダ顕在（Ｔ。Ｔ））もう一つ記録として残しておきたいのは、痛み止めを飲んだ後でこみ上げてしまい薬が口の中に戻って来たことがあった事。アマリの苦さに吐き出しちゃった。痛み止めを吐き出しちゃったせいか、痛くて眠れなかったのでペオン・ムコスタセットとデパスを飲んじゃった。ペオンのおかげかデパスのおかげか分からないけど、６時間もまとまって眠れた。今日は詰め物が取れちゃったので歯医者に行ってから病院に向かいました。途中、フト思い立って運動公園でてくてく。肩痛軽減の為に歩くのは良い事らしいので・・・。肩痛は軽減しなかったけど、黄昏痛が無かったので多少は効果あるのかな？と言うわけでツイ遅くなって１７：４０の受付。駐車場がメチャクチャ混んでいたけど、リハビリはそうでもなかった。インフルエンザの予防接種が始まったので、接種後３０分の観察時間でもあるのかな？今日はマッタリ系看護師さんに呼ばれてリハビリ室に入ります。ますは温めから。椅子が療法空いていたのでつい癖でお気に入りの左側の椅子に座ってしまいましたが・・・。リハビリ室内レイアウト変更中につき、左側の椅子に座っても荷物置きの籠は右側でした。なおかつ、機械の隙間に入り込んでいる感じで落ち着かない（＾＾；温めのパットを付けながら痛みの事を聞いてくれました。肩痛は良くも悪くも変化なしだけど、胃の痛みは落ち着いて来た事を報告。痛みが無くなったのは良かったとの事。吐き気はマダあるけど・・・。チョッチお喋りしたので気分的には楽に温められた。途中、様子を見る為か看護師さんがパットを上から押したのでチョッチ痛かったけど、様子を見てくれた優しさが嬉しかったから凹むような痛みで無かった。温めの次は電気です。電極を付ける場所をアチコチ押しながら確認してくれたので嬉しかったのですが、痛みは全体的にあるのでドコに付けて欲しいとか特になく・・・（＾＾；痛い場所が広範囲なので「痛いショールを巻いているみたい」って言ったら看護師さん苦笑。「そんなショール要らないねぇ～。」ってカエしてくれて心がホッコリしました。さすがマッタリ系様です！（あえての様付け・・・笑）電極を入れたら患者もホトンドいなくなって療法士さんと何やら話し込んでいた。リハビリ室のレイアウトについてらしく、増築してリハビリ室が縦に長くなるので奥の所からカルテ置き場の距離が長くなって確認作業がしにくくなる。かと言ってカルテをその辺に置きっぱなしにしていたら患者さんが診てしまう。まぁ、本人が見る分には仕方ないで済ませられるトコロもあるけど、他人が見てしまったら個人情報の問題がある。等々、真剣に話合っていました。工事部分はヤッパリ増築で間違いないらしい。レベルアップするリハビリ室にチョッチ期待してしまう。終わりのアラームが鳴って電極を外して貰ったらリハビリ室は私だけだった（＾＾；トットトお会計して車に戻ります。患者用駐車場にもう一台車があったので、最後の患者ではなかったみたいですが・・・。痛みの波が来て車の中で悶絶寸前！しばし休ませてもらってから帰宅した私です。
2014.10.21
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温泉日記
今日も行って来ましたうららの湯。ユックリは出来なかったのですが体を綺麗に洗って温まりました。温泉に行った日はグッスリ眠れて快適です（＾＾
2014.10.20
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ＧＦＳ
胃ファイバースコープではありません。Ｇ＝玄米Ｆ＝フレークＳ＝スープです！最近、玄米フレークをスープに入れて食するのにハマりました。ポイントは甘くないフレークを探す事。コーンフレークも良いですが、私的には玄米フレークがお気に入り。胃薬を飲んでいる状態ですので、ドロドロに溶かして食べています。洋風お粥的な・・・？これから寒い季節になりますのでポカポカのＧＦＳは皆様にもおすすめです！
2014.10.19
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お歌の練習・・・ＫＶ編
肩痛対策をしていてチョッチ遅くなりましたが、お歌の練習に行って来ました！本日の参加メンバーはソプラノ上 私 下 Ｍちゃんアルト下 Ｆさんテナー上 Ｓ君・Ｏ君 下 Ｍさんベース上 指揮者がタマに補充要因になる 下 Ｋさんこれだけ。特にアルトは一人ぼっち（上が居ない）なのでＦさんが「ソプラノに対抗できない！」ってぼやいていました。練習したのは「地球へのピクニック」Ｏ君の結婚式で歌ったので音取程度は何とか出来ています。Ｍちゃんが結婚式後からの追加メンバーなので、私がパートを先導しなきゃいけない事になりました。パートを背負うだけでも精一杯の私が先導なんって出来るのか？？？この曲は体力勝負なところが多いのでおばさんには辛いですＭちゃんは２０代の若い女の子なので、体力面は任せちゃう・・・（＾＾；高音でどうしても張り上げ気味になってしまいますが、先生もある程度は仕方ないと黙認。綺麗に響かせられるように頑張ります。後、疲れて着ると音程がぶら下がり気味なところも善処したいと思う私です。
2014.10.18
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リハビリ日記
通院回数１９４（＋３）回目でゴザイマス。ただただ痛いです（Ｔ。Ｔ）朝から痛くて仕事もパス！寝込んでも痛くて寝ていられない。気分転換に料理教室に行ってみましたが、先生の話が半分も耳に入らなかったよ。レシピをもらてきただけのような気がする。ちなみに今日教わったのは生鮭のホイル焼き＠野菜いっぱい中華風です。料理教室からＫ整形外科に直行。チョッチ早めに行きました。と言う事で１６：３０に受付。いつもなら「リハビリ先にしますか？」って聞かれるんだけど、今日は「痛いんですか？」って聞かれてしまう。本当に痛くて辛かったので、顔に出ていたのか・・・？先に２～３人いたけど、それぐらいならリハビリを先にするほどでもないのかな？とか思っていると中待合室から呼ばれる。中待合室に入ると椅子に座る間もなく診察室へ。え？だって中待合室に呼ばれた時３番目だったよ？何で先に？？？軽くパニックを起こす。先生に話したい事もマダ整理してないんですけど・・・。痛くて診察で何話したかホトンド覚えていませんので今日は箇条書き。・痛みの様子を聞かれる 変化ないと言うより増大感あり的な事を報告。・痛みも吐き気もある事を報告。 お薬は継続使用になる・胃は吐き気だけじゃなくて痛みもある。 胃薬が追加になる 痛みが消えないストレスかも？との事 マジで痛み鬱になってしまったのか？・先生がレントゲン室に行ったので看護師さんとチョッチ雑談。 痛くて固まっていたせいか、コリも出て来たことを話す丁寧に診察して貰った気がしますが、全く覚えていません（＾＾；ただ、投薬治療継続が辛くて泣きそう（ついでに吐きそう）になりました。だって、２週間我慢してお薬飲んだけど良くなる気配すらない。また２週間我慢しろって事です（Ｔ。Ｔ）最近、薬だけ出してごまかされている感がぬぐえません。なかなか治らない患者なので先生もウンザリしている事でしょうけど、痛みが消えない私は更にウンザリです！！！一度待合室に戻ってリハビリです。今日は電気から。苦手な看護師さん（ズキ～ン事件数回あり）だったのでかなり身構えちゃった。パッパと電極を付けてくれたし、トットト電気も流してくれたので仕事が早いなぁ～と感心もしました。仮名テキパキ系？（笑）電気は５～６の強めでしたが、感じ方は弱め。むしろ電気の痛みがあれば肩の痛みを忘れられるので痛いぐらいが良いのですが、なんか電気来てるかも？程度。１５分間、ボ～ッと過ごすので、ツイツイ悪い方へ悪い方へと色々考えてしまいＭＡＸからさらに凹みました。直らなくても良いです。せめて小康状態に戻してください・・・涙マジ泣きしそうになった時に電気終了。電極を外しに来てくれた看護師さんはマッタリ系のお気に入りの看護師さんだったので、涙が落ちない程度にチョッチ復活。痛みが強い事も分かってくれたみたいで「ユックリで良いですからね。」って声をかけて貰えたのでお言葉に甘えて痛みの出ないようにユックリ身支度を整えさせてもらいました。電気の次は温めです。電気から温めの場所に移動する時、ベテラン系の看護師さんに声をかけて貰って嬉しかったんだけど、ナンって言って貰えたのかを覚えていない（＾＾；投薬治療継続でＭＡＸに凹んだ気持ちが、痛みで凹んでいた時程度に復活したことは確か。マッタリ系看護師さんが温めのパットを付けてくれました。う～ん、マッタリ系だけあってパットの付け方もユッタリ（＾＾；今日は吐き気と胃痛もあったし、前回（か前々回）に熱くて不快だった事もあったので今日はユッタリで良いやと思いました。ただでさえ痛いのに温め痛なのか？黄昏痛なのか？と言う痛みが来て涙が出て来ちゃいました。涙が落ちないように平静を取り繕っていましたが、終わった後でベテラン系看護師さんに「今日は辛そうだったねぇ～。」って言われちゃった。確かに辛かったので否定はしませんでした。待合室に戻ると会計も処方箋も準備していてくれていて椅子に座らなくてもお会計を済ませられて良かったです。痛みでグダグダでしたが予想通りの５３０円だったので準備しておいた小銭で済ませられました。車に戻ってチョッチ泣いた後は薬局に向かいます。結構混んでいてドラックストアに行きたくなるレベルでしたが、痛くて買い物なんて無理！暫く待った後で、呼ばれました。痛くて歩き方がグダグダだったせいか「そちらの椅子まで行きましょうか？」って言われちゃった。いや、ソコまでして貰うほどではありません。だって薬局まで歩いてきましたから・・・（＾＾；歩くと血行が良くなって痛みが軽減するって聞いたので半泣き状態で歩いて来たのです。痛みの方は軽減はしなかったけど、増大もしなかったんですけどね。お薬の説明は新しく増えたアシノン＠胃薬の事。痛みでボ～ッとしていたせいかあまりよく覚えていない（＾＾；飲み方が複雑なので復習！朝食後＝トラマール２５・ナウゼリン・アシノン昼食後＝痛かったら頓服のペオン・ムコスタ夕食後＝トラマール５０・ナウゼリン寝る前＝アシノン・頓服（コリが辛い時用）のデパスデパスは鬱にも効くそうなので痛みストレスにも良いかも？って思っちゃった。薬剤師さんとの雑談タイムで「台風が来た時に痛みが酷くなって、台風は行ったけど痛みは残ってしまいました。」って言ったら薬剤師さん苦笑。自分で行っておいてナンですが、名言（ってか迷言？）だと思うトコロです。
2014.10.17
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ウクレレ＠
ウクレレの練習に行って来ました！何と今日は先生と並んで皆の前に座りました（＾＾；新人さんの一人について一対一で教える為です。勉強にはなるけど緊張したよ。
2014.10.16
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ブックスタート
折角支度をして出かけて行ったのに・・・。ボランティア４人に対し赤ちゃんが２組しか来なかった為、担当できませんでした（Ｔ。Ｔ）良いもんイイもん・・・（いじけ虫）１１月の２日は南部図書館の助っ人に行くんだもん！！！南部図書館は人材不足の為、その日のボランティアは私一人しかいないのです。南部図書館も担当できなかったら凹むぞコレ。
2014.10.16
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てくてく３行日記
２日間グータラしていたので、今日は頑張ってスーパーまでてくてく。お昼ご飯にアナゴ丼を買ってきたよ。マダ疲れが取れきっていないので少ししか買い物できなかったよ。
2014.10.15
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今日は・・・。
本当ならばリハビリの日なのですが、臨時休診日との事でお休みです。関東大会で疲れが出たせいか痛みも出ていますが、次回のリハビリの日まで我慢しちゃおうと思います。と言うより、疲れて出かける気にもなれないわぁ～。
2014.10.14
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一夜明けて
チョッチ無理して参加した関東大会。やはり無理がたたったようで肩痛が・・・。運良く休みだったのでグータラ決定！朝は冷蔵庫にあったヨーグルトとかんぴょう巻。お昼ご飯は昨日の夕ご飯にするつもりで買ったけど食べられなかったパンとコーヒー。さすがに夜は食料が無くなったので買い物に行きましたが・・・。明日もグータラして過ごす事になりそうな私です。
2014.10.13
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お歌のステージ
第６９回関東合唱コンクールに参加して来ました！課題曲Salve Regina /Josquin Des Prez 自由曲Salve Regina /Josquin Des Prez なので、プログラムが楽しい事になると思ったのですが課題曲 Ｇ１自由曲 Salve Reginaと、あまり楽しくなかった。ちなみに課題曲は四声で自由曲は五声で、同じ旋法の曲ではありますが違う曲です。昨日の練習で不安を残したまま目覚めました。早目におきて体を起こします。ホテルの朝ご飯があってのでソレを頂いて胃腸も起こしました。荷物をまとめながら鼻歌を歌い声帯も起こします。景気づけにフラソング「月の夜は」を一発！昨日、大きい声で歌う様に言われフラソングなら大きめの声も出ますので・・・。ラストの高いラの音が出ませんでしたが、朝だし今日は高いソまでしか使わないのでたぶん大丈夫。ついでに昨夜「両隣は同じ合唱団のメンバーなので部屋でＭＡＸに歌っても良いよ。」と言われた事を思い出し練習音源に合わせて課題曲と自由曲の３番目をマジで歌ってやりました。チェックアウトして本番会場最寄駅前に移動。ソコで当日練習です。Ａ先生も加わって本番メンバー全員集合です（＾＾始めの３０分はストレッチや体作りとＡ先生のボイストレーニング。曲の練習では、Ａ先生と一緒と言う安心感から楽譜外しちゃった。覚えてない所も２～３か所だな。もうチョイ練習時間があったら暗譜で歌えたかな？とか思っていました。が、練習後にＡ先生から本番は楽譜を外す様にと言われてしまう。チョッチ不安があるって食い下がったけど「楽譜なしでも歌っていたじゃん。」ってカエされてしまった。Ａ先生の言う事は素直に聞きます！会場入りして受付後、早めにお昼＠お弁当を頂きました。食事中に運悪く歯の詰め物が取れてしまいましたが、痛くは無いので気にしない事にします。その後、本番衣装に着替えようと思ったのですが更衣室を使う時間が指定されていたので更衣出来ませんでした。なので会場に入って他団体の演奏を聞きます。男性が女声パートを歌っている団体があって、男性が多すぎる我が合唱団もソンナ小技を使えばよかったのでは？と思ったり、女性が前で男性が後ろと言う団体があって、我が合唱団もこの小技なら今からでもできるんじゃないか？と思ったり、Ｇ３が多くて覚えてしまいそうと思ったりして聞いていました。ステージの出入りの仕方や雛壇の様子も一緒に見ておきます。少し早めに集合場所に行きたかったのでもう一団体聞けるかな？と思った所で会場を出ました。集合場所に着いたら分刻みのスケジュールです。着替えて本番前の声出しし、スタンバイします。ステージ袖に移動中、Ａ先生から２人分声を出してってアドバイスを受けました。本当ならソプラノは３人います。１人は都合がつかなくて参加できなかったのです。その人の分も声を出さなきゃって事でした。前の団体を舞台袖で聞いている時に、お昼のお薬を飲み忘れたのを思い出したけど忘れられるぐらいの小康状態はむしろラッキーと思う事にしました。そして本番。それなりには緊張したけど、思ったよりは緊張せずに歌えました。ソレでもヤッパリ息が足りなくなって予定外の所でブレスしちゃったり、早めにブレスしたせいで最後まで持たなかったりというプチミスは多発。そしていつも出来ない所で予定通りの様に入りミスしてしまいました（Ｔ。Ｔ）本番前の声出しの時は暗譜でもチャント入れて自信を持てていたのに・・・。Ａ先生はきちんと入っていたので、後出しがばれないようにコッソリ入りました。こっそり入るのはむしろ得意（＾＾；本番後は記念撮影して普段着に着替えてチョッチ反省会してトットト帰宅します。のんびりしていると最終電車に乗り遅れますので・・・。結果発表まで残っているメンバーに結果メールを送ってくれるようにお願いして帰途につきました。まあ、想定内のブービー賞でしたが・・・（＾＾；講評も掲示板にアップしてくれたので読みましたが、「あと１人１人、１．５倍の声をだして音量の確保をしましょう」「どうしても女声がうすく、浅い声に聴こえてしまいバランスがとれない」ってあったので、Ａ先生の言っていた様に２人分声が出せれば良かったんだな。私の課題はマズ声量だなと、今後の課題もハッキリして関東大会は終わったのでした。
2014.10.12
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大会前日
明日は第６９回関東合唱コンクール。と言う事で、前日練習でゴザイマス。マズは朝７：５１発の電車に乗って前橋に移動。踏切トラブルで電車が遅れ乗り換えに失敗しました。本当は前橋駅前でランチする予定だったんだけど、おにぎりを買って電車の中で食べると言う裏技を駆使。練習時間には遅れずに入れたので、ランチは残念だったけど問題は無し。問題はソプラノ独りぼっちと言う事。フルメンバーでも２人なんだからしょうがない。移動で疲れたせいもあって声が良くない。独りぼっちの不安感から声が出ない。会場がカビ臭くて思いっきり息も吸えないと最悪の状態。アマリのグダグダさにとうとう指揮者の前で歌う羽目になりました。緊張して声の伸びも消えてしまう・・・（＾＾；歌詞を付けないで音程だけでもシッカリ出す練習に切り替え。９０％は暗譜が出来ていたのですが、楽譜ガン見でしか歌えませんでした。言い訳ですが、コレでも成長した方だと思う。入ったばかりの頃は誰かの陰でコッソリ歌う事しかできなかった。ソプラノが２人しかいなかった時に、一人が咳き込んだら一緒に歌うのを止めてしまっていた。４～５年たって、ようやく自信のある部分だけなら一緒に止まらないでパートを背負えるようになった。転機になったのはＢａｒｂｅｒの「Ａｇｎｕｓ ｄｅｉ」だったな。楽譜の一番上だけ見て歌う癖がついていた私はソロの部分を歌ってしまった（＾＾；２人しかいなかったのでソロでもそうじゃなくても１人１パート。フラットの付いた上第二線のドの音も出ない訳じゃなかった。先生もピアノで誘導してくれたのでソレなりに歌ってしまい、練習後に「ソロに挑戦するなんってやる気満々だね。」って言われて初めて分かれていた部分がソロだったと言う事に気づきました（＾＾；次の練習でソロって分かって萎縮してしまい歌えなくなりましたが・・・。その後は自信が付くまでピアノ誘導してくれればソプラノが少し分かれるぐらいなら何とかパートを背負えるようになりました。第二転機は「蜜蜂と鯨たちに捧げる譚詩」だったな。食い散らかす様に次々新しい曲に手を出していたのでシッカリ歌える様になれなかった中、難しい曲だったので一年近く歌いました。この曲で初めて一人ぼっちでもパートを背負う事が出来るようになりました。おっと、つい思い出話が長くなりましたね・・・＾＾；何が言いたいかって、一人でパートを背負うにはマダやっとのレベルなので許して下さいって事。明日の本番に向けて不安しか残らない練習でしたが、明日はＡ先生が一緒に歌ってくれるから大丈夫！ ・ ・ ・たぶん（＾＾；練習後は前夜祭。ニンニク料理のお店でアルコールも入って大盛り上がりでした。私は肩痛で薬を飲んでいるせいもあってアルコールは飲めませんでしたが、練習で凹んだ気持ちを元に戻す事が出来て良かったです。注文を取る時に大きな声で店員さんを呼んだら、その声で歌って欲しいと言われてしまいました。ハッキリ言っていっぱいいパイで歌っている内は無理です！楽しく歌える様になれば少しは端マシなるかもしれませんが、そもそも大きい声で話すときはアタックを使っているので、歌う時にアタック使ったら音程が揺れるよ。コントロールする事も考えたけどコブシが回ったような声になってしまうので合唱では使えません！あ！全部の単語に三善アクセントが付いた曲なら可能カモ？宴もたけなわになって名言独り「ぼっち」はないでしょう、一人いれば十分！が生まれる。更に迷言ＡＴフィールドがある（何か余計なモノに邪魔されているの意味） も生まれる。日が変わる前にホテルにたどり着き、お風呂に入ってトットト眠りについた私です。
2014.10.11
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リハビリ日記
通院回数１９３（＋３）回目でゴザイマス。ここ最近の中では小康状態かな？とサボリタイ菌に感染しそうでした。だって週明けの月曜日は祝日でお休み、火曜日は臨時休診日、水曜日はいつもの休診日なので、絶対混んでる！痛みもサホドじゃないしな。このあたりで一回くらいサボっておこうかな？と、散々悩みましたが、週末の関東大会（合唱で茨城県代表になったので歌って来るのだ！）に万全の態勢で臨む為に行く事にしました。受付終了１０分弱前にかろうじて到着。助手さん今日もいない・・・もしかして辞めちゃったのかな？始めの頃は怖くて目も合わせられなかったけど、今は安心して任せられるスタッフさんの一人だったのに・・・。リハビリ室内が模様替え。増築部分の所に板張りがしてあり、部屋が若干狭くなっていました。私的には視界が広くて快適（＾＾ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ここまでは下書きしていましたが、痛みが酷くて更新せずにいたら・・・スッカリ忘れました（＾＾；の、第２稿です。温めと電気をして帰宅した事と、ついに最後の患者体験をしてしまった事だけ忘備録として残しておこうと思います。
2014.10.10
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絵手紙
今日は月に一度の絵手紙の日。今月は展示があるので作品を何点か用意するようにとの事でした。が、肩痛に負けて描く気になれませんでした。仕方がないので昔描いた物を数点持っていき、後は教室で書いたモノで済ませてしまいました。
2014.10.09
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てくてく日記
関東大会も近いので、肩痛にめげずにてくてくに行って来ました。スーパーに昼ご飯を買いに行っただけですが・・・（＾＾；痛くて引き籠っていると廃用症候群モドキになってしまうのでてくてくは大事です！
2014.10.08
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リハビリ日記
通院回数１９２（＋３）回目でゴザイマス。前回の診察で寝る前のお薬を強いモノに戻してして貰い、なおかつ吐き気があったので胃薬も処方されました。吐き気は治まったけど痛みは相変わらず。台風の時は仕事に穴を空けてしまうほどの激しい痛みでした。台風が通り過ぎても痛みは通り過ぎてくれず凹んでおりました。午前中は羊毛フェルトの講座に行ったモノの痛みでホトンド進みませんでした。今日はチョッチ程度の遅めだったので、マダ明るかったので気が付きました。何やらリハビリ室のお隣を築してしるみたいだって事に・・・。助手さん今日もいない（Ｔ。Ｔ）でも、お気に入りの（良く話しかけてくれる）看護師さんがやってくれたので良かったって言えば良かった気がする。吐き気の事を聞かれて、マダ治まってはいないけど強い吐き気は治まったので「少し楽になりました。」と報告。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ここまでは下書きしていましたが、痛みが酷くて更新せずにいたら・・・スッカリ忘れました（＾＾；温めと電気をして帰宅した事だけ忘備録として残しておこうと思います。
2014.10.07
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早起き
今日は目覚ましをセットしていた時間より１時間早く目が覚めました。と、書けば早起きして良い一日の始まる予感がしますが・・・。痛みで目覚めちゃったので悪い一日の始まる予感です（Ｔ。Ｔ）
2014.10.06
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病欠？
今日はお仕事の日でした。それもイベントの忙しい日。でも肩痛が酷くて寝込む状態。台風が近づいているせいでしょうか？痛み止めＭＡＸ使いでも焼け石にお湯＠水より役に立たないです！前日から怪しい気がしていたので、休むかも？と私が居なくても困らないように仕込んでおいて良かったよ。
2014.10.05
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お歌の練習・・・ＫＶ編
いよいよ来週はコンクール＠関東大会。ソロソロ歌いこみに入りたいトコロですが、まだ遥か彼方感満載（＾＾；Ａ先生の声とクラスターを起こしてしまうので「私の声をちゃんと聴いて！」って言われちゃった。コッソリ入って他の人に合わせるのはむしろ得意です！が、今度は私の声が聞こえないと・・・。音を一つ一つ膨らませる歌い方なので、コッソリ入ってチャント膨らませてＡ先生の声と同じぐらいの音量になる様に頑張りました。前日練習の日、Ａ先生は別の会場で本番があるらしくお休みとの事。当日練習までには合流するとの事ですが何故か不安を感じる私です。
2014.10.04
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リハビリ日記
通院回数１９１（＋３）回目でゴザイマス。１００均でアロマポットを見つけました。暑さも和らいだのでナンチャッテレベルのアロマテラピーをしようかと、安物ながら一揃い購入。アロマオイルは特に考えもせずレモングラスを選択。帰宅後調べてみたら・・・私にピッタリ！主な作用は・胃腸の調子を整える＝吐き気があるので特に胃の作用に期待・抗炎症作用、筋肉痛などをやわらげる＝無いよりはあった方が良い・血圧降下＝白衣性とはいえ高血圧な私には嬉しい・駆風＝ガスがたまりやすい方なのでコレも嬉しい・解熱＝どうでも良いカモ・抗菌、抗ウイルス、抗真菌等＝風邪が気になる時期に入るので嬉しいそして特筆すべきは・鎮痛作用私の肩痛の為にある様なものじゃあありませんか！この作用知っていたらトットト買っていたわ！！ってか、安物じゃなくて本物買うわ！！！そんなアロマテラピーを始めて３日目の今日は、お薬が無くなったので診察の日です。なので早めに行くつもりではいました。が、散歩も肩痛に良い効果があると聞いて、肩痛からくる吐き気にも負けずスーパーまでてくてく。汗をかいたからシャワーなんぞ浴びたりして、スッカリ遅くなってしまいました。なので、受付したのは１７：３０を過ぎてしまいました（＾＾；「温めだけ先にしましょうね。」と看護師さん言われてリハビリ室に入ります。今日も助手さんいないなとか思いつつ、お気に入りの左側の椅子に座ります。温めのパットを付ける時に右手を上げてって言われて、チョットしか動かさなかったんだけどソレでもスゴク痛くて涙目。気落ちが凹んだせいもあるのか、ポカポカって言うより熱くて不快。吐き気も増大して何回かえずいちゃった（Ｔ。Ｔ）いつもより長く感じた１５分が過ぎて中待合室へ誘導されました。また投薬療法継続だったらどうしようとドキドキ。今日は投薬療法で改善が出来るような生易しい痛みではない気がする。サホド待たされず診察室に入ります。挨拶も会釈程度しか出来ずにいたら「調子悪いんですか？」って言われちゃった。良くは無いので頷く。「どうしたんですか？」って聞かれて吐き気が出て来たことを報告。「なんで？」って聞かれても「分かんないです。」と答える事しか出来なかった。今冷静になって考えれば痛みが強くなったせいだと思いますが・・・。いつごろからか聞かれて週明け頃からと言う事を報告。「なんかやったの？」って言われて考え込む。特に何をしたって事は無いけど、日曜日に火傷しました。範囲は小さかったモノの、３時間程度ズ～ッと冷やしていたけど痛みが治まらず、タオルにまいた保冷剤をヘアゴムで指に巻きつけて何とか眠りに付けたと言うレベルでした。翌朝は水膨れが出来てズキズキしていたので焼き針でつついて水を出したらようやく我慢出来る痛みに治まったと言う事がありました。そんな左手だったので「チョット火傷して、右手をかばえなくなったからかな？」と報告。調子が悪い（痛みが強い）ので痛み止めを強い方に変える事（戻す事？）になった。だた、眠気が出る薬なので、夜が５０（強い）で朝は２５（弱い）にする事にした。吐き気があるので、吐き気止めも一緒に処方して貰う事になった。塗り薬の残量も聞かれたけど、無くなるのが怖くて多めに出して貰っていたので大丈夫。ってか、可動域が狭くなって痛い所に塗れないので減りも少ない・・・。と、説明できるほど思考がシッカリしていなかったので「マダあります。」で済ませちゃった。５０を飲めば楽になると思うとの事で、とりあえず２週間様子を見ると言う事で診察終了。また投薬療法の継続（Ｔ。Ｔ）こんなに痛いのに先生は助けてくれないだな。と、もはや絶望感しかない。痛くて体に力が入りまくるので筋肉痛と肩こりを併発し、ソレがまた痛みを増大させているような気がする。リハビリ室に戻り、電気をかけて貰います。電気をランプ６ぐらいにあげても何か物足りないレベル。前回「痛みがあるから電気の流れる痛みを感じにくいのでは？」と言われた事を思い出し、確信に変わる。痛みを感じにくいなら、それこそ注射して貰った方が良いんじゃないかと思うようになった。先生が注射療法を勧めてくれた時には、散々抵抗して絶対に嫌だとわがまま言ったくせに・・・（大後悔）モットモ注射療法をお願いするにしても「副作用が出たら大変なので、コンクール＠関東大会の後だな。」と思い気持ちを切り替える。ソンなコンな事を考えていたら電気も終了。待合室に戻っても椅子に座りたくなくて（座るのは良いけど立つときに腰に痛みが走る）立っていたけど、サホド待たされずに呼ばれます。グダグダながら何とかお会計も済ませ処方箋も受け取りました。結構遅くなったのでトットト薬局に向かいます。薬局の受付終了１０分前に何とか到着。お薬の準備ができるまで隣のドラックストアに行っても良いのですが、今日はさすがに遠慮しました。思っていたほどは待たされずに呼ばれて、受け取り口に行ったのですが・・・。お薬が朝も夜も２５。先生と相談したモノと違う！「夜は強い薬に変えて貰ったのですが・・・。」って言ったら薬剤師さんパソコンを使って調べ始めて、強いお薬だった事を確認してくれて「少々お待ちください。」って奥に戻っちゃって・・・とプチトラブルはあったモノの無事に処方して貰えた。胃薬が３種類目になったので質問。「頓服で飲んでいるペオンと一緒にムコスタを飲んでいるのですが大丈夫ですか？」効き目の違うお薬なので問題ないとの事。「便秘時にプリンペランとアローゼンを飲んでいますが、どちらかが胃薬だった気がするのですが・・・。」コレは一緒に飲むと良くないらしく、新しい胃薬＠ナウゼリンを使用中は飲まないように指示される。飲むタイミングが朝の薬は朝食前から朝食後に、夜の薬は寝る前から夕食後に変更になった。薬が強くなったからだと言われたけど、５０の強い薬は以前も就寝前だったのになぁ～。胃薬を飲むタイミングに合わせるからかな？薬剤師さんを質問攻めにしてしまいましたが、お薬の事がキチンと把握出来て良かったです。
2014.10.03
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ウクレレ＠
１０月と言う事で、後期のスタートなのかな？新しい人が２人入って来ました（＾＾なので、講座名通りの「初めてのウクレレ講座」らしい練習でした。マズはチューニング。先生は２人同時に見れないって事で１人の新人さんに私が教える事に・・・。人に教えるのは復習にも勉強にもなるので大歓迎ですが、私なんかに教わっても（＾＾；どうしてもＣが出てこなくて困惑していたら、設定が必要なチューナーだったことが判明。先生が設定してくれたのですが、音程を４４０に合わせる事をスッカリ忘れていたので思い出せて良かったです。次は構え方。立って弾く練習をしましたが肩痛が出たので一人座って見学。立って弾くのもソレなりに出来たし、イザとなったら私にはウクレレストラップがあるからね！立って弾く練習もかねてＣの押さえ方、ダウンストローク、アップストロークを練習。その後はみんな座ってウォーミングアップ＠Ｃメジャーの練習。初心者さんはＣでハワイアンストロークの練習をしつつ、ＦやＧメジャーの練習。本当は基本３つの調は慣れてきた人はハイコードで練習するのですが、指を火傷した関係でセーハするのが難しく、基本コードで・・・（＾＾；ＣとＧの練習曲ではメロディー奏。初心者さんに合わせてユックリやったので、何とか間違えないで弾けるようになった（＾＾あとはひたすら曲の練習。初心者さんはひたすらＣコードでハワイアンストロークの練習。勝手に休憩をとっていましたが、ヤッパリ肩痛増大。もうチョット軽く弾ける所に行くしかないのかな？と思った私です。
2014.10.02
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コレ位は良いかな？
嵐にしやがれ＠10月11日土曜夜10時15分～に先生が出演なさると聞きましたが訳あってブログにアップする事が出来ません。でも、公式サイトに「話題の最新ストレッチ＆口笛授業 お楽しみに♪」って書いてあったのでソコまではOKかな？とお思い投稿いたします！
2014.10.02
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口笛ピッピ
時間ピッタリに教室に入ると、チョウド始まるトコロでした。マズはストレッチ・口腔内体操。そしてスケジュールの確認＆先生の出演予定。ＴＶに出るそうですが、マダ告知解禁になっていないので日記に書けないのは残念。音出しで半音階ずつ上がる練習と下がる練習。それに伴い高音や低音の出し方のコツを再確認。「今日の日はさようなら」もう問題は無い。来年２月のイベントでもこの曲を演奏する事になりました（＾＾グループ演奏曲（クリスマスメドレー）マズ全員で練習。その後、グループ演奏のメンバーだけ集まって先生に見て貰う。その間、ハモリ隊の練習。いつもは私がハモリ担当なのですが、今回はハモリが高音なのでパートナーのＡさんにお願いする事にした。私はウクレレ伴奏とメロディーを担当します。ココで度胸付けの皆の前での演奏タイム。今日はＴさんとＯさんが演奏。Ａさんがハモリ隊も前に出てやろうと言っていましたが、今日は２人演奏するのでパスすることにしました。「花祭り」無理やりセカンドを練習。セカンドの練習を始めてマダ２回目ですので、音を外すところも多々ありますが・・・ハモルのは楽しい（＾＾Ａの部分は最後の部分をオクターヴ下で吹く様に変更。Ｂの部分でラの音が出てくる所が低くなりがちなのを注意する。来月までに合格を貰って本番では是非セカンドを吹きたいと思います！花祭りは根を詰めて練習したので、休憩を兼ねて先生の模範演奏。今月は「糸」でしたが、知らない曲だったのが残念。でも、綺麗な音に癒されました。オルゴール伴奏が出来たと言う事で「アナと雪の女王のテーマ」も演奏してくれた。「Over The Rainbow」音が聞きなれたモノと違う所で混乱するモノの、暗譜でも吹けるようになった。最後に曲順を決めて順番に吹く練習。先生「本番前にここまでしっかり練習できるなんて珍しい。」との事。いや、吹き込みの時間も大事ですから珍しい事にしないで下さいませ！！！帰る前にクリスマスコンサートでのソロ演奏曲を「童神」で申告。最高音が高いレで収まる伴奏があったらコレで決定。無ければ・・・その時に考えよう（＾＾；
2014.10.01
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