《書くだけダイエット》と晩ご飯

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◇okitegami


2009年09月17日
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カテゴリ: あれやこれや
 少し前から始めた二の腕さすり。  (マッサージとまで言えない)

 どうも張り合いなくて、3日に一回くらいしかやっていません。。。
 ただ、気になることが出てきた。

 鏡の前で腕を上げてさする・・・ う、肘!汚い!

 そうさ、前から知ってはいましたよ。
 MAIが5才頃。 「おかあさんの肘、傷んでいるね と言い「これは名言!」とHAHAは書き留めた

 先日は実家の母が「肘が汚いからノースリーブは着られない」と言っており


 でもやはり小汚い肘を人目にさらすのは、太い二の腕同様世間さまに迷惑なことですよね

 角質除去クリームを買って使ってみました。 プリティ
『プリティ』 って!
 むか~し私が思春期の頃にも、すでにあったものです!びっくり
 ○十年、関心なく生きてきましたがともかく来年に向けて、少しやってみることにします

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9/16
 ★ 穴子ちらし寿司 ・・・
(ひじき煮・炒り卵・穴子)
 ★ 蓮根とナスの甘味噌炒め
(ちくわ・ピーマン・蓮根・ナス)
 ★ 豆腐納豆サラダ
(トマト・胡瓜・豆腐・納豆・大葉)
 ★
(小松菜・モヤシ)

■冷凍保存のヒジキ煮をすし飯に。



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   ◆9月16日(水) ◆43.0kg ◆16.8%  前日比  +0.1kg


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最終更新日  2009年09月25日 15時26分38秒


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