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2004/10/07

にがりダイエット　過剰摂取で心停止事故も発生、痩身効果も根拠なし？

(3)

テーマ：健康増進法が施行されました(465)

カテゴリ：カテゴリ未分類

科学的な根拠のない流行りものに手をだすと、健康を損なうものが少なくないですね。
効果がないだけなら財布だけの痛みで済みますが、健康被害を受けたら大変です。
流行るとすぐに手をだす人はお気をつけてください。
当然ですが、私はにがりには手をだしませんでした。

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ダイエットに効果があるとして大ブームの「にがり」。スーパーやドラッグストアの店頭には何種類もの商品が並び、店によっては「ダイエット効果がテレビで話題になりました！」などと書かれたポスターとともに販売されている。

ところが、にがりにダイエット効果は期待できず、その上、深刻な健康被害も発生しているとの指摘がなされている。
にがりの摂取に警鐘を鳴らしたのは独立行政法人国立健康・栄養研究所（東京都新宿区）。同研究所は、誤解されている健康情報の事例としてにがりを取り上げ、雑誌やテレビを通じてで流されている「痩身効果がある」との情報に疑問を投げかけている。

また、にがりの主成分であるマグネシウムは、医薬品では下剤として使用されるため、大量に摂取すると下痢になる可能性がある。同研究所は、下痢をすると体内から水分が排出され一時的に体重が減少するが、こうした状況をにがりによるダイエット効果だと勘違いし、更なる過剰摂取をすると重大な健康被害が発生する恐れがあると指摘している。
今年３月、神奈川県相模湖町にある知的障害者が入所する施設で、職員から誤ってにがりの原液を飲まされた女性が、意識不明の重体となる事故が発生した。同施設では、便秘改善のため、薄めたにがりを毎朝飲ませていたが、誤ってにがりの原液を飲ませてしまったという。
また、東京都でも、７０代の男性や４０代の女性が摂取量を誤り、急性マグネシウム中毒による心停止などで救命救急センターに搬送された事例が報告されている。
こうした誤飲や過剰摂取による深刻な健康被害は特別なケースではなく、身近に起こりうる可能性があるとの声も多い。
現在、販売されているにがりには規格や基準がなく、表示も統一されておらず、マグネシウム含有量も商品によって大きく違う。
大阪府消費生活センターが市販されているにがり１７銘柄を調べたところ、マグネシウム含有量が少ないもので１００グラムあたり〇・４３グラム、多いものでは同７・４グラムだった。商品によって実に１７倍の差があることが判明した。
厚生労働省が栄養機能食品として表示することを認めたマグネシウムの一日あたりの摂取量の下限と上限は８０ミリグラム～３００ミリグラム。マグネシウムを豊富に含むにがりを摂取するときは、成分表示や使用量の表示があるものを選び、商品の特性をきちんと把握した上で、摂取量に十分注意する必要がある。
（出典：ニッポン消費者新聞）

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最終更新日 2004/10/07　12:42:07 AM
コメント(3) | コメントを書く

■コメント

Re:にがりダイエット　過剰摂取で心停止事故も発生、痩身効果も根拠なし？(10/07)

melody_xyz さん

素人の勝手な判断で、犠牲者が出たことは
とても悲しい事です。
医療機関にはかかりたく無い人が多く、
民間療法に手を出して、治ると信じるものもいれば、このように残念な結果にいたる人もいる。
自己判断・自己責任といっても、正しい知識が無ければ
自分で判断して色々やってしまいますよね。
マスコミの影響は大きい。
そのことをマスコミは理解しているのだろうかと
疑問です。 (2004/10/07　01:55:29 AM)

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Re:にがりダイエット　過剰摂取で心停止事故も発生、痩身効果も根拠なし？(10/07)

ローズガーデンSW さん

にがりにも手を出しました！
取り合えず手が出てしまいます。
でもにがりはダイエット用というよりも、豆腐を作ろうと思って買って、豆乳を買って作りましたよ。
なんでも鵜呑みはだめなんですよね。
気をつけましょう・・・。 (2004/10/07　04:18:49 AM)

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Re:にがりダイエット　過剰摂取で心停止事故も発生、痩身効果も根拠なし？(10/07)

shunmama1129 さん

はじめまして・・・
テーマから来ました。
私も一時期にがりダイエットしてましたが・・・
思ったほど効果が出ず、断念。
今は、ご飯を炊く時や煮物に少し入れる程度です。

ドラッグストアでにがりを買うときにPOPに
乳幼児は摂取しないように・・・
みたいな事が書いてありました。
それと、多量摂取しない様に・・・ってのも書いてありました。

ダイエット情報には、敏感になってる今日この頃なので
充分注意しなくては・・・と思いました。
犠牲者が出た事は知りませんでした。
(2004/10/12　08:33:35 AM)

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