"菜翁が旨"さんのほほ～ぇむ健康ペ～ジ

世界で初めて電子音楽を演奏したOKITAC5090(OBM社内報：S41.5)

工高３年在学中の電検三種合格記(第２回懸賞作文入賞:新電気S34.8掲載）

世界初のｵｰﾙIC製ｺﾝﾋﾟｭｰﾀNEAC2200ﾓﾃﾞﾙ500(ﾃﾞ処ｻ資料)

高校受験のしあわせのハンカチ（大阪日日：S34.5.31掲載）

命を救ったﾏﾗｿﾝと立山横断夏山登山の思い出(S36.8有峰口～信濃大町)

工高３年在学中での私の電検三種受験勉強法(茨と栄冠の道:新電気S34.3掲載)

脳の痣：脳動静脈奇形の疑いで脳血管造影検査入院(2006.3.脳神経外科)

OKITACｺﾝﾋﾟｭｰﾀで印刷した世界初の年賀状(昭和39年元旦)

女子高生に｢私のカサにおはいりなさい…｣(S36.6.29大阪読売新聞掲載)

皇室で｢おかべ」と呼ばれているものは…(S35,6頃JOBKﾗｼﾞｵ番組出演）

高麗橋三越のﾊｲﾁの食器とﾆｭｰｼﾞｬﾊﾟﾝの素うどんの出前(S35,6年頃)

元気をもらった駅前食堂”杯一”の女の子たち(S40~41年頃)

放射線の恐ろしさ(J.ｼｪﾊﾟｰﾄﾞ、R.E.ﾗｯﾌﾟ著,岩波書店発行)

食品への放射線照射（日本では1972年、馬鈴薯の発芽防止を目的として…）

恐ろしいβ放射線源のｽﾄﾛﾝﾁｳﾑ90！降灰は降水量が多いところに集中。皮肉な…

いきいきとんぼ(水陸両用の履物…わらぞうりで通学していた頃の思い出)

最後の瞽女2005.4.25に105歳の生涯を終えた『小林ハル』

和鉄がかもしだすｾｲｺ‐Credorにも採用された古代ﾛﾏﾝの音色:明珍宗理作品

木炭バスの後押しながら覚えた割り算の九九；にいちてんさくのご

おにいちゃぁ～んお母ちゃんがいないよ～1.(終戦前のある寒い冬の夜のこと…)

数値と単位(googolplex~不可思議~(ｙ(yocto:ﾖｸﾄ))

ＳＴ管、ＧＴ管、ＭＴ管そして命を守る発想(文部省認定通信教育…ラジオ教育研究所)

懐かしのＳＬ鈍行卒業旅行　紀伊半島一周(S34.2運賃〆て\865)

家庭菜園は野菜の種子の性質を知って･･･（嫌光性・好光性など…）

無作為の作為は天下の大罪(金へんに戈ほこを並べて錢ぜにと読む…）

「ポッ・ポッ・ポッ・ポｵーン・(440/440/440/880Hz )」の想い出

姫路老舗デパート・やまとやしきの礼服で…新調したのにだぶだぶの…

銀行のCDで１０万円引き出したら９万5千円しかなかった???!!!…

Leonardo(1452-1519)No.2（最後の晩餐他）

0800-000-999.着信課金用電話番号(ﾌﾘｰﾀﾞｲﾔﾙ)

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人間辛抱 @ Re:わがやの庭は木の芽どき・・・(04/28) どうもお久しぶりです。新型コロナウイル…

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2009.01.04

寒い冬は脳卒中の発生しやすい季節です！

　　脳の血管が破れて起こる脳出血と、
　　脳の血管がつまって起こる脳梗塞です。

※脳出血の代表としては、
　　高血圧性脳出血とクモ膜下出血があり、
　　血管のつまるものとして脳梗塞があります。

※脳卒中危険因子の代表的なものが高血圧です。

※発作の直前に腹を立てている人が多いそうです。
　自分が正しくても、腹を立てると発作の引き金になるようですから、
　ご注意下さい。

※排便によるいきみに注意をしましょう。

※クモ膜下出血を引きおこす原因は、
　そのほとんどが脳動脈瘤の破裂によります。

※代表的な危険因子は高血圧です。

※大きさが10mm以上のもの、
　形が不整のもの、
　定期的な観察で増大するものは
　破裂しやすいと考えられています。

※脳動脈瘤を増大させるリスクとして現在明らかなものはたばこの喫煙です。

※動脈瘤は破裂しない限り、ほとんど自覚症状がなく発見しにくいそうです。

※クモ膜下出血の典型的な例では、バットで殴られたような痛みというように、
　患者さんは訴えられます。
　重症になると、吐いたり、うなじが硬くなったりします。

※初発症状として、一過性の意識消失発作が見られることがあります。
　例えば、仕事中に数分間の失神発作を起こし、すぐ治り、
　再び仕事を続けていたら、激しい頭痛が起こってきた等です。

※血縁のある親子、きょうだいに脳動脈瘤が見つかると、
　一般人口の約３倍脳動脈瘤が見つかる可能性が高いとされています。

※脳血管撮影は危険が伴う検査です。

※動脈瘤が破裂しないようにするためには、
　血圧をコントロールすることが
　とても重要なので高血圧は要注意です！

治療中の人は勿論、健康な人も、

毎朝、血圧を測って、血圧手帳に記入して、おきましょう。

血圧が高いときには、最近の自分の言動を振り返ってみましょう！

たいぞ～さんの身の回りでも、

　　朝、トイレで亡くなっていた…長距離の強行バス旅行で前日遅く帰宅した人。

　　舞踊の練習中に、突然倒れて、救急車で病院に運ばれたが、手当て中に亡くなった人。

　　長距離通勤で睡眠時間が少なくて、ヘビースモーカーで、
　お酒の好きだった人が仕事中に突然くも膜下出血で亡くなった人。

などが、あります。

高齢者は特に注意しましょう！

（たい～ぞさんは、枕元に血圧計を置いておき、
朝、目を覚ましたときに、血圧を測って、
EXCELで作った血圧記入用紙に記入します。
必要に応じて、気付いたメモも記入しておきます。
これを、１，２週間分をまとめて、
血圧手帳にメモとともにグラフ記入しています。
こうすると、自分の血圧を二度、確認できます。）

各自で工夫して、日常生活で、

口に入れる飲食物（酒・タバコも）には特に注意して、

血圧を下げる工夫をしましょう！

よろしければ『ポチーッ』とお願いします。