MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

GGクラブダブルス大会に参加。 １試合ごとにペア交替。

Ａ　１勝３敗　４人（女子）得失点差で2位、全体で７位
女子５人中３位
3-2,2-3,1-3,1-3

試合に行く時から息切れが酷く、棄権しようかとも思ったが、試合前は練習せずに休んでいた。審判を高い椅子に座ってやろうとしたが、高い椅子が無く、主催者のＫＳさんが代わって審判をしてくれたりしたので、なんとか続けられた。普段からフットワークが悪いが、ますます悪くなり、足を引っ張り、ペアに申し訳なかったけど、今日は参加することに意義があったかな。ＫＳさんが、私が途中棄権するかもというので、代理の方を探し出してくれたけど、なんとか出来そうだったので、交代をお断りして、続けた。最後、フルゲームジュースでようやく１勝出来たのでやった甲斐はあったかな。棄権せずに出来て良かった。

Ｕさん・私　１－３　Ｊさん、・Ｏさん

7-11

11-8

5-11

8-11

横下・横上サーブが最初は少し効いたけど、後はそれほど効かなかった。Ｊさんが突っついてもネットミスしなくなってきた。ドライブでネットを越えてくる。たまにオーバーしてくれることもあるけど。Ｏさんも左右に振ってもよく拾うし、回転かけて打ってくる。

（内田・私　２－３　末吉・岩崎 裏裏・裏裏

11-8

8-11

2-11

11-5

7-11

2-1からフルゲーム逆転負けしてしまった。最初、横下・横上・ショートサーブが効いたが、後から慣れられ打たれてしまった。内田さんのスマッシュもカウンターで返されたりしてた。私も浮いた球は何本か打てた。打たれるからとショートサーブを出そうとミスしてしまったりもした。）

（ＫＳさん・私　３－１　ＪＴさん・ＫＳさん　裏裏・裏裏　２位

11-13

11-4

11-4

11-6

ＪＴさん、ペンをシェイクに変えて２ヶ月。フォアは打ってくるが、バックはなかなか入らなかったりする。ＫＳさんが下切りやバックへのレシーブをネットミスしてくれた。）

（２－３　ＯＡさん・ＯＫさん　 裏裏・粒裏　１位

8-11

13-11

11-7

7-11

10-12

フルゲームジュースで逆転負けしてしまった。ＯＡさんのバックスマッシュが鋭い。ＯＫさんの粒が止まる。横上サーブが割と決まった。）

Ｋさん・私　２－３　Ｔさん・Ｋさん裏裏・表表1枚

4-11

11-9

6-11

11-6

2-11

せっかくフルゲームまでいったのに、負けてしまった。Ｔさんに横下・横上・ショート・巻き込みサーブなどが効いた。Ｔさんの横回転のサーブでレシーブがオーバーしてしまった。サウスポーだということを忘れ、バックに返球して打たれてしまったので、フォアに無理に返球しようとするとミスしてしまう。左右とも打ってくるので、無理は禁物。Ｋさんの表は粒みたいで飛んでこない。打ってもネットミスするから、ドライブ気味にした方がいい。

（Ｋさん（表表）私　３－１　ＫＳさん・Ｕさん　裏裏・裏

11-6

8-11

11-8

11-7

表のＫさんのプッシュと、裏のＫＳさんのプッシュ対戦。Ｋさんはコーナーとかコースを突くのが上手い。よく入るなあ。Ｕさんのスマッシュのオーバーミスとかに救われた。Ｋさんは、体調の悪い私を気遣ってくれ、フルゲームにはせずにこのゲーム（３－１）で勝ち切ろうと励ましてくれました。ありがとうございました！）

（３－１　Ｔさん　男子　サウスポー　裏裏キョウヒョウ

11-3

9-11

11-5

11-5

横上・横下・ショートサーブも割と効いた。バックストレートに打ってくるのがネットミスしてくれた。

３－０　Ｋさん 表表粒のような表

11-8

11-3

11-4

粒みたいだけど表のせいか、スマッシュで決められた。横上サーブの３球目も打てた。フォアのスマッシュをコーナーやストレートに何本も決められて気持ち良かった。粒みたいだからプッシュくらいではみんなギリギリに返ってくる。打たないと決まらない。先日、ダブルスで負けたから、リベンジ出来て良かった。）

Ｏさん・私　１－３　Ｋさん・Ｓさん

8-11

7-11

11-8

9-11

フルゲームにしたかったけど、なったら体が保たなかったかも。とりあえず1ゲーム取れて良かった。Ｓさんの突っつきが切れててネットミスしてしまった。横上サーブがフォア側に入ってミスしてしまった。巻き込み・バズーカサーブも出してみたが、あまり効かなかった。横上・横下・ショートサーブの方がまだ効くかな。Ｓさんのスマッシュと、Ｋさんのバックプッシュが鋭い。Ｓさんの横回転サーブも取りにくいが横で返すとＫさんがミスしてくれた。Ｏさんも回転やスピードがすごい。

（２－３　Ｓさん・Ｓさん（フレンズ）attack8・裏裏　５位

11-7

8-11

11-9

6-11

10-12

フルゲームでジュース勝ちきれなかった。２人共打ってくる。横上・横下・ショートサーブが割と効いた。裏裏のＳさんの横回転サーブをフォアへ横回転かけてレシーブするとattack8のＳさんがネットミスしてくれた。）

Ｔさん・私　３－２　Ｍさん・Ｏさん　全員裏

9-11

11-7

16-14

10-12

14-12

フルゲームジュース３回をなんとか勝ち切れて良かった。最後だから力を振り絞って頑張った。横上・ショートサーブの３球目をＴさんがスマッシュしてくれた。Ｏさんが割と浮かせてくれた。Ｍさんも一回浮いた。ＴさんがＯさんの下切りサーブも打とうとネットミスしてたが。Ｍさんのドライブが鋭い。思い切り下切りしてもドライブでネットを越えてくるが、たまにオーバーしてくれたりもする。後から重いと言われました。ドライブの返球がオーバーしてしまうので、伏せることを心がけたが、まず球に当たらない。１回だけ伏せてブロック出来た。Ｔさんのスマッシュが決まってた。おかげで、最後にやっとフルゲームで１勝出来た。ありがとうございます。体調不良だったけど、なんとか棄権せずに最後までやれて良かった。



試合後、練習はせずに帰りました。帰宅後、パジャマに着替えてから、すぐに寝てしまった。

夫と週末の買い物で、今週はスーパー・フーコットに行く予定だったのですが、

体調不良だったので、夫だけ行ってもらえるようお願いしました。ついで惣菜も買って来てと。

「そんなに体調が悪いんだったら、卓球に行かなければいいのに」と言われながらも、寝ました。



夫が夕食の時に、「懐かしい物を見つけて買った」と、大正製薬の「トクホン」を見せてくれました。

トクホンという小さな湿布薬。私には懐かしいと思えなかったけど、

１１歳上の夫には懐かしいのでしょう。「トクホン」という商品名に覚えがあったらしい。

私が今朝、足が攣って、ふくらはぎに湿布薬を貼ってたら、夫も「湿布薬が欲しい」と言ってた。

手の指をスキーで痛めて以来、まだ痛むから湿布薬を小さく切って貼ってるのだそう。

だから、夕方に買物に行った時、小さな湿布薬「トクホン」を見つけて買ったのですね。



夫が「ここにしまっておく」と言って、ダイニングの棚の引き出しに入れたので、

「薬箱とかに入れないの？」と訊いたら、「自分専用だし、自分の物はここに入れておく」と言われた。

そんなところに引き出しがあったことさえ、忘れていました。私は何も入れてないしね。

私にとって、この棚は、多肉植物やヨーロッパ土産の小物を置く場所でしかないのです・・・



多肉植物とヨーロッパ土産の小物を置く場所ですね。なんて、小物は窓のサンにもあるかｗ



孫息子達が来る前に、奥に避難させたままになってましたね。

ドイツの指抜き、モンサンミッシェルの天使象、オペラ座のバレリーナのペンダントトップ。



ドイツの指ぬきと思ってたら、左がドイツで、右はフランスでしたね。

​ 2015年08月04日XML ノイシュバンシュタイン城のお土産。城・城内の絵葉書、マグネット、指貫。

ロイヤルブルーのミニポーチを買おうか迷ったのですが、小さいし、他でも売ってるかと思ったら、

どこにも見当たらず、買っておけば良かったと後悔・・・

でも、紺の指貫を買ったからいいかな。


ドイツのライン川クルーズの前後に買ったのだと思うけど、

コブレンツをブログで検索しても出てこないｗ

​ コブレンツ

モーゼル川とライン川の合流点に位置し、河川交通の要衝である。モーゼル川がライン川に注ぎ込む箇所は、ドイチェス・エック（Deutsches Eck、「ドイツの角（かど）」）と称される。ドイツ騎士団が1216年より後に、この地に騎士団の建物を創設したことに由来する 
​

ドイツ・スイス旅行　２０１５．８．１～８

​ 2015年08月01日XML ダイエット食事日記４５６日目No.1。ドイツ・スイス旅行に出発。羽田空港のスカイラウンジで

​​ 2015年08月03日XML ドイツ・スイス旅行２日目No.４。ライン川クルーズNo.1ネズミ塔など

​ 2015年08月03日XML ドイツ・スイス旅行２日目No.５。ライン川クルーズNo.２ライヒェンシュタイン城など

ライン川流域でも特に美しい城。

1010年建設されたといわれ、19世紀初頭には王家の狩猟城として使われていた。

皇帝に破壊された城 | ゾーンエック城

​

​​フランス旅行　２０１３．８．４～１１

​ 2013年08月05日XML フランス旅行に出発し、ようやくホテルに着きました。

4日日曜日から、11日日曜日までフランス旅行に行ってきます。
パリ空港の まるでディズニーランドのような可愛いトイレ。

フランスのモンサンミッシェルの天使像、



​ 2013年08月08日XML モンサンミッシェルのホテルに泊まり、夕食。 ​



​ 2013年08月08日XML モンサンミッシェル修道院の期間限定の夜間拝観NO.1

​ 2013年08月08日XML モンサンミッシェル修道院の夜間拝観NO.3スライドショー。 ​

司教オベールの夢にサン・ミッシェル（大天使ミカエル）が現れ、「かの岩山に聖堂を建てよ」と告げた。





​ 2013年08月08日XML モンサンミッシェル修道院の夜間拝観NO.7全景の夜景も。 ​
​


オペラ座のバレリーナのペンダントトップ。



​ 2013年08月14日XML パリのオペラ座。 ​

オペラ座を見学。オペラだけでなく、バレエも上演されてるらしい。

売店でも、バレエ関係の小物が多いので、ネックレスなど買ってしまった・・・

​ 2013年08月14日XML さよならフランス・・・お土産など。 ​

オペラ座で買ったトウシューズのネックレス。

この他に、バレリーナのネックレスも買いました。

メッシュのピアノの中に、



磁石が外れてしまったので、ここに入れてました。

他にもマグネットをたくさん冷蔵庫に貼ってたけど、

夫が一人で冷蔵庫を買いに電器店へ行き、

マグネットを貼れないガラス面の冷蔵庫に買い替えてしまった。

マグネットは、みんな眠ってしまいましたね。



モンサンミッシェルのミニ額、



2013年08月08日XML モンサンミッシェルのホテルに泊まり、夕食。 ​

​ドイツ・スイス旅行　２０１５．８．１～８

​ ドイツのローデンブルクの家と塔のマグネット。

​ 2015年08月03日XML ダイエット食事日記４５８日目No.3。ドイツ３日目。ローデンブルク。アイスを買ったカフェのテラス席で食べたら怒られた・・・

マルクス塔と木組の家。プレーンラインと並ぶビュースポットらしい。


​


このプレーンラインの写真の方がマグネットに近いかな？






夫に、「ここが隠し場所？」と訊いたら、「ただ自分の物を入れて整理してるだけだ」と言われた。

私は、ADHDのせいか、見えないと無い物になってしまうのですよね。

だから、出しっぱなしにしてると言うか、しまうと忘れてしまうのです・・・

夫には「だらしない」と言われますが、そうしないと無いと思ってまた買ってしまったりさするのです。

そんなことを言ってると、ますます言われてしまいますが、ADHDと診断されてからは諦めてるみたい。

​ 発達障害・ADHDの人がストレスに弱い原因と4つの対策

私、うつっぽいのかな？　こんな言葉は言われたくないし、して欲しくもないです・・・

以前、コロナ禍で体調不良の時も、うつっぽくて、メンタルクリニックにも行き、

うつと、ADHDと診断されたのですよね。

​ 2020年07月07日XML 夫への不満が積もり積もって、とうとうメンタルクリニックに行くほど心が弱ってきてしまった・・・ ​

​ 2020年07月07日XML ゆうメンタルクリニックに行き、初診・ADHD検査を受け、夕方のカウンセリングまでランチなど・・・ ​

今日、夫に 「きつい言い方をされると傷つく。言い返せないから、モヤモヤが胸に溜まる。

私ってどうして言われやすいんだろう。

実家でも妹に『お姉さんは家族のはけ口、ゴミ箱だよね』と言われた」と言っただけなのに、

「愚痴っぽくなると暗くなるから聞きたくない」と言われ、涙が出そうになってしまった・・・

やっぱり、うつっぽいのかな。体調不良もそのせいなのかしら。

メンタルからも体調不良になるから。情緒不安定で不定愁訴。

特に息切れが酷いから、先日循環器内科に診察に行き、心臓の検査予約もしてきたけどね。

​ 2025年10月22日XML 石心会さやまクリニックを受診。卓球の時、息切れが酷いので循環器内科を受診。肺レントゲン・心電図異常なし。３種の心臓検査・その後の受診を予約しました。採血・検尿も。 ​

自律神経失調症かな。更年期は年齢的にも過ぎたと思うけど、同じような症状かもね。

​ うつ病の人に言ってはいけない「禁句」集｜正しい接し方と声かけ

​ うつ病の人にやってはいけないこと＆正しい接し方｜家族・友人が知っておくべきポイント！ ​
​
​​ 【メンタルを考える①】壊れてしまう心──現代に増える精神疾患の背景

長女がメンタルクリニックに行けば、と予約を取ってくれてなければ、私も思いつかなかったくらい。

​ 2020年07月06日XML 長女が心配して、メンタルクリニックを早速予約してくれ、吐き出しノートもくれました。 ​

​ 【メンタルを考える②】見えない壁──精神科に通うという“決断”

自殺だけはしたくない。子ども達にも「自殺だけは絶対にしないでね」と口酸っぱく言ってたのは、

実は自分自身に自殺願望があったからだと今は思う。狂って消えてしまいたいと智恵子抄に憧れてた。

大学３年で、椎間板ヘルニアになり、体育も見学でレポート提出、小学校教師になる夢も諦め、

合唱団も休団し、以前の夫とも、辛いから別れると言って別れ、よりを戻したこともあった。

あの頃も、高い所から下を見ると、吸い込まれそうな気がして、消えたいと思ってたなあ。
​
​ 【メンタルを考える③】沈黙の苦しみ──自殺大国・日本という現実

​ 【メンタルを考える④】支え合う社会へ──世界の取り組みと日本が学ぶべきこと ​
​
​ メンタル不調の早期発見「やばい」と感じた瞬間のサインとケアの方法 ​



今日、卓球の試合で、体調不良だったから、審判を高い椅子に座ってやりたかった。

高くないと、サーブのネットや、ダブルスのサーブがクロスの面に入ってるかどうか見えないのです。

でも、高いパイプ椅子も無くて、主催者のKSさんに審判を代わってもらってしまった。

ありがたかったけど、申し訳なかったなあ。

普通の折り畳み椅子はもってるけど、低いので、高い折り畳み椅子を買おうとAmazonで注文。

ちょうど、Amazonプライム会員の最後かもｗ　送料無料で良かった。

明日には到着するらしい。Amazonは相変わらず早い。

フェリシモに注文した旅行バッグは３・４週間かかるというのに、気づかず注文してしまったから、

​ 2025年10月21日XML felissimoの通販で旅行バッグを買ってしまった。 ​ラミプリュス きれいめ上品 ガバッと開いて一目瞭然！ 180度オープン部屋が便利なトラベルボストンバッグ ガバッっと開くのに弱いなあｗ ​







１１月６～８日の福井旅行には間に合いそうにないなあ。

今、サイトでカートに入れて確認したら、もう品切れになっていた。

「ご用意できる数量を上回ったため、お申し込み受け付けを終了しました。削除してください。」

​​ ラミプリュス きれいめ上品 ガバッと開いて一目瞭然！ 180度オープン部屋が便利なトラベルボストンバッグ ​​

商品説明には、3〜4週間とは書いてなかったですね。

１２／２からの京都旅行までには届くだろうからいいかな。

今は、高い伸縮式折り畳み椅子の話でしたね。

すぐに話が飛んでしまいますw

何色もあるので、好きなブルーにしました。

黒やレインボーはよく見かけますね。

安いのは、伸縮のストッパーが緩いのか、転倒事故にもなったりしてるらしいから、気をつけないとなあ。

​ 転倒事故が多発！突然壊れる「万博行列」の「椅子」に注意 後頭部強打で意識喪失の例も…安全性に疑問の声

ちょっと心配だけど、とりあえず、審判する時だけにしておこう。別の折り畳み椅子もあるからね。















夕食は、メンチカツ、厚揚げ・大根・人参・椎茸・隠元煮、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、ナムル（大根・わらび・小松菜？・豆もやし）、小松菜の味噌汁、柿。

気持ち悪くて、柿以外はほとんど食べられなかった。後から、ヨーグルトは食べた。

















柿以外食べられなかったので、後でヨーグルトを食べました。賞味期限が近いしね。

見たら、メルちゃんとコラボしてる。



​ 2020年04月13日XML ２階と１階のトイレのインテリア、２階のメルちゃん人形とベビーカー

2階の廊下にはメルちゃん人形とベビーカー。息子が高校生の頃、誕生日祝いに冗談で？もらったもの。

いつか孫が生まれたときにと思って取っておいてるけど、娘たちは二人とも生まれそうにないので、

もう諦めてリサイクルショップにもっていこうかなｗｗ　プレッシャーかけたくないしね。

​ 2025年09月28日XML iPhoneの写真から、メモリーが流れて来た。子ども達・孫達の写真です。 次女の「長い年月で」だけは、なぜか子どもの頃からの写真が入ってる。 長女や息子のメモリーには、大人のしか入らないのにね。 次女は子どもの頃からあまり顔が変ってない童顔なので、AIも同一人物だと判断しやすいのかもｗ ​

​夫と私で、おままごとのキッチンセットと赤ちゃん人形・ベビーカーを届けました。