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ホルター(24時間)心電図記録
10:22 記録開始
10:40 トイレ
10:43 散歩。コスモス畑へ
10:56 トイレあとは省略
11:28 運転して帰宅
12:37 昼食
14:36 運転して卓球練習へ
15:05卓球練習開始
15:20くらいから時々息切れ
16:55卓球練習終了
17:00おやつ バナナケーキ
17:14 運転
17:50 帰宅
18:10夕食作り
18:48夕食完成
19:30夕食
19:50便秘薬
25:00 就寝








体温は、9:22 36.2℃。 2時寝、… 2026年10月14日
ダイエット食事日記3434日、わたなべ… 2026年10月14日
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