PR
friendly0205
ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
購入履歴
災害 はいつどこで起こるか分かりません。 車 内にも 車載用 防災セット を備えましょう。 緊急 時の味方、渋滞 時、災害 時の不安を一掃！?クーポン配布中！／ 車載用 防災セット 家族用 32点 車載【 クッキー／?20?80℃対応！】【 渋滞対策 防災グッズ 防災 災害グッズ 避難グッズ 車載用セット 豪雨 台風 水害 大雪 洪水 災害 車 車用 車中泊 自動車 車用品 ランキング 1位 防災用品 オシャレ 】
ランチタイムやアウトドアに活躍♪カラフル5色セットの保冷剤！ 保冷 お弁当グッズ ランチグッズ保冷剤 カラフル保冷剤 5色セット 長方形 （ 保冷 お弁当グッズ ランチグッズ 5個セット ）
【追跡可能メール便配送対応】SIAA登録した抗菌・消臭・防カビの高機能マスクケース【花柄】抗菌マスクケース Wポケット 日本製｜抗菌 消臭 無臭 防カビ 高機能 SIAA マスク マスクケース 冷感タオル タオル 通帳ケース 旅行 お泊まり 薬 収納 ポーチ 保管 保存 持ち歩き ダブルポケット 使い分け マチなし 北欧 オシャレ フラワー いやあらっくす
寄植えのアクセントに！ピックを挿すと豪華で可愛らしい印象に♪【良品 アウトレットセール】ガーデンピック オーナメント [852-313] 3本セット ガーデン雑貨 ハウス 置物 可愛い カントリー ガーデンアクセサリー ガーデニング (サイズ横幅5.0×高さ7.0×全長25.5cm)
ランチタイムやアウトドアに活躍♪カラフル5色セットの保冷剤！ 保冷 お弁当グッズ ランチグッズ保冷剤 カラフル保冷剤 5色セット 長方形 （ 保冷 お弁当グッズ ランチグッズ 5個セット ）
【追跡可能メール便配送対応】SIAA登録した抗菌・消臭・防カビの高機能マスクケース【花柄】抗菌マスクケース Wポケット 日本製｜抗菌 消臭 無臭 防カビ 高機能 SIAA マスク マスクケース 冷感タオル タオル 通帳ケース 旅行 お泊まり 薬 収納 ポーチ 保管 保存 持ち歩き ダブルポケット 使い分け マチなし 北欧 オシャレ フラワー いやあらっくす
寄植えのアクセントに！ピックを挿すと豪華で可愛らしい印象に♪【良品 アウトレットセール】ガーデンピック オーナメント [852-313] 3本セット ガーデン雑貨 ハウス 置物 可愛い カントリー ガーデンアクセサリー ガーデニング (サイズ横幅5.0×高さ7.0×全長25.5cm)
カテゴリ
カテゴリ未分類
(1479)小学校での出来事
(496)作詩作曲、編曲、音楽入力
(137)観劇・映画鑑賞
(586)こども劇場、おやこ劇場
(930)サッカー
(49)高校受験
(31)旅行、お出かけ
(2402)声楽、コンサート
(754)小説
(131)花・庭・ガーデニング
(5957)詩・短歌・俳句
(224)音楽
(55)卓球
(2996)子育て、娘、息子、孫
(2425)義母、嫁・姑
(206)読書、コミック
(371)絵
(114)テレビ鑑賞
(129)生活
(1183)食べ物
(13747)反戦
(63)愛・命
(77)ブログ
(90)買い物
(1199)空、景色
(207)講演会など
(67)歌
(53)youtube
(69)健康
(5714)美術館
(32)ファッション
(4262)美容
(148)母、妹、両親
(90)夫
(129)教会
(18)ミニチュア、ドールハウス
(199)スポーツ
(32)手芸
(2)手芸・裁縫・手作り・DIY
(431)メルカリ
(6) ダイエット食事日記３３５８日、カメラのキタムラ、エステ、ランチ、整形外科。
長女が、 「ちなみにママとパパ、Bluetoothのイヤホン欲しくないですか？ 無くしたと思って買ったら、なんと出てきたの！ で、新品で箱入りのまま未使用なんだよ〜。 家電をメルカリで売るのもなんだかハードル高いから、もしよかったら使ってくれたらなー！と。」 と言ってくれたので、私が喜んでもらうことにしました。
舞台「ハリーポッターと呪いの子」を観る前のランチを予約。以前、長女がハリーポッターカフェの予約に挑戦してくれたけど出来なかった。代わりに？デリリウムカフェレゼルブを予約。赤坂Bizタワー自体がもうハリーポッター色らしいのでいいかな。
２９日に長女と舞台「ハリーポッターと呪いの子」観に行きます。キャストを確認したら、なんと２９日だけ、向井理ではなく、大貫勇輔・・・誰？・・・ハーマイオニーはこの奥村佳恵。両方共知らないけど、まあ、先入観が無くてかえっていいと思うしかない。
夕食は、豚・茄子・おくらの梅・オイスターソース炒め、ハム・春雨・胡瓜・人参・サニーレタスサラダ・鶏ガラ・ごま油・酢、小松菜の味噌汁、ゴールドキウイ。
１２時から２時までのSクラブの卓球練習に参加。今日はなぜか、すごく疲れて体調不良。昼食後、足が冷えるので、茶のフリースパンツに着替えて寝ました。５時過ぎまで熟睡。
１４時過ぎの遅めの昼食は、肉巻きおにぎり、梅干し、小松菜のナムル、麦茶。昼食後、足が冷えるので、茶のフリースパンツに着替えて寝ました。５時過ぎまで熟睡。
ヨシケイから暑中見舞い。
長女が、 「ちなみにママとパパ、Bluetoothのイヤホン欲しくないですか？ 無くしたと思って買ったら、なんと出てきたの！ で、新品で箱入りのまま未使用なんだよ〜。 家電をメルカリで売るのもなんだかハードル高いから、もしよかったら使ってくれたらなー！と。」 と言ってくれたので、私が喜んでもらうことにしました。
舞台「ハリーポッターと呪いの子」を観る前のランチを予約。以前、長女がハリーポッターカフェの予約に挑戦してくれたけど出来なかった。代わりに？デリリウムカフェレゼルブを予約。赤坂Bizタワー自体がもうハリーポッター色らしいのでいいかな。
２９日に長女と舞台「ハリーポッターと呪いの子」観に行きます。キャストを確認したら、なんと２９日だけ、向井理ではなく、大貫勇輔・・・誰？・・・ハーマイオニーはこの奥村佳恵。両方共知らないけど、まあ、先入観が無くてかえっていいと思うしかない。
夕食は、豚・茄子・おくらの梅・オイスターソース炒め、ハム・春雨・胡瓜・人参・サニーレタスサラダ・鶏ガラ・ごま油・酢、小松菜の味噌汁、ゴールドキウイ。
１２時から２時までのSクラブの卓球練習に参加。今日はなぜか、すごく疲れて体調不良。昼食後、足が冷えるので、茶のフリースパンツに着替えて寝ました。５時過ぎまで熟睡。
１４時過ぎの遅めの昼食は、肉巻きおにぎり、梅干し、小松菜のナムル、麦茶。昼食後、足が冷えるので、茶のフリースパンツに着替えて寝ました。５時過ぎまで熟睡。
ヨシケイから暑中見舞い。
コメント新着
maki5417
@ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、 そのまま予定を流用しました。(02/22)
friendly0205さんへ 私は、ページ左側の…
friendly0205
@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
maki5417さんへ ６０ｋｇ超えは何年も前…
キーワードサーチ
▼キーワード検索
フリーページ
金子みすゝ゛の詩に作曲
歌「私と小鳥と鈴と」
歌「星とたんぽぽ」
歌「みんなをすきに」
歌「明るいほうへ」
歌「つゆ」
歌「こだまでしょうか」
歌「まゆと はか」
歌「つもった雪」
歌「わたしの かみの」
歌「鯨法会」
歌「お魚」
歌「大漁」
歌「ぬかるみ」
歌「たもと」
歌「木」
歌「わらい」
歌「みこし」
歌「こころ」
歌「美しい町」
歌「口真似」
歌「失くなったもの」
歌「おとむらいの日」
相田みつをの詩に作曲
歌「巖冬」
歌「あなたのこころが」
歌「だれにだって」
曲「ただいるだけで」
歌「いのちの根」
歌「いのち」
歌「自分の番」
作詞作曲した曲
歌「鏡の向こうの私」
歌「淋しいとき」
歌「癒し」
歌「流れる雲」
歌「プライド」
歌「許し」
歌「強さと優しさ」
歌「そよかぜ」
歌「争い」
歌「あの青さの中に」
歌「私は信じています」
歌「それで幸せ」
歌「渦巻く想い」
曲「人間」
曲「もう一度あなたと」
曲「あなたと私の道」
曲「秋風」
曲「あなたの瞳」
曲「雪の二人」
曲「あなただけ」
歌「愛しいあなた」2006.4.24
歌「月光」2006.4.25
歌「自分を好きになりたい」2008.8.16
曲「おやすみなさい」
歌「遥かなるあなたへ」2009.2.3
回覧板さんの詩に作曲
歌「さくらのうた」
曲「旅立ちの歌」
歌「おもかげ」
歌「鳥のうた」
歌「みなもに名を書きし者」
歌「思い出すこと」
歌「リラの門」
歌「愛」
歌「願い」
曲「神様のハンカチーフ」
歌「海の匂い」
歌「鎮魂歌」
歌「別離」
yosiさんの詩に作曲
歌「かすみ草」
歌「驟雨」
歌「あなただけではありません・・・」
他の方の詩に作曲
歌「山姥」 影絵「山姥の鏡」より
歌「自分の皮」 影絵「山姥の鏡」より
歌「スキヤキ組の歌」愛先生と子ども達
曲「ダンスナンバー」
歌「ありがとう」作詩ミンミ
歌「ありがとう、君へ」作詩 mappun
曲「素直な想い」作詩すぴすさん
曲「安らぎ」
曲「虹のムコウへ」作詞 すぴすさん
歌「憧れて秋」作詞 美憂ひかりさん
曲「空」作詩まりあーじゅさん
曲「クリスマスソング」
歌「紫苑」作詞美憂ひかりさん
歌「新月の円舞踏」作詞アリスMOONさん
曲「果てのない道」作詞すぴすさん
曲「花は咲いているかい？」作詞アリスさん
曲「いのちのうた」作詞愚信さん
曲「１年１組のうた」作詩１年１組のみんな
曲「束の間の幻」作詩アリスMOONさん
曲「鎮魂歌」BGM
歌「５年２組の歌」作詞5-2の子供達2007.4
歌「虫歯かな？」作詞：保健委員会2007
歌「まちこの恋は白い雪の中」神風ｽｽﾞｷ
歌「神様お願い」作詞CHOCO2010.9.14
歌「暗い部屋」作詞CHOCO2010.9.22
手作りアルバム（絵本）
ビーズ小物
タグ説明
マウスで変わる画像
固定壁紙
便箋風日記のタグ
音楽の載せ方
音楽ファイルの作り方
工事中
テスト
思案中
「Climb every mountain」
動画と詩
紅葉
夜桜
Welcome
雪降る日
眠れぬ夜
湖底の想い
星落つる時
月明かり
人魚姫
白い世界
雪解け水
華やいだ紅葉
2001年ハロウィン
小説
「見果てぬ夢」NO.1（１．２）
「見果てぬ夢」NO.2（３．４．５）
「見果てぬ夢」NO.3（６．７）
「見果てぬ夢」NO.4（８，９）
「見果てぬ夢」NO.5(10,11)
「私を呼ぶ声」１
「私を呼ぶ声」２
「嵐のように」１
「嵐のように」２（最終回）
「十三夜の面影」１
「十三夜の面影」２
「十三夜の面影」３
「十三夜の面影」４
「十三夜の面影」５
「十三夜の面影」６
「十三夜の面影」７
「十三夜の面影」８
「十三夜の面影」９
「十三夜の面影」１０
「十三夜の面影」１１
「十三夜の面影」１２
「十三夜の面影」１３
「十三夜の面影」１４
「十三夜の面影」１５
「十三夜の面影」１６
「十三夜の面影」１７
「十三夜の面影」１８
「十三夜の面影」１９
「十三夜の面影」２０
「十三夜の面影」２１
「十三夜の面影」２２
「十三夜の面影」２３
「十三夜の面影」２４
「十三夜の面影」２５
「十三夜の面影」２６
「十三夜の面影」２７
「十三夜の面影」２８
「十三夜の面影」２９
「十三夜の面影」３０
「心の声」１
「心の声」２
「心の声」３
「心の声」４
「心の声」５
「心の声」６
「心の声」７、８
「心の声」９
「白蛇の道」１
「白蛇の道」２
「白蛇の道」３
「白蛇の道」４
「白蛇の道」５
「白蛇の道」６
「白蛇の道」７
「白蛇の道」８
「白蛇の道」９
「白蛇の道」１０
「白蛇の道」１１
「地獄への道連れ」１
「地獄への道連れ」２（最終回）
「メビウスの輪」１
「メビウスの輪」２
「メビウスの輪」３
「メビウスの輪」４
「メビウスの輪」５
「メビウスの輪」６
「メビウスの輪」７
「メビウスの輪」８
「メビウスの輪」９
「メビウスの輪」１０
「メビウスの輪」１１
「メビウスの輪」１２
「メビウスの輪」１３
「メビウスの輪」１４
「メビウスの輪」１５
「メビウスの輪」１６
「メビウスの輪」１７
「メビウスの輪」１８
「メビウスの輪」１９
「メビウスの輪」２０
「メビウスの輪」２１
「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
童話「ベラのペンダント」１４
童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
人形作り
おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
リンゴ狩り、ローラー滑り台
短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2026年02月05日
テーマ： 今夜のばんごはん(52742)
カテゴリ： 食べ物
夕食は、酢豚（豚唐揚げ・玉ねぎ・人参・ピーマン）、春菊の胡麻和え、炒飯材料を夫に言われスープに変更。中華スープ（ハム・ミックスベジタブル・椎茸・ほうれん草・チャーハンのタレ）。
ADHDの私が、ASDの夫を怒らせてるのかもしれないけど、この頃ますます怒鳴るようになったから、
夫もASDだけでなく、認知症予備軍？で切れる高齢男性になってきてるのかもしれませんね・・・
自分でも海馬が委縮してるから、怒鳴るのを我慢できないし、怒鳴らないと自分のメンタルが持たないと
言ってる。自覚はあるのだろうけど、怒鳴ることをやめようとしないというか、開き直ってる。
先日の発達障害の講演会で、ASDのアンガーコントロールの話も聞いたはずなのにね。
2026年01月29日XML 夫と発達障害講演会（ASD・ADHD）「発達障害に伴う症状や社会的ハードルへの対応について〜身近なエピソードから〜」に行った。私がADHDで、夫もASD？私はカサンドラ症候群？夫も自覚・理解して欲しいなあｗすぐに切れて怒鳴るので、アンガーコントロールもして欲しいのだが、ストレスリリーサーを買おうか？と言ったら
その時もストレスリリーサーを買いましょうか？と言ったら、私の為に買ってやると言うので、
それは怒鳴るあなたの為のものでしょうと言った。私は怒鳴ったり、怒ったりしないのにね。
内心怒ってても、それを表面に出さないように、子どもの頃から母にしつけられ、
怒れなくなってしまったのですよね。自分は怒って不機嫌になるくせに私は許されなかった。
だから、私は誰からも軽んじられ、舐められ、また怒鳴られたり、酷いことを言われたりするのかも。
母に口答えすることも許されず、ただ泣くことしか出来なかった。それでも許されなかったけどね。
泣き過ぎて、しゃくりあげ、止められなくなってしまうと、また煩いから泣き止めと怒られた。
離婚して実家に出戻った時も、子ども達の泣き声が煩いから泣かせるなと言われたけど、無理だよね。
私が甘やかしてきたから、長女（３歳）がわがままで自己主張が強いと非難されたけど、
元々ADHDで、私のしつけのせいではないと思うなあ。でも、私もADHDだったのに、
厳しい母に矯正されて、少しは治った？からそう思ったのかも。単に怖くて縮こまっただけですがｗ
毒母育ちのアダルトチルドレンで、被虐待児なのかな。Ｘで同じようなポストを読み過ぎかもｗ
母に似てる夫にまた矯正されてるな。ガスライティングや、ASDの妻のカサンドラ症候群かもしれない。
カサンドラ症候群にならない人の特徴とストレスから自分を守るための方法
すぐにそう思い込むと夫にも言われてしまうけど、そう言っても夫は信じない、信じようとしない。
まあ、知りもしないし、知ろうともしないのですが。発達障害講演会に行ってくれただけ御の字ですが。
私も大学生の頃、神経衰弱？で、いろんな精神障害を調べ、結局病気だと思う心気症かなと思ったｗ
椎間板ヘルニアで合唱団も休団し、体育の授業も見学、教師になることも諦め、
精神的に不安定になり、付き合ってた元夫とも、別れてと言って一旦別れた。
それでも、依存してたのか、また元鞘に戻り、一緒に旅行したけど、
いつもはユースホステルだったのに、終バスに間に合わず、普通の旅館に泊まり、
母の怒る声が幻聴で聞こえた。妹が高校生で妊娠・中絶したせいで、
「あなたのことは信じてるからね」というプレッシャーで、
元夫にはセックスを拒否し、結婚するまでと待ってもらっていた。私自身怖くて拒否してたのだ。
学生では妊娠したら中絶するしかない。結婚するか、せめて社会人にならなくては産めないと。
結局、元夫と結婚し、長女と次女を授かったが、元夫の妊娠中の浮気で離婚し、実家にも出戻った。
また実家をなんとか出たくて、結婚相談所に登録し、夫と出会い、再婚したのだが、
その夫が、逃れたかった母に似てるなんて、どうしようもないですね。まあ、保護者と言う面では同じ。
元夫は、高校の同級生で、別れる時「高校の頃、自分より成績が良かったから、下に見てただろう」など
と言われ、驚き、呆れてしまった。浪人して、私（千葉）より上の大学（早稲田）に行ったから、
そんなことないと思ってたのにね。同い年は張り合うから駄目だと、１１歳上の夫を選んだが、
精神年齢は大して変わらない。でも、上から目線は同じで、父親のような感覚？保護者面なのです。
私の父はやはりADHDだと思うので「俺は娘に似てる」などと言いながら、母からかばってくれてた。
もうこういう愚痴というか、昔の嫌なことなど思い出したくもないのに、また書いてしまう。
夫にもチラッと言おうものなら、嫌な顔されて、「暗い話は聞きたくない！」と聞く耳持たない。
まあ、自分でも嫌になるんだから、夫も嫌だよね。それも自分が母に似てるなんて言われればもっとね。
自分の昔のこと、子育てや家事がワンオペだったこと、共稼ぎしても手伝ってくれなかったし、
理解も無かったことなど言っても、今更なんだ！その頃は当たり前だったと言われて終わり。
今の若い人たちは、夫も子育てや家事を手伝ってくれて羨ましいと言っても、知らん顔。
息子の妻は、私が１時間お邪魔しても迷惑がるだろうと言うけど、義母は毎日夕食食べに来てても
私は迷惑な顔は見せてなかったつもりだし、夫はそれを感謝してる素振りも見せなかった。今でもね。
それは当然だと思ってるくせに、息子の妻にはいい顔したいんだよね。私にも気遣いして欲しかった。
まあ、時代が違うと言えば違うのだろうけど、そんな世代だよなあ。義母の面倒を見させられたけど、
私の面倒は誰も見てくれないだろう。夫は多分私より先に逝くだろうし、そうなって欲しいｗ
離婚は出来ないし、卒婚もしたいけど、なかなか出来そうにない。せめて個室が欲しいけど無いからな。
息子が自分の部屋を使ってもいいよと言ってくれたけど、既に夫が書斎代わりに使ってるらしい。
次女の部屋は寝室として使用。後は長女の部屋しかないか。でも、どちらからも隣室だしね。
私は１階の和室で寝てるけど、リビングの隣で襖は開けっ放しだし、夫も昼寝で使用するしなあ。
リビングは夫がテレビやパソコンしてるしね。私は台所に行けと言うこと？・・・
どこにも私の居場所が無い。自宅でさえも私の居ていい所は無いのですよね。「女は三界に家無し」
【女は三界に家無し】の意味と使い方や例文
【意味】女性は、若い時は親に、結婚したら夫に、年をとったら子に従えで、人生の中で自分の思いを通す事ができないということ。
「女は三界に家無し」ということわざは、広い世界において、女性がどこにも自分だけの場所を持たず、安定した場所がないという意味だよ。
「家にありては父に従い、嫁しては夫に従い、夫死しては子に従う」の「三従」もある。
今は昔と違って男女平等だと言うけど、まだまだ日本は遅れてるよね。
息子も大丈夫かな。３０歳だけど料理はしない。結婚してから、やったことはあるらしいが。
夫が昔、私が共稼ぎで遅くなり、中学生の息子がヨシケイで夕食を一回だけ作った時
「このうちには女が３人居るのに、なんで男に料理させるんだ！」
と怒鳴ってからもう料理はしようともしなかったしね。義母も共稼ぎでも夫にも息子にもさせなかった。
夫は、団塊の世代と言うとまた怒るのですが、その少し後の世代（昭和２６年生まれ）だから頭が古い。
もう変えられないとは思うけど、退職後、昼食だけはなぜか作ってくれるようになった。
それでも、夕食だけは妻が作るものだと思いこんでて、夕食の支度までに帰宅しないと怒るのです。
たとえ、夕食を作っておいても、それを一人で食べるのは孤食だといって嫌がる。
月一回のサークル会でさえ、不良主婦の夜遊び会と言うくらいだからね。
淋しがり屋なのかと思えば、私の話を聞くのは面倒くさがり、すぐに怒鳴るくせにね。
月１の国内旅行も、今回のスキー旅行は私が出来ないから一人で行って欲しいと言ったらまた怒鳴る。
怒鳴られに旅行するなんて御免ですよね。まあ、「スキーも今年最後かも」なんて言うので、
付き合いましたが、それもあって、旅行中はそれほど怒鳴られなかったけど、帰宅したらまただものね。
昔、母が父が怒鳴るようなったから離婚を考えたけど、脳の毛細血管が切れてたらしいと言ってた。
夫もそうなのかな。それともASDや認知症なのか。そうでも思わないとやっていられない。
以前、コロナ禍で同じように怒鳴られ、私が鬱になってた時、
長女がそんなに辛いなら離婚していいよと言ってくれた。
なんて、長女もその時実家に戻ってきていて、離婚したのですがｗ
私が一回離婚してるから、まだやりやすかったのかな。また以前より離婚しやすい時代だしね。
夫も離婚してるから、お互い再婚同士。もう離婚はこりごりだとお互い思ってるだろうしね。
後は時間の問題だしｗ そうは言っても、「憎まれっ子、世にはばかる」だしなあｗ
１人になったら淋しいかもしれないけど、女性は一人になった方がかえって長生きできるらしい。
男性は一人になると早死にするらしいけどｗ 生活力もあるだろうけど、精神的にもね。
今の体調だと、私の方が先に亡くなるかもね。その方が夫を介護しなくて済むからいいかな。
かと言って自殺はしたくないし、まあ、暴飲暴食で昼夜逆転してたら、緩慢な自殺かもｗ
セルフネグレクトだしね。好きな物食べて、好きなことして、短く生きるのもいいなあ。
父が同じようなことを言ってた。母の健康志向で好きな物食べさせてもらえなかったからね。
私が出戻った時、料理が面倒だから、総菜買ってきてと言われたけど、揚げ物以外と言われ、
あまり選択肢がなかった。仕方なく、ポテトサラダと、焼き鳥と、ひじきや、切干大根などｗ
たまに、父が自分用に揚げ物を買ってきたけど、母に非難されていたなあ。可哀相に・・・
もう過去を振り返るのはよそう。懐かしいけど、あまりいい思い出はないからねｗ
夫が楽しい話をしろと言うのもわかるのですが、あまり思い出せないのは哀しいですね。
夫と話すと否定され、怒鳴られるから話したくない。
体まで拒否反応で怒鳴られる！と思ったら後に飛び跳ねていた。
夕食のヨシケイ（食材配達）のメニューは、酢豚と炒飯だったのですが、
夫がご飯は無いし、炊く予定は無いので、チャーハンからスープに変更しました。
なんで、ご飯が必要だと前もって言わないんだ！とまた怒鳴られた。
パンを食べようと思ってたと言うので、スープに変更し、うちにある材料（椎茸・ほうれん草）も足し、
スープを作ったのだが、その後、酢豚を見て、やはりご飯にしようかな？とパックご飯を出そうとする。
パックご飯で炒飯を作ったら勿体ないと言ってたのにね。「なんでパックご飯？」と言うと
また「どっちだっていいだろう！」と怒鳴られると思い、反射的に後ろに飛び跳ねてしまった。
昔、母に怒られていたことを思い出し、本能的に避けてしまったのかもしれない・・・
自分でもどうして、後ろに飛び跳ねたのかわからない程。後ずさりが酷くなった感じかな。
また怒鳴られるから、もう何も話したくないです」と言って、夫を避けてしまった。
ADHDの私が、ASDの夫を怒らせてるのかもしれないけど、この頃ますます怒鳴るようになったから、
夫もASDだけでなく、認知症予備軍？で切れる高齢男性になってきてるのかもしれませんね・・・
自分でも海馬が委縮してるから、怒鳴るのを我慢できないし、怒鳴らないと自分のメンタルが持たないと
言ってる。自覚はあるのだろうけど、怒鳴ることをやめようとしないというか、開き直ってる。
先日の発達障害の講演会で、ASDのアンガーコントロールの話も聞いたはずなのにね。
2026年01月29日XML 夫と発達障害講演会（ASD・ADHD）「発達障害に伴う症状や社会的ハードルへの対応について〜身近なエピソードから〜」に行った。私がADHDで、夫もASD？私はカサンドラ症候群？夫も自覚・理解して欲しいなあｗすぐに切れて怒鳴るので、アンガーコントロールもして欲しいのだが、ストレスリリーサーを買おうか？と言ったら
その時もストレスリリーサーを買いましょうか？と言ったら、私の為に買ってやると言うので、
それは怒鳴るあなたの為のものでしょうと言った。私は怒鳴ったり、怒ったりしないのにね。
内心怒ってても、それを表面に出さないように、子どもの頃から母にしつけられ、
怒れなくなってしまったのですよね。自分は怒って不機嫌になるくせに私は許されなかった。
だから、私は誰からも軽んじられ、舐められ、また怒鳴られたり、酷いことを言われたりするのかも。
母に口答えすることも許されず、ただ泣くことしか出来なかった。それでも許されなかったけどね。
泣き過ぎて、しゃくりあげ、止められなくなってしまうと、また煩いから泣き止めと怒られた。
離婚して実家に出戻った時も、子ども達の泣き声が煩いから泣かせるなと言われたけど、無理だよね。
私が甘やかしてきたから、長女（３歳）がわがままで自己主張が強いと非難されたけど、
元々ADHDで、私のしつけのせいではないと思うなあ。でも、私もADHDだったのに、
厳しい母に矯正されて、少しは治った？からそう思ったのかも。単に怖くて縮こまっただけですがｗ
毒母育ちのアダルトチルドレンで、被虐待児なのかな。Ｘで同じようなポストを読み過ぎかもｗ
母に似てる夫にまた矯正されてるな。ガスライティングや、ASDの妻のカサンドラ症候群かもしれない。
カサンドラ症候群にならない人の特徴とストレスから自分を守るための方法
すぐにそう思い込むと夫にも言われてしまうけど、そう言っても夫は信じない、信じようとしない。
まあ、知りもしないし、知ろうともしないのですが。発達障害講演会に行ってくれただけ御の字ですが。
私も大学生の頃、神経衰弱？で、いろんな精神障害を調べ、結局病気だと思う心気症かなと思ったｗ
椎間板ヘルニアで合唱団も休団し、体育の授業も見学、教師になることも諦め、
精神的に不安定になり、付き合ってた元夫とも、別れてと言って一旦別れた。
それでも、依存してたのか、また元鞘に戻り、一緒に旅行したけど、
いつもはユースホステルだったのに、終バスに間に合わず、普通の旅館に泊まり、
母の怒る声が幻聴で聞こえた。妹が高校生で妊娠・中絶したせいで、
「あなたのことは信じてるからね」というプレッシャーで、
元夫にはセックスを拒否し、結婚するまでと待ってもらっていた。私自身怖くて拒否してたのだ。
学生では妊娠したら中絶するしかない。結婚するか、せめて社会人にならなくては産めないと。
結局、元夫と結婚し、長女と次女を授かったが、元夫の妊娠中の浮気で離婚し、実家にも出戻った。
また実家をなんとか出たくて、結婚相談所に登録し、夫と出会い、再婚したのだが、
その夫が、逃れたかった母に似てるなんて、どうしようもないですね。まあ、保護者と言う面では同じ。
元夫は、高校の同級生で、別れる時「高校の頃、自分より成績が良かったから、下に見てただろう」など
と言われ、驚き、呆れてしまった。浪人して、私（千葉）より上の大学（早稲田）に行ったから、
そんなことないと思ってたのにね。同い年は張り合うから駄目だと、１１歳上の夫を選んだが、
精神年齢は大して変わらない。でも、上から目線は同じで、父親のような感覚？保護者面なのです。
私の父はやはりADHDだと思うので「俺は娘に似てる」などと言いながら、母からかばってくれてた。
もうこういう愚痴というか、昔の嫌なことなど思い出したくもないのに、また書いてしまう。
夫にもチラッと言おうものなら、嫌な顔されて、「暗い話は聞きたくない！」と聞く耳持たない。
まあ、自分でも嫌になるんだから、夫も嫌だよね。それも自分が母に似てるなんて言われればもっとね。
自分の昔のこと、子育てや家事がワンオペだったこと、共稼ぎしても手伝ってくれなかったし、
理解も無かったことなど言っても、今更なんだ！その頃は当たり前だったと言われて終わり。
今の若い人たちは、夫も子育てや家事を手伝ってくれて羨ましいと言っても、知らん顔。
息子の妻は、私が１時間お邪魔しても迷惑がるだろうと言うけど、義母は毎日夕食食べに来てても
私は迷惑な顔は見せてなかったつもりだし、夫はそれを感謝してる素振りも見せなかった。今でもね。
それは当然だと思ってるくせに、息子の妻にはいい顔したいんだよね。私にも気遣いして欲しかった。
まあ、時代が違うと言えば違うのだろうけど、そんな世代だよなあ。義母の面倒を見させられたけど、
私の面倒は誰も見てくれないだろう。夫は多分私より先に逝くだろうし、そうなって欲しいｗ
離婚は出来ないし、卒婚もしたいけど、なかなか出来そうにない。せめて個室が欲しいけど無いからな。
息子が自分の部屋を使ってもいいよと言ってくれたけど、既に夫が書斎代わりに使ってるらしい。
次女の部屋は寝室として使用。後は長女の部屋しかないか。でも、どちらからも隣室だしね。
私は１階の和室で寝てるけど、リビングの隣で襖は開けっ放しだし、夫も昼寝で使用するしなあ。
リビングは夫がテレビやパソコンしてるしね。私は台所に行けと言うこと？・・・
どこにも私の居場所が無い。自宅でさえも私の居ていい所は無いのですよね。「女は三界に家無し」
【女は三界に家無し】の意味と使い方や例文
【意味】女性は、若い時は親に、結婚したら夫に、年をとったら子に従えで、人生の中で自分の思いを通す事ができないということ。
「女は三界に家無し」ということわざは、広い世界において、女性がどこにも自分だけの場所を持たず、安定した場所がないという意味だよ。
「家にありては父に従い、嫁しては夫に従い、夫死しては子に従う」の「三従」もある。
今は昔と違って男女平等だと言うけど、まだまだ日本は遅れてるよね。
息子も大丈夫かな。３０歳だけど料理はしない。結婚してから、やったことはあるらしいが。
夫が昔、私が共稼ぎで遅くなり、中学生の息子がヨシケイで夕食を一回だけ作った時
「このうちには女が３人居るのに、なんで男に料理させるんだ！」
と怒鳴ってからもう料理はしようともしなかったしね。義母も共稼ぎでも夫にも息子にもさせなかった。
夫は、団塊の世代と言うとまた怒るのですが、その少し後の世代（昭和２６年生まれ）だから頭が古い。
もう変えられないとは思うけど、退職後、昼食だけはなぜか作ってくれるようになった。
それでも、夕食だけは妻が作るものだと思いこんでて、夕食の支度までに帰宅しないと怒るのです。
たとえ、夕食を作っておいても、それを一人で食べるのは孤食だといって嫌がる。
月一回のサークル会でさえ、不良主婦の夜遊び会と言うくらいだからね。
淋しがり屋なのかと思えば、私の話を聞くのは面倒くさがり、すぐに怒鳴るくせにね。
月１の国内旅行も、今回のスキー旅行は私が出来ないから一人で行って欲しいと言ったらまた怒鳴る。
怒鳴られに旅行するなんて御免ですよね。まあ、「スキーも今年最後かも」なんて言うので、
付き合いましたが、それもあって、旅行中はそれほど怒鳴られなかったけど、帰宅したらまただものね。
昔、母が父が怒鳴るようなったから離婚を考えたけど、脳の毛細血管が切れてたらしいと言ってた。
夫もそうなのかな。それともASDや認知症なのか。そうでも思わないとやっていられない。
以前、コロナ禍で同じように怒鳴られ、私が鬱になってた時、
長女がそんなに辛いなら離婚していいよと言ってくれた。
なんて、長女もその時実家に戻ってきていて、離婚したのですがｗ
私が一回離婚してるから、まだやりやすかったのかな。また以前より離婚しやすい時代だしね。
夫も離婚してるから、お互い再婚同士。もう離婚はこりごりだとお互い思ってるだろうしね。
後は時間の問題だしｗ そうは言っても、「憎まれっ子、世にはばかる」だしなあｗ
１人になったら淋しいかもしれないけど、女性は一人になった方がかえって長生きできるらしい。
男性は一人になると早死にするらしいけどｗ 生活力もあるだろうけど、精神的にもね。
今の体調だと、私の方が先に亡くなるかもね。その方が夫を介護しなくて済むからいいかな。
かと言って自殺はしたくないし、まあ、暴飲暴食で昼夜逆転してたら、緩慢な自殺かもｗ
セルフネグレクトだしね。好きな物食べて、好きなことして、短く生きるのもいいなあ。
父が同じようなことを言ってた。母の健康志向で好きな物食べさせてもらえなかったからね。
私が出戻った時、料理が面倒だから、総菜買ってきてと言われたけど、揚げ物以外と言われ、
あまり選択肢がなかった。仕方なく、ポテトサラダと、焼き鳥と、ひじきや、切干大根などｗ
たまに、父が自分用に揚げ物を買ってきたけど、母に非難されていたなあ。可哀相に・・・
もう過去を振り返るのはよそう。懐かしいけど、あまりいい思い出はないからねｗ
夫が楽しい話をしろと言うのもわかるのですが、あまり思い出せないのは哀しいですね。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2026年02月06日 03時03分05秒
[食べ物] カテゴリの最新記事
-
舞台「ハリーポッターと呪いの子」を観る… 2026年07月27日
-
夕食は、豚・茄子・おくらの梅・オイスタ… 2026年07月27日
-
１４時過ぎの遅めの昼食は、肉巻きおにぎ… 2026年07月27日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
