《　幸せのひろいかた　》 　フェルトアート・カントリー木工　by　WOODYPAPA

《身につける良い習慣》

　　　　　　　　サード・レッスン-精神的な実践

１）「自主的に貢献する精神」の獲得

義務はいやいややるものではなく、気持ちよく受け入れるものです。

そして、決められたルールの中で、自分の役割を忠実に果たすことは、グループや組織、そして社会に貢献することです。

〔どうせやんなきゃならないことは、積極的にやりましょうということ。どんな仕事も考え方で楽しくできる。

アウシュビッツで生き延びた人は、考え方を切り替えた人だ。

ロベルト・ベニーニ監督・主演の映画『ライフ・イズ・ビューティフル』の主役グイドのポジティブシンキングを見よ

http://movie.goo.ne.jp/contents/movies/MOVCSTD1970/story.html

うっ、思い出したら涙が出てきた〕

２）「公正な精神」の獲得

自分の中に誠実で公正な精神を確立していくうちに、どんな人も分け隔てなく受け入れ、ものごとを正しく判断して適切な対応ができるようになります。

イメージやブランドに、ごまかされてしまうこともありません。

先入観や偏見で、人やものごとを判断してしまうことのないように、まっすぐな心で現実を捉えましょう。

自分だけの利益や考えに偏らない、公正な考えで現実を理解しましょう。

そして、理性を失った感情やひがみで、現実を歪めないように、純粋な心の目をもちましょう。

〔人間の考えには、必ず歪みや偏りがある。なぜなら、宗教や社会環境、教育によって判断基準がバラバラだからだ。

つまり、自分の考えは必ずしも公正でないという前提をわきまえていなければ、公正な判断に近づけない。

社会的立場で出す結論と、個人的感情の意見は違っていて当たり前だ。〕

３）「寛容な精神」の獲得

被害者意識というのは、虚しさやわがまま、虚栄心から湧いてくるものです。

見返りを求めない心配りや思いやりを深め、すべてに広い心をもつように心がけていきましょう。

あなたの心に、何かに対する恨みや、誰かに復讐したいという思いはありませんか？

過去の出来事にこだわって、みんなを見返すために、大きなことを実現して見せたいと望んでいないでしょうか。

心に悪魔を抱いたまま、苦しみや悩みから逃れられるひとはいません。

寛容に人を許す精神と、過去の出来事やつまらないことにとらわれない寛大な心でなければ、創造的な美しい生き方に近づくことも、理解することもできません。

強くしなやかな精神を育んでいる人は、個人的な被害や、心に受けた過去の傷を引きずることはありません。

〔みんなが寛容になれば、殺人事件などなくなるのに。

通り魔殺人などが報じられると、犯人の心の闇を思い、暗澹としてしまう。

こんなことになる前に、どこかで思いとどまれなかったのか。

事件を起こしてから反省しても、被害者は戻ってこないのだ。

親や学校はまず心の教育をしなければいけない。

すべてを行政に託すのは短絡だが、世の中の求めるものに矛盾があったことは否めない。

誰かが得をすれば誰かが損をするということがどうしても存在してしまう。

幸福を測る物差しから、"損得"を外さなければならないが、それが難しい。

結局、個人の考え方に委ねるしかない〕

　　　　　　　　　　心から生まれる「原因と結果」の関係

自分の心と現実に向き合い、思いやりを高めていけば、心の知恵が高まります。

自分を苦しめ悩ます思いを、美しい思いに置き換えていけば、心は晴れやかになります。

幸せは、良い思いや考えとともに広がります。

人生の流れを良い方向に変えるには、自分に悩みや苦しみを与えている「原因」に気づかなければなりません。

その原因は、自分自身で気づいていない間違いや、思い込みの中に潜んでいるものです。

心から人生を高めていくことを望むなら、まず、「悪い結果を招く心の原因」を捨てることです。そして、思い込みや感情に染まらないまっすぐな考えで、良いことを実行し続けてみませんか？

〔ジェームズ・アレンの代表作である『「原因」と「結果」の法則』である。"因果応報"に通じるものがある。

アレンの生存期間は、インドはイギリスの植民地だったので、仏教をはじめ東洋思想がイギリスに流れ込んだ。

キリスト教（ユダヤ教、イスラム教）は、神との契約により運命が決すると言う考えなので、「神の思し召し」ですべてが決まっている。

日本人（山本七平曰く「日本教徒」）には当たり前でも、一神教民族には異説なのだ〕

生まれ変わるあなたへのメッセージ

真実を求める人、

美徳を愛する人、

知恵を深める人。

悲しみに打ちひしがれる人、

人生の虚しさを感じている人。

そして、

このうえない人生の静かで穏やかな輝きを求める人。

成長の扉を開けて、

よりよい人生を体験しましょう。

自分をごまかす考えを捨てて、

あるがままの自分を見つめましょう。

まっさらな心で、美しい道に目を向けてください。

真実に向かう怠惰な道は、ありません。

時には、力を奮い起こすために足を留め、

再び、山頂を目指して、

根気強く、登り続けなければならないでしょう。

山頂へ昇る道が、けっして輝かしくなくても、

一点の曇りもないその場所に向かうことこそ、

輝かしいことです。

自分を鍛え、

その道を登り続けることが、素晴らしいことなのです。

そして、最後に、

あなたは、本当の素晴らしさを心に知るでしょう。

朝、目覚めたら、

静かに深く、思いを巡らせましょう。

過ちと弱さに流されない心で、

その心に従う身体とともに、

毎日を始めましょう。

誘惑にかられる衝動は、

覚悟のない心にやってきます。

静かな時の中で、

心を調整し、態勢を整えましょう。

感じて、気づいて、

理解することを覚えましょう。

正しい理解を進める心に、

過ちも衝動も、姿を消します。

正しい理解は、たゆまぬ努力と実行がもたらします。

心のレッスンなしで、真実にたどり着くことはありません。

根気強さも、努力と実行がもたらします。

そして、継続する強さは、

素晴らしいレッスンの成果を実らせるでしょう。

あなたの忍耐がなければ、

レッスンにイライラするかもしれません。

自分に甘ければ、

うんざりしてやめたくなるかもしれません。

でも、あきらめてしまえば、

とりとめのない混乱に生きるだけです。

あなたが真実を好むなら、

レッスンは、退屈でも何でもないでしょう。

変化を見守り、心から取り組み、

克服する限りない強さを、自分の中に見つけるはずです。

日々、成長する花を 愛 ( いつく ) しみ、楽しむように、

あなたの心の神聖な花が、

純粋さと知恵、思いやりと愛を開いていく姿を、

じっと見守っていてください。

目的もなくダラダラと行く人生に、

苦しみや不運から逃れる道はありません。

感情の激しいうねりの前に、

成長を拒む心は、

弱さと無力に陥るでしょう。

心の準備を、しっかりと整えてください。

それでこそ、真実を愛する人です。

注意深く、思慮深く、毅然と行きましょう。

救いの鍵は、その手に握られています。

必要なのは、心の用意と実行です。

たとえ、十回失敗しても、

がっかりしないでください。

百回の失敗にも立ち上がり、

あなたの道に取り組みましょう。

失敗が千回におよんでも、

あきらめることはありません。

正しい道を歩み始める時、

成功は、確かに約束されています。

あなたが、途中であきらめさえしなければ―。

つまらない争いや激しい口論は消えうせ、

真の勝利だけが残るでしょう。

苦労は、安らぎに、

弱さは、強さに変わります。

成長を知らない心の人生は、

険しい目つきで、

不穏な争いにまみれていたでしょう。

そんな現実も、やがて、静寂と平和に包まれ、

人生の美しさに触れるときが、

きっと来ます。