《書くだけダイエット》と晩ご飯

　ポッチャリ型・下半身太りのＭＡＩちゃんには、よけいに太ってみえるデザインでした
　もう少し長いものならワンピとして着ているけれど、
そういう体型の場合はなるべくウエストマークした服の方がすっきり見えますよね。

　私が着るには裾フリルが可愛すぎる
　リボンタイも不安定な感じ。

　で、またリフォーム



　裾のフリルを切り取り、切り替え線のように縫いつける。
　リボンタイも形作ってしまいました。
　ＭＡＩが着る時はもう少しブラウジングさせてミニスカート＋レギンズで。　
　はおり物があれば初秋も大丈夫でしょう

洋服の話も‘ダイエットの目的のひとつ’ということで
参考になるようでしたら→

９月６日(日)　 【夫と二人】
　★ スパニッシュオムレツ
(じゃが芋・ウインナ・人参・玉葱・ピーマン・卵)
　★ ツルムラサキのおひたし
(ツルムラサキ・ジャコ)
　★ 豆腐とアボカドの山葵醤油
(ミニトマト・豆腐・アボカド)
　★ 味噌汁
(エノキ・舞茸)
　★ １６穀米ご飯
　★ 梨

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今朝は「食べるダイエット１位」「ダイエット(総合)１３位」でした。ありがとうございます
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