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2007/09/06

ミネラルウォーター　飲むなら富士山のバナジウム天然水、南アルプスの天然水、ワーストはContrex

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テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(9027)

カテゴリ：水

いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。
毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。

環境汚染から井戸水には砒素、水銀、カドミウム、鉛などが溶けている
場合があり、飲用不適が増えているそうで、ミネラルウォーターも
くわしく調べないとわかりません。

私の愛飲している水は逆浸透膜浄水装置で浄水した水で、
ほとんどのものを取り除くのでＴＯＣ値は１桁のほぼ純水になり、
安全、安心、とても美味です。
重くても持ち歩いていますし、料理などにも活用しています。
そんなことから環境ＮＰＯ・日本水質協会の東京事務所所長も
させていただいています。

飲料水メーカーも元々の水はこの水を使っているのは、少ない原材料で
おいしいものができるからだそうです。

コラボレーション先の統合医療ライフ・クリラック

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今回計測したのは日本の「六甲のおいしい水」「南アルプスの天然水」「富士山のバナジウム天然水」、アメリカの「CRYSTAL GEYSER」、フランスの「Vittel」「Contrex」「evian」「Volvic」。

８銘柄のミネラルウオーターを購入し、水質基準項目で基準値が定められている「硝酸性窒素」及び「亜硝酸態窒素」「硬度」「有機物」「ｐＨ値」などを計測した。銘柄はセブン‐イレブンで売られていた、おなじみの８本のミネラルウオーター。純水にどれだけ近いかを評価基準とし、各項目で１～８位のランキングをつけたところ、総合で日本の軟水が上位を占め、イメージがいいフランスの硬水は下位となった。いろいろ混ざった水で商品を多様化し商売にしたいのはメーカー側の論理。専門家は「ミネラルは日々の食事から摂るのが健康的で、ミネラルで汚れていない水がよい水」と言う。

【Digest】
◇８本のミネラルウオーターを計測
◇そもそもミネラルとは何か？
◇できるだけ純水に近いミネラルウオーター
◇硬度はボイラーマンだけが必要な数値
◇ランキング上位は日本の軟水、下位はフランスの硬水
◇ミネラルの少ないアラスカ「グレーシャーキャップ」がおすすめ

◇８本のミネラルウオーターを計測
昨夏は、セブン-イレブンで販売していたミネラルウオーター６本＋ボトルドウォーター１本の水を計測して報告した。

そのときは、簡易水質検査試験紙「クリスタルチェック」（硝酸性窒素、亜硝酸性窒素、総硬度、総アルカリ度、pHを検査するキット）とＴＤＳテスター（Total Dissolved Solid=全蒸発残留物、水中にある不純物の濃度を測定）を使った検査だった。

それ以来、わたし自身、アメリカのCRYSTAL GEY SERを買うようにしてきた。

今回は、社内の研究室で水の詳細調査機器を持つニューメディカ・テック株式会社の協力の下、上記を詳細に計測し、また２００５年の水道法改正から新たに採用された「全有機炭素の量」（ＴＯＣ、有機物による汚濁の指標）を追加した。

今回の調査銘柄は同じくセブン-イレブンで販売されていた８本のミネラルウオーター。日本の「六甲のおいしい水」「南アルプスの天然水」「富士山のバナジウム天然水」、アメリカの「CRYSTAL GEYSER」、フランスの「Vittel」「Contrex」「evian」「Volvic」である。

◇そもそもミネラルとは何か？
ミネラルはからだにいいイメージで、ミネラルウオーターでそれが摂取できる感じがしてならないのだが、そもそもそのミネラルとは何なのか？

水の専門家としてメーカーと利害関係のない立場で研究を続けている、循環資源研究所所長・村田徳治さんに聞いてみた。

村田「ミネラルとは鉱物（無機物）のことです。有機物ではないもので、人体に必要な成分もあれば、水銀や鉛のように有害な成分もあります。

カルシウム・マグネシウム・ナトリウム・カリウム・鉄・亜鉛・銅・リン酸塩などが人体に必要なミネラルです。鉄は血や酸化酵素の原料です。ビタミンＢ12のなかにはコバルトが含まれています。たとえば、必須元素である亜鉛が少なくなると味覚を感じなくなったり、肌ががさがさになります。

ナトリウム・カリウムなどのミネラル類は、細胞の内側や外側に存在し、新陳代謝をつかさどっています。カルシウムも神経伝達に重要な働きをしています。血液中のミネラル成分と濃度は、生物が地球上に発生した頃の海水の成分に近いといわれています。

カルシウム・マグネシウム・リン酸塩は骨や歯の成分であり、ミネラルとして重要な物質です」

◇できるだけ純水に近いミネラルウオーター
今回の８本のミネラルウオーターの計測では、水質基準項目（全５０）で基準値が定められ検査が義務づけられている項目として、硝酸態窒素及び亜硝酸態窒素、カルシウム､マグネシウム等(硬度)、有機物(ＴＯＣの量)、ｐＨ値が含まれている。計測結果は、左記画像「ミネラルウオーター　ランキング」調査結果を参照されたい。

健康に特に重要となる指標は、亜硝酸性窒素（発がん物質へ変化）、硝酸性窒素（発がん物質へ変化）、ＴＯＣ（水質汚染の指標、水の腐りやすさ）。総硬度と総アルカリ度は水の性質を表し、数値が高いと健康影響を受けると言われている。

ＴＤＳ（水の電気伝導度、水の中にとけ込んでいる不純物の濃度の総計）の数値は基本的には低いほど不純物、有害物質が少ない。ただし、ミネラル分もこれに含まれるので、数値が高いものがよくないとも一概には言えない。水の味もＴＤＳが高い低いだけでは評価できない。前出の村田徳治著『正しい水の話』では、環境庁が決めた快適水質項目には３０～２００ｍｇ／Ｌとある。

これらの数値から、どうやってランキングづけしていくかがポイントになってくる。村田さんに、水の評価について聞いてみた。

村田「ミネラルウオーターのランキングをつくるのなら、純水に近いものになるといいです。測定できる塩類や有機物などの数値は、なるべく０に近いものがいい。

山頂に降った雨は、山間部からだんだん下流にいくに従って、いろんなミネラルや有機物を溶かして、悪くなっていきます。

▼村田徳治さん
1934年生まれ。日本化学産業株式会社研究所長を経て（株）循環資源研究所所長。技術士（化学部門）。元淑徳短期大学兼任講師。主な著書に『新訂　廃棄物のやさしい化学全３巻』（日報出版）、『正しい水の話』（はまの出版）、『化学はなぜ環境を汚染するのか』環境コミュニケーションズなど。

ミネラルウオーターについて、「まさに"水商売"だと思います。ネームバリューを何かにひっつけて、いかに人を騙すかのビジネスで、消費者が騙されないようにするということしかありません」と語る。
「（８本のうち）好き嫌いがあるでしょうけど、でも、ぜったい飲みたくないのはコントレックス。まずい。ミネラルがたくさん入っていますから」と言う。

（出典：MyNewsJapan）

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