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May 28, 2006

ああ～～前頭葉が疲れた
脳みそフル回転だったわよ。

昨日テレビで、料理をすると脳みそが鍛えられ、美容にも効果があるという実例が紹介されていました。
肌がきれいになって、しわやしみが改善されたとか？
マジイ～～～！！

私なんて、いつも一応、脳みそ使いながら料理しているから、
これでもきれいなんだろうか？？？微妙～
じゃあ、料理しなくなるともっと老け込むんだろうなあ。

そんなわけで、ダイエットと美容のために、今日も創作！

今日は、これまた、水分を含むと量が増える乾燥わかめも入れて、
低カロリーで満腹なお菓子にしてみました。

レシピです。

●わかめおからポッキーその１

　おから----100g
　わかめ-----15g（10gで十分だった・・・）
　小麦粉----120g
　塩---------2～3g
　マーガリン--30g

●わかめおからポッキーその２

　おから----100g

　小麦粉-----60g
リ・ファリーヌ ---40g
　塩---------2～3g
　マヨネーズ--40g

ハーブソルト（焼く前にふりかける）

作り方

クイジナートフードプロセッサーDLC-8Pでクッキー生地作り

　材料をフードプロセッサー（メタルブレード）で混ぜ、台の上でひとまとめにし、板状にのばしてカット。
　170度のオーブンで、25分くらい焼きます。

砂糖は入っていません。おつまみにもいいです。

今日はこの他にも新作おからクッキーを作りました。
旦那に少々カロリー高くなっても柔らかいクッキーにしてとリクエストされちゃったので、
ソフトタイプのおからクッキーです。
また、あとでレシピアップしますね♪

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チャンスです♪ クイジナートフードプロセッサーでお菓子づくりが、ルンルン♪

　Cuisinart/クイジナート　フードプロセッサー　DLC-8P2J

● おからダイエットクッキーのレシピ・ハーブ・ココア・バニラ
● 豆乳おからクッキーのレシピ
● リ・ファリーヌの生みの親・辻口博啓シェフ

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最終更新日 May 28, 2006 08:37:00 PM
コメント(16) | コメントを書く

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■コメント

Re:手作りダイエットポッキーのレシピ(05/28)

まったりmtgirl さん

すごい！
今度はポッキーですか！
また、料理をして美人になるんですね、レシピィさんは。うらやましい～。 (May 28, 2006 09:20:30 PM)