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ダイエット食事日記148日目です。
白のレースのチュニック、青のスパッツを着ていこうと思ったのですが、
今日は勤務校の運動会なので、青のTシャツ、黒のジャージの上下を着ていってしまいました。
普段は、学校でジャージに着替えるのですが・・・青組なので青いTシャツ、青い帽子にしました。
うちに帰ってきてからはまた白のチュニック、青のパンツに着替え、涼しいので青のカーディガンも着ました。
朝食は、長女マッキーが作ったカンボジア風のサンドイッチ。
カンボジアはフランス領だったのでフランスパン。
中はグリーンパパイヤ、人参の酢漬けと薄切り胡瓜、ナンプラー入り豚肉のパテ、パクチー。
今日のイベント畑バーで、スタッフやお客さんに売るらしい。
材料を新大久保まで行って買ってきたのですよね。私も昨夜千切りや薄切りなど手伝いました。
今日は運動会なので、普段は午前中勤務の私もフルタイム?
受付とビデオ担当だったのですが、受付をやってる時に入場行進が始まり、
慌ててビデオをセットしてる4階のベランダまで駆け上がったから股関節が痛くなってしまった・・・
定点録画でスイッチを入れたり切ったり、ビデオテープを入れ替えたりするだけなのですが、
応援合戦はそれぞれの組を中心に映しました。テープが切れてしまうかと思ったけど、
ぎりぎり間に合ってよかった。子ども達、教師やPTAなど、みんな最後まで頑張っていましたね。
打上げに行かず、エステに行ってしまった。
エステ前49.7kg、エステ後49.3kg。昼食にお弁当をがっつり食べたから太ったかな・・・
唐揚げ、ご飯、野菜・高野豆腐の煮物、黒豆煮、漬物など。
ミニゼリー、ケンキ(チーズクリーム入りケーキ)、お茶も。
水筒にポカリスエットを入れて飲んでました。でも、割と涼しくて助かりましたね。
エステから帰って、義母と主人と3人で馬車道に夕食を食べに行きました。
大正ロマン風のインテリア。店員さんも矢絣に袴でハイカラさんみたいな昔の女学生風です。
義母と私はステーキコース。
私の前菜は、くるみ・カッテージチーズ・バルサミコ酢ドレッシングのグリーンサラダ。
サイコロステーキ。ブロッコリー、コーン、じゃがバター添え。
ジャガイモは丸々1個付いてきたので、1/4個食べて残りは主人にあげました。
炭水化物抜きダイエットだけど、コーンは好きなので全部食べてしまった。
義母は、コーンの皮が固くていやだといい、一粒ずつ食べては皮を出していました・・・
パンも一口食べて、後はお持ち帰り・・・義母も食べきれずにパックに詰めてもらってました。
デザートは栗のアイス、ブラマンジェを選びました。生クリームは苦手なので残しましたが。
義母の前菜はバーニャガウダソースのスティックサラダ。おくらとトマトは嫌いと主人にあげてましたが。
主人は和風チキンステーキコース。前菜は私と同じサラダ。
主人のデザートは秋の盛り合わせ。栗のアイス、ケーキなど。
義母のデザートはコーヒーゼリー。
義母がご馳走してくれました。ありがとうございます!
ダイエットとしては食べすぎだけど、炭水化物のパンやジャガイモは残したからまあいいかな?
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