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ダイエット食事日記344日目です。
今日は長女宅訪問で、青タートル、青チェックワンピース、黒パンツ、黒靴下。青のフェルトネックレス。
寒いので、白に青のニットジャケット。茶ベルト付の黒い靴。
朝食。米粉パン。サーモンチキン、アップルパン。青汁も。
パステル音楽館のチャリティコンサートの合唱で各自譜面台を用意するので、ネットで買いました。
650gの超軽量。値段も安いですが。
義母と主人と長女マッキー宅を訪問。
昨年12月から長屋で彼と同居。近くの長屋で「ALUMONDE(あるもんで)」も一緒にやってます。

ALUMONDEの前庭。
マッキー宅です。押入れを改造して、食器棚を置き、板を切って冷蔵庫をはめ込んだそう。
彼がDIYで作ってくれるのですよね。ここの長屋は改造OKだそうです。

天井板を外してから、ロフトを新たに作り、階段も手作り。ロフトで寝るそう。
マッキーと義母。
梁がむき出しで古民家のよう。まあ築50年以上らしいから古民家?・・・
台所。
先日私が贈ったオリーブの木のまな板を使って、昼食を作ってくれてるのです。
歳時記。

猫のさんちゃん。手前は主人です。
先日館山旅行で摘んだスターチス、矢車草。ほかに麦の穂と紫花菜も。
窓の鍵はねじ式で、サッシではないから、カーテンは三重に。
本棚も手作り。
窓枠の上に板を付けて、ビール瓶を並べてる。洋服掛けも。
アンティークミシンの鉛筆けずり。見たことあると思ったら、やはりうちのでした。
マッキーが作ってくれた昼食。
筍・セリ・人参ごはん。
筍・セリ・人参・大豆のピーナツ和え・玄米掛け。
館山の木村ピーナツで買ったピーナツペーストを使ったらしい。
烏賊・鮭・蕪・胡瓜などのサラダ。
菜の花と似てるけど、中国野菜の紅菜苔(こうさいたい)のおひたし。
玉ねぎ・人参・えのき・わけぎの味噌汁。インドの箸も。
食後にかりんとう、豆菓子。羊毛と木の枝で作った羊も。
りんご。みんな美味しかったです。
下が5つ玉のそろばんを義母が使ってみせてた。
でも、一番下の玉は使わないから、
4つ玉のそろばんと同じ使い方らしいが。
ムーミンの絵や、鹿の角も。
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