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MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

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ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。

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クールヘアバンドの一部を解いて保冷剤を入れて冷凍した。卓球やる時の熱中症予防の為。以前100均のヘアバンドも解いて保冷剤入れた。保冷剤入りネッククーラーや、クールリングも冷凍。
日本一の星空阿智村天体観測・恵那峡遊覧船旅行もいいなあ。ゆるり旅。夫が７５歳なので限定出発でも参加可能ｗトイレ付バス、椅子席での新月の天体観測もいい。ゆったり旅でもいいのですが、トイレ付バスではないし、椅子での新月の天体観測や、遊覧船もない。
戸倉上山田温泉旅行で、信州の湯清風園を予約しました。露天風呂が好きだけど、広い庭園内の足湯もいいなあ。千曲川眺望確約プラン。色浴衣も貸してくれるそう。善光寺のお戒壇巡りをしてみたかったが戸倉上山田温泉から４４分くらいかかるので行かないそう。
サーティワンのよくばりフェス・ポップ4〜10始まった。昨年は10個買って小分けして冷凍保存してました。明日、エステでイオンに行くので、イオン内のサーティワンで予約しようと思ったら、午前中はもう受付終了。１４時半からあと１枠とかあったが、１４時から歯医者なので間に合わない。
夕食と一緒に花も撮影ｗ夕食は、シーフードホワイトシチュー（あさり・烏賊・キャベツ・人参・玉ねぎ）、チーズ・トマト・グリーンリーフサラダ。
うちの花・野菜。サフィニア、ミンティア、リビングストンデージー、マーガレット、ステラ、ビオラ、白妙菊、金魚草、パンジー、朝霧草、綿、ワイヤープランツ、テイカカズラ、松葉菊、サルビア、秋明菊、モナルダ、百日草、タピアン、プリムラ、クレマチス、マム、ネメシア、オステオスペルマム、万年草など。
卓球練習から帰宅後、疲れて夕寝してしまった。
今日は夫がプールに行くのに車を使用したので私は電動自転車で卓球練習に行きました。帽子の中にも保冷材を付けて。帰りはネッククーラーやクールヘアバンドも着けたまま。今日も暑くて最後の休憩の時もう終わりかと勘違いしてラケットなど仕舞ってしまった。違うことに気が付き慌ててまたラケット出したけどもう限界に近かったのですよね

コメント新着

friendly0205 @ Re[1]:川越で臨時教員の面接がありました。(01/30) ABLさんへすみません。気が付くのが遅く…

ABL@ Re:川越で臨時教員の面接がありました。(01/30) 突然申し訳ございません、私も明日ウェス…

maki5417 @ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、そのまま予定を流用しました。(02/22) friendly0205さんへ私は、ページ左側の…

friendly0205 @ Re[1]:クラブツーリズムのバスツアー(02/25) maki5417さんへ確かに日帰りにしては高…

friendly0205 @ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21) maki5417さんへ６０ｋｇ超えは何年も前…

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2020年05月29日

ダイエット食事日記１９２６日目、ダイエット881日目、チカパンのコロナ撲滅の手洗いのパントマイム、長女の向日葵・イニシャル刺繍・ドラえもんアップリケのネッククーラー・ドラえもんマスクなどを住み込みバイト先の長野のレタス農場へ送付、Ｏ先生の向日葵の刺繍、整形外科、うちの花の撮影、切り花生け直し

テーマ：ダイエット日記(24354)

カテゴリ：健康

ダイエット食事日記１９２６日目です。

また写真日記になってますが、お許しください。

とりあえず題名と写真で想像してみて下さいね。

後から余裕があれば、文章追加しますので😅

今日は、ダイエット881日目、チカパンのコロナ撲滅の手洗いのパントマイム、長女の向日葵・イニシャル刺繍・ドラえもんアップリケのネッククーラー・ドラえもんマスクなどを住み込みバイト先の長野のレタス農場へ送付、Ｏ先生の向日葵の刺繍、整形外科、うちの花の撮影、切り花生け直し。

ピンクベージュ・白レースのワンピース、黒スパッツ、紺の靴下、黒の紐靴、シンデレラのガラスの靴ペンダント。

薄紫のスカーフとパールのスカーフ留めで作ったヘアバンド、生成りのレースのマスク、ガラスの靴ペンダント。

白レース・ブルーグレーのヘアバンドに変更しましたｗｗ　変更してよかったかも。

整形外科へ行ったら受付の女性に、「今日はレースで統一してるんですね」と言われて嬉しかったけど、

「いつも色で統一してるんですよ」と言ったら、「それは気が付きませんでした」と言われてしまったｗ

「今度からよく見てみますね」と言ってくれたので、翌日お互い確認してしまったｗｗ

ガラスの靴ペンダント。ディズニーランドで買いました。

朝食は、アスパラ・温泉卵・ドレッシング・ラクレットチーズ・バジル・ガーリックチップ、紙包み・豚・茄子・南瓜・ピーマン・玉ねぎの鍋しぎ、青梗菜・木耳・人参和え、胡瓜の糠漬け、切り干し大根・油揚げ・人参煮、ニラ玉、小松菜の味噌汁。

チカパンのコロナ撲滅の手洗いのパントマイムをYouTubeで見ました。

あそびあーと☆こども劇場いるまの鑑賞活動部の紹介です。

コロナウィルスのパントマイムが秀逸！
手洗いしてもしぶといのが憎々しいけど、笑いながらももっと丁寧に手洗いしなくちゃと思わせてくれますね😉
最後悶えて息絶えるとこは、かえって気の毒に思えるほど😅
大人も子どもも楽しめるから、親子で見るともっと楽しいかもしれませんね。
うちはもう大きくて離れてて会えないけど、このYouTubeのURLを送ってみようかな😂

おやつは、カントゥッチーニ・アーモンド・ビスケット、コーヒー。

長女の向日葵・イニシャル刺繍・ドラえもんアップリケのネッククーラー・ドラえもんマスクなどを

長女に送るネッククーラーにイニシャル刺繍。ドラえもんのアップリケも。

向日葵の刺繍も。この写真を見てたら、

白鳥の目を刺繍し忘れたのに気づき、

慌てて刺繍しました。送る前に気づいて良かったｗｗ　文字通り、画竜点睛を欠いてますよねｗｗ

昼食は、紙包み・豚・茄子・南瓜・ピーマン・玉ねぎの鍋しぎ、アンチョビキャベツ、梅干し、麦ごはん、わかめの味噌汁。

アンチョビキャベツの素。夫はいつも合わせ調味料を使用。

長女のネッククーラーは、過酷な農作業の為に、保水材を足しました。

私の別のネッククーラーを分解して、その中の保水材を取り出しました。

それをネッククーラーの共布のあまり布の中に入れ込み、縫い合わせたのです。

裏には、共布のネッククーラーのポリマー部分の布を切って縫い合わせてます。

これだけ増量しても、足りるかなｗｗ

長女のリクエストの向日葵の刺繍。みんなにしているイニシャル刺繍。

ドラえもんのアップリケも。これも長女がドラえもんも可愛いと言ったのでｗｗ

長女への手紙。

狭山茶の新茶、ひと口羊羹、ドラえもんマスク、ミニ扇風機も。

ドラえもんマスク。

ミニ扇風機。

狭山茶の新茶と、ひとくち羊羹。長女と次女とうち用に１本ずつ買ったのですが、

長女が女性寮の３人で一緒に食べるからと言うので、うち用の１本も追加しましたｗｗ

狭山茶をリクエストされてたのに気づかず、封筒で送ろうとしていた時に書いた手紙。

書いたことさえ忘れていて、もう一枚（先ほど写真を載せたもの）書いてしまいましたねｗｗ

新茶を買ってから送ろうと思いつつ、イニシャル・向日葵刺繍もしたから１週間遅くなったｗｗ

夫がサプリの景品のミニ扇風機も供出してくれたから、待ってて良かったのかもねｗｗ

宅急便コンパクトで送付しました。

長女が住み込みバイトしてる長野のレタス農場。後ろ姿が長女です。

インドネシアから来てる研修生たちだそう。

人型？ｗｗ

２両編成の電車。

長女と同じ向日葵をリクエストしたO先生の向日葵の刺繍に取り掛かります。

長女ので練習したから、少しは上達しないとねｗｗ

ネッククーラーが細いので、今まで刺繍枠を使用してなかったのですが、初めて使用ｗｗ

こうすれば使用できましたねｗｗ

長女は３色でしたが、O先生には４色使用。微妙な違いですが、分かりますか？ｗｗ

刺繍本の見本も４色使用だったのですが、あまり違いが分からなかったのですよねｗｗ

一応４色は、同じ構成に配分しました。ミックス糸なので、少し変わってきますがｗｗ

おやつは、アーモンドフロランタン、緑茶。　アーモンドフロランタンは夫と半分ずつ。

うちの花の撮影。水やりの後になめくじ駆除剤の錠剤も撒きました。

雨が降るかもしれないので、あまり効果がなくなってしまうかな。

花の名前は省力させて下さい。写真だけお楽しみくださいね。

夕食は、さば味醂干し焼き、筑前煮（鶏・里芋・蓮根・筍・人参・牛蒡・隠元）・ネギ、アンチョビ・キャベツ・ニラ、・小松菜・肉味噌・柚子、メカブ・梅・紫蘇、マリネ（パプリカ・人参・胡瓜・セロリ）、レタス・トマト、アスパラのガーリック・バター焼、胡瓜・山椒、豆腐・ネギの味噌汁、熊本の柑橘・ジューシーオレンジ（晩柑）。

先日Oさんにいただいた熊本の柑橘類。後で訊いたら、名前は分からないそうです。

皮が分厚くて、種が多い。最初グレープフルーツかと思ったけど、切ったら違いがわかりましたね。

夫が風邪気味で具合が悪いと言うので、剥いてあげました。

風邪じゃなくても、剥いてほしいみたいですがｗｗ

種が多くて、内側の皮も固くて歯では噛み切れず、包丁で切るほどだったから、

さすがに剥かないと食べられないかな。私は台所で包丁で切りながらそのまま食べました。

少し？食べにくかったけど、みずみずしくて美味しかったですね。