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friendly0205
ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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おやつは、きな粉。夫が昼食に食べたきな粉餅の残り。餅は入れずに、水を入れてまとめて食べましたｗ
夫が映画「箱の中の羊」を観に行かないかと言って、映画評論を見せてくれた。興味深いですね。監督も息子の好きな是枝裕和だし、きっと息子も観るでしょうｗユナイテッドシネマ入間でもやるらしいから、近くで観られて良かった。
歯医者から１５時頃に帰宅して、花苗の植え付けをしようかと思ったが、 やはり抜歯で疲れたのか、眠かったので、１７時頃まで夕寝してしまったｗ 水遣りはなんとか出来たけど、花の植え付けは明日することにしました。
14時に歯医者に行き、左下奥歯を抜歯しました。 先日抜歯した右下奥歯の義歯も痛かったので調整してもらった。そっちの方が痛かったかもｗ きつかったので、ゆるくして貰ったら、今度は夕食中、肉団子に絡まって取れてしまった・・・ 抜歯して、抗生物質と痛み止めを貰った。歯周病で抜いたので、あまり抵抗なく抜けてしまったｗ
ラナンキュラス・ラックス・ハリオスは軒下へ移動。毎年植えっぱなしで咲いてくれます。勝手口の軒下に、ラナンキュラス・ラックス・ティーバと、アネモネ。アネモネも夏越し出来るのかな？ラナンキュラス・小春日和は球根掘り上げ
買った花苗を植える為、新しい鉢の他、枯れた植物や球根の鉢など集めた。パンジー・ビオラはもう終わりだから、植え替えます。
帽子に保冷材、ネッククーラ―も付けて、DCMで花苗・土・鉢を買物。水切れや猛暑に強い花をなるべく買った。DCMアプリもインストールしてポイントも貯めるかなｗ
おやつは、きな粉。夫が昼食に食べたきな粉餅の残り。餅は入れずに、水を入れてまとめて食べましたｗ
夫が映画「箱の中の羊」を観に行かないかと言って、映画評論を見せてくれた。興味深いですね。監督も息子の好きな是枝裕和だし、きっと息子も観るでしょうｗユナイテッドシネマ入間でもやるらしいから、近くで観られて良かった。
歯医者から１５時頃に帰宅して、花苗の植え付けをしようかと思ったが、 やはり抜歯で疲れたのか、眠かったので、１７時頃まで夕寝してしまったｗ 水遣りはなんとか出来たけど、花の植え付けは明日することにしました。
14時に歯医者に行き、左下奥歯を抜歯しました。 先日抜歯した右下奥歯の義歯も痛かったので調整してもらった。そっちの方が痛かったかもｗ きつかったので、ゆるくして貰ったら、今度は夕食中、肉団子に絡まって取れてしまった・・・ 抜歯して、抗生物質と痛み止めを貰った。歯周病で抜いたので、あまり抵抗なく抜けてしまったｗ
ラナンキュラス・ラックス・ハリオスは軒下へ移動。毎年植えっぱなしで咲いてくれます。勝手口の軒下に、ラナンキュラス・ラックス・ティーバと、アネモネ。アネモネも夏越し出来るのかな？ラナンキュラス・小春日和は球根掘り上げ
買った花苗を植える為、新しい鉢の他、枯れた植物や球根の鉢など集めた。パンジー・ビオラはもう終わりだから、植え替えます。
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maki5417
@ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、 そのまま予定を流用しました。(02/22)
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@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
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「メビウスの輪」１４
「メビウスの輪」１５
「メビウスの輪」１６
「メビウスの輪」１７
「メビウスの輪」１８
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「メビウスの輪」２０
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短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
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童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
人形作り
おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
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短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2025年05月19日
テーマ： ダイエット日記(24360)
カテゴリ： 健康
ダイエット食事日記３２２９日、うちの花。バス・洗面所リフォーム打合せ、マクセルアクアパーク品川、フードコート品川キッチンの焼肉叙々苑、品川プリンスホテル宿泊。
サーモンピンクのワンピース、パールなどのネックレス、黒スパッツ、黒靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。
朝食は、チーズトースト、ヨーグルト、牛乳。
うちの花。バラ・オーナー・ドゥ・バルザック。もうすぐ咲きそうです。
カンパニュラ・ラ・ベル。１輪咲きました。
苧環。終わりそうですね。
苧環・ブルーバロー。もう終わりかな。
斑入りブルーデージー。
アルストロメリア・インカのユリ・ムーラン。
ルピナス・天まで届け。
ペンステモン・ヘブンリーブルー。
アリウム・コエルレウム。
クレマチス・パテンス系マルチブルー。
星空マム、八重カリブラコア、タピアン。
ユリオプスデージー。
雪の下。
オステオスペルマム。
ネモフィラ・インシグニスブルー。
ツリージャーマンダー。
ラナンキュラス・ラックス。もう終わりかな。
芝桜・多摩の流れ・キャンディーストライプ。
青花ホタルブクロ。
紫蘭。
つつじ。
ジキタリス・F1パンサー。
烏葉紫陽花。
ビオラ。
ネメシア・アレンジシリーズ、アジュガ・バーガンディグロー。
ネメシア・セブンスヘブン・ミックス。
ペチュニア。
ガーベラ。
カンパニュラ・ファンシーミー。
塀の上。
寄せ植え。ペチュニア・ハッピーシャワー、紫花菜、ノースポール、エキウムなど。
寄せ植え。金魚草、ユーフォルビア・ブラックバード、白妙菊など。
ノースポール。
アジュガ・チョコレートチップ。
ビオラ・フィオリーナ。
クレマチス・ビチセラ系ベティコーニング。
ガーデンシクラメン。
芝桜・オーキントンブルー。
松葉菊。
宿根バーベナ・パティシエ・ブルー＆ホワイト。
ミリオンベル。
ステラ。
サルビア・ネモローサ・カラドンナ。
ぺラルゴニウム・ピンカーベル。
サザンクロス。
クレマチス・パテンス系デニーズダブル。
大輪ネメシア・モフモフ・ダークピンク。
クレマチス・ロウグチ。
フレンチラベンダー・ウィローベル。
スカビオサ・ブルーバルーン。
ボンザマーガレット。
バス・洗面所リフォーム打合せ。最終見積もり。
浴室。
TOTO サザナ。
洗面所。
洗面所。クリナップのティアリス。
浴室の窓を２重窓にします。工事の男性が見に来ました。
浴室の床下が土間になってるか確認する為に、浴槽の前のエプロンを外そうとしてる。
エプロンが外れなかったけど、以前の工事の見積もりで、
土間コンクリート打設と書いてあったので、確認が取れました。
天井の中も確認してた。
洗面所の壁紙のサンプルを置いて行ってもらった。
昼食は、肉じゃが（牛・じゃがいも・人参・玉ねぎ・椎茸・白滝）、なます（柚子・大根・人参）、麦ご飯、わかめの味噌汁。
今日は、夫とマクセルアクアパーク品川に行き、品川プリンスホテルに宿泊します。
品川プリンスホテル内なので、割引もあるのですよね。
明日から、新幹線・バスツアーに行くので、品川に前泊するのです。
「１００周年の大井川鐡道と大型バスでは行けない秘境・寸又峡温泉。絶景！大井川湖上駅と南アルプスの麓を走る２つの電車」
昼過ぎにクラブツーリズムから電話があり、故障でＳＬに乗れず、トーマス号か電気機関車になるとの連絡。
https://daitetsu.jp/archives/276629
それでもツアーに参加するかの確認だったのですが、参加しますと夫が答えていました。
もし、キャンセルしたら、キャンセル料はどうなるんでしょうね。と思ったら、
なんと全額返金でキャンセル料無しにするそうです。
夫は電車好きですが、そこまでこだわりはなかったらしい。
大井川にトーマス号が走ってるのは、歯科衛生士さんや、リフォームのスタジオビーの方も知ってましたね。
次女の孫息子たちも電車やトーマス好きだから、トーマス号の写真を送れたらいいなあ。
今シーズンもトーマス号となかまたちが大井川鐵道へやってくる！
５月は連休と土日に走ってるようですが、SLが走れなくなったから、代わりにトーマス号かも。
可能性はあるから、かえって良かったかな。
翌日、添乗員から、SLの代わりに、トースト号に乗れると聞き、内心やった！と叫びましたw
品川プリンスホテルに宿泊するのですが、
フロントが混んでいたので、セルフチェックインしました。
客室。メインタワーの１１階です。
夫は以前一緒にクリスマスに泊まったと言ってだけど、あまり覚えが無い。
大きなクリスマスツリーの前で記念撮影してもらったのは記憶にあるけど、それがここだったのかな？
デスク。
ユニットバス。
荷物を置き、マクセルアクアパーク品川に向かいました。
アネックスタワーの三階から外に出て坂道を少し上がります。
宿泊者料金は、７００円安く、1,800円。
shiny rain garden。
パープルクィーンアンティアス。
遊園地のようなアトラクションも。
ポート・オブ・パイレーツ（バイキング）。
メリーゴーランドもありましたね。
ドーム型。
ノコギリエイ。
マンタ。
飛んでるみたい。
ノコギリエイ。
日本で１ペアしかいない！
サメ？
カリビアンシーホース。
竜の落とし子かな。
逆さクラゲ。
キラキラ光って綺麗。
ここにしかペアが居ないノコギリエイのぬいぐるみ。
７時からのナイトドルフィンパフォーマンスを観る為に、一旦出て早目の夕食。再入場できるのです。
ホテルのレストランとかは高いし、夫があまりお腹が空いてないと言うので、
フードコート・品川キッチンに来ました。
焼肉叙々苑。
私は牛タン重、夫はビビンバ重。
デザートにソフトクリーム。
カップ、コーン、ワッフルから選択。私はワッフルにしました。
トッピングは、黒蜜きな粉。夫とシェアしました。
一旦、品川プリンスホテルの客室に戻り、
ほうじ茶と煎茶を飲みました。
７時からのナイトドルフィンパフォーマンスを観に、またマクセルアクアパーク品川に行きました。
動画をYouTubeにアップしました。良かったら見てくださいね。
https://youtube.com/watch?v=oM1alhYoReA&si=zXk9d3HaZUpreSco
動画をスクショしたので、順番が逆になってしまったかな。
男性がイルカに持ち上げられ、
両手を広げてポーズ。
イルカがジャンプしてボールにタッチ。
尾びれだけで立ち上がって進んでる。
女性もイルカに持ち上げられてた。
一緒にジャンプ。
みんな揃ってジャンプ。
８時に閉まるので、また見て回りました。
シルバーアロワナ。
グリーンイグアナ。
アマゾンのピラニア。
キオビヤドクガエル。
キタイワトビペンギン。
アザラシ。
カワウソが、ハンモックで休んでる。
カピバラ。
シナワニトカゲ。
オットセイの寝姿もかわいい。
ミドリニシキヘビ。
８時前に出て、品川プリンスホテルの客室に戻りました。
ユニットバスで入浴。
世界卓球を見ながら、ブログ書いてます。
明日早いから、寝不足にならないようにしないとなあ。
前泊したのに、新幹線に間に合わなかったら、元も子もないよね。
サーモンピンクのワンピース、パールなどのネックレス、黒スパッツ、黒靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。
朝食は、チーズトースト、ヨーグルト、牛乳。
うちの花。バラ・オーナー・ドゥ・バルザック。もうすぐ咲きそうです。
カンパニュラ・ラ・ベル。１輪咲きました。
苧環。終わりそうですね。
苧環・ブルーバロー。もう終わりかな。
斑入りブルーデージー。
アルストロメリア・インカのユリ・ムーラン。
ルピナス・天まで届け。
ペンステモン・ヘブンリーブルー。
アリウム・コエルレウム。
クレマチス・パテンス系マルチブルー。
星空マム、八重カリブラコア、タピアン。
ユリオプスデージー。
雪の下。
オステオスペルマム。
ネモフィラ・インシグニスブルー。
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ラナンキュラス・ラックス。もう終わりかな。
芝桜・多摩の流れ・キャンディーストライプ。
青花ホタルブクロ。
紫蘭。
つつじ。
ジキタリス・F1パンサー。
烏葉紫陽花。
ビオラ。
ネメシア・アレンジシリーズ、アジュガ・バーガンディグロー。
ネメシア・セブンスヘブン・ミックス。
ペチュニア。
ガーベラ。
カンパニュラ・ファンシーミー。
塀の上。
寄せ植え。ペチュニア・ハッピーシャワー、紫花菜、ノースポール、エキウムなど。
寄せ植え。金魚草、ユーフォルビア・ブラックバード、白妙菊など。
ノースポール。
アジュガ・チョコレートチップ。
ビオラ・フィオリーナ。
クレマチス・ビチセラ系ベティコーニング。
ガーデンシクラメン。
芝桜・オーキントンブルー。
松葉菊。
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ミリオンベル。
ステラ。
サルビア・ネモローサ・カラドンナ。
ぺラルゴニウム・ピンカーベル。
サザンクロス。
クレマチス・パテンス系デニーズダブル。
大輪ネメシア・モフモフ・ダークピンク。
クレマチス・ロウグチ。
フレンチラベンダー・ウィローベル。
スカビオサ・ブルーバルーン。
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バス・洗面所リフォーム打合せ。最終見積もり。
浴室。
TOTO サザナ。
洗面所。
洗面所。クリナップのティアリス。
浴室の窓を２重窓にします。工事の男性が見に来ました。
浴室の床下が土間になってるか確認する為に、浴槽の前のエプロンを外そうとしてる。
エプロンが外れなかったけど、以前の工事の見積もりで、
土間コンクリート打設と書いてあったので、確認が取れました。
天井の中も確認してた。
洗面所の壁紙のサンプルを置いて行ってもらった。
昼食は、肉じゃが（牛・じゃがいも・人参・玉ねぎ・椎茸・白滝）、なます（柚子・大根・人参）、麦ご飯、わかめの味噌汁。
今日は、夫とマクセルアクアパーク品川に行き、品川プリンスホテルに宿泊します。
品川プリンスホテル内なので、割引もあるのですよね。
明日から、新幹線・バスツアーに行くので、品川に前泊するのです。
「１００周年の大井川鐡道と大型バスでは行けない秘境・寸又峡温泉。絶景！大井川湖上駅と南アルプスの麓を走る２つの電車」
昼過ぎにクラブツーリズムから電話があり、故障でＳＬに乗れず、トーマス号か電気機関車になるとの連絡。
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それでもツアーに参加するかの確認だったのですが、参加しますと夫が答えていました。
もし、キャンセルしたら、キャンセル料はどうなるんでしょうね。と思ったら、
なんと全額返金でキャンセル料無しにするそうです。
夫は電車好きですが、そこまでこだわりはなかったらしい。
大井川にトーマス号が走ってるのは、歯科衛生士さんや、リフォームのスタジオビーの方も知ってましたね。
次女の孫息子たちも電車やトーマス好きだから、トーマス号の写真を送れたらいいなあ。
今シーズンもトーマス号となかまたちが大井川鐵道へやってくる！
５月は連休と土日に走ってるようですが、SLが走れなくなったから、代わりにトーマス号かも。
可能性はあるから、かえって良かったかな。
翌日、添乗員から、SLの代わりに、トースト号に乗れると聞き、内心やった！と叫びましたw
品川プリンスホテルに宿泊するのですが、
フロントが混んでいたので、セルフチェックインしました。
客室。メインタワーの１１階です。
夫は以前一緒にクリスマスに泊まったと言ってだけど、あまり覚えが無い。
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７時からのナイトドルフィンパフォーマンスを観る為に、一旦出て早目の夕食。再入場できるのです。
ホテルのレストランとかは高いし、夫があまりお腹が空いてないと言うので、
フードコート・品川キッチンに来ました。
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私は牛タン重、夫はビビンバ重。
デザートにソフトクリーム。
カップ、コーン、ワッフルから選択。私はワッフルにしました。
トッピングは、黒蜜きな粉。夫とシェアしました。
一旦、品川プリンスホテルの客室に戻り、
ほうじ茶と煎茶を飲みました。
７時からのナイトドルフィンパフォーマンスを観に、またマクセルアクアパーク品川に行きました。
動画をYouTubeにアップしました。良かったら見てくださいね。
https://youtube.com/watch?v=oM1alhYoReA&si=zXk9d3HaZUpreSco
動画をスクショしたので、順番が逆になってしまったかな。
男性がイルカに持ち上げられ、
両手を広げてポーズ。
イルカがジャンプしてボールにタッチ。
尾びれだけで立ち上がって進んでる。
女性もイルカに持ち上げられてた。
一緒にジャンプ。
みんな揃ってジャンプ。
８時に閉まるので、また見て回りました。
シルバーアロワナ。
グリーンイグアナ。
アマゾンのピラニア。
キオビヤドクガエル。
キタイワトビペンギン。
アザラシ。
カワウソが、ハンモックで休んでる。
カピバラ。
シナワニトカゲ。
オットセイの寝姿もかわいい。
ミドリニシキヘビ。
８時前に出て、品川プリンスホテルの客室に戻りました。
ユニットバスで入浴。
世界卓球を見ながら、ブログ書いてます。
明日早いから、寝不足にならないようにしないとなあ。
前泊したのに、新幹線に間に合わなかったら、元も子もないよね。
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最終更新日
2025年05月20日 12時26分22秒
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