MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

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friendly0205

ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。

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ダイエット食事日記３３９７日AtelierIrohaのBee rich serumを効果を感じられなかった為次回からキャンセル。ぽわん袖の長袖ニット購入。Sクラブ卓球練習。うちの花。ヨシケイ明細書不要にしたかったがスマイルプレゼントの確認があるので必要にした。ふくらはぎが大事。クジ入れ箱。
夕食は、チキンコーンクリームシチュー（鶏・かぼちゃ・玉ねぎ・粉チーズ・粒胡椒）、焼き豚、茄子・肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、胡瓜・紫蘇・茗荷・酢味噌、カプレーゼ（カマンベールチーズ、ミニトマト、バジル、オリーブオイル、粒胡椒）、梨。
例会企画説明会（あそびあ～と☆こども劇場いるま）に参加。回覧記入したサークルのまとめも、サークル長が提出してた。
GGクラブの卓球練習。シングルスの練習試合。１－１KSさん　男子　表裏 7-11 11-2 打ちたいけどなかなか打てない。バックのプッシュ位ならできるのですが。まあ、無理打ちすると墓穴を掘るから、まずは守りを固めて、尚且つチャンスボールだけ、慎重に打つという感じかな。
昼食は、焼き豚、茄子の肉味噌、皮ごと蒸しとうもろこし、麦茶。
大河ドラマ「豊臣兄弟！」第33回北ノ庄城の別れ。ますます、戦争・戦の残虐さ・悲惨さを、見ていて感じた。それを止めさせるためにも、天下一統して、みんなが楽しく過ごせる世の中を作るんじゃ！という秀吉。その為には、遠く険しいけれど楽しい道のりを、家族・家臣団と一緒に歩もうと言う豊臣兄弟。
三井住友銀行のOliveアカウント設定キャンペーン。最大8,000ポイント貰えると言うのでやろうとしたら、うまくログインできずに諦めたｗ
朝食は、牛乳入りパン、白桃ヨーグルト、トマト、ネギの味噌汁、牛乳。

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friendly0205 @ Re[1]:川越で臨時教員の面接がありました。(01/30) ABLさんへすみません。気が付くのが遅く…

ABL@ Re:川越で臨時教員の面接がありました。(01/30) 突然申し訳ございません、私も明日ウェス…

maki5417 @ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、そのまま予定を流用しました。(02/22) friendly0205さんへ私は、ページ左側の…

friendly0205 @ Re[1]:クラブツーリズムのバスツアー(02/25) maki5417さんへ確かに日帰りにしては高…

friendly0205 @ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21) maki5417さんへ６０ｋｇ超えは何年も前…

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2026年09月02日

東久留米練習試合会に参加。４勝２敗 3-0,3-1,3-1,3-2,1-3,0-3 男子１勝女子３勝２敗（SHさん、AYさん）

テーマ：卓球パラダイス(5653)

カテゴリ：卓球

東久留米練習試合会に参加。

４勝２敗
3-0,3-1,3-1,3-2,1-3,0-3
男子１勝
女子３勝２敗（SHさん、AYさん）

３－２　KAさん　女子　表モリスト粒
7-11
11-13
11-8

11-6
0-2から逆転勝ち出来た！ジュース取りきれなかったのは悔しかったが。最後10点まで行き、後1点と思ったら、１点取られ、10-6と言ったら、8-6ではないかと言われたが、連続で取れ、あと１点と思っていたので、間違いないとは思うと言い、認めてもらえた。だが、やはり交互に大きな声でカウント取った方が良かった。私にしてはあまり大声で言ってなかったかな。表で打たれてしまうが、割とネットミスや、オーバーミスしてくれて助かった。

（３－０　KAさん表粒
11-4
11-4
11-8
表で打ってくる。ロビングが上手い。）

１－３　AYさん　女子　表
6-11
5-11
15-13

ジュースは取り切れて良かった。左右にふっても取られる。表のスマッシュが鋭い。ブロックしたが、連続攻撃された。先に打たないとダメかな。

（３－０　AYさん　表ペン
11-6
11-3
11-8

３－１　Nさん　男子　裏裏　カットマン
11-1
7-11
6-11
5-11
ロングサーブの３球目を打ってくる。サーブが割と効いた。キョウヒョウは粘着だけど、長く接してないと切れないらしい。私はバックで突っつく時、腕を伸ばしきってしまうから、ある意味長く接して切れるのかもしれない。フォアは、それほどではないから切れないのかな。

（３－０　Nさん　男子　裏裏　カットマン
11-8
11-2
11-7
サーブが割と効いた。つっつきがうまい。カットマンなのか。バッグ・フォアへロングサーブが来る。）

３－０　Nさん　女子　裏表ドナックル
11-2
11-9
11-9
打たれると取れない。ネットミスしてくれたりした。

（２－３　Nさん　女子　表ドナックル・裏
9-11
12-10
11-9
5-11
1-11
フルゲーム逆転負けしてしまった。フォアで打たれしまうと取れない。横上回転のサーブがオーバーしてしまう。）

０－３　SHさん　女子　表裏　サイバーシェイプに変えて一ヶ月
7-11
3-11
8-11
突っついてもネットミスしなくなり、左右に打ち分けられてしまう。腰が痛いと言ってたけど、それでもフットワーク良く上手い。

Yさんから頼まれて多摩の団体戦に参加してるよう。私は今年度から参加を断っているので、代わりに出ていただいでるようで申し訳ないが、私よりSHさんの方が強いから、Yさんもその方がいいよね。また、清瀬なので、日野や多摩にも近いらしい。私は遠くて、高速で行ったりしてたから、行かなくて良くなり助かりました。

（２－３　SHさん　66才　表裏　４位
12-10
7-11
11-6
8-11
8-11
2-1から逆転負け。でも割と接戦。いつもはボロ負けしてるから、体調悪い方がかえって力が入らずいい？でも回復してきたからまた力が入ったかも。横上サーブが何本か決まった。下切れのつっつきにネットミスもしてくれた。私も表にネットミスしてしまうが、「回転が強く、わかってるのに引っかかる」と言ってた。相変わらず、左右に振られたり、フォアへのショートサーブからの３球目など上手い。私も横上サーブの３球目やフォアへの浮いた球はスマッシュ出来た。「良かった！」と私が言ってたら、「良くない」と言われてしまった。）

Tさん　男子　粒裏
0-3
Tさんが、すぐに主催者に呼ばれて終わってしまった。やりたかったなあ。またお願いします。

（０－３　Tさん　男子　粒裏
3-11
3-11
6-11
粒でネットミスか、浮いて打たれる。横下サーブが来る。

０－３　Tさん　男子　粒裏
7-11
9-11
4-11
２ゲーム惜しかった。１ゲームくらい取りたかったなあ。プッシュがナックルで上から来る。横上サーブの３球目がスマッシュだとネットミスするので、ドライブ気味に打つ。ネットミスが多く、上げるとフォアても打たれてしまう。横上サーブの３球目が厳しい。）

３－１　SMさん　女子　粒裏
11-7
4-11
11-3
11-8
なんとか取りきれた。粒でネットミスしてしまう。サーブが割と効いた。

（３－２　SMさん　粒裏
11-0
11-6
9-11
10-12
16-14
フルゲームジュース勝ち切れて良かった。粒にネットミス、浮くと裏で打たれてしまう。

３－２　SMさん　粒裏
8-11
11-5
11-2
8-11
11-9
フルゲーム勝ち切れて良かった。粒で浮くと打たれてしまう。ロング・横下・横上サーブが割と効いた。）

頂いたコーヒーゼリーのグミ？ｗ

帰りが渋滞で遅くなってしまった。行きは１時間くらいだけど、

帰りは渋滞するから１時間半くらいかかる。

名簿に、やれるのは５時までと書き、少し過ぎてしまうから、

やはり４時半までと書いた方がいいのかな。往復２時間半くらいかかるから、

やはり２時間半くらい練習試合したいよね。今日は２時半に着き、５時までやったから、２時間半ｗ

帰りが７時近くになってしまい、慌てて夕食を作り、出来たのは７時半ごろかな。

冷凍弁当もあるから、夫にはそれを食べてて欲しいんだけどねｗ　待たれると焦るｗ

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