今日も歩いて健康になろう

今日も歩いて健康になろう

PR

×

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

みえこ55

みえこ55

お気に入りブログ

キショウブ絡みのオ… New! フォト原さん

福岡で話題の”謎の風… New! 空夢zoneさん

カルガモ New! 昼顔desuさん

ハーブの丘のブーケ… New! みなみたっちさん

「検温」しません New! カクジイさん

コメント新着

Novinki pesen v mp3_xypn@ Новинки песен в мп3 скачать музыку <a href=http://www.ki…
Suzette Yayoi@ Re:しばらくお休みします(03/05) Hi Mieko it’s Suzette Yayoi. Please con…
Suzette@ Re:夢が叶うまで167~169 宿題を自分で考える学習(03/01) Hi Mieko it’s Suzette Yayoi please cont…
mayuchin54 @ Re:しばらくお休みします(03/05) ☆まゆ☆です またまたブログを変えて新し…
☆まゆ54☆ @ Re:しばらくお休みします(03/05) ☆まゆ54☆からブログを新しくし戻ってき…

フリーページ

ベルリン滞在記 第1話


ベルリンでの初めての子育て


まるで夢の世界


スリムな私との別れ・・序章


在外生活のオキテ!絶体絶命な私


ベンツで55!ドレスデン,マイセンの旅


私の初めてのケーキ作り


滞在記を書こうと思ったわけ


にんじんケーキのつくり方


ロンドンでバーゲン!


ロンドンの街の色使い


ロンドンの街角で何を叫ぶ?


みえ55流健康道場


心の健康私流


エネルギーが爆発するとき


ダイエットの成功には目標設定を


マル秘トレーニング日誌


オードリーのように歩こう


超回復の法則


平均寿命から考える健康づくり


私のエネルギーを放出健康法


正しいフォームで歩こう


二の腕を細くするには


身体を動かし疲れを取る方法


基礎代謝とは


スポーツ障害を予防しよう


スポーツ障害の予防その2


はりきりすぎに注意!


体重管理はダイエットの基本


元気ばあちゃんづくり!


私が疲れる時


健全な精神を保ちたいと思う私の頭の中


私が疲れるとき 3,4


運動はいつするのがいいのか(1)


人間の発達と老化


要は,やる気の問題だよ!


要は,やる気の問題だよ!2


腰痛予防のストレッチ


天見祐希さんのしなやかな美を目指す!


夏場の運動時の服装について


からだの線を整えるために


ダイエットの実践(メディカルチェック)


安静時の脈拍数1


安静時の脈拍数2


さあ始めよう,第一歩!


運動を続けるコツ


1時間歩いてみよう


運動を続けるコツ2


ウォーキング自慢をしましょう!


ルーの法則


有酸素運動の勧め


肥満とは(1)


肥満とは(2)


肥満とは(3)


肥満とは(4)


肥満とは(5)


メタボリックシンドローム(1)


メタボリックシンドローム(3)


サラリーマンの生き残り作戦


美しい首筋を作るエクササイズ


わき腹シェイプアラセゴン♪


筋肉は脂肪よりも重いという話


痩せて見えても肥満の人がいる


子どもに話そう健康のこと


子どもに運動のきっかけづくりを


エクササイズウォーキング1


腕の振り方


不定愁訴を改善


笑う力1 笑うにはメソッドがある


笑う力2 ホラー映画を観て笑えるか


笑う力3 基本メソッドは健康づくり


笑う力4 痛い笑いもある


笑う力5 みえらんじぇろの最後の・・


みえなるほどダヴィンチコード


笑う力7 嬉しい中高年になろう


笑う力8 みえ☆着苦心アリ


ガトーショコラ


「うつ」になる3つの性格


永井荷風という生き方


通勤ウォーキングでいこう


コンディショニングの科学


デコルテダイエット


サクセスフルエイジングのための


脳を鍛えるトレーニング


脳を鍛える歩き方


脳を鍛えていい顔を創る


季節性情動障害


綺麗を創るエクササイズ


ラジオ体操でデコルテすっきり


イケてるお腹を創る腹筋


イケてるお腹を創る腹筋 その2


お腹ポッコリを改善する腹筋


脚長効果絶大なエクササイズ


人生を楽に生きるためにストレッチ


ふくらはぎを伸ばす


腰痛、脚のむくみ改善


背筋を鍛え背中を美しくする


背中と肩のコリをほぐす


スロトレ


腕立て伏せ


背そらし


10分弁当(美味しい目玉焼き)


じゃがいもの煮っ転がし


スタンダードな卵焼き


牛丼弁当


肉そぼろ弁当


ブロッコリーをシリコンスチーマーで茹でる


美味しいレシピ


チンゲンサイのオイスターソース炒め


麻布の卵


新生姜の佃煮


そらまめの美味しい茹で方


紫蘇ジュース


スイカの皮のリゾット


くじら汁


ジャージャー麺


完熟梅のジャムとシロップ


ミツ葉たっぷりレシピ


スイカカレー


美味しいふわとろたこ焼き


おからのコロッケ風


安いオージービーフを美味しく食べる方法


にんにくとベーコンの焼きうどん


りんごサンド


雛まつりのちらし寿司


鶏肉とジャガイモのチーズグラタン


タケノコのピリ辛炒め


美味しいナポリタンの作り方


焼きそば味のチャーハン


美味しいシイタケ昆布の佃煮


疲労回復(カフェインのとり方)


疲労感と疲労の違い


寝る前に食べない


疲労を放置すると老化する


アルコールと睡眠


睡眠と光について


眠る力をつけよう


早寝早起きの方法


睡眠不足は太りやすくなる


体内時計を整えよう


短眠ナポレオンは早く死んだ


体内時計のリズムに合わせて生きる


良く眠るためには朝の光を浴びる


朝日の効能


超簡単!おからのココアケーキ


おからのチーズケーキ


ホットケーキミックスのパウンドケーキ


かりんジャム


片栗粉で作る超簡単わらび餅


おからといりぬかのマフィン


文旦・オレンジのピール


5月の花(白)


4~5月の花(紫)


4~5月の花(黄)


4~5月(赤・オレンジ系の花)


4~5月の花(ピンク)


菖蒲・アイリス


6~8月ピンクの花


6~8月白い花


6~8月赤,オレンジ系の花


春先に咲く花


花コレクション(クレソン)


モッコウバラ


ダイエット調理


ダイエットサラダ


乾物のサラダ


これは使える!!切干大根でカロリーダウン


レモンの皮を使ったドレッシングでいただく


ダイエットとは


ダイエットのすすめ


脱・疲労講座


健康づくりと認知行動療法


2007年01月21日
XML
美と健康
子供が生まれるまで、ある化粧品会社の研究所に勤めていました。

「美と健康を研究すること」でした。

しかも「運動」で。
どんなプログラムで美を創るのか?
毎日毎日考えてはプレゼンしていたわけです。

そのくせが、会社を辞めた今でも残っていて、
どうも私の生きる最大の研究テーマになっています。

「美と健康」を考えていると、何がいいか?
というと。
とにかく、考えているだけで楽しくなります。
この年になれば、失われ行く美・・・
あるいは、
崩壊しつつある体型・・・

ちょっと落ち込みそうな現実はありますけれど、
そうした現実を直視しつつも、
何とか明るく元気に生きて行こうと、
前向きに考えれば、
自分を奮い立たせる原動力みたいになるのではないかと思うのです。

ちょっとした「不足感」
これが、私には適度な動機付けになっているような気がします。



アオサギ
美しさってどこからくるものでしょうね?

赤い実
この年になると、
「内面から」
なんていう言葉が出てきてしまいます大笑い

バラ
「やっぱ見た目よね~♪」
などと豪語していられないお年頃になりましたウィンク

バラ
美という花は永遠に・・・

バラ
私の心の中で咲いている・・・な~んちゃって

小鳥さん
スズメちゃんくらいのこの子は。。。?
だ~れだ?

野鳥
後姿はこんな感じ。
正面からの写真がない・・・
野鳥大好きさんのおかげによりわかりました!!
たぶん ビンズイ だと思います。
野鳥大好きさん ありがとうございました!!


昨日の歩数 12651歩
消費カロリー 396.7キロカロリー
体重 50.8キログラム
体脂肪率 20パーセント



今日のランキングは?
11位でした~!!

応援してくださって 本当に有難う ございます!
毎度お手数ですが、緑のプレートのクリックを宜しくお願いいたします(^^♪

ランキング





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2007年01月22日 15時10分12秒
コメント(55) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ

利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:人生における研究テーマ(01/21)  
野鳥大好き  さん
おやすみなさーーーい、これはツグミちゃんですよーーん♪ (2007年01月22日 06時25分09秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
野鳥大好き  さん
あれ?、ビンズイかな?。ひー、正面の姿とか無いのん?。尾、長くなかった?。あれれ。 (2007年01月22日 06時26分45秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
Sky  さん



このことから見ると「美」の探求は、精神面で健康を補完する動機として重要だと思いますねー (^o^)丿

心身ともに健康。というのは大切ですね。
(2007年01月22日 06時49分21秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
カズ姫1  さん
何と優しそうなバラでしょう。心がふわっとしますね。とても癒されました。ありがとう御座いました。 (2007年01月22日 07時07分18秒)

おはようございます  
tomicom  さん
「美と健康」は私にとっても一生のテーマです。
これなしでは、心豊かな生活が送れないですからね。
昔から、美にはお金を使いましたが、現代は、健康にお金を使うようになってしまいましたね・・・20年前は考えられなかったです。

情報や報道に迷わされる事なく「美と健康」に取り組んでいきましょうね~♪

(2007年01月22日 07時25分10秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
「美と健康」の研究よろしくお願いします♪
バラの花美しいです~☆ (2007年01月22日 07時28分45秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
山ちゃんは思うよ・・・・
美しさは・・・・・・
年輪から・・・・・
まあしわじゃが・・・
そこから・・・・・
また内面から・・・
にじみ出てくるよ・・・
ワッハッハ・・・・・
いつも書き込みありがとうね・・・
今後ともよろしくね・・・

山ちゃん江戸より発信 (2007年01月22日 07時31分51秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
まゆ☆ちん  さん
女性として、何時までも綺麗で居たいと思いますよねぇ
身も心も・・・・・
最近(と言っても前からだけど)バラの香りグッツ
にハマってます (2007年01月22日 07時48分43秒)

こちらに伺うと…  
心を入れ替えねばと思います…

人生の楽しみと美って微妙なバランスで得られますよね?
美しさをキープするストイックの中にある楽しみを極められてることに
尊敬の念を覚えます。

ちょっとの不足感は動機になりますが
かなりの不足感は動機につなげるまでが大変です(笑)

生き方=体型ですね。
…あと5キロも生き方にストイックさが3割増しくらいにならないと
叶わない気がしてます… (2007年01月22日 08時08分47秒)

野鳥大好きさん へ  
みえこ55  さん
睡眠を削って駆けつけてくださって、すいませ^~ん!
ビンズイのようでした。初見でした♪
いつも本当に有難うございます(^○^) (2007年01月22日 08時13分48秒)

Skyさん へ  
みえこ55  さん
WHOの健康の定義は、保健体育の時間に暗記させられましたねえ!!
健康を大事にすると、自然と美につながっていくものなのかもしれないですよね。
(2007年01月22日 08時15分45秒)

カズ姫1さん へ  
みえこ55  さん
昨日は、久しぶりに素敵なバラを見つけて嬉しかったです*^▽^*
ちょっと日陰だったので、暗めなのがおしい!と言う感じでしたが(笑) (2007年01月22日 08時16分58秒)

tomicomさん へ  
みえこ55  さん
20年前・・だいぶ意識ってかわるものですよね(笑)
ファッションなど、着飾ることにも夢中だった気がします。
ブランドもののバックなども買ったり(笑)

>情報や報道に迷わされる事なく「美と健康」に取り組んでいきましょうね~♪

これって本当にそう思いますよね~~(^○^)

(2007年01月22日 08時19分11秒)

美心子さんへ  
みえこ55  さん
ず~~っと研究しっぱなしでは・・・成果も見せなければいけませんよねえ(笑)
若い方が、安心して歳を重ねられるよう中年代表!頑張りま~す♪
(2007年01月22日 08時20分46秒)

山ちゃんへ  
みえこ55  さん
最近古いものが、以前にも増して好きになってきました。
使い込むほど味わいがでますよね。
人間もそうありたいものだなあと思います*^▽^*
こちらこそ、いつも元気を江戸から有難うございます。
今度は山ちゃんちの新しい命の力、ぐんぐん楽しみは増えますね~~!! (2007年01月22日 08時23分18秒)

まゆ☆ちんさん へ  
みえこ55  さん
女性であるからこその色々な楽しみ方が出来ますよね。
お化粧やファッション。
それからスイーツなどを楽しんだりも!!
男性の居酒屋もいいですけどね(笑)
まゆ☆ちんさんはバラの香りにハマっているそうですね。
バラの香りって、魔法でもあるかなあと言う感じの香りですよね。
(2007年01月22日 08時26分01秒)

*namiママ*さん へ  
みえこ55  さん
>心を入れ替えねばと思います…

そのように言っていただくと嬉しく思います*^▽^*
しかしお気楽にされてどうぞ♪
口で言っているほど私・・・なはは!ですから(笑)
これが理想と現実というものでありましょうか!?

>かなりの不足感は動機につなげるまでが大変です(笑)

これって経験あります!!
開き直っちゃおうかな~とか、
まあいいっか・・
など、口にしたくなっていました(爆)

(2007年01月22日 08時30分34秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
今日9729  さん
健康と美は、一体のものでしょうね。

読ませていただきまして、そのような事を感じました。 (2007年01月22日 09時27分01秒)

やはり見た目  
ジョー0114  さん
きれいとかかわいいとは違う、その人の良さがうまく出ている歳を重ねるには内面の成長は欠かせないのではないか...。
う~ん、マンダム!
ダンディズム修行僧のお立ち寄り挨拶でした(笑)。
(2007年01月22日 09時35分24秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
昼顔desu  さん
おはようございます。
自分の姿を直視するのが厳しい年代になりました(^^)
鏡を見ると 「これは私ではない」 と思ってしまいます(^0^)
常日頃は現実の姿より10歳は若い頃の自分をイメージして生きているのではないかしら。
アハハハ 内面で勝負のお年頃かな。
ところで島田陽子さんがあまりに綺麗なのでビックリでした。
みえこさんも美貌を維持してくださいね。
(2007年01月22日 10時48分23秒)

今日さんへ  
みえこ55  さん
卵が先か?にわとりが先か?
のようなものでしょうか・・・
美と健康は切っても切れないなあと感じます。 (2007年01月22日 12時36分46秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
chariza  さん
いつになったら美しくなれるんでしょう(爆)
やっぱり努力しなくちゃダメですね~
そして充実していなくちゃね。
(2007年01月22日 12時38分11秒)

ジョーさんへ  
みえこ55  さん
綺麗も可愛いも言われなくなってしまった今、
内面を磨いています(笑)
外見も磨かねば!!
う~~んマダムにならねば!! (2007年01月22日 12時38分29秒)

昼顔desuさん へ  
みえこ55  さん
>常日頃は現実の姿より10歳は若い頃の自分をイメージして生きているのではないかしら。

私もです(笑)
鏡を見ないときは、たまに小学生くらいの意識でひっくんと遊んでいるときもあります(爆)
何歳若返ったつもりだろう~~あはは!
島田陽子さん!!昔からお綺麗でしたけど、なんで変わらないのでしょうね~~!
日本的なしっとり落ち着いた女性。どうやったらなれるのでしょうね。
かれんさが漂っていますね。私もあこがれます*^▽^*
(2007年01月22日 12時42分33秒)

charizaさんへ  
みえこ55  さん
>いつになったら美しくなれるんでしょう(爆)

私もただ笑うしかないです(爆)
と、ととりあえず内面から・・・!?
見た目も気をつけま~す♪
み~んな歳をとってしまって、10年後くらいに勝負かなあ(笑)
私の年齢って微妙なんですよね~~(^○^)
(2007年01月22日 12時45分16秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
tea*rose  さん
素敵な研究テーマを得られたのは、すばらしいことでしたね。
ほんの少しの自分の至らなさ、物足りなさを、美を実現するエネルギーに変えていけたら、生き生きすごしていけそうです。 (2007年01月22日 17時26分54秒)

tea*roseさん へ  
みえこ55  さん
物心ついたときから、運動が好きでやってきたことが仕事となり、その中に「美」があったことを教えてもらい、本当に幸せな仕事との出会いだったと感じます。
このテーマがある限り、エネルギーを持ち続けられるような気もしています。 (2007年01月22日 18時14分51秒)

美の追求は~  
こんばんわ~みえこ!(^^)!

女って幾つになっても美しくありたいよね~
でも、あと5年もしたら私なんか
丈夫が一番!!なんて言ってるんだろうなぁ~
すでに片足突っ込んでるんだけどね^^;
最近身体のあっちこっち痛んだ来てるし・・
風邪は引かないのに・・やっぱり歳なのかな??^_^; (2007年01月22日 18時57分41秒)

さくらこっちへ  
みえこ55  さん
>すでに片足突っ込んでるんだけどね^^;

何をおっしゃるさくらこっちさん!!
女子大生みたいなさくらこっちじゃないかあ~(^○^)
いい歳を重ねたいよね*^▽^*
怪我をして今は思うようにトレーニングができなくって大変だけど、大事にすればきっと良くなると思うよ*^▽^*

風邪をひかないなんてすごいよ!
わくらこっちは、きっと5年たったら、今より元気ハツラツになっているような気がするなあ(笑)

(2007年01月22日 19時07分11秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
うわー、ビンズイなんですね。
先日、下の方に落ちている(普通に歩いているだけだけと、つい鳥が平地を歩いていると落ちていると感じてしまうみなみたっちです)のをじっくりみましたけど、下から見上げると又違った感じですね。(^^ゞ

美と健康ですか。
健康は一番大切なものだとは思っているのですが、つい美はどっかへ行ってしまいます。(^O^)

(2007年01月22日 19時41分34秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
bluechoco  さん
こんばんは♪
みえこさん、研究所で働いていたんですね~。
かっこいい~(*^。^*)
「美と健康を研究すること」・・なんだか、面白そうなテーマですね!
特に“美”は、女性にとって永遠のテーマですもんね^^♪
(2007年01月22日 19時47分46秒)

みなみたっちさん へ  
みえこ55  さん
落ちた鳥さんも、木の鳥さんも、なかなか近くに来てくれません(笑)
正面すら向いてくれなかったです*^▽^*
美と健康・・・私も何度も刻み込まねば、つい生活感まるだしのオバチャンに!!なってしまいます*^▽^*
(2007年01月22日 19時48分28秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
フォト原  さん
若いころお綺麗だったから余計に感じるんだな~と思いました。
多きな心、余裕でどんな事でも考え方が変わると思いますよ。 (2007年01月22日 20時34分08秒)

こんばんは^^  
シン@偽哲学者 さん
いつもながら素敵な写真ですね♪
と、私も最近体型が崩れ気味なので
しっかりせねばと思う次第です(^^; (2007年01月22日 21時00分26秒)

美と健康…  
あさトム  さん
本当に、心も体も健康じゃないと、人間ってダメになるな~と、ここ数年実感しました。でも、だんだん元気になってきて、美について考えたりする、気持ちの余裕が出てきました。その年にふさわしい美しさを持っていたいですが、なかなか大変ですね~。とりあえず、こざっぱりした人になりたいな~と思っています。
(2007年01月22日 21時19分30秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
たまろーる  さん
私にとっては「美は健康」かな?
身も心も健康じゃないと気持ちが美に向かないようで・・・^^;
お陰様で今は心身が充実してるようなので(笑)、
美容やお洒落にアンテナがめいっぱい張られているかなぁ~~~*^0^*

年を重ねる現実を素直に受け止めて、やっぱり”今の自分を楽しむ”ということでしょうか^^v (2007年01月22日 22時22分14秒)

様々な美の存在がわかるということ。  
らら元気  さん
上記を想いました。1930年製作のモノクロ映画「モロッコ」これを美しいと感じない人の感受性は美でないと想いました。誰が好みだとか美人だとか言う感覚では語れません。映画の仕上がりに美を感じます。マレーネ・デートリッヒが男装の礼服で客席の女性に接吻する瞬間を、塩野七生はこう綴ります。「マレーネ・デートリッヒには、女から見ても色気がある。このシーンで私の胸はドキリとする。」(このシーンより注目したところは他にもたくさんあり兵士演ずるゲイリー・クーパーが、男装の彼女の舞台登場の瞬間一体どこを見ているか…その視線の行方は多分全男性のそれと同じだと想いました。)ともかく美を研ぎ澄ますのには、姿形の若さの面だけでなく感受性を磨くことが大切な要素となるように想われます。形はとても大切なことですが、それに囚われ過ぎるあまり失うことある…そういうことを想いますし…囚われ過ぎが危ないことだとも想いました。フィトネス愉しかったね。どうもありがとう。 (2007年01月22日 22時36分48秒)

こんばんは~  
ふぃりぱ44  さん
数年前の話ですが、ご近所さんに「あら~ふぃりぱちゃん、そんなに笑っちゃダメよ、皺ができるわよ。笑うんじゃなくて、微笑む程度にしとかなくっちゃ」と言われました。確かに歳の割には、美しいマダムなんですが、思いっきり笑えないっていうのもどうかなって思ってしまいました。
笑いと美なら笑いを取ってしまいそうな私です(笑)<根が関西系。
いやぁ、メタボリック予備軍な私なので、とりあえず健康を追いかけて、おまけに美でもいいかななんて、いいわけしています(爆)。
咲き誇る花も美しいですが、変わっていく季節も、それぞれ美しいものですよね♪ (2007年01月22日 23時20分52秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
「美と健康」は永遠のテーマですね~!
…って普段はジーパンにフリースと飾りっ気のない格好をしています^^;
つい楽に動けるから~という理由なのですが…
内面から健康であり続けたいですね♪

これからもみえこさんの美学を楽しみにしています(o^∇^o)ノ

ビンズイという鳥なのですね~私も初見です!
細い枝先にちょこんととまって可愛いですね(*'ー'*) (2007年01月22日 23時54分30秒)

Re:人生における研究テーマ(01/21)  
takepon5106  さん
綺麗なバラの花ですね
うっとりとしてました^^
美は努力しないと得られない年齢になってます
でも、素敵な女性と言われる中で、見た目が悪い人もいますね
中身がとっても素敵だから魅力的に見えるのでしょうか?^^ (2007年01月23日 00時10分22秒)

こんばんは!  
自然薯パパ  さん
ビンズイさん
ボクは地表で餌拾いしてる子しか見てないんで
なんか新鮮でした~♪ (2007年01月23日 01時11分58秒)

(* ^-^)ノこんばんわぁ♪  
moon-pixy  さん
薔薇が綺麗~♪
本当にいつまでも綺麗でいたいですよね。(^△^)
σ(^△^も夜更かしすると次の日お肌が大変みたいなことが・・
規則正しい生活と適度な運動と睡眠が「美」の必須条件のようです。

川*’ー’)ψ
(2007年01月23日 01時17分38秒)

bluechocoさん へ  
みえこ55  さん
「美と健康を研究すること」はハマりました(笑)
特に、だんだん自分に美がなくなってきたのでは?
と思い始めてからは・・・(爆)
しかし、日常生活を送っていると、様々な美に出会います。
花や鳥や、人の優しさなど・・・な~んちゃって!!
ナルシストっぽくなってきてしまいましたね(爆) (2007年01月23日 04時14分28秒)

フォト原さん へ  
みえこ55  さん
>若いころお綺麗だったから余計に感じるんだな~と思いました。

ご想像におまかせします(爆)
若い頃はみなさん光り輝いてまぶしいですよね。
今はその輝きをどう生かしたらいいのかなあと考えたりしています。
大きな心と余裕って大事ですね(^○^)
(2007年01月23日 04時18分51秒)

シン@偽哲学者さん へ  
みえこ55  さん
>いつもながら素敵な写真ですね♪

どうもありがとうございます(^○^)
自分で取り組んでみて、体型を維持するのは、かなり努力がいるなあと感じます。
しかし、それがまたひとつの課題になって楽しんだりもしています♪
いかに楽して体型を維持できるのか?
そればかりを考えている次第です・・・・
(2007年01月23日 04時21分33秒)

あさトムさん へ  
みえこ55  さん
あさトムさんの日記を読ませていただいていると、体調が日によって変化しながらも、頑張っていらっしゃるなあと、いつも感心させられます。
気持ちの余裕が出てこられたとのこと。それってすごいことだと思います。
私もごく最近になってやっと余裕が出てきたのかなあなんて思えるようになったばかりなのです。
「こざっぱりした人」
私もまったく同感です*^▽^*
だんだん歳をとってくると、自分でも感じたりするのですが、しつこくなったりしますので、気をつけねばな~んて思ったりする今日この頃です(笑)
こざっぱりという言葉はすごくいいですね。 (2007年01月23日 04時36分05秒)

たまろーるさん へ  
みえこ55  さん
たまろーるさんの日記をよませていただいていると、たまろーるさん流の美学がたくさんつまっているなあと感じます。
日々活き活きと、生活を楽しんでいらっしゃいますよね~♪
見習わなくてはと思います。
>”今の自分を楽しむ”
とても素敵なことですよね~(^○^)

先々の心配をするようにと常に教育されてきたせいか、今を楽しめない体質がどこかにあったりするような気がします。
今を大事にしたいものですよね。
(2007年01月23日 04時40分23秒)

らら元気さん へ  
みえこ55  さん
おお!らら元気さんの映画談義が炸裂していますね!
モノクロ時代の映画は、子供の頃親が好きだったので、かなり観ましたが、記憶に残る映画は少ないです。
今観たらどんな感想を持つのか観てみたい気はしますね。
映画の内容は覚えていませんが、マレーネ・デートリッヒさんの美しさだけは、私の記憶にあります。
昨日もフィットネスは楽しかったですよね。 (2007年01月23日 04時45分36秒)

ふぃりぱ44さん へ  
みえこ55  さん
そうなのですか~!!美しいマダムは笑いにも気をつけているのですねえ!!
笑をこらえるのはけっこう大変ですよね(笑)
関西のお笑いのレベルの高さにはいつも感心させられます。
友人にも関西出身の方がいるのですが、どの方もすごく面白いのです。
素人がこれだけ面白い関西って、すごいなあと思います。
朽ち果てたものの美しさもありますよね。
古い味わいとでもいうのでしょうか。
使い込んだもののぬくもりとか。
久しぶりの日本はいかがですか~♪ (2007年01月23日 04時50分41秒)

みっちーMMさんへ  
みえこ55  さん
>ジーパンにフリース

私もですよ~♪家で洗濯できるし、楽だから(笑)
軽くて暖かいフリースはいいですよね。
みっちーさんもたくさんの美学をお持ちだと思いますので、色々教えてくださいね~*^▽^*
私が思うに、みっちーさんはとってもナチュラルなものを大事にされているような気がします。


(2007年01月23日 04時54分37秒)

takeponさん へ  
みえこ55  さん
若い頃には思わなかったのですが、年齢を重ねると、見た目と中身のギャップなどをよく感じたりするようになりました。
不思議ですよね。私にもひとつの研究テーマになっていることなのです。
(2007年01月23日 04時58分34秒)

自然薯パパさん へ  
みえこ55  さん
ビンズイちゃんは初見でした。
地面にいることが多いのですか!今度は地面を探してみようかな。
目立たないし、スズメにも見えますので、なかなか気づかなかったのかもしれないですね。 (2007年01月23日 05時00分18秒)

moon-pixyさん へ  
みえこ55  さん
久しぶりに、バラが綺麗に撮れて嬉しかったです*^▽^*
moon-pixyさんの若さでも夜更かしはNGですか~?
私もテキメンですよ*^▽^*
>規則正しい生活と適度な運動と睡眠が「美」の必須条件のようです。

私もそう思います♪ (2007年01月23日 05時02分21秒)

お早うございます みえこさん ♪~♪   
若い頃にいろいろ勉強したひとは年を取ってくると内面の美しさが表にあらわれてきますね。
日野原先生、瀬戸内静寂さん、森光子さんしかりです。それに私。頭の当たりが光り輝いてきました。ただ毛が少なくなってきただけです(;^_^A アセアセ…
みえこさんの日記ますます光り輝いてきましたね (2007年01月23日 07時56分36秒)

アポテーカー哲さん へ  
みえこ55  さん
今日もたくさんの賞賛のお言葉を頂戴し有難うございました*^▽^*
私の場合光り輝く部分をからだに持っていないので、どうしようか試行錯誤の日々です(爆)
内面といってもねえ~見えませんし・・・・
もうちょっと勉強が必要なようです。頑張ります♪ (2007年01月23日 09時38分41秒)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: