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2007年10月07日

あなたも今日からプリマ

(11)

カテゴリ：携帯発信・その他

このプリエエクササイズでは、
一旦引いていってしまうでしょうか。
まあ、ついでだからお付き合いください

「プリエ」とは、「屈伸する」という意味のフランス語です。
バレエの基本中の基本。
バレエでは、プリエにはじまり、プリエに終わる。
そういわれているほど大切にされているエクササイズです。

バレエにおいて、それほどまでに重要視されているエクササイズを、
なぜに一般人はやらないのか？
あの美しいプリマの基本エクササイズですぞ。

私はこのエクササイズを、
よく電子レンジの前でやっています。
ちょっと高めに位置している、
我が家の電子レンジをのぞくときには、
爪先立ちになって、
「手は額縁、お顔はプリマ」
そのようにつぶやきながら、
ご飯があたたまるのを待つのであります。

さあ！あなたも今日からプリマのボンレスハム・・・
じゃなく、
プリマドンナ

・ .:*:・’゜☆・ .:*:・’゜☆・ .:*:・’゜☆・ .:*:・’゜☆・ .:*:・’゜☆・ .:*:・’゜☆

ヒガンバナ

自然の中を歩いていると、
何かしら語りかけてくれるものがある。
言葉はいらない語らいの時間。

落ち葉

一瞬のきらめきを見つけたとき。

落ち葉

私は無言になる。
というか、一人だし、当たり前か

ここには、あの近所の噂好きの、
おしゃべりなオバチャンはもういない

静かに咲く花だけ

静かに流れる空だけ
↓
モトイ、雲だけ（添削　自然薯パパさん）

素敵な時間に乾杯・・・

昨日の歩数　１０，８５７歩
消費カロリー　２０５．６キロカロリー
体重　５２．４キログラム（身長１６３．８センチメートル）
体脂肪率　２０．５パーセント

今日のランキングは

１１位でした。
皆さん応援をくださって、どうも有難うございました

毎度お手数ですが、緑のプレートのクリックを宜しくお願いいたします（^^♪
↓

誠に恐縮ですが、本日はコメントのレスをお休みさせていただきます。

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最終更新日 2007年10月07日 09時18分58秒
コメント(11) | コメントを書く

■コメント

Re:あなたも今日からプリマ(10/07)

まゆ☆ちんさん

私のボンレスハムも何とかしないと（爆）
空もすっかり秋の空になりましたネェ (2007年10月07日 07時33分03秒)

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お早うございます　みえこさん　♪～♪

アポテーカー哲さん

このプリエエクササイズで足が長くなりそう
挑戦してみます。
ライダーキックはかなり足があがるようになってきました(^_^)
(2007年10月07日 08時04分44秒)

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Re:あなたも今日からプリマ(10/07)

フセン王子さん

プリマハムなんだ、、、このくらいで引いたりしませんから、、、 (2007年10月07日 08時53分55秒)

返事を書く

おはようございます。

自然薯パパさん

今日は素敵な詩です。
＞静かに流れる空だけ・・
流れるのは雲です（笑
すんません！関西人特有の突っ込み癖が。。。。

プリマのボンレスハム・・・
＞それって、うちのカミさん、まんまです（爆

(2007年10月07日 09時07分21秒)

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おはようございます

ジョー0114 さん

相撲の四股ふんでいるような格好。
そんな感想を持ちながら「おいしょ！」とやってしまいました。
ジーナが「何やっとんじゃ」とでも言いたげに片目を開けて、ため息をはいておりました。
負けずに「もういっちょ！」(爆)
良い週末を！！！ (2007年10月07日 09時32分45秒)

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ボンレスハム！

あさトムさん

なんとかしなくては～！（笑）プリマドンナ目指して、レッツトライ！ですね。

近所の噂好きのおばちゃん！（爆）私は、昨日、つかまりました！（泣）
(2007年10月07日 16時39分12秒)

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Re:あなたも今日からプリマ(10/07)

今日9729 さん

私はこのエクササイズを、
よく電子レンジの前でやっています。
ちょっと高めに位置している、
我が家の電子レンジをのぞくときには、
爪先立ちになって、
「手は額縁、お顔はプリマ」
そのようにつぶやきながら、
ご飯があたたまるのを待つのであります。・・・・・・・・・・・

＊　そうそう、こうして、何処でもできるんですね。

これを読ませていただいて、やれば、
みなｎプリマになってしまえますね。

ありがとう御座います。感謝。
(2007年10月07日 17時07分47秒)

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プリエ！

くれないとりさん

懐かしく、今でもこれだけはひっそり続けているのがプリエです。
あるとき、二番プリエをしている姿を、同じビルの人に見られてしまいました。
多分、相撲のしこふみの練習とでも思われたのでしょう。ぶぷっと笑われて以来、密やかに、人目を忍んで、出来る範囲で、続けているのがプリエとアームスなのです。出来るチャンスはめったにないので、成果は出ないのですが。 (2007年10月07日 18時13分04秒)

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Re:あなたも今日からプリマ(10/07)

活き活きやっちゃんさん

バレーのエクササイズって姿勢もよくなるし、
歩き方も綺麗になりそうですね。
待っているときにやるようにしています。

先日白い彼岸花にめぐり合いました。 (2007年10月07日 20時32分41秒)

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Re:あなたも今日からプリマ(10/07)

みなみたっちさん

自然薯さんは、よく見つけられましたね。(^^ゞ
確かに。。。。(^O^)

誰も見ていない時なら、プリマになれるかな？(^O^) (2007年10月07日 21時05分33秒)

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Re:あなたも今日からプリマ(10/07)

こま1010 さん

こんばんは
私のお腹がプリマハムですがなにか？

今日の茨城は、爽やかな運動会日和でしたよ＾＾
みえこさんの花や風景の写真に癒されますよ(*^^)v
「曼珠沙華」別名彼岸花の名前のとおり秋の彼岸を
告げる物悲しい美しさの花ですね。

我が家にも30本ほど咲いていました。

不思議なのは、利根川にも、東京の多摩川の土手
にも良く咲いてますね・・・

(2007年10月07日 23時25分10秒)

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