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March 11, 2006
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カテゴリ: レミパンのレシピ
昨日は、 シュークリームに夢中
めんどうになってしまいました。どうしましょう?

本当は、ごはんをといで、鶏手羽の煮物を作ろうと準備していたのです。
先日、 お茶丸さん のところで、みた鶏手羽がとってもおいしそうだったもので・・・(影響受けてます♪)

鳥手羽は安い!うまい!美人の素(コラーゲン)!
ということで大好きなんです。

お茶丸さんからは、鶏手羽を電子レンジでチン!してから調理するといいと、教えていただきました。

ありがとうございました^^

しかし、「めんどうだ病」に急になっちゃたので、(苦笑)
急きょ、ごはんとおかずを同時に作る作戦決行!

そう、パエリアです。
鍋1つでできるので、洗いものも少なくてすみますし。


 鶏手羽-----570g
 たまねぎ---250g(小2個)
 にんじん--- 60g(小1本)
 にんにく---1片
 マッシュルーム--60g
 ザーサイ--------60g



 米---------3カップ
 白ワイン---100cc
 水---------650cc

 コンソメ---2個
 塩---------3つまみ程



鶏手羽はあったかくなるまでチン!しておき、オリーブオイルで焦げ目をつけて取り出します。
同じ鍋で、野菜、米の順に炒めて、ワインと水調味料を入れ、鶏手羽を
上にのせます。

蓋をして炊き上げます。15~20分

水分を飛ばす感じで、蓋無しで少々炊きます。お焦げの調節も可能。

レモンとパセリを飾ればできあがり。



カニのラブラブパエリア の時よりも、全体に旨味がいき渡っていておいしくできました。

みんなで、原始人のようにしていただきました。肉は手づかみで!


さて、米所であり雪国の我が地域ですが、春になりました♪
庭には、ふきのとうが出現し、クロッカスが花をさかせています。

ご近所さんはスノータイヤをはずしていました。

家はまだです。なごり雪がふりそうな気がします。

そうだ!クロッカスといえば、パエリアで使うサフランがとれるのでは?
と思い調べてみました。
残念ながら、サフランは、クロッカスの中でも、秋に咲く品種のようです。


取り合いになるジューシーチキン手羽丸くん
取り合いになるジューシーチキン手羽丸くん


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最終更新日  April 7, 2006 04:50:36 PM コメント(15) | コメントを書く


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