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2007.03.12
XML
カテゴリ: ダイエット

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食欲を抑えるって大変なことなんです。

だって、人間生きるために食べているのを少しだけにして
身体にためた体脂肪を燃焼させることなんですから!

グ~てお腹なっても我慢。。。

ダイエットのためだから~~~・・・・って!

ところが、全然大丈夫なダイエット博士だけの
オリジナル食欲抑制があるのです。

ダイエット博士には、いろんな裏技があって

簡単で驚くほど効果のある裏技!

その中の、ほんの一部だけお教えしましょう。

ダイエット博士の「よくばりダイエット必勝法3」には
その場面に応じた裏技が出ていますから、
ダイエット中の人は是非読んでくださいね。

まずは、朝起きてからお腹空くまで、何も食べない人!

こんなダイエットは絶対に駄目ですよ。

だって、ドカ食いの危険があるんです。

2回目くらいの食事が一番沢山食べる危険性があるからです。

お腹がすきすぎると、身体は一度には食べられません。

消化吸収が早く、満腹感も早くカロリー補充優先にするからです。


一度に沢山食べられないように信号を出します。

これが、擬似満腹感 糖質を関知する満腹中枢に
糖質を優先に補充することで
これが実行され身体を暴飲から守ります。

一定量のカロリー補充が済み各消化器系が

栄養を貯める活動に入ります。

これが、断食や無理な食事制限の後に起こる
ドカ食いリバウンドです。

これを阻止する裏技の公開です。
明日やってみて下さい。

結果教えて下さいね。

それでは、この写真の続きに書いてあります↓

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まず・・・コンビニやデパートのチョコレート売り場に行って
チョコレート買います!

ぇ~~??チョコは駄目でしょう!?!

・・・・ダイエット博士を信じて下さいよ!

買うのはCACAOが70%以上
小さなチョコプレートが20枚以上入っている
可愛い箱のが最近良く出てますよね~~1箱200円前後でしょう!

それ1箱買いましょう。
・・・ダイエット博士はチョコレート会社から
宣伝費もらってませんよ~!

これが、食欲抑制に最高の食材!
・・・甘いものが好きな人用の食欲抑制裏技ですよ。

お腹が空いたと思ったら~
~1枚口の中に放り込んでユックリ溶かして食べましょう。

それだけでカロリーは40kcal前後です。

でも~食欲は抑えられるのです。
これは夕食後の間食防止にもなります。

そして食前に食べると、食事制限にも役立ちます。

但し・・・ここからさきはダイエット必勝法3↓クリックで・・・

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Last updated  2007.04.17 08:41:55
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