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ガーデニングと音楽（合唱、声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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(4) 帰宅後、夕食に、夫が買っておいてくれた帆立ご飯弁当を食べました。インスタント味噌汁も。海老天、鰯の南蛮がけ、帆立ご飯など。夫も少しずつ食べたようです。
三軒茶屋駅。また、田園都市線がどこかわからず、私より高齢っぽい女性に訊いたら、 当たり前のように「あっちですよ」と後方を指さされて、言われてしまった。 若い男性とかイヤホンしてたし、早歩きだから、話しかけられないのですよね。
劇「存在証明」（俳優座）の感想を書くために、観劇後、シアタートラムを出て、すぐ目の前にあったカフェ・マメヒコに飛び込みました。忘れないうちに、感想を書き留めておきたいのですよねｗ
カフェ・titotenで観劇前にランチ。ウフマヨ入りプレート・パン・手づくりジャム、珈琲牛乳。美味しいし、みんな女性で、スタッフや一人客とのおしゃべりも楽しかった。
観劇「存在証明」の前に三軒茶屋駅付近でランチできる店を調べ、カフェtitotenに迷いながらも行きました。
六本木の俳優座スタジオで観劇「存在証明」だと思ってたら、三軒茶屋のシアタートラムなのだと行く途中に気づいた！俳優座の劇は、普段六本木の俳優座スタジオでやってたから、つい勘違いしてしまったｗ
うちの花。出かける前に、うちの花を見てた。 花びらが零れてるのかと思ったら、スプレー菊が、半分だけの花で咲いてましたね。 切り戻したから、もう咲かないと思ってたのですがｗ
朝食は、鶏・しめじ・隠元・ピーマン・玉ねぎ・長ネギ煮、ショコラブレッド、レモンヨーグルト、バナナ、カフェオレ。
三軒茶屋駅。また、田園都市線がどこかわからず、私より高齢っぽい女性に訊いたら、 当たり前のように「あっちですよ」と後方を指さされて、言われてしまった。 若い男性とかイヤホンしてたし、早歩きだから、話しかけられないのですよね。
劇「存在証明」（俳優座）の感想を書くために、観劇後、シアタートラムを出て、すぐ目の前にあったカフェ・マメヒコに飛び込みました。忘れないうちに、感想を書き留めておきたいのですよねｗ
カフェ・titotenで観劇前にランチ。ウフマヨ入りプレート・パン・手づくりジャム、珈琲牛乳。美味しいし、みんな女性で、スタッフや一人客とのおしゃべりも楽しかった。
観劇「存在証明」の前に三軒茶屋駅付近でランチできる店を調べ、カフェtitotenに迷いながらも行きました。
六本木の俳優座スタジオで観劇「存在証明」だと思ってたら、三軒茶屋のシアタートラムなのだと行く途中に気づいた！俳優座の劇は、普段六本木の俳優座スタジオでやってたから、つい勘違いしてしまったｗ
うちの花。出かける前に、うちの花を見てた。 花びらが零れてるのかと思ったら、スプレー菊が、半分だけの花で咲いてましたね。 切り戻したから、もう咲かないと思ってたのですがｗ
朝食は、鶏・しめじ・隠元・ピーマン・玉ねぎ・長ネギ煮、ショコラブレッド、レモンヨーグルト、バナナ、カフェオレ。
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maki5417
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@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
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「メビウスの輪」１８
「メビウスの輪」１９
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「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
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童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
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短歌３
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俳句２
俳句３
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俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2025年08月24日
テーマ： ダイエット日記(23819)
カテゴリ： 健康
ダイエット食事日記３６２６日、次女の幼馴染Ａちゃん訪問、Ａちゃんの実家からチャイルドシート貸してもらう。児童センター、セブンイレブン。おかあさんといっしょコンサートに行く長女と孫を駅まで送った。チャイルドシート返却、次女家族帰宅。長女の荷物を宅急便で送った。
黒・白・ベージュ・水色のストライプ柄ワンピース、ベビーピンクの靴下、ベージュのサンダル。
朝食は、スクランブルエッグ、ブロッコリー、ウィンナー、生ハム・モッツァレラチーズ・レタス・人参・赤キャベツ・ミニトマトサラダ、トマト、トースト。
長女が作ってくれました。
次女の幼馴染Ａちゃんが訪問。Ａちゃんの娘Mちゃんは、長女の娘Hちゃんと同じ２才です。
次女の息子達は、３才のＴちゃん、４才のＴ君。
Ａちゃんの実家からチャイルドシート貸してもらいました。実家の車に乗る時に、使ってるものだそう。
うちも、長女のHちゃんの為に、レンタルか、買おうか迷ってたのですが、そう言ってたら貸してくれました。
早速、一緒に行って貸してもらい、取り付けました。
長女がHちゃんの爪にマニュキュアシールを貼ってました。
３コインストアで購入したそう。
それを見ていた次女の息子T君・Tちゃんも貼って欲しいとのこと。
Hちゃんが見せてくれた。
指見せてと言ったら、人差し指。
爪を見せてと言ったら、見せてくれました。T君は爪が見えないｗ
爪が見えないと言ったら、また見せてくれました。
私の２本指靴下の間に、なぜか
どんぐりを差し込むHちゃん。それを真似してT君まで差し込みます。
なんでもお互い真似するのですよね。
夫がライティングディスクの扉の中に隠して置いたHOゲージの鉄道模型が
鉄道好きの３人。おもちゃにされて壊されては大変と夫が必死に直してます。
１人、我関せずのHちゃん。鉄道には興味が無いようです。
階段をお尻を着きながら降りて行くHちゃんとTちゃん。
無事に降りられて良かった。
T君は、連結させたいが、
脱線してるというT君。
夫が必死にレールに戻し、連結もさせました。鉄オタの面目躍如ですね。
鉄道模型はおもちゃにさせられないけど、ヨシケイにもらったチョロQならいいよと貸してあげてました。
それも、大事だったから、後で返してと言ってましたが。
ぶつけて、お腹をすりむいてしまったTちゃん。絆創膏をT君が貼ってくれると言う。
次女がアンパンマンを描いてあげました。
さすがお兄ちゃんですね。
YouTubeに夢中なHちゃん。
児童センターへ行くのに、借りたチャイルドシートに乗せたのですが、もう眠たそう。
児童センターに着いたときには、Hちゃんはぐっすり寝てたので、長女は車内で起きるのを待ってました。
T君、Tちゃんは木製の車に乗り込んでます。
手づくりの遊具。ジュースコーナーからは、果物を描いたコインを入れると、
その果物のジュースを後ろの子どもが出してくれるそう。
電車を並べてるTちゃん。
坂のヘリに沿わせてるのかと思ったら、
夫が「光が線路なんだよ」と言ってました。さすが鉄道好き！シンパシーを感じるとも言ってましたね。
迷路も。
Tちゃん。
おもちゃかしだし。中学生ボランティアが貸し出ししてくれてました。
T君もプラレールを並べて走らせてました。
ドーナツ屋さん。
アイス屋さん。
アンパンマンがちゃがちゃ。
おみせやさん。キッザニアみたい？
バーコードを読み取ってます。
私もお客さんに。
T君がおみせさんになって、Hちゃんがお客さんにも。
鉄道模型で遊ぼう。第４土曜だけ。
入間市のジオラマ。
児童センターの帰りがけに、次女は黒胡椒せんを買ってきた。これは割れせんですが、普通の黒胡椒せんも。
チャイルドシートを借りたAちゃんへのお礼だそう。長女が代金を支払ってましたね。
長女は、セブンイレブンに寄り、夕方に行く「おかあさんといっしょ」コンサートのチケットを発券してました。
次女のお土産の梨。
梅ミンツ。私が好きなのを覚えていてくれたのです。嬉しいですね。
昼食は、昨日の総菜の残り、サラダ。郵便局ふるさと会からのひつまぶしセット。麦茶。カットフルーツ。
長女からのお土産。チーズサブレ。
九条ねぎ京えびせんべい。
Hちゃんの口元にクリームが！
私の足の甲の上に、Hちゃんが足を乗せて歩きます。長女の夫のGちゃんがよくしてくれるそう。
まだクリームが口元に付いてます。
なんでかというと、ビスコの中のクリームだけ食べてしまったらしい。
そう言うと、今度はT君も真似してました。
長女が「おかあさんといっしょ」スペシャルステージを埼玉アリーナに観に行くので、
川越線の武蔵高萩駅まで送りました。池袋経由より早いからね。
チャイルドシートをAちゃんの実家に返却し、お礼に黒胡椒せんを渡しました。
その後、次女家族も、車で帰宅。
長女の荷物を宅急便で送りました。これで子ども・孫達の帰省は終わりかな。
夏の一大イベントですね。卓球より疲れるかもｗ 孫は本当に「来て良し、帰って良し」ですね。
夕食は、フレンチトースト・ケーキシロップ、ハム・ミニトマト・レタス、おくらの味噌汁、カットフルーツ。
体重は、夕食後・入浴前５９.３kg。２日前から０.８kg増えた、、、
体脂肪率は、３１.５%。
入浴後、変わらず。
３０%。
黒・白・ベージュ・水色のストライプ柄ワンピース、ベビーピンクの靴下、ベージュのサンダル。
朝食は、スクランブルエッグ、ブロッコリー、ウィンナー、生ハム・モッツァレラチーズ・レタス・人参・赤キャベツ・ミニトマトサラダ、トマト、トースト。
長女が作ってくれました。
次女の幼馴染Ａちゃんが訪問。Ａちゃんの娘Mちゃんは、長女の娘Hちゃんと同じ２才です。
次女の息子達は、３才のＴちゃん、４才のＴ君。
Ａちゃんの実家からチャイルドシート貸してもらいました。実家の車に乗る時に、使ってるものだそう。
うちも、長女のHちゃんの為に、レンタルか、買おうか迷ってたのですが、そう言ってたら貸してくれました。
早速、一緒に行って貸してもらい、取り付けました。
長女がHちゃんの爪にマニュキュアシールを貼ってました。
３コインストアで購入したそう。
それを見ていた次女の息子T君・Tちゃんも貼って欲しいとのこと。
Hちゃんが見せてくれた。
指見せてと言ったら、人差し指。
爪を見せてと言ったら、見せてくれました。T君は爪が見えないｗ
爪が見えないと言ったら、また見せてくれました。
私の２本指靴下の間に、なぜか
どんぐりを差し込むHちゃん。それを真似してT君まで差し込みます。
なんでもお互い真似するのですよね。
夫がライティングディスクの扉の中に隠して置いたHOゲージの鉄道模型が
鉄道好きの３人。おもちゃにされて壊されては大変と夫が必死に直してます。
１人、我関せずのHちゃん。鉄道には興味が無いようです。
階段をお尻を着きながら降りて行くHちゃんとTちゃん。
無事に降りられて良かった。
T君は、連結させたいが、
脱線してるというT君。
夫が必死にレールに戻し、連結もさせました。鉄オタの面目躍如ですね。
鉄道模型はおもちゃにさせられないけど、ヨシケイにもらったチョロQならいいよと貸してあげてました。
それも、大事だったから、後で返してと言ってましたが。
ぶつけて、お腹をすりむいてしまったTちゃん。絆創膏をT君が貼ってくれると言う。
次女がアンパンマンを描いてあげました。
さすがお兄ちゃんですね。
YouTubeに夢中なHちゃん。
児童センターへ行くのに、借りたチャイルドシートに乗せたのですが、もう眠たそう。
児童センターに着いたときには、Hちゃんはぐっすり寝てたので、長女は車内で起きるのを待ってました。
T君、Tちゃんは木製の車に乗り込んでます。
手づくりの遊具。ジュースコーナーからは、果物を描いたコインを入れると、
その果物のジュースを後ろの子どもが出してくれるそう。
電車を並べてるTちゃん。
坂のヘリに沿わせてるのかと思ったら、
夫が「光が線路なんだよ」と言ってました。さすが鉄道好き！シンパシーを感じるとも言ってましたね。
迷路も。
Tちゃん。
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T君もプラレールを並べて走らせてました。
ドーナツ屋さん。
アイス屋さん。
アンパンマンがちゃがちゃ。
おみせやさん。キッザニアみたい？
バーコードを読み取ってます。
私もお客さんに。
T君がおみせさんになって、Hちゃんがお客さんにも。
鉄道模型で遊ぼう。第４土曜だけ。
入間市のジオラマ。
児童センターの帰りがけに、次女は黒胡椒せんを買ってきた。これは割れせんですが、普通の黒胡椒せんも。
チャイルドシートを借りたAちゃんへのお礼だそう。長女が代金を支払ってましたね。
長女は、セブンイレブンに寄り、夕方に行く「おかあさんといっしょ」コンサートのチケットを発券してました。
次女のお土産の梨。
梅ミンツ。私が好きなのを覚えていてくれたのです。嬉しいですね。
昼食は、昨日の総菜の残り、サラダ。郵便局ふるさと会からのひつまぶしセット。麦茶。カットフルーツ。
長女からのお土産。チーズサブレ。
九条ねぎ京えびせんべい。
Hちゃんの口元にクリームが！
私の足の甲の上に、Hちゃんが足を乗せて歩きます。長女の夫のGちゃんがよくしてくれるそう。
まだクリームが口元に付いてます。
なんでかというと、ビスコの中のクリームだけ食べてしまったらしい。
そう言うと、今度はT君も真似してました。
長女が「おかあさんといっしょ」スペシャルステージを埼玉アリーナに観に行くので、
川越線の武蔵高萩駅まで送りました。池袋経由より早いからね。
チャイルドシートをAちゃんの実家に返却し、お礼に黒胡椒せんを渡しました。
その後、次女家族も、車で帰宅。
長女の荷物を宅急便で送りました。これで子ども・孫達の帰省は終わりかな。
夏の一大イベントですね。卓球より疲れるかもｗ 孫は本当に「来て良し、帰って良し」ですね。
夕食は、フレンチトースト・ケーキシロップ、ハム・ミニトマト・レタス、おくらの味噌汁、カットフルーツ。
体重は、夕食後・入浴前５９.３kg。２日前から０.８kg増えた、、、
体脂肪率は、３１.５%。
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最終更新日
2025年08月25日 09時20分33秒
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