たねをまく日々

2019.07.21

歩数計

テーマ：花のある暮らし・・・(77299)

カテゴリ：ガーデニングと暮らし

歩数計を買いました。

　　　　　　　　　　　　　歩き出すとき、右ひざのあたりに痛みが・・・

　　　　　　　　　　　　気のせいかと思おうとしましたが、度重なる痛み。

　　　　　　　　　　「スキーで膝をいためているからなあ。」とジーに言われ、

　　　　　　　　　　　　　　10年以上前に、滑っている途中に板が外れ、

　　　　　　　　　　　　　　　　膝を痛めたことを思いだしました。

　　　　　　　　　　　　でも、考えないようにしていましたが老化と運動不足、

　　　　　　　　　　　　　　　　　これらも原因なのは、明白。

　　　　　　　　　　　　ずっと忙しいフルタイムの仕事を早期退職してからも、

　　　　　　　　パート等で仕事をしていたので、仕事をしない生活はしていませんでした。

　　　　　　　　　　　　　　短期の仕事を2月に終えてから、仕事をせず、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ガーデニング三昧。

　　　　　　　　　　　　　　　いろいろ忙しく動いているつもりでしたが、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　やっぱり、歩いていない。

　　　　　　　　　　　　　　　　歩数計を購入し、調べてみました。

5551歩 。

　　　　　　　　これは、母の所へ行きいつもより忙しく動いていたと思われる日の歩数です。

　　　　　　　　　　　　　歩数計をつけるだけで、 2000歩 伸びると言われているので

　　　　　　　　　　　　　　　　普段は、 2000歩 くらいしか歩いていないのでは、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と恐ろしくなりました。

　　　　　　　　　　　　　　　歩数計は、アームバンド式でスマホで管理できるもの

　　　　　　　　　　　　　　　　血圧や心拍数を計れたり、ゲーム式のものと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いろいろです。

スマートウォッチ iPhone Android アンドロイド対応日本語説明書 LINE対応レディースメンズス
マートブレスレット本体 IP68 防水歩数計着信通知 smart watch 活動量計心拍計多機能スポーツウォッチ

　　　　　　　　　　　　　　　　スマートウォッチに心惹かれましたが、

　　　　　　　　　　　　充電式は面倒だし、そんなにいろい計りたいわけではなし、

　　　　　　　　　　　　　一番シンプルな歩数だけが計れるタイプにしました。

3Dセンサー搭載 というところだけこだわりました。

（メール便可：2点まで）【歩数計】TANITA　タニタ3Dセンサー搭載歩数計白 FB-731-WH[FB731WH]（快適家電デジタルライフ）

　　　　　　　　　　　　　近くの電気店で購入しましたが、ネット販売の方が

　　　　　　　　　　　　　　種類も多いし、安いかも（　＾ω＾）・・・

　　　　　　　　　　　　　　でも、かえって迷うかもしれませんね。