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2007.03.10

★今回はサプリでダイエットしている人のための「ダイエット納得講座2」＜２０＞

テーマ：プリンセス・ダイエット(494)

カテゴリ：ダイエット

どうせやるなら～～～カッコよく痩せましょうね！

ダイエット博士の場合は、
サプリを使ってダイエットする時でも、
基本的には運動と食事制限を行ないます。

この場合、自力でやるよりははるかに楽ですが
初めからそんなことは言いません。

サプリに頼らないダイエットを
ダイエット博士ではお勧めしています。

そうでないと、リバウンドしやすいからです。

食事・運動の自己管理が出来るようになる。

美意識を醸成する。

これが大切だと思います。

サプリメントでダイエットしても出来ない人は
これが不足しているからです。

今まで何度も言ってきましたが、
サプリだけで痩せる事は今の医学では不可能だからです。

公告を信じてやった人は、
体験していると思います。

では、ダイエットサプリを有効に使って
楽にダイエットする方法をアドバイスします。

「よくばりダイエット必勝法３」に詳しく出ています。

ここでは、抜粋してお話しましょう。

良く聞く話は、サプリ飲んでるからという安心感で食べてしまう。

公告に騙されて運動も食事制限もしなかった。

友達が良いって言うから・・・

食物繊維て書いてあったから・・・

こんな事で買ったやったことないですか？

ダイエットサプリでも痩せるものは沢山ありますが、
効果のある成分が少なかったり説明が悪かったり方法を間違って
ダイエットしている人が本当に多いのです。

極端に言うと、食事制限用を脂肪燃焼と思ってたり
その逆だと思ってやっていてはまったく効果がでない。

当たり前ですが、こんな人って結構多いんです。

飲み忘れた！飲む時間を間違った！
・・・これでも効果はありません。

甘いものをどうしてもやめられない。食事制限が出来ない。
運動が苦手そんな人にも効果のあるサプリが沢山在ります。

自分の苦手なところを理解して、
ダイエットで不足しているところにサプリを利用する。

これなら、成功する確率はグ～～んとアップします。

1時間運動出来ないけど10分なら出来る。
・・・大丈夫ですよ。

食欲がありすぎて、でも食事制限したい。
・・・大丈夫ですよ。

これが、個人に合わせたサプリの選び方です。

体質や食生活に合わせたサプリをチョイスしてやれば、
思ったより楽にできるのです。

お肌も綺麗になるダイエットサプリ。

どうせお金出してやるんだからもっと欲張って綺麗になりましょう。

体重落すだけなら誰でも、
食事しなかったら人間だから痩せます。

でも、ナイスバディになるには
トレーニングが必要だということを忘れないで下さい。

モデルさんや歌手･アイドル・女優の皆さんは勿論、
一般女性でもナイスバディは女性ならなりたいはずです。

それを実現するには、サプリ飲んでいるだけじゃ無理！

やることをやらないと簡単にはなれません。

中には、飲んで次の日に結果が出ないともうやめる人がいます。

ナイスバディになるには、
少なくとも半年はかかるでしょう。

10キロ痩せるのに3ヶ月。
ボディライン修正に3ヶ月くらいは見て欲しいです。

そのために、私たちはアドバイスしながら
ダイエットしてもらっているのです。

これは、自己流では不可能なこと。

1週間単位で現状を見ながら修正していきます。

そうするとリバウンドも無い完成された
ボディラインに近づいて行く。

ここまで来れば途中でやめる人はほとんどいません。

それが美意識の醸成にも繋がって行き、
もっともっと綺麗にカッコよくって欲張るようになるのです。

これが、ﾀﾞｲｴｯﾄ博士の本の名前
「よくばりダイエット必勝法」と言うわけです。