デフレの正体 0
原発 0
体罰 0
糖質制限食 0
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私;福岡教授は日本の「生活習慣病胎児期発症起源説研究」の第一人者で、産婦人科医でもあるという。 教授は、20年ほど前から、以前に比べて小さく生まれる赤ちゃんが多いと感じ始め、予定日近くに生まれた赤ちゃんが2500グラム未満だったケースにも出会い、その後の成長はどうなるのかと考え始めたという。 子育て中や子育てを終えた女性にいろいろ話を聞き、出生体重が子育てや健康に影響していることに気づいたという。 A氏:教授は、30年ほど前、英国のデビッド・バーカーが、「出生体重が小さいと心筋梗塞リスクが高くなる」という説を疫学研究に基づいて示したのを知り、危惧していたことが正しく、重要であると確信したという。 私:教授によると、出生時の平均体重は、戦後の経済成長とともに増加し、1980年がピークで、男子3230グラム、女子3160グラム。 しかし、その後は減少の一途で、2010年には男子2980グラム、女子2910グラムと、ともに3千グラムを切った。 注目すべきは、「低出生体重児」と呼ばれる、2500グラム未満で生まれる赤ちゃんの割合が1975年以降、増加していることで、75年の5・1%から、90年6・3%、00年8・6%と推移し、13年は9・6%。 先進国の中で日本は最も高く、特異だという。 A氏:ふつうは母親の体格が大きければ赤ちゃんは大きく生まれる。 学校給食の普及などで戦後、女性の体格はよくなり、30代の女性の平均の身長・体重は148・7センチ、49・11キロだった1947年から一貫して増え、2013年には158・3センチ、53・7キロになったが、「低出生体重児」の割合が増えている。 私:受精してから2週間は、遺伝子の働きを調整するメカニズムが激しく変化する重要な時期なのに、若い女性に広くあるやせ願望があり、やせた方々は受精した時点で、必ずしも栄養状態がよくないという背景があり、必要以上にやせることは、人間にとって最大のストレスといえるという。 妊娠期間を通しての栄養も不十分と考えられ、妊娠中もエネルギー摂取量は増えず、妊娠していないときとほとんど同じなのが日本の妊婦の特徴で、出産後すぐ元の体形に戻りたいという意識が強いのではないかという。 A氏:低体重の赤ちゃんが生まれる要因としては、高齢出産や妊婦の喫煙もあり、最近は格差が広がり、栄養を考える余裕がないのではと感じることもあるという。 私:さらに、大きな問題点は、小さく生まれると将来、糖尿病や高血圧などになるリスクが高くなると想定され、これは、「生活習慣病胎児期発症起源説」と呼ばれるものだという。 日本でも、小さく生まれると大人になって2型糖尿病になりやすいという結果が出てきていて、低体重で生まれた女性は、妊娠糖尿病になりやすいという結果も出ているという。 A氏;遺伝子の働きを調節するメカニズムを「エピジェネティクス」と言い、妊娠中と新生児期早期に望ましくない栄養状態によって生じた一部の「エピジェネティック変化」が、病気になりやすい体質を作ると考えられるという。 例えば遺伝子が原因で発症する糖尿病は30%程度で、残りは必ずしも遺伝子では説明できず、「エピジェネティック変化」が原因とみられるという。 私:母体が低栄養状態だと、胎児に大きな変化が起こり、その一部は一生続け、これが病気になりやすい体質を作ると考えられ、しかも、変化は3世代にわたって続くと言われ、若い女性の栄養は特に重要。 A氏:そのような体質が作られないようにするには、妊娠前・妊娠中に必要十分な栄養をとること。 社会全体で栄養の重要性を知り、対応すれば次世代の病気のリスクは小さくなり、次に、小さく生まれても育て方や望ましい生活習慣を考えて対応することをすれば、病気の発症リスクは下がり、健康に一生を過ごすことができると教授はいう。 私:教授は、世界産婦人科機構からアジア地域の栄養問題担当者に指名されているが、諸外国からは日本の将来を危ぶむ声があがっていて、現在、「低出生体重児」は年間10%弱生まれているという。 10年で約100万人で、このまま続くと、生活習慣病にかかる医療費の増大を招くことになるかもしれないし、妊婦の栄養と「低出生体重児」の問題は、対応次第では、日本の国が生き残るかどうかというほどの影響があると考えると教授は指摘する。 無茶なダイエットは国を滅ぼすことになるかもしれないね。
2017.03.28
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私:俺の孫は金曜日は、学校が終わると、幼稚園時代からやっていた美術教室に行く。 これは親が行かせたのでなく、孫が工作が好きなんで、それをのばしてやろうと選んだ。 孫はこの教室が楽しみで熱中している。 終わるのが午後5時頃だね。 週末なんで帰りに俺の家によることが多い。 ところが、先週末はたまたま、俺は夕方遅く静岡から帰ってきた。 最寄の駅まで、家族が車で迎えに来てくれたが、孫が「溶連菌感染症」になったという。A氏:「溶連菌感染症」? あまり聞いたことがないね。私:俺もあまり聞いたことがない。 美術教室にいっているときに、顔が真っ赤になり、発疹が全身に出たそうだ。 アレルギーみたいだね。 熱はないが、だるそうだという先生の連絡で、医者に連れて行ったら、「溶連菌」を検出したそうだね。 飛沫感染で、放置しておくと、腎臓をやられるらしい。 幸い、抗生物質がよく効くそうだ。 俺が家に着いたら、孫が来ていて、もう、正常にもどり、元気に遊んでいた。A氏:家族に伝染しないのかね。私:大体、小学校低学年に多く、それも冬に多いそうだね。 しかし、親が小児科に行ったら最近、患者が多いと言われたそうだ。 これから「じじ、ばば」の家に行くんで大丈夫ですかと、医者に聞いたら問題ないと言われたので、いつもの通り、俺の家に寄ったとのことだ。 ただし、これは学校法では、感染した児童は登校してはならない病気だ。 幸い、金曜の夕方に発見したので、土日は学校は休みだ。 医者は、抗生物質をのんで、土日症状が出なければ、月曜日の登校は問題ないということだった。A氏:タイミングがよかったね。私:発病も金曜日の夕方なんで、医者にもすぐに行けた。 この病気のこわいのは、手当てが遅れると急性腎炎などの合併症を起すことだそうだ。 潜伏期間が2、3日だということだから、いつ感染したか疑問だね。 俺の孫は、俺の行っているスポーツクラブの水泳教室にも行っているが、これが発病した前日の木曜日だ。 そのときに、誤ってプールの水を飲んでしまい、下痢をしたとか言っていた。 そのせいかね。 とにかく、新型インフルエンザにしろ目が離せないね。
2009.06.28
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A氏:昨日の新聞をよく読んだんだが、コンビニの「デイリー品」のような食品廃棄量は主要10社で、1店舗平均1日11キロから12キロのところが多く、年17万トンになると報じているね。私:コンビニだけの量だけだが、その他、外食産業のものもあるね。 計算によっていろいろ違うが、家庭も含め、日本では食べられるものの2、3割が捨てているようだね。 年間1650トンくらいだという。 それでも、メタボで肥満が増加しているようだね。A氏:体の過剰な脂肪は、一種の廃棄食品が形を変えたものだね。 体内への廃棄だね。 1650トンに、この日本人が体内に蓄積している過剰脂肪の量も含めるべきだね。私:ブッシュ政権の頃、アメリカで肥満税が話題になったことがあったね。 肥満による病気が増加して、保険財政が苦しくなるので、予防に重点を置き、同時に、税金で肥満によって起きた病気の治療支援を強化するというわけだね。A氏:日本の健保によるメタボ検診と似ているね。私:アメリカでは、肥満は自己責任ということでその法案は流れたようだね。 食い物は、きちんとした量を食えば、エネルギーで消える。 こないだ、転居で古い書類を整理していたら、40歳台の頃の俺の健康データが出てきたね。 驚いたね。 体重が80kgだ。 俺の身長からして、超肥満だね。 血圧も高い。 血糖値も高く、今で言う、境界型糖尿病だね。 少年期を飢餓状態で過ごしたので、その反動で、太りやすいらしい。 当時のパスポートの写真を見ると別人のように丸顔だね。 当時、人間ドックで、医者が「あなたは血圧が高く、血糖値も高い。 それに心臓の負荷テストのときの心電計では異常値がある。 だから、血管の中はドロドロだ。 駅で電車に急いで走りこもうとすると倒れるぞ。 親父さんの年までは生きられないな」 と言われた。A氏:しかし、今はほっそりしているね。 親父さんがなくなった歳も越えたしね。私:俺は子どもの頃は、虚弱児で18歳以上は生きないだろうと医者に言われたという。 だから、悔しいから健康になろうという意志は強かったね。 それが、高度成長の物余りの時代の変化に対応できなかった。 しまったと思ったね。 早速、戦いが始まる。 今はウオーキングだが、当時は、毎日、20分のジョギング。 出張のときも、ジョギングセットをかばんに詰めて、ホテル近くを朝走る。 電車は一駅前で降りて歩く。 食事を減らす。 5分程度の簡易ヨガを毎朝やる。 出張先のホテルの狭い部屋でもやる。A氏:体重は減ったのかね?私:半年くらいで70キロ前後になり、さらに2,3年で俺の標準体重の60キロ前後になったね。 それから、リバウンドなしで現在まで変化なしだね。 「血管はドロドロだ」というから別の病院ですぐにカテーテル検査もしたが、血管はきれいだった。 半年後に、人間ドックにもう1回行ったら、心臓の異常値は消えていた。 医者は驚いて「奇跡だ」と言った。 奇跡ではなく、原因は極端な運動不足だったんだね。 俺は「貴方の誤診だ」と言って喧嘩になったがね。 しかし、この肥満からの脱出がなかったら、今は、あの世にいっていただろうね。 幸か、不幸か、百年に一度の経済危機を見なかったかもしれないがね。 それから、今度の転居では「本の肥満」からも脱却したがね。
2009.06.24
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私:昨日は、かかりつけの開業医での定期の健康診断だ。 血液、尿の検査だね。 後は聴診器で肺の診断。 血圧は自動血圧計だね。 医者と話しながら測れる。 ところが、上が167、下が103だという。A氏:高血圧だね。私:こういうときは、もう一度、5分位して計るんだね。A氏:よく医者の前で測ると緊張で血圧が高く出るというね。私:5分ぐらいして、別室で測る。 同じ自動血圧計だね。 看護師が「深呼吸を2、3回して」という。 なんと上が132、下が70。 正常だね。A氏:5分間くらいで一挙に30も下がるとはね。私:医者は優しい医者で、別に緊張するタイプではないのに、自然に緊張しているんだね。 しかし、医者によって、あがらないときもある。 なんで違うんだろうね。 血液検査結果は、1週間くらい待つことになるね。 これは町医者の欠点だね。 レントゲンはすぐ映像が出るが、この検査は今日はしなかった。A氏:最近、新型インフルエンザで敏感になっていて、熱が出ると、診察を断る医者がいるという話が出て、厚生省がけしからんと言っていたね。 しかし、自分のところで新型インフルエンザ患者が発見されたら、小さなクリニックは営業停止だね。 だから嫌がる。私:だから、厚生省のお役人は、「けしからん」と偉そうに言わないで、医者の目線で「政府がその損失を補填する」くらいの配慮があってしかるべきではなかったのかね。 まぁ、しかし、医者から帰ってから、うがいと手洗いはちゃんとしたがね。A氏:医療の問題と言えば、今朝の新聞は「小沢代表辞任」で一色だが、小さく、大衆薬の一般通信販売規制で、離島民と継続者利用者は2年間の暫定で認めるという記事が載っていたね。私:小沢氏の辞任は時間の問題だったね。 大衆薬の通信販売規制は、楽天の三木谷浩史社長が反対だね。 大衆薬のインターネット販売で楽天はたいした利益を得ていないんだが、医薬品業界保護の不明朗な規制強化に反対しているんだね。 前の三木谷氏はテレ朝のサンデープロジェクトに出ていたが、たしかに厚生省の動きはおかしいね。
2009.05.12
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響きあう脳と身体私:対談だから読みやすい。 しかも、例によって甲野氏の考えは自分の実践に基づいているだけに知的に刺激的だね。 久しぶりに集中して読めたね。 冒頭で体育科学の不信論が出てくる。 人間というのは普通に生活しているだけでもものすごくたくさんの情報を同時並行処理している。A氏:そうだね。 人の顔を見た瞬間に、この人は誰だとすぐにわかる。 それは、ものすごくたくさんの情報を同時並行的に処理しているからだね。私:これに対して、同じ人がやることでも思考や論理というのは根本的に時系列順だね。 論文などは完全に時系列だ。 そこで甲野氏は人間の複雑な動きのようにたくさんの情報が同時並行的に処理されているものを、科学に基づいた論文にするのは不可能ではないかと疑問を提示するね。 そして、徹底的な体育関係の学者批判を展開するね。A氏:ウエイトトレーニングの理論などそうだね。 それに基づいてトレーング機器メーカーやプロティンを作る製薬メーカーが巨大産業化していく。 なるほど、本当に複雑な人間の行動に役立っているのかね。私:その結果、人間の身体や運動そのものが同時並行的で豊かなものから、部分化、限定化されて矮小化してきてしまったのではないかという。 優れた技、次元の違う技というには、だいたい同時並行性が高い動きだという。 だから、それは時系列な論理では説明不可能だ。 甲野氏は、体育関係の理論家とは考えが全くすれ違いだが、逆にロボット工学をやっている人たちとは考えが合うという。A氏:ロボットを作ることは、いろいろ現実を総合的に考えた試行錯誤の連続だからね。私:宮本武蔵が剣の極意は何かと問われて、 「3尺の板がある。 地上1尺だったら誰でも渡れるけれど、城の天守閣から向こうの山まで掛け渡してあったら、とても足が震えて歩けないだろう。 しかし、そこを同じ3尺の板だということを身体が納得して、すらすら渡れることだ」 というたとえによって答えたという。A氏:「意識」があるから危険の予知や対策を立てることもできるが、その一方で「意識」があるから余計な恐怖心を感じてしまうんだね。 「火事場のバカ力」だね。私:要するに「意識」の切り換えがポイントだね。 これを甲野氏は「火事場のバカ器用」と言っているね。 明日は、甲野氏の教育論からふれよう。
2009.05.08
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A氏:昨日のブログの話は、次のような君の「身体の知的街道」とつながるね。 ハンド・ヒーリングの不思議、「『密息』で身体が変わる」、「密息」「骨盤後傾」とサッカーW杯?、「身体感覚を取り戻す:腰・ハラ文化の再生」、「呼吸入門」、「椅子と日本人のからだ」、愛国心と身体文化、「身体から革命を起こす」、「孤塁の名人:合気を極めた男・佐川幸義」、「『気』西野流呼吸法」、「体が変わる!『きくち体操』」と続いたね。私:最近、日本のプロのスポーツ界で、ゴルフ、フィギヤースケート、テニス、卓球、野球で個性的な若手の活躍が増えてきて、外国勢と互角に戦うのをみていると頼もしいね。 しかし、女子プロテニスでは伊達公子のように、体をうまく鍛えて復活したベテランもあるから、体の不思議はまだまだだね。 従来の情報で簡単に分かったように思い込み、諦めてしまわないことだね。 これらの選手は個性を生かした体の使い方をしているね。A氏:頭脳的だね。 しかし、麻生首相が、同窓会に出ると病人が多いというようなことを言っていて、不健康な自堕落な人間を批判していたが、これはちょっと言いすぎだね。 仕事でついつい、不健康な生活をして病気になる人もいるし、思いがけない病気で、運悪くこじらしている人もいるからね。 最近はどうか知らないが、よく「医者の不養生」と言うではないかね。 忙しい医者はどうしても無理をする。 それに、健康に気をつけて生活していても、若死にする人もいる。私:しかし、努力は必要だね。 やはり、毎日、少しの時間を見つけて、継続して体を動かすことだね。 夕食前とか、就寝前とかね。 それは同時に頭の運動になるから、ボケ防止にもなるだろうね。A氏:会社にいた頃、朝礼前に軽い体操をしていたが、あれなど、工夫するといいね。 退職してから、その機会がなくなったんで、気をつけないと、麻生首相のいう「自堕落」な生活になってしまうね。私:大げさに考えるからいけないのではないかね。 声を出すことも声帯という筋肉を頭脳が動かすのだから、運動だよ。 声を出して読書するのも運動だよ。 よく、カラオケで歌い終るとカロリーが出るのがあるね。 結構、運動しているんだね。 後は、小さなことでも継続することだろうね。 継続は力なりだね。
2008.12.16
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体が変わる!「きくち体操」私:スポーツクラブのヨガの若いインストラクターが、開始前に、指先のちょっとした運動をしてみるように、皆に言った。 そして、「これだけで、体が温かになるでしょう」と言った。 確かに、温かになるね。 その指先のちょっとした動きというのが、「きくち体操」でも紹介されているという。 テレビでもやっていたという。 俺は、そのテレビを見てないんで、「きくち体操」というのを初めて聞いたね。。A氏:俺も見ていないね。私:そうしたら、その後、たまたま、本屋に行ったら、この「体が変わる!」という本を見つけた。 「きくち体操」の紹介が詳しく書いてあった。 イラスト入りで分かりやすく、しかも、皆、簡単な動作だね。 初版が1月だが、俺が買ったのが第5刷だから、大分、売れているようだね。 これを見ると、いかに、日常、簡単な動作ですら、俺たちは、カラダをきちんと動かしていないなと感じたね。A氏:昔のラジオ体操みたいのをするのかね。私:全く違うね。 どちらかというとヨガ的だね。 ヨガでやっているのと同じ、簡単な動作だけだね。 体操というより、ポーズだね。 ヨガではアーサナと言っているね。A氏:健康法というと継続が難しいね。私:ところが、「きくち体操」はがんばるという中身がない。 簡単だね。 重用なのは、意識と体を結びつけることかね。 35くらいの全身の部分ごとのポーズだから、適当に選んで、テレビを見ながらでもできるね。 一つのポーズで1、2分くらいで十分だね。 俺は、泊まりで出かけるときは、この本も持っていくようにしているよ。 ホテルの部屋で、ゆっくりテレビでも見ながらやると疲れもとれるね。 マッサージ代わりだね。A氏:要するに、体を意識して動作することなんだね。私:中高年になると体が固くなるというが、「きくち体操」をやっていると柔らかくなるようだね。 病気の予防にもなるね。 それは俺もヨガの経験で、く著者の言うことがよく理解できるね。 君も年だから身体が固いなどと言わず、やってみろよ。
2008.12.13
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A氏:昨日の朝日新聞の朝刊の一面トップは中国産牛乳にメラミンが検出されたことで、それを使った丸大の5商品の回収を報じているね。私:今朝は4面の国際欄で、メラミン汚染粉ミルクで中国乳児5万人が治療という見出しで中国衛生省の発表を報じているね。 中国河北省石家荘市の三家集団製のミルクが原因としているね。 これは、牛乳の蛋白成分が増加することから意図的にやっていたことは明白。A氏:日本での被害はあまりないらしいが、これでますます、中国食品に対する不安感が増幅された感じだね。 しかし、例の冷凍ギョウザ問題は、もたもたしていると1年もたつというのに、どうなっているのかね。 忘れそうだよ。私:日曜日の朝6時から、TBSテレビで時事放談がある。 昨日の分は録画しておいて後から見たんだが、この日は、例の元自民党の大物の野中広務氏が出席していた。 その中で、チラッと、野中氏が例の冷凍ギョウザ事件の原因は、中国の工場で、一部の不穏分子の仕業であるという情報が入っているというようなことを言っていたね。 話題が農林省の汚染米の話だったので、司会がギョウザ問題を追及していなかったので、話は拡大しなかったがね。 俺は気になったね。A氏:そうすると中国側は冷凍ギョウザで何か原因をつかんだのかね。 中国政府と関係のある野中氏に情報が入ったとするとマスコミは何をやっているのかね。 いずれにせよ、日本での農薬混入ではないね。私:それを、一時、中国国内では農薬混入はありえない、と堂々と公言した中国当局者の責任はどうなるのかね。 包装用紙は農薬を浸透させるという中国警察かなんかの実験責任はどうなるのかね。 今後のニュースに期待したいね。 それから、野中氏は北京オリンピックを見に行った後、南京を訪問しているが、ここにある南京事件のいろいろな展覧内容が、大分、落ち着いたものになっているらしいね。 南京虐殺事件を報じた日本の新聞が掲示されていたのが、新聞社の名前が削除されたり、日本兵の悪行をしているような人形も撤去されたという。A氏:そう言えば、昨年は南京虐殺事件70周年とかで、大反日キャンペーンが予想されたが、それほどでなかったね。私:そのニュースもどうなったのかね。 北京オリンピックで政治的に消えたのかね。 オリンピック後に政治的に復活するのかね。 そのニュースも知りたいね。
2008.09.22
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私:昨日、胃カメラを呑んだよ。 俺の一昨年のブログによると、3回目のことが書いてあるね。 だから、これで4回目ということになる。 今回は、胃の調子が悪いと言ったら、医者が胃カメラをやろうと言い出した。 1週間前に予約した。A氏:食事は抜きだね。 私:前日の午後10時以降、検査前まで、飲食一切禁止。 薬などもダメ。 検査は翌日の午前9時半だから、朝食ももちろんダメ。 車や自転車で医者に来るのもダメ。 これは麻酔薬をうつからだね。A氏:胃カメラ検査は、胃カメラを呑むのが苦痛なんだね。私:20年位前に最初胃カメラを呑んだ頃は、麻酔なんて、大げさなことをしていなかったがね。 検査直前に、ちょっと、のどに麻酔のスプレーをするくらいだった。 当時から、俺はほとんど胃カメラが入って行くのを感じなかったね。 個人差があるね。 今度は、一昨年と同じ医者での胃カメラだね。A氏:やり方は同じかね。私:一昨年のブログを見て、思い出したね。 まず、軽く嗽をする。 肩に皮下注射をする。 皮下注射は痛いね。 この注射は、麻酔でなく、検査しやすいように胃の動きを鈍感にするためだと看護師は説明する。 それから、舌の上にゼリー状のものをたらす。 これは呑みこまないで、舌の上に2、3分くらいのせておく。A氏:これは麻酔かね。私:そうだね。 舌の感覚がだんだん鈍くなってくるね。 これは2、3分したら飲み込んでも、吐きだしていいというから、飲み込んだよ。 それから、のどの奥に麻酔のスプレーを軽くした。 のどにしみたね。 それから、ベッドに寝る。 ベッドの置き方のため、左側を下にして、背を壁に向けて横向きに寝る。 左足を真っ直ぐ伸ばし、右足を前に出す。 胃カメラで検査中は、よだれなどを飲み込むことはできないから、口から出さないといけない。 このため、横向きになった顔の口の下にガーゼみたいなものを敷いたね。 これは、俺は必要なかったがね。A氏:準備だけでも大変だね。 気の弱い人は、最初にやるときは、緊張するだろうね。私:俺は、昔から平気だったから、緊張はなかったね。 準備が終わった頃、医者が来て、麻酔の静脈注射をする。 それから、医者は胃カメラを口から入れた。 違和感程度で痛みはない。 そのうちに、意識がもうろうとして、記憶がなくなった。 一昨年は意識があって、医者とともに胃の中の映像を見た記憶があるが、今回はない。A氏:麻酔がききすぎたのかね。私:30分くらい、寝たみたいで、看護師に起こされたら、もう10時半はすぎていた。 医者に呼ばれて、軽い胃炎程度で問題ないということだった。A氏:それは何よりだね。私:朝食抜きだが、すぐに食べると、食道と気道の分離感覚が麻痺しているので、回復するまで、食事は11時50分以降にするようにというメモが渡された。 これでは、昼食とダブルね。 家に歩いて帰ったが、ちょっといつものウオーキングのようなスピードが出なかったね。 結局、昨日は2食だったよ。
2008.07.20
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私:「孤塁の名人」1.2で津本陽氏は、1987年に、佐川名人の合気で人がとぶのを直接見て驚いたとあるね。 実は、「合気」で人が飛ぶというのは、この頃は、すでにマスコミで話がさかんに出ていたね。 俺は、当時、「西野式呼吸法」のビデオを買ったんだが、西野氏が「合気」で人を飛ばすシーンがさかんに出てくるね。 先日読んだ、「孤塁の名人」に刺激されて、ほこりをかぶっていたそのVHSのビデオを引っ張り出してきて見たよ。 最初のシーンは、5人の若者が一斉に四方からかかってくるのを合気で一斉に倒すシーンだね。 後、繰り返し、一人ずつとばすシーンが20回くらい出てくる。A氏:俺も見せてもらったが、すごいね。 メチャクチャにバランスを失ってとばされ倒れるね。 空手の名人まで登場するが、簡単にとばされる。 やらせではないね。 そういえば、当時、フジテレビのテレビキャスターで露木茂さんという人がいた。 大学はボート部にいたとかで背が高く体格ががっしりした人だが、やはり、西野氏に飛ばされたという体験談をしていたのを記憶しているね。私:このVHSのビデオでは呼吸法の方は、由美かおるが模範演技をして見せている。 西野氏は、1926年生まれだから、現在、82歳になると思うが、「合気」は年齢と関係なく、むしろ、年齢とともに技が高度化すると考えられる。 今も健在で人を飛ばしているのだろうかね。A氏:このビデオの発売が1989年なら、西野氏は60歳くらいのときだね。 40歳台くらい見えるほど、若々しいね。 「合気」の佐川名人と同じように、いつも工夫して、新しい技術を考えており、終わりがないという。私:西野氏の「合気」のかけ方は、お互いに手首をからませた瞬間にかけるタイプが多いが、その他に接触しないで「相手をにらむ」と飛ぶ場合もあるね。 また、数人縦一列に並んで、先頭の人に「合気」をかけて後に倒すと将棋倒しのように次々に倒れていくのもあるね。A氏:1980年代は、日本経営は世界を制覇している頃で、宮本武蔵の「五輪の書」が日本のビジネスマンの愛読書だということで英訳されたりしていたね。 西野氏のHPを見るとニューヨークタイムズに西野流が日本の経営者に普及されているような記事があった。私:外国人の取材班がビデオで西野氏が弟子を飛ばしている撮影をしていたが、最初、彼ら外国人は、信じることが出来なかったようだね。 しかし、取材班も実際に西野氏に「合気」をかけられて、ふっとぶとそれが「やらせ」でないことが分かる。A氏:ある大学の先生が、この「合気」の謎が解明されれば、原子力以上に人類に貢献するものがあるのではないかとコメントしていたね。私:人体の不思議は、ますます、深まるね。 しかし、「合気」がものすごい肉体トレーニングと並行していることを考えると、これからの人はそのトレーニングを我慢できるだろうかね。 日本の国技である相撲は、モンゴル勢に占められ、柔道も国際化している。 日本独自の「合気」は今後、どういう国際的な運命を辿るだろうかね。 ところで、「孤塁の名人」の佐川名人は、この西野流呼吸法のビデオをとったときは、85歳で健在だったから、60歳くらいの西野氏との対決を見たかったね。 どちらが先にとんだろうか。 「孤塁の名人」でそれにふれていないのは残念だね。 あるいは、佐川名人は「孤塁」を守る人だから、対決を断ったのかね。
2008.06.22
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私:電車に乗って、眼に飛び込んできたのが、ジェロの顔写真だ。 何の宣伝かと思ったら、キリンのカフェインゼロの「ファイア」という新商品の宣伝だね。 100パーセント、キリマンジャロのコーヒーだという。A氏:俺はTVコマーシャルで見たと思う。 バックに演歌がかすかに流れていたように思う。 「氷雨」かね。私:ジェロのブログによると「氷雨」だという。 今月末にまた、演歌のCDが出るらしいが、そこに「氷雨」が収録されているという。A氏:缶コーヒー愛好家で、演歌のジェロを知らない人は、なんでコーヒーのコマーシャルに演歌「氷雨」が流れるのか理解できないかもね。私:キリマンジェロコーヒー100パーセントだというので、こないだの「コーヒーハンター」のレユニオン島産の「ブルボンポワントゥ」のように高いのかと思ったんだ。 一応、コンビニに寄って、コーヒー缶のコーナーを見たら、120円であったね。 早速、買って飲んだよ。A氏:どうだった?私:俺はコーヒー党でないので、普段は缶コーヒーは飲まないんだがね。 もう、季節的にコンビには冷えた缶で売っていたね。 カフェインゼロ、砂糖ゼロ、ミルクゼロ、カロリーゼロだね。 しかし、そう苦くなく、飲めたね。 後、コーヒーらしい味が残ったね。A氏:キリマンジェロから来たコーヒーなら、一缶120円で、現地の農民にはいくら落ちるのかね?私:やはり、1円くらいではないの? フェアトレード品なら、400円くらいになるかもしれない。 そして、1円でなく10円くらい現地の農民に落ちれば、大きなアフリカ援助になるかもしれないね。 ところでキリマンジャロ(コーヒー)をウィキペディアで検索すると、大部分のコーヒー農園はプランテーションとなっており、農園主と使用人の貧富の格差の原因になっているとある。 1890年代、東アフリカを植民地としていたドイツがコーヒーの栽培を目論んでいて、最初は、東ウサンバア(タンザニア)にレユニオン島から苗木を持ち込み、栽培を目的とするプランテーション経営を始めたとあるね。 近くにコーヒーの原産地のエチオピアがあるが、ここにこないだの「コーヒーハンター」のレユニオン島が登場しているとは驚いたね。A氏:コーヒーの歴史1、2、3は長く、グローバルで、世界的な経済問題がからんでいて、深いね。私:俺には歯が立たないほど深い歴史だが、コーヒーを飲むときは、コーヒーの産地とその農民のことを深く考えるようになってしまったね。A氏:でも黒人演歌歌手ジェロはどうして、キリンの缶コーヒーファイア・ゼロのコマーシャルに出るようになったのかね。私:カフェインゼロ、砂糖ゼロ、ミルクゼロ、カロリーゼロという「ゼロ」を「ジェロ」にひっかけたのかね。 それとも、ブラックコーヒーなんで、黒人歌手にしたのかね。 それとも、その両方かね。
2008.06.07
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私:こないだホスピスに見舞いに行った身内の者がガンで亡くなった。 昨夜、その息子から電話がきた。 ガン発見から、手術などして、5ヶ月の命だった。 地方都市にいるので、これからゴールデンウィークの真っ最中の新幹線で妻とともに、急いで出かけるよ。 今日が通夜で、明日が葬式だろうから、喪服持参で行く。 両親が亡くなった時、以来の喪服だね。 2日くらい泊まりになるかもしれないが、ちょっと失礼するよ。A氏:今、横浜は雨だね。 その地方都市は今日、明日、晴れの予想だね。 気をつけて行って来てよ。 その人の冥福を祈るよ。私:ありがとう。 では失礼するよ。 2,3日後に会おう。
2008.05.03
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A氏:最近、君の読書ペースが落ちているんじゃないの? 読書スランプかね。私:そうなんだよ。 大きな原因は、風邪のせいだね。 1ヶ月くらい前に、クシャミが出て、鼻水がタラタラ出てくるので、内科に行ったら、アレルギーでなくて単なる風邪だろうと言うことで、PLという顆粒の薬が出たんだ。 これを毎日、3回、食後に飲むのだが、5日分出た。 この薬は眠気を催すんだね。 たしかに、クシャミや鼻水は止まったが、2日ほどしたら、体が1日中だるくなり、頭がぼんやりしてきた。A氏:それじゃ、読書能力は低下するね。私:そこで耳鼻科に行ったよ。 医者は「エッ、PLを1日3回、5日も飲んだの?」と言っていたがね。 薬をやめてから、いくらか調子をとりもどしたが、まだ、完全ではないね。 ところで、今、図書館から借りて手元にあるのは、次の6冊だ。 これから、バリバリ読みたいね。1.「人々はなぜグローバル経済の本質を見誤るのか」水野和夫著・日本経済新聞出版社07年3月刊 大分待って、ようやく順番が来た。 1年前の出版だが、この間にサブプライムローン問題が発生し、状況が変わりつつあるね。 著者は、この問題でTVによく出演していたね。 経済に関係する人は、グローバル経済のスピードに悩まされるね。2.「フェアトレードの冒険」ニコ・ローツェン著・永田訳・日経BP社07年11月刊 フェアトレードを実際にやっている活動家の実体験記録だね。 一般論でなく、実際の記録なので興味があるね。 これもグローバル経済を別の視点からみているね。3.「マイ・ドリーム:バクラ・オバマ自伝」白倉・木内訳・ダイヤモンド社07年12月刊 ご承知のように著者はアメリカ大統領選挙の民主党候補の最有力者だね。 アメリカが世界大国である以上、その動きには当然、関心があるね。 それに今回はアメリカ史上最初の黒人大統領が生まれるかもしれないという歴史的な選挙だしね。4.「メタル・ウォーズ:中国が世界の鉱物資源を支配する」谷口正次著・08年2月東洋経済新報社刊 メタル資源をめぐる市場競争はすさまじいらしいね。 これと発展途上国の政治問題、環境問題もからんでいる。 グローバル経済の一面でもあるので興味がひかれる問題だね。5.「環境問題はなぜウソがまかり通るのか」武田邦彦著・洋泉社07年3月刊 この本の2冊目のほうを先に借りられたので順序が逆になったね。 今の日本の一億あげての「地球温暖化キャンペーン」に警鐘を鳴らした本だね。6.「恐怖の存在」マイケル・クライトン著・酒井訳・早川書房05年9月刊 著者は映画「ジュラシックパーク」の原作者としてよく知られているね。 彼も、環境問題に疑問を持ち、それを小説にしたのが、この本だね。 サスペンスになっているので読みやすいだろうね。
2008.04.13
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私:こないだある会社の社長と会った。 84才なのに、元気だね。 その社長に「あなた肩がこるか?」と聞かれた。 「こりますよ」と答えると、「実は、目のまぶたのたるみと肩こりが関係があるんだよ」と言うんだね。A氏:肩と目のまぶたに関係があるんかね。 最近、盛んなTVの健康番組でもやっていなかったように思うね。 目の疲れと肩こりは関係があるとはいいけれどもね。私:要するに、まぶたを吊っている筋肉が頭をさかのぼり、頭を越えて頭の後を下がり、首から肩の筋肉か神経につながっているんだね。 その社長の話によると、有名な形成外科医がいて、患者のまぶたのたれ具合を診て、「あなたは肩がこるでしょう」とか「左の肩がこるでしょう」と当てるという。 そして、その社長が知っている人は、まぶたの手術をしたら、長く続いたひどい肩こりも治ったという。A氏:人体とは不思議なもんだね。私:手術までいかなくても、テープでまぶたを2時間くらい吊ると肩こりが治るという。 まぁ、その場合は一時的なものかもしれないがね。 しかし、まぶたと肩こりのつながりの証明にはなるかもしれない。A氏:俺も肩こりがあるから、試して見るか。 2時間、人前に出られないがね。私:俺も試してみようと思う。 2、3日は人前に出るので実験が出来ないがね。 後で君の実験結果も知らせてくれよ。
2008.04.12
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私:今月の文藝春秋(4月号)に立花隆氏の「僕はガンを手術した」という記事が載っているね。 立花氏は今年、67歳だが昨年末に膀胱ガンの手術を受けた。 その体験談で、「同時進行ドキュメント」とあるからこれから連載だね。A氏:膀胱全摘というような事態ではなかったようだが、ガンの部分を切除したわけだね。私:膀胱ガンは7、8割の再発率だというから、これから病院通いだね。A氏:それで、「同時進行ドキュメント」というわけか。私:ガンと分かる前に大量の血尿が出たというね。 痛みがなかったので最初はあまり心配していなかったらしい。 ガンの告知を受けると、たいていの人は「なんで私に?」という、運命あるいは運命をつかさどる神に対する不満と怒りの気持ちになるという。A氏:しかし、立花氏は、「何か原因になる悪いことでもしたのかな」と思ったそうだね。私:医者はタバコと環境汚染がガンの原因だとしてあげたという。 立花氏は、若いとき、へビィスモーカーだったらしい。 しかし、途中でやめても蓄積されているのだという。 若い頃の無理、無茶は、全部、年をとってから正直に出るね。A氏:タバコは肺ガンの原因になるだけでなく、膀胱ガン、前立腺ガンが増えた原因にもなるという。 日本の場合は、農薬、食品添加物、自動車の排気ガスなど、発ガン物質だらけだという。 環境毒物増大---人体防御機構の負荷増大---ガン患者増大というつながりだね。 若くしてなくなった映画俳優の松田優作のことを奥さんが書いた本、「越境者 松田優作」を立花氏が引用していたが、松田優作は「ブラックレイン」の撮影直前に膀胱ガンであることが分かったんだね。私:映画「ブラックレイン」をとるかガンの治療をとるか。A氏:彼は映画をとった。 「ブラックレイン」撮影中は他の人には隠して膀胱ガンと戦いながらの演技だったんだね。私:それにしても、俺の身近にもガン患者が増大しているね。 俺が住んでいる住宅地は、1970年代に大手不動産が一戸建てを作って売り出した。 だから、移り住んできたのは大体同じ世代だね。 子どもも同じ小学校。 それが子どもは大きくなり仕事の都合や結婚で、家を出て行く。 夫婦二人が多くなる。 小学校はガラガラ。A氏:都会の住宅地の過疎化、老齢化現象だね。私:年とともに、身近でガンで亡くなる人が増えてきた。 隣の家の夫婦は奥さんが乳がんで亡くなっている。 子どもは別に住んでいるから、旦那はひとり生活で、一時、うつ病になった。 向かい隣の夫婦は、旦那が胃ガンでなくなり、奥さんが一人でパートなんかして暮らしていたが、そのうちに娘のところに引っ越して、家は売りに出された。 そのまた隣の家も子どもは娘さん2人で、結婚したから、 これも今は夫婦2人。 旦那は、定年後はカラオケにこっていたが、ヘビースモーカー。 それが先月、背中が痛いというのでレントゲンをとったら、肺ガン。 しかも拡散していて、末期ガンで、手術は間に合わない。A氏:やはり、タバコはこわいね。私:そうしたら、今度は俺の身内で、俺より少し年上だが胃ガンで手術したが、もう手遅れで、後、1、2ヶ月の命だという。 今、ホスピスにはいったので、近日中に、見舞いに行く予定だよ。A氏:お互いに気をつけないとね。私:俺の大学の同窓で昨年秋、大腸ガンで腸を5メートル切除したのがいるよ。 その後、元気で正月に一応、快気祝いをしたがね。 しかし、再発を恐れて病院には通っている。 俺も気になって、最近、バリュームで胃の検査をしたよ。 とりあえず、何もなかったが、しかし、明日は分からないね。 ガンは手遅れになるとこわいね。
2008.03.21
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A氏:今日、風邪気味なんで医者に行ってきたよ。 まぁ、たいしたことはなかった。私:急に暖かくなったんで気をつけないとね。 外は、スギ花粉と黄砂で空気は汚れているしね。A氏:ところで、医者の待合室の掲示板にジェネリック医薬品のことを書いてたビラが貼ってあった。 同じ効用だが安くなる薬があるといって、ジェネリック医薬品のTVコマーシャルをやっていたのを記憶していたので、思わず読んでみたよ。私:あぁ、後発医薬品のことだね。 俺は、政府が英語を使い出すときは、何か裏があると思うので、英語は使わないようにしているよ。 新薬の特許が切れて、安くなるというやつだね。A氏:そのビラは県の医師会かなんかで発行したもので、安易にジェネリック医薬品を使わないようにという患者に対する警告だね。 その理由は、ジェネリックといっても全くそれまでの薬と同じ成分でないので、効能が変わることがあるというわけだ。 副作用も変わることもあるらしい。私:この制度は、医療保険費を節減するためだろうね。 なんでも医療保険費30兆円のうち、薬品費が6兆円で、それがジェネリックにすると1兆円以上、コスト低減になるらしい。A氏:このビラを貼ってあるくらいだから、俺の行った医者は、ジェネリックは使っていないんだろうね。私:アメリカでは60パーセントがジェネリックだというが、その成分は全く同じだと言うね。 どうして、日本は違うのかね?A氏:今日、薬局でクスリをもらったが、2000円ほどとられたよ。 それにしても、いつも思うのだが、薬局には白衣を着た薬剤師らしい人が2,3人いて、その他に事務員がいるが、ヒマそうだね。 あの人たちの金も俺たちが払っているのかね。私:君はその薬局の領収書を持っているかね? 今夜、たけしのTVタックルでこの領収書をやっていたね。A氏:あぁ、ポケットに突っ込んだままだよ。 これがそうだね。私:この領収書の明細を見ろよ。 調剤技術料と薬学管理料というのがあるだろう。 この分が薬剤師や事務に回るのではないの? エーと、 保険合計点数が660点。 調剤技術料119点。 薬学管理料37点。 薬剤料504点。A氏:ということは、約25パーセントは薬局手数料かね。 薬剤師みたいな白衣の若い男が俺の前にもらった薬のリストを見ながら「体の調子はどうですか」と一言、聞いただけなのにね。 それで調剤技術料と薬学管理料かね。私:薬剤師には、医者から病気の情報は行っていないらしいね。 薬の処方箋だけだね。 だから、薬剤師はクリスを渡す人の病名は知らないで、アドバイスをしないといけない。 それから、たけしのTVタックルでは後期高齢者医療制度が4月1日からスタートすると言っていたね。A氏:後期高齢者?私:厚労省が医療保険の赤字解消のために考え出した言葉だね。 75歳以上の老人に対する新語で英語を使わないだけましだが、4月1日から年金から保険金を天引きするというわけだね。 高齢者社会を迎えて、日本の医療保険制度も大変な時期を迎えているが、まだまだ、ムダは多いと思うね。
2008.03.17
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私:今朝は、横浜市内は雪だね。 起きたら、2、3センチ積もっていた。 今年初めての積雪だね。 まだ、降り続いている。 ところで昨日の土曜日にバリウムを飲んで胃を検診してきたよ。 ついでに超音波検診もやったよ。A氏:胃の調子でも悪かったのかね?私:少し、胃が重かったからね。 それに、時々、かかりつけの医者で胃カメラはやるんだが、この前やったのは2年位前だからね。 間が空いて心配になったからね。 俺の家系は長寿が多いほうだが、母親系はガン死が多く、父親系はガン死がなく、循環器系の病死が多い。 俺は父親系らしく、頭の毛が薄いし、顔も父親系だね。 兄貴は白髪だが毛が多いし、顔が母親似だね。 だからといって安心はできない。A氏:ガンは早期発見がポイントだというからね。 胃カメラのほうが簡単ではないの?私:胃がんでもスキルス胃がんとかいうのがあるらしい。 胃袋の内壁は胃カメラでよくわかるが、スキルス性というのは胃壁の中に進行するらしいね。 それは、バリウムのほうが分かりやすいらしいね。 俺は胃カメラのほうは抵抗感がないんだが、バリウムはちょっと抵抗感があるね。 検査後にバリウムを下剤で排出しないといけないからだ。A氏:胃カメラを嫌がる人がいるが君のブログでの体験談だと平気なようだね。私:バリウム検査では、着替えて、胃袋をふくらますスティック状の袋に入った薬をのむ。 看護師がゲップをしたくなるので、我慢してくれという。 大きな台に乗って、台が動く。 体を横にしたり、俯いたりして、いろいろな角度からレントゲン写真を撮る。 その間、ときどき、医者の指示でバリウムを次々飲む。 食道も撮る。A氏:結果はすぐに出るの?私:すぐに医者のパソコン画面に出る病院もあるようだが、俺がかかっている病院では、現像まで20分くらい待つ。 20分くらい待って、呼ばれたよ。 医者は、結論を先に言った。 「異常はないようですね」A氏:よかったね。私:とりあえずはね。 いろいろな角度からのレントゲン写真を20枚くらい掲示して説明したが、よく分からなかった。 いつも思うのだが、こういうときに胃のモデルを使うと分かりやすいね。 玩具みたいなものでいいからね。 半分に割れて、中も見れるのがいいね。 この医者はいつも思うのだが、司会の三宅裕司に似ている。A氏:超音波のほうはどうだった?私:医者は画像を見せながら、「これが胃、これが肝臓、これが腎臓、これが脾臓」と説明した。 奥のほうに膵臓が少し見えた。 今のところ、どれも異常はなかった。 しかし、これを早口で言われても頭にイメージとして残らないね。 これもモデルか配置絵が手元にあると分かりやすいね。A氏:地図と同じだね。 案内されて歩くとき、案内されながら、地図をマークしていくと頭にイメージとしてよく残るね。私:バリウム検査が嫌なのは、最後のバリウム排出だね。 検査が終わってすぐに下剤を2粒飲む。 看護師がコップ一杯の水で飲んでください、できたら、2杯がいいですというので、真面目に指示通りがぶがぶ水を飲んだよ。 我慢していたゲップがバンバン出る。 家に帰って数時間後に下痢症状で、白い液状のものが排便されたね。 やれやれだ。
2008.02.03
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私:運転免許を無事、更新したよ。 最寄の警察署に行ったんだが、空いていて、視力検査だけでOKだね。交通安全協会が隣にいて、写真もとってくれた。 1枚でいいのに、2枚とってその分カネをとられたね。 用意したのは、先月受けた「高齢者講習」の証明書、写真、それに更新の連絡をしたはがきだね。 「高齢者講習」というのは、別に合否はない講習だから、受けたというだけの証明書だね。A氏:君の誕生日は2月ではないの?私:誕生日の1ヶ月前から受け付けるので、早めに行ったよ。 というのは、俺は近視なんで、眼鏡をかけるという条件だから、もし、視力テストでだめなときは、メガネを変える余裕が必要だったからね。A氏:しかし、「高齢者講習」で視力も診るだろう?私:一応、メガネをかけて静止視力で0.9だったから、問題ないとは思っていたがね。 警察での視力検査では0.7がボーダーラインだからね。 講習の講師の人も問題ないですよと言っていたがね。 念のためだよ。A氏:慎重だね。私:「高齢者講習」では2つの視力テストがあったね。 一つは、レンズをのぞくと、 小さい点のような輪が次第に拡大してくる。 その輪のどこかが欠けている。 それが分かったらすばやく手前のゲーム機のような小さなレバーで欠けた方向に倒す。 欠けが右にあれば、レバーを右にすばやく倒す。 驚いたことに、俺は静止視力が0.9なのに、この動体視力では0.2だよ。A氏:俺も0.2だったよ。 大体、年相応だね。私:20人くらい講習を受けた人がいたが、皆、同じようなものだね。 講師はグラフで5、60歳くらいから、急速に動体視力が低下するという説明をしていた。 この半日の講習のために6150円を払うんだが、だんだん、年をとると余計な費用が増えるね。 無違反の「優良免許」も5年更新は適用されず、3年更新は変わらずだね。 しかし、このような講習で何とか、安全運転の自覚を強化できればそれなりの効果はあるだろうね。 だんだん、道路を高齢者が運転するようになるからね。A氏:75歳以上で運転免許を更新する場合は、今度は認知機能についての検査を義務化するらしいね。私:まだ、実施がいつからやるか、どういうテストするかは未定だというがね。 また、更新にカネが追加で必要となるね。 例の紅葉マークは任意だったのが、強制になり、違反すると罰金をとられる。 そう言えば、後部席のシートベルトの着用義務は、早々に実施されるようだね。A氏:俺が「高齢者講習」を受けたとき、隣にいた人が「私は絶対にスピードは出さない。これが安全運転のコツだ」と言っていたよ。私:ところが、俺が受けた「高齢者講習」では、講師が車の流れがあるから、マイペースのスピードでなく、流れに沿ったスピードが必要だといっていたね。 年寄りは頑固な人がいるからね。A氏:俺の講習では、講習の最後に講師が質問ないかと言ったら「信号がない交差点で横断歩道があるとき、どのように気をつけたらいいか」と質問した人がいたね。 それが講師が説明すると、また長々としつこく質問をして、しつこいんだね。 つまらない質問につき合わされ、皆、イライラしてきた。 ついに、誰かから「あなたの質問は講習が終わってから、講師に個人的に聞けばいいではないか」と文句が出たね。 俺もわかりきったことをしつこく聞いているなという気がしていたがね。 そしたら、その人は「私は横断歩道で怪我をしたので、皆さんに注意してもらいたくてしつこく聞いているのだ」と言いだした。 険悪な空気が流れた。 講師が「もう時間なので、それは講習の終了後、個人的に話しましょう」で何とかその場をおさめたね。私:車の流れと同じで、「空気が読めない」のかね。 年はとっても柔軟性は欲しいものだね。
2008.01.24
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私:こないだ、Wii Fit 売り切れの話をしたが、あのとき、電話でスーパーに予約しておいたが、どうせ、これだけ売れているから、年内は無理だろうと思っていたら、昨日、電話があり入荷するという知らせが来た。 1日以内に引取りに来ないときは予約の効力がなくなると言われたが、もちろん、すぐに孫と合流してすっとんで行ったよ。 A氏:内容は期待通りだったかね。私:全部で40種類のゲームがあるというから、これからが楽しみだね。 両足をのせるボードがあり、これに両足をのせると重さを感じてバランスを測定するのが、ベースになっているね。A氏:TVコマーシャルでやっていたスキージャンプも、体のバランスだね。私:バランスが崩れると、ジャンプしても空中で転倒するね。 これは孫のほうが、体が小さいのか、バランスがきれいにとれているので俺よりもジャンプはうまいね。 バランス運動で面白いのは、綱渡りだね。 バランスを維持しながら、ある時間内で渡らないといけない。 しかも、途中で障害物があるので、ジャンプして渡らないといけない。 俺のバランスをボードが検出して、TV画面の俺のキャラクターを動かすんだが、バランスが悪いとよろよろして落ちそうになるね。 あわてて重心を修正する。 修正が失敗すると落下だ。 今のところ、落下ばかりだね。A氏:ヨガもあるそうじゃないかね?私:これもバランスがあるからね。 試しに一つの初歩的なポーズをボードの上にのってやってみたよ。 そのポーズは、胸の前で合掌し、そのまま、耳をかすめるように上に伸ばし、伸びきったら、そのまま、体を右に傾ける。 反対側の腰骨を押し出す感じだね。 すると、身体の重心の位置が画面に赤い小さな丸で出る。 その丸を指定された円の中で保ちながら、傾きを何秒か維持する。 俺はスポーツクラブのヨガでおなじみのポーズなので、安定してできたね。 スポーツクラブよりもいい点は自分でボーズをとりながら、TV画面で重心が分かるので正しいポーズを調整できることだね。A氏:コメントがつくのかね。私:レベルが表示されるね。 俺は、このポーズしかまだトライしていないが、インストラクター級という評価が出たね。 そして、体が柔らかいですね、というコメントが出た。 こういう個別のコメントが出るのも、集合でやるスポーツクラブのヨガにない点だね。 他にたくさんのポーズがあり、しかも、上達するにつれてポーズが追加になるようだね。A氏:ヨガのインストラクターの市場も影響を受けるね。私:そうだよ。 笑いごとでないかもしれないよ。 俺は片足立ちが弱いので、これでトレーニングしようと思う。 これがだんだん、効果的であるということになると、俺のようにヨガ中心でスポーツクラブを利用している者には、クラブは不要になりそうだね。A氏:こないだ君が「日経ビジネス」でふれていた任天堂特集で、「ビデオゲームの父」と言われる宮本専務のインタビューがあったが、自分自身がメタボリック対策に取り組んでいるので、このWii Fitを考えたとあるね。私:そうだね。 家族ぐるみのダイエットプログラムができるようになっている。 だから、筋肉トレーニング、有酸素運動などもあるね。 スキーの大回転も体重の移動による体の重心の移動をうまく使うわけだね。 俺の友人で学生時代からスキーをやっている奴がいるが、太極拳をやっているのでバランスがいいらしい。 いまだにスキーは若い者に負けないといっていたが、やはりバランス感覚が若いせいかね。A氏:ゲームというソフトとその体をのせてバランスを測定するハードとの見事な結合だね。私:宮本専務は、「日経ビジネス」のインタビューによると、これからもっと多様なアイデアがあるようで、これからが楽しみだね。
2007.12.24
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A氏:インフルエンザの予防接種の時期が始まったね。 俺はもう接種は終わったが、君は今年、2月にかかって大分こりたね。 タミフルをのんだりしてね。 今度は予防接種をすると言っていたようだが、早くやったほうがいいぜ。私:きのう、近所のかかりつけの医者でやったよ。 体温を測り、問診表みたいなチェクリストを書いた。 そして、医者の判断待ちとなった。 診察室のとなりで待っていたら、俺の前の患者と医者の会話が聞こえた。 医者「風邪をひいたというけれど、具体的にどういう症状なの?」 患者「なんだかぼんやりするんです」(老年男性の細い声) 医者「今、安定剤を毎食後のんでいるね。 そのせいかな。 (独り言のように) なんで、毎食後にのむようになったのかなぁ。 (看護婦に)ちょっと古いカルテを見せて。 平成9年ごろは夕食後に2錠だけだね。 2錠にもどそう。 (患者がぼんやりしているのか、大きな声で) 夕食後、2錠にしますからね。 毎食後1錠ををやめますからね」 患者(弱い声で)「わかりました」 そこで、俺の順番になった。 医者がチェックリストを確認し、ノドを調べてOKということになったね。 医者が「前に接種はやったころがあるか?」と聞いた。 「初めてです」と言ったら、「なんで今年はやるの?」とまた、聞いた。 「今年の2月に懲りましたんで」と言ったら医者は笑っていたよ。 皮下注射だね。A氏:接種すると一時的に体がだるくなるかもしれないね。 個人差はあるらしいがね。 俺はほとんど変わらなかったがね。私:昨日はちょっと、だるい気がしたね。 入浴もやめた。 ウォーキングも軽い程度に止めたよ。 かたい本の読書もちょっと、一休み。A氏:もっとも、接種後、抵抗力がつくには2週間くらいかかるから、その間は要注意だね。私:今年は異常気象のせいか、インフルエンザがもう流行しだしたというね。 新潟のほうでは、観光客が紅葉を見に行ったら大雪にあったというから、本当に異常だね。 秋が短くて、一挙に冬かね。A氏:報道ステーションでは、異常気象現象が出るたびに古舘氏が「地球温暖化のせいだ」としつこいくらいに言っているね。私:今年の冬は暖冬になるのか、どうなるかね。
2007.11.21
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私:どこかの市で市長が音頭を取り、職員とともに7名がメタボリック症候群解消に挑戦した。 ところが、その中の一人である40才台の課長が暑い中をウォーキング中に心臓をやられ、急死したというね。A氏:何ヶ月前かに7人の職員は7人のサムライとかで市長を先頭にメタボリック撲滅に向かってスタートしていたようだね。私:亡くなった課長は、順調に体重は減っていたというね。 しかし、この順調が問題だね。 計画通りに減っていたんだろうが、背景には無理があったのではないのかね。 運動中心に減らしていたようだがね。 これは心臓によくない場合があるね。A氏:食事にも気をつけないとね。 俺も昔、40代の頃、体重が異常に増え、血圧が高かったね。 当時、「5日間で10キロ減量する法」とかいう本が出たね。 もう、当時からダイエットブームだったんだね。 そこでその本の通りにしたら、確かに10キロ減った。 ところが、そのときは、冬だったんだが、風邪をひいて熱で体がガタガタ震えたね。 俺はそれまで冬に風邪などひいたこともないし、ましてや熱なんか出したことはなかったんだよ。 体力がなくなり、抵抗力が落ちたんだね。 慌ててやめたよ。私:医者に相談すればよかったんではないの?A氏:それが愉快なんだよ。 その後、人間ドックに行ったんだが、検査結果を説明する医者の机の上にその「5日間で10キロ減量する法」の本がのっていたんだよ。 その医者の話しを真剣に聞くのをやめたよ。私:俺も君と同じ頃、太らないようにと思って当時はやりのジョギングをほぼ毎日20分くらい、していたね。 十数年も継続してやっていたから、癖になっていたね。 ところが、ある夏の夜、出張から帰って、なんか疲れていたんだが、走らないとさっぱりしないので、無理して走り、風呂で汗を流して休んでいたら、不整脈になったね。A氏:ジョギングも無理すると危ないらしいね。 たしか、ジョギングブームを起したアメリカ人がジョギング中に死んでいるね。私:医者に行ったら、「いつまでも若い気でいるが、体はついていけないよ」と言われた。すぐに、ジョギングからウォーキングに変えたね。 十数年、ジョギングをしていたんだが、体力は年とともに落ちていたんだね。A氏:それにしても、その7人のサムライでメタボに挑戦した市長は、特に強要したわけではないとして、残った職員の挑戦は継続していくというね。 健康診断をして、医者の指導ですべきではなかったのかね?私:市長の発想は、メタボリック症候群との戦いは「自己責任」だからだろうね。 死んだ者に責任がある。 秋に減量に成功した者は勝者だね。 冷たい市場原理だね。 「生権力」の時代だね。A氏:養老氏がいうように、部下の「自己責任」にすると、上司は楽だね。 7人のサムライの個性を見なくていいんだからね。私:黒澤明の「7人の侍」は、個性的な集まりだね。 それをまとめるリーダーの勘兵衛は、実にそのメンバーの個性をよく見て編成し、使い分けているね。 人事の妙だね。 安倍首相が身につけてもらいたいことだね。A氏:その市長は、7人のサムライに号令を出すだけで、後はメンバーの「自主性」に任せるのだから、勘兵衛のように、命をかけた戦いがないお役所の上司は楽だね。 「お前は、ちょっと運動を避けたほうがいいかな」ぐらいの「人を見る目」をマネージャーたる市長は持つべきではなかったのかね。私:養老氏がいうように、個性を「内的個性」に追い込んで、「自己責任」にしたために、人を使ったり、扱ったりする側が楽になり、人を見る目、指導する目、気遣う目が衰退したようだね。 人を見る力のないのか、無関心なのか、そういうマネージャーが増えてきたのではないかね。 最近、企業不祥事が増える背景にそれが一つあるような気がするね。
2007.08.24
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私:今年は、俺の近親者はインフルエンザに呪われたね。 最初俺がかかった日記がブログにあるね。 続いてタミフル体験談と続く。 後も長引く。A氏:並行して例のタミフルの副作用問題で、マスコミがにぎわしくなるね。私:ところでインフルエンザは俺だけでは終わらなかったんだよ。 2、3日で女房にうつる。 女房もタミフル。 すこしたって、ときどき遊びに来る娘にうつる。 また、娘もタミフル。 そのうちにまだ、10ヶ月の娘の子ども(孫)にうつる。 また、孫もタミフル。 並行して娘の旦那がまた、かかる。 また、旦那もタミフル。 娘の旦那は予防注射をしていたのか、3日目には会社にいったらしいがね。 娘の上の子(孫)は4才だが、予防注射していたせいか、かからなかった。 しかし、なんか熱ぽかったね。 女房が呪われているかもしれないから、お祓いしてはと言い出す始末だね。 今年は皆で花見にもいけなかったよ。A氏:タミフル大いに売れたわけだ。 例の「異常行動」はなかったのかね。私:誰もなかったね。 もっともまだ這い這いしている10ヶ月の孫に聞きようはないがね。 それにしても、今年は暖冬だと言いながら、3月までときどき寒くなり、温暖の上下が激しかったね。 今週もまた寒い。A氏:そのためか、インフルエンザも例年のパターンとまったく違ったらしいね。 花見の頃まで尾を引いたようだね。 地球温暖化の影響かね。 ところでタミフルはよく利くのかね。私:俺の身内の例では皆、熱は2日くらいで下がったね。 だから、楽にはなるね。 なにせ、高熱は嫌だからね。 しかし、「異常行動」とタミフル服用の因果関係は未だに明確に分からないみたいだね。 途中で、とりあえず、年少者の服用規制がはじまったが、大人でも出ているようだしね。A氏:タミフルの副作用の検討会議メンバーにメーカーの中外製薬から研究資金をもらっている研究者がいた。 これがマスコミで問題になっていたね。私:医薬品の原因追求問題というのはかなり専門的な知識が必要なんで、検討会議のメンバーに入るのは止むを得ない事情があったんではないの? その面では詳しい専門的な情報を持っている人なんだろう?A氏:でも今回の騒動で委員でなくなったようだね。 別に法に違反したのではないがね。 道義的なけじめをきちんとしたということかね。 それとも外野がうるさいから、諦めたのかね。私:日銀の福井総裁は居座ったのにね。 松岡農水大臣もね。
2007.04.21
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私:いや、インフルエンザというのはやっかいだね。A氏:未だにスッキリしないかね?私:39度の熱が出たのが、2月24日の夜。 翌日は日曜日なので、かかりつけの医者でなく、日曜もやっている別の医者にいった。 例のタミフルが出た。 並行して、痰を出しやすくする薬や気管支拡張剤などの薬が4種類出たね。 タミフルの効果か、3日くらいで平熱になった。 まあ、これで無事回復と思ったんだがね。 ところが、1週間たったんだが、咳がやまない。 それに排尿がおかしくなった。A氏:併発症が出たのでは?私:気管支拡張剤だという薬の説明書をよく読んだ。 そしたら、副作用として膀胱の緊張をとり、また尿道括約筋の収縮力を高めるとある。 これだなと思ってこの薬は途中でやめたよ。 でも咳のほうがおさまらない。 喘息みたいな咳で頻度が多いので右脇の肋骨の筋肉が痛くなってきたね。 初めての経験だね。A氏: もう一回、診察してもらったら?私:俺もそう思って、3月5日の月曜日にかかりつけの医者に行った。 咳の痰に色がついているというと、医者は首をひねり、念のためレントゲンをとった。 右肺の下が少しぼやけている。 軽い肺炎だという。 まぁ、抗生物質が5日分でたね。 ついでにまた、痰などの薬が3種類ほど出たね。A氏:薬漬けだね。私:ひどい咳は2,3日でおさまり、ようやく楽になった。 2月25日以来、3月6日と9日には用事で外に出たが、後はできるだけ安静にしていた。 そのため、2週間の間、運動らしい運動もしていないし、スポーツクラブもお休みだから、一面では体に良くないね。 そのせいか、今度は、3月9日くらいから、体がだるくなり、気力減退みたいになってきた。A氏:いつもやる気満々という君らしくないね。 2週間くらい続いた異常な薬漬けで肝臓が弱ったのではないの? それと1週間続いたという喘息的な咳で体力を消耗した後遺症のではないの?私:そこでまた、3月10日の土曜にかかりつけの医者にいったんだ。 普段、自分で車を運転していくか、歩いていくのを、家人が心配してタクシーで行ったね。 土曜日のせいか、医者は混んでいて、1時間ほど待ったら、待っているうちに、脈拍200くらいの頻脈になった。 発作的だね。 静脈注射一本でピタリとおさまったが、別に激しい運動をしたわけでなし、待合室で静かに待っている間に起きたから原因不明。 疲労感については医者も肝臓を疑って血液検査をした。 町医者なんで詳細結果は2、3日かかる。 面白いことに頻脈がおさまってから、疲労感がなくなってきた。 だから、歩いて帰ったよ。A氏:あまり、問題なければよいがね。私:まだ軽い咳は出るが、ほとんど、出なくなったし、今日は疲労感がない。 今日は、用事があるので東京まで外出する。 しかし、人によるとインフルエンザにかかると完全に正常に戻るまで、1ヶ月はかかるそうだね。 俺もかかったのは2月24日と推定されるから、もたもたしているとスポーツクラブで運動できるまでにはもう少し、かかりそうだね。 そうなると、やはり1ヶ月になりそうだね。A氏:あせらないことだよ。私:はじめてのインフルエンザ経験だが、こりたよ。 やはり、免疫力、抵抗力が低下しているのかね。 年は争えないね。
2007.03.12
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A氏:昨日はどうも。 おやっ、今日は、今の関東地方の天気のように、さっぱりした様子だね。私:この4日間、体温が37度から38度の間をいったり、きたりしていたんで、風呂に入っていなかったんだ。 今日未明、体温が急に下がってきた感じで、5時頃には平熱になったね。 それで、朝風呂をとり、さっぱりしたよ。A氏:やはり、タミフル効果かね。私:昨夜、11時頃寝たんだが、鼻水がよく出るんだ。 うつぶせ寝をするときは鼻から、上向きだと咳とともに痰が口から出るというようにね。 両方ともティッシューで取るから、かなりのティッシュー枚数だね。 一箱はつぶしたね。 結局、夜中の2時頃まで、鼻水との戦いだね。 ところが、奇妙なことに、2時頃、急に、鼻水の出が激減したんだね。 戦いが終わりやすらかな気持ちになってきたんだね。 それから寝ることができた。 朝5時ごろ、トイレに行くので起きたとき、体温を測ったら、36.5度とこの4日くらいの間での最低の体温で、かつ、通常体温になったね。 まだ、医者から、効果が出たからといってタミフルをやめないで、5日間はタミフルを継続服用するようにと最初言われていているから、明日まで、継続服用だ。 まだ、ひそかに生き残っているんだね。A氏:それにしても、昨日の夕刊や今朝のテレビニュース番組ではタミフルは必ずとりあげていたね。 中でも問題になっているのは異常行動死との関係だね。私:16才くらいの中学生の例が多いね。 多くはマンションからの飛び降り自殺だね。 前頭葉の発達が十分でないと抑制力も落ちるというから、それが関係しているのかね。A氏:みのもんたの「朝ズバッ!」では、専門家が出て副作用があるのかと質問されていたが、今のところ明確な因果関係がないらしいね。 理由として、2つあって、まず、「厚労省の研究班が行った昨年度約2800人の小児を対象に「服用したグループ」と「服用しないグループ」での「異常行動」発生率の比較検査をしたが、統計的に明確な差はなかったということ。 2つ目は、タミフルが発売されたのは2000年からだが、それ以前からインフルエンザにはそのような「異常行動」を発生させていたがあったということ。私:なるほど。 今回の「異常行動死」は、インフルエンザの症状として出ているのか、タミフルの服用が原因かは、現時点ではわからないということだね。 そのように分かりやすく説明してくれるいいんだが、柳沢厚労大臣の記者質問に対する返事はそっけなかったね。A氏:また、失言すると人が死んでいる問題だけに、拡大するから、用心深くなったのではないの? それとも、去年は柳沢さんは厚労省のことは知らないし、今度なっても、専門でないから明快に回答ができなかったのかね。私:今回、はじめてインフルエンザの体験をしたが、痰を吐くための咳が多いので、俺の鳩尾辺りの筋肉は、筋肉痛を起こしている。 肉体的には相当ハードな戦いだね。 相当消耗したよ。 完全回復までもう、1週間はかかりそうだね。この薬のおかげでこの程度のバトルですむようになったのかもしれないね。A氏:来年は予防注射をやるかい?私:このバトルをまたやる可能性があるとすると、そうせざるを得ないかねぇー。 まあ、来年また考えるよ。
2007.02.28
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A氏:このところ、元気がないようだね。私:暖冬で、後1週間で3月になるというのに、インフルエンザにかったよ。 君は、毎日あっているから、うつらないように少し離れていたほうがよいよ。A氏:俺はワクチンをしているよ。 君は?私:今まで、インフルエンザに縁がないと思っていたから、ずっとやってなかったんだ。 ウィルスにつかまるまでの経過はこうだよ。 23日の金曜日には孫が2人遊びに来たので、夕飯後、風呂に入れたりしていた。 このときは問題なし。 翌日の土曜日、隣り駅まで本を買いに、ホームで電車を待っていた。 関東地方にかっかた寒波による風なのか、凍えるような寒い強風が、ホームを走り抜けていた。 ホームの自動販売機のかげにかくれたが、風はあちこちから来る。 10分くらいたって電車が来た。A氏:大分、ふきさらしにあったようだね。私:どうもこのあたりからインフルエンザウイルスにつかまったらしい。 今年は暖冬なので、厚着をして外に出ると汗をかくんだね。 それで比較的、薄着だったのもよくなかったね。 岩波新書「日清・日露戦争」を買って、寒い中、歩いて家に帰った。 夕方、どうもからだがだるい。 体温を測ったら、なんと、39.2度だ。A氏:えらい高熱だね。私;俺は、成人してから、風邪をひいても微熱程度だった。 ビックリしたね。 細君が電話で娘に相談したら、インフルエンザの疑いがあるから、早く医者に行けという。 ちょうど、テレビでも似たようなことを言っていたね。A氏:ついていないなぁ、土曜の夜とはーーー。私:日曜日もやっている内科があったので、日曜日の午前にその医者に行ったね。 医者はインフルエンザの疑いがあるから、調べたいという。 俺は椅子に腰掛け、上を向く。 医者は立って細い50センチくらいの棒を鼻の穴から、下に向けて差し込む。 棒は鼻の真後ろの壁をかきとったようだ。 すごく痛かったね。 これを分析器にかけるんだね。A氏:すぐ結果がわかるの?私:何分もかからなかった。 小さな容器にAのマークがあり、ここに赤いマーカーが出ていた。 A型インフルエンザだね。A氏:有名なタミフルの登場かね。私:そうだね。 日曜日なので、午後、孫二人が来たが、俺とは隔離だね。 二人とも、ワクチンは打っているがね。A:タミフルは副作用があるの?私:娘が、タミフルは異常行動死の副作用があるという。 薬の説明書にはなかったというと、まだ、因果関係が分からないからだろうという。 月曜日は新幹線で東北に行って、一泊する予定だった。 旅先で異常行動死したら、大変なので、全部キャンセル。 水曜日にはある会社の人に会う予定だったが、これもキャンセル。 週末に東海地方で一泊して昔の仲間と会う予定も、キャンセル。 1週間、家にこもれば、なんとかなるだろう。A氏:その処理のほうも大変だね。私:タミフルは5日分で10カプセル出た。 インフルエンザにかかってから早めに服用すれば、効果的だというので、帰ってすぐに飲んだね。 しかし、朝食後かなりたっているから空き腹に服用したようになったのかね。 すごい腹痛がして、下痢っぽくなったね。 これが最も頻度の高い副作用だという。 1日、朝、夜の2回で2カプセルだから、夜は夕飯を食べて30分後に服用した。 今度は、腹痛も下痢もなかったね。 問題だったのは、痰だね。 咳痰剤も処方されたせいか、休みなく咳き込んで、痰が出る。 医者には、痰は必ず、飲み込まないで、出すようにと言われたのでテッシュに吐き出す。A氏:夜、寝るとき困るだろう。私:そこで俺は考えた。 うつぶせ寝をすれば、鼻の奥の鼻汁は口でなく、鼻のほうに流れる。A氏:なるほど。 タミフルは一時、ストックがないとかで問題になったが、今年は暖冬なので、インフルエンザにかかる人は例年よりも少ないのか、問題になっていないね。私:その少ない数に入ってしまった、いまいましさ。
2007.02.27
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私:昨日の朝日新聞の生活欄でTV番組の納豆ダイエットのデータ捏造に関係して、視聴者は「健康情報に踊らされぬ目を」という記事があるね。A氏:このTV番組でスーパーなどの棚から納豆が消えたそうだね。私:納豆は古くから健康によいといわれているから、まぁ、実害はないだろうね。 もっとも血栓症の薬をのんでいる人は危険だと言うね。 いつか、TBSでやった健康食品は害があったらしいがね。 それにしても、たとえ納豆がダイエットによいとしても、毎日、食べて何年続くかだね。 ダイエットは三日坊主がネックだからね。 納豆に限らず、ダイエットは、継続しないと、リバウンドになったりして効果がないのではないの?A氏:みのもんたの「おもいっきりテレビ」で健康に良いとしてとりあげた食品は、その日の夕方のスーパーなどでは、あっという間になくなるという。 何年か前に有名だったのは、ココアだね。 この番組で、ココアが健康に良いというと、その日の夕方から、スーパーのココアはなくなり、品切れの期間がかなりあった。 ココアメーカーも大増産だ。 今、売れ行きはどうなんだね。私:俺は、かなり以前、杜仲茶というのを愛用していた。 健康によいというので飲んでいた。 これは当時、日立造船がサイドビジネス的に作っていたものだ。 スティック状のものもあったので、泊まりの出張などにも持参した。 あまり、誰も知らなかったので、容易に手に入った。 ところがあるとき、おもいっきりテレビで杜仲茶をとりあげたら、たちまち、店頭は品切れ。 入手困難になったよ。 味も良くなかったので、それを機にやめてしまったよ。A氏:俺は、通販でコエンザイムQ10というのをサプルメントとしてかなり以前から買っていた。 ビタミンQとも言うそうで、外国では老化防止とか、心臓によいというので、数年位前から愛用していたよ。 原料は何か知らないが、あまり有名でなかったのか、容易に入手していた。 たしか、一昨年、テレビ番組の「あるある大事典」や新聞広告でコエンザイムQ10の効力が大々的に宣伝された。 途端だよ。 サプルメントを置いているドラッグストアから、いっせいに、このコエンザイムQ10がなくなり、この棚のスペースだけは空となったね。 俺が数年来、継続購入していたところも、注文して2、3日で送ってきたのに、それ以来、20日ほど待たないとだめだという。 それを機にやめたよ。 当時、用事で地方に行くと、冷やかしにいろいろドラッグストアを回ったね。 コエンザイムQ10の棚だけ「品切れ」という札が掲示され、空だった。 この現象が日本全国1年近くも続いたみたいだね。私:今は、コエンザイムQ10は棚にずらり並んでいるよ。A氏:その後、どの程度、継続的な愛用者が増えたのかね。 ジャーナリストは、あおるだけでなく、そういうフォローもしてもらいたいね。私:健康機器も似たような現象があるね。数年前に手頃な値段で、体脂肪計が売られていたので、購入した。 これは、立って、両手で体脂肪計の取っ手を持ち、腕を伸ばして測定する装置だ。 最初、測定したら、肥満に近い体脂肪率で、23%くらいあった。 ところが、2、3年後に、スポーツクラブで何百万円くらいするという体脂肪計で、1000円の料金で体脂肪をはかってくれるということで、測ってもらった。 そしたら、なんと測定結果は15%くらいであり、筋肉質という判定だよ。 この体脂肪計は、裸足で台に乗り、両手はハンドルを握る。この方法だと全身の体脂肪が正確に測定できるという。 そうなると、購入した体脂肪計はなんだったのだということになる。 だまされたようなものだ。 有名メーカーの商品だけに、問題だよ。 スポーツクラブのインストラクターに、「どうしてこんなに違うのか。正しい判断ができないではないか。」と質問したら、手だけ握って測定するので、胸の部分だけの測定になり、測定器の限界だと言い訳をしていた。 俺の場合は、悪いほうに間違って出たので、体脂肪を減らさないといけないと思う方にいったが、逆に、体脂肪が多いのに、少ないと測定結果が出て安心した人の場合は、危険だね。 昨年頃から、そのメーカーは新製品で両手と裸足の全身で測る家庭用の体脂肪測定器を売り出しているよ。A氏:やれやれだね。私:まだ、あるんだ。 1年くらい前だが、スポーツクラブの場所を借り、血管をきれいにするという健康機器の無料体験が行われた。 口のうまい40才近い宣伝マンが血管をきれいにする重要性を説明する。 最初から、その器具の売り込みは一切言わない。 俺もためしに体験をしてみた。 継続効果があるということで、スポーツクラブに行く都度、何日か体験した。 中には肩こりが治ったとか、便秘が治ったとかいう人が出てきたと、固有名詞で宣伝マンが言う。 俺もパソコンで疲れた目の疲労回復が早くなったような気がした。 宣伝は、50日くらい続いたが、最後の2週間くらいのとき、価格を言い出した。 それも「皆さんから質問が多いので」ということであった。 通常価格、80万円くらいのものが、今回、特別に割引で60万円くらいにするという。 結局、20台くらい売れたようだ。A氏:十分、ペイしただろうな。私:実は、俺は、二十年位前に、心臓のカテーテル検査を受けたことがあるんだ。 動脈に造影剤を入れ、心臓のまわりの血管内部、特に冠動脈を検査するんだ。 この血管内部にコレステロールなどが付着して、血管が細くなっているかを見る。 俺の場合、幸い、きれいであった。 もし、動脈硬化で細くなっていると、パイパス手術とか風船による血管拡大という心臓の大手術となる。 この健康器具の宣伝のとき、このカテーテル検査を連想したんだ。 というのは、この健康機器の宣伝に手書きだが血管の断面図が描いてあり、血管の壁にコレステロールがついている絵ときれいな血管の絵が並べて描いたあった。 そのコレステロールをこの器具で落とし、排泄し、きれいな血管にするという説明なんだ。 そうなら、動脈硬化で狭くなった人の血管を造影剤で撮影しておき、この健康器具を使用し、血管の壁のコレステロールを落としてすっきりした動脈を、また造影剤で映し、この2つを比較したら、宣伝は、より説得性があったろうね。A氏:使用前、使用後の比較写真だね。私:そういう効果があるなら、バイパス手術など大変な手術をしないですむ。 健康保険費用の大きな節減にもなる。 そうなれば、ノーベル賞並みの大発明ではないか。 しかし、事実はそういうニュースはない。 しかし、そういうことは、営業妨害になりそうなので、言わなかった。A氏:それは誇大広告の公正取引違反ではないの?私:正式な製品案内のパンフレットにはそれは書いてない。 むしろ、正規の医療器の登録番号まである。 だから、売り場での独自の宣伝だけなんだろうね。 まぁ、毒にはならないようだから、金のある人は健康になった気分になっただけの出費かもね。
2007.01.28
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私:昨日の日記のなまものの消費期限と言えば、面白いことを思い出したよ。 昨年のクリスマスに、近所に住む俺の娘がクリスマスケーキを手作りで作ることになった。 たまたま、食品の宅配をしている大手が、手作りケーキを宣伝していたので生クリームを頼んだ。 ところが到着した生クリームの消費期限が7日間となっていて、クリスマス前に期限切れになるんだ。 おかしいと思って別のその企業の商品案内のパンフレットを見ると9日間とある。A氏:どちらが正しいかにせよ、消費期間が2通りあるのは管理上問題だね。 しかも、消費期限という重要なことだからね。私:娘が問い合わせたら、担当は即答できず、後で折り返し連絡するということになった。 結局、1日たって、言い訳かもしれないが、他にもクレームがあったとのことで、回収して新品と交換となったね。A氏:回答になっていないね。 パンフレットもおそらく回収だろうね。 責任者はどうなるの。私:これはマスコミには載らなかったようだ。 別な話だが、これも食品管理の問題でおかしなことがあったんだ。 ある乳酸飲料を宅配する大手の情報管理についてのケースだ。 俺の細君はこの乳酸飲料が好きで、孫が来ると飲ませる。 孫は甘いので好きらしい。 ところが娘は、虫歯の原因になりやすいのであまりくれないようにと言っていた。A氏:糖分があるからね。私:俺の細君は、それを宅配の女性に言ったらしい。 そしたら、そのおばさんが会社の説明文書をもってきて、子供に害がないという説明をしたらしい。 それを見て、娘がビックリした。A氏:何を?私:俺もその説明文書を見せられたんだが、そこに「有益な何とか菌は含まれているが、虫歯菌は含まれていません」とあるんだよ。A氏:そんなの当然ではないかね。 それを堂々と書くセンスはどこから来たのかね。 それを書くなら、大腸菌からあらゆる有害菌が含まれていないとズラズラ書くべきだし、第一、虫歯菌を注入するとしたら、その方法はどのようにするか想像しているのかね。私:そして、さらに驚いた。 その下のほうを読むと、糖分が口の中で虫歯菌になると書いてあるんだよ。A氏:結局、虫歯菌に関係するんじゃないの。私:これも別な話だが、食品管理に関することだよ。 もう、数年前のことだ。 娘は鶏卵アレルギーがある。 ある有名なファーストフッドでアップルパイを買おうと思ったら、以前、明記されていた鶏卵を使用している有無の記載がない。 管理が変わったらしい。 そこで不安になり、店の女の子に聞いたら、店長に聞いてくれと言う。 店長が出てきたが、アップルパイの納入業者は2社あり、1社は鶏卵が入っているが、もう1社は含まれていないと言う。A氏:なんだね、その返事は-ーー。 ひどいね。 本当に店長なんかね。私:店長は後で本社に確認して返事するから電話番号を教えてくれと言う。 娘はバカらしくなって、結構ですと言って買わずに帰ったという。 娘は、家に帰ってインターネットでその会社のホームページを見たら、アレルギーの説明が詳しく載っていてアップルパイには鶏卵は使っていないとあったという。A氏:店長はでまかせのウソを言ったわけだ。私:その後、すこしたって、鶏卵は含まれていないという店での表示がまた復活したという。A氏:店長は本社を見ていて、顧客を見ていないんだね。 だから、顧客の常識が非常識となるんだね。私:第一線が弱くなったね。 不二家だけではないみたいだね。 格差のせいかね。
2007.01.22
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私:ついに風邪にやられた。 最初、1週間ぐらい前から鼻水がでたが、そのうち、咳が軽く出始めた。 そして痰が出る。 どんどん、咳込みが激しくなってね。A氏:医者に行ったのかい?私:風邪で医者に行くほどのことはないと思っていたんだが、あまり咳がひどくなってきたので、ついに一昨日の土曜日に医者にいったよ。 風邪は万病のもとだからね。 もっとも、実は「万病が風邪に似ている」のだそうだが。 それに痰が白いうちはいいが、黄色になってきたのでこれは細菌がからんできたと思ってね。A氏:最近、風邪がはやっているみたいだね。私:そうかもしれないね。 最初、4才になる俺の孫が同じ症状で、鼻水が出る。 どうしても口で息をするようになる。 そのうちに、乾いたような咳が出てきて、次第にひどくなる。 夜中に、喘息のようにひどく咳き込むようになったという。A氏:医者に連れて行ったの?私:医者の診察では単なる風邪だという。 薬は不要だという。 ただし、入浴はだめでシャワーのみだという。A氏:変わった医者だね。私:しかし、評判はいいんだね。 事実、孫は入浴をやめ、シャワーだけにしたら、症状が軽くなってきたという。 この孫が俺のうちに遊びにきたとき、その風邪が俺にうつったらしい。 そのうちに母親である俺の娘も咳をしだしたね。 5ヶ月になる子供まで軽い咳がでてきた。 同時に俺の細君まで咳をしだした。 しかし、それぞれ熱は出ないんだね。 せいぜい微熱だね。A氏:症状が同じだから、伝染したようだね。 しかし、今まで周囲が咳をしていても、君は平気だったんじゃないの?私:こんなにひどい風邪ははじめてだね。 三十年くらいかかっていないからね。 年をとると免疫力が低下するんだろうかね。 薬が4種類出た。 PL顆粒,ムコダイン錠、レスプレン錠、トミロン錠、キョウニン水 また、1週間ほど薬漬けだよ。 キョウニン水は、古くから鎮静、鎮咳作用があるとして漢方で使っているそうだが、男の体臭成分の発生抑制作用もあるそうだよ。 コデインが入っているという。 PL顆粒とキョウニン水は薬をのむと眠くなるので困るね。A氏:コデインは一種の麻薬らしいから眠くなるんだね。 市販の咳止めにも入っているらしいね。 いずれにせよ、これからインフルエンザの時期になるから、気をつけないとね。私:今まで予防注射はしたことがなかったんだが、今年はやるかね。 とにかく、運動もできないし、参ったよ。 まだ、1週間くらい続くかね。 君も気をつけてくれよ。 もっともうつるときは、防ぎようがないが
2006.11.06
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最近、たまたま、原信太郎氏の情報が入り、昔を思い出したので記す。 1996年12月2日号の「日経ビジネス」の巻頭言:有訓無訓に「組織に頼らず、自己流を貫け」という氏の次のような談話が掲載されている。 日米開戦時の公定為替レートは100円で23ドル。闇ルートで17ドル。 太平洋戦争で日本が負けると思った原氏は、東京の住宅などの資産を処分し、得た金の大部分をドルに換え、静岡県袋井市に逃げた。 ここを選んだのは東京が破壊されても中心地であり続けるだろうという予測と、海岸から距離があるので米軍が上陸しても逃げられるという2つの理由であったという。 現在は、東海道新幹線の掛川から在来線に乗り換えて、浜松に向かって行くと2駅目が袋井である。 駅の出口は、片方しかない田舎駅である。 敗戦となって、円は急落。ドルの価値は20倍以上もあがり、氏は、大きな資産を得た。 だから、氏は国家を信用しないという。 戦後は、奥さんの父親が創業者であるコクヨに入社。43年間、コクヨで専務をしたが、個人主義を徹底したため組織の中に終始摩擦を起こしたという。 一例として役員室にクーラーがなかった時代、工場にクーラーを入れた。役員から「資本家の味方なのか、労働者の味方なのか」と反発されたが、生産性はあがった。 役員会でも遠慮なく発言し、先輩役員から根回しをしろと文句を言われたが、そのときは途中退席した。 保身のための発言は嫌いであった。 また、仕事は遊ぶための必要悪というのが流儀だった。 戦後、米軍のPXから酒タバコの横流しを受けて売りさばき、その後、コクヨに入るが、その初任給が7千円なのに、すでに闇で月30万円稼いでいたという。 日経ビジネスに掲載された96年当時は、コクヨの専務を辞め、「原総合知的通信システム基金理事長」となって、海外に行くのは年功序列でなく、若手の技術的なチャンスを広げるのが目的であるという。 この日経ビジネスの記事から10年ほどたった。 インターネットで索引したら、Slownetの「いきいき大人見聞録」に4回シリーズのインタビューで登場されていた。 その中の話を引用する。 戦争が始まる前、氏は、日米が開戦したら、日本は負けると言ったら、クラスの全員から殴られた。 負けるという確信は、氏が学生時代のとき、持っていた国産車の車検整備を自分でやるため、整備工場に行ったとき、たまたま、フォードのエンジンを見て、その技術水準の高さに驚いたからである。 潤滑油の差も歴然としていた こういう技術水準の国と、戦争しても負けると思わざるを得なかったのである。 精神論では近代戦は勝てないからである。 趣味の機関車モデル作りをはじめ、その知的な多趣味はものすごい。 まさに自由人である。 そのせいか、当時、86歳なのに、視力は両眼1.5、階段も2段とびであるという。 特に健康法をしていないというが、これだけ、知的に自由奔放に人生を送ってきたら、ネガティブなストレスは皆無であろう。 現在、芦屋に住んでおられ、相変わらず、元気で趣味に多忙で海外もとびまわっているという。 ホリエモンもこのような人生を送ったらどうであろう。
2006.08.19
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私:朝日新聞夕刊に毎週、三谷幸喜氏のエッセイが載っているのは、面白いのでよく読むよ。A氏:俺もよく読む。彼は、脚本家だけれど、役者で出たり、最近はコマーシャルに出たり、多芸だね。私:何週間か前に、彼がよくいびきをかき、奥さんから苦情が出るというエッセイが載った。 そしたら、次にまた、その後のいびきに関するエッセイが出た。それによると、多くの読者から、いびきの防止法の情報が寄せられたという。A氏:横になるとよいというものから、うつぶせがよいというものから、上向きでよいというものなど、全姿勢が登場したというね。いろいろなグッズも登場したらしい。私:ただ、このエッセイでは、彼のいびきが睡眠時無呼吸症候群のタイプのものであるかは、書いてなかった。 いびきでこわいのはこれだね。A氏:無呼吸のために、十分に睡眠がとれず、日中の眠気、集中力、活力に欠ける、居眠りがちになる、その結果、居眠り運転で事故などを起こしやすくなる。 治療をせずに放置しておくと生命に危険が及ぶ場合もあるという。 例のJR西日本の大事故だって、原因はこれだったのではないかと思うよ。私:実は、俺も三十才台からか、いびきをかくのを自覚するようになったんだ。 それは同僚と仕事で出張すると、一緒の部屋で寝た相手が翌日、部屋を変えるのだよ。後で聞 いたら俺のいびきに耐えられないということだ。 ところが、ある同僚は平気で、彼とは、仕事の出張のついでに、国民宿舎に泊まって観光をしたが、一緒の部屋で平気なんだね。 だから、ツアーなどには、割高だけれど、個室をとったね。A氏:奥さんは?私:それがのん気なもので気にならないらしい。 それに俺の若い頃は、睡眠時無呼吸症候群なんて、あまり騒がれなかったし、日中の眠気、集中力、活力に欠ける、居眠りがちになるという症状もなかったんで、あまり、気にしていなかったんだ。 しかし、グッズはいろいろためしたよ。効果はどうかわからないがね。A氏:ためしに、録音したら。私:三谷幸喜氏は、まだ、録音に成功していないらしいね。 ところが、俺は数年前に、偶然、家族旅行で、子供たちと大部屋で寝たとき、上向きだと無呼吸になることがあり、寝返って、横になるとそれが消えると子供に注意された。A氏:無呼吸時間があるんだね。私:さっそく、録音テープをオンにして、枕もとにおいて寝た。上向きになって寝た。A氏:どうだった。私:翌日、聞いたら、確かに、無呼吸時間がある。 ただ、日中の眠気、集中力、活力に欠ける、居眠りがちになるという症状が自覚されないんだ。こういうこともあるんだね。 しかし、怖いから、それから、抱き枕を買って、横になって寝るようにしているよ。 ただ、これも寝ている間に体が動くことがあるから心配だね。 まだ、これによる確認録音はしていないがね。 近くに、専門の医者がいるから、いつかは、行かなくてはと思っているよ。A氏:早く、行ったほうがいいぜ。
2006.08.04
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A氏:王監督の手術は成功だそうだね。私:胃を開かないで、お腹の皮膚に数箇所穴をあけ内視鏡や器具を入れ、モニターをみながらする手術らしい。新聞で「腹腔鏡手術」とあった。A氏:手術もどんどん進歩しているね。私:俺は20年前に心臓のカテーテル検査というのを受けたことがある。これは腿の付け根あたりの動脈から、カテーテルというものを挿入し、造影剤を注入し、心臓の冠動脈を検査するのだ。検査そのものよりも検査後にすぐに歩けないことが大変だったよ。それが、今では手の動脈から、カテーテルを入れて検査できるのだそうだ。A氏:心臓の冠動脈の何を見るの?私:その内部にコレステロールなどが付着して、血管が細くなっているかを検査する。動脈硬化で血管がせまくなっていると明確に造影剤で分かる。私の場合、幸い、きれいだった。 もし、動脈硬化などで細くなっていると、狭心症や心筋梗塞の原因になるから、パイパス手術で血管をつけるとか風船による血管拡大という心臓の大手術となるね。A氏:検査といっても手術なみだね。私:俺は、そのとき、自分の心臓の動きを造影剤で撮影したフィルムで見たんだが、なるほど、血管というのは柔らかいパイプのようなものだと実感したよ。 それで、ある健康器具の宣伝を聞いているときに、この検査を連想したんだよ。A氏:ああ、あのスポーツクラブの一角を借りて無料体験で宣伝していたのかね。私:口の上手な30才前後の宣伝マンが血管をきれいにする重要性を説明する。最初から、その器具の売り込みは一切言わない。俺もためしに体験をしてみた。継続効果があるということで、何日か体験した。 誰々さんが肩こりが治ったとか、便秘が治ったとかいう人が出てきたと、宣伝マンが言うんだ。俺もパソコンで疲れた目の疲労回復が早くなったような気がした。A氏:宣伝は、50日くらい続いたようだが、最後の2週間くらいのとき、価格を言い出したね。 それも「皆さんから質問が多いので」ということだ。通常価格80万円くらいのものが、今回、特別に割引で60万円くらいにするという。結局、20台くらい売れたようだ。十分、ペイしただろうよ。いい商売だ。私:この健康器具の宣伝のために、パイプ状の血管の絵が壁に貼ってあった。 血管の内側の壁にコレステロールがついている絵ときれいに取れた絵だ。この健康器具で、壁のコレステロールが落ち、排泄され、きれいにするという説明だ。 そこで、この絵を見てカテーテル検査を思い出したんだ。すなわち、動脈硬化で狭くなった人の血管を造影剤で撮影しておき、この健康器具を使用し、血管の壁のコレステロールを落とし、そのすっきりした動脈を、また造影剤で映し、この2つを比較したら、手で描いたものより、はるかに強力な説得性ある宣伝になるのではと思ったよ。A氏:なるほど。私:この健康機器で血管の壁がきれいになるなら、バイパス手術など大変な手術をしないですむ。A氏:健康保険費用の大きな節減にもなる。ノーベル賞並みの大発明ではないか。しかし、そんなニュースはないね。私:しかし、それはカタログにはそういう説明はない。テスト会場の手書きの絵だけだ。うまく避けているね。 まあ、そういうことは、営業妨害になりそうなので、言わなかったよ。そのうちに販売ノルマを果たしたのかイベントは終了したがね。
2006.07.19
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私:昨日、脳のMRIをやったよ。正式には磁気共鳴断層撮影というらしい。A氏:何故、脳の検査をしたんだね?私:1ヶ月くらい前に、夜中にトイレに起きたとき、寝ぼけていたのか、タンスの角にミケンをドンとぶつけたんだ。切り傷は浅かったが、痛みが消えないので、翌日、脳外科の医者に行ったんだ。レントゲンでは問題なかったが、1ヶ月ぐらいたつと脳に症状が出ることがあるあるらしい。 そこで、1ヶ月後にMRIをすることにして、検査を予約したんだよ。ついでに脳のドックを兼ねてね。 ベッドみたいな台に寝て、頭の上をトンネルのように検査機がおおう。30分くらい寝たままの検査だ。A氏:うるさいそうだね。私:工事現場のような音がするね。確かに、気になる人は嫌だろうね。まあ、快適とはいえないが、俺はがまんできた。むしろ、単調な音なので、眠くなったよ。寝てしまう人もいるそうだ。音楽は流れているがね。A氏:胃カメラ同様に個人差があるのだろうね(2006.05.19の日記参照)。 それで診断はどうだった?私:ぶつけたことによる後遺症はなかった。ついでに、医者のノートパソコンで脳のいろいろな画像を見た。正面からの断面、横の断面、水平方向の脳のいくつかの輪切り、とぐろを巻くような首からの血管も見せてもらったが、異常なしだ。ホッとしたよ。 自分の解剖図を見るようだね。 保険で3千円ほど払った。A氏:まあ、異常がなかったのは何よりだね。私:しかし、それはあくまでその過去の瞬間で今後、どうなるかは神様だけしか知らないと医者は笑いながら言っていたよ。そして、健康に悪いことをしないように、現状を維持するようにとアドバイスしていた。A氏:養老孟司氏は人間ドックについて同じようなことを書いていたように思うが、一つの参考にはなるね。明日は分からないが、現在とつながってる面も否定できないからね。 しかし、安心は危険だね。MRIでよかった人が、何年か後で、また、検査したら異常が見つかったことがあったからな。 お互い年だし、保険料もあがることだし、日常の健康には気をつけよう。私:一番、よい死に方は、NPOだそうだ。Nは長生き、Pは死ぬときは寝たきりでなくポックリ、そしてOは精神的な往生だそうだ。
2006.06.18
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娘は総合病院で出産(2006.05.24の日記参照)、今日で退院。入院費用が高い、これでは少子化対策にならないと八つ当たりしていた。しかし、最近は産婦人科自体が減少しているという。ますます、少子化問題に対しての問題が増えている。 27日の朝日新聞の「私の視点」で、松本洋一氏が、今、日本の医療制度が質と安全が低下したイギリス型か、ある所得層に無保険を招くなどの残酷なアメリカ型を選ぶのかの岐路に立たされているとしている。イギリス型は医療費を抑えたため、多くの医師が海外に流失したのが大きな原因。アメリカ型は市場原理的な医療制度で所得格差が問題。 これで思い出したのが、以前、CDで聞いた日野原重明氏の2000年のときの講演だ。それはアメリカと日本の長寿の比較を述べている。 日本は、世界一の長寿国で、平均寿命が男女平均で80歳台。百歳を越えた人は一万数千人。 これに対して、アメリカは、平均寿命が75歳台で約5歳低い。しかし、アメリカは、難民、移民の国でもあり、多民族国家である。貧富の格差も大きい。だから、平均では正確にわからない。 したがって、日野原氏がデータを白人だけにしぼったら、日本より長寿国であるという。百歳を越えた人は6万人を超え、近く10万人になろうという。アメリカの人口は、日本の約2倍であるから、見方を変えると、アメリカのほうがはるかに長寿国である。しかも、寝たきりの老人は少ないという。 WHOで長寿国日本を見にきたら、寝たきり老人が多いので驚いたという。これで長寿国では中味がよくない。 アメリカは、健康食品(サプリメント)の利用や、日本食の積極的な取り入れによる食の改善、スポーツ、合理的な医療システムなどにより、ある程度のお金さえあれば、健康に非常に良い国家となっているわけである。したがって、健康と所得の格差拡大との関係が問題となる。 日本の寝たきり老人を減らすには、老人の健康法がポイントである。 今年、94才の日野原氏については1月頃、教育テレビで氏の長寿の秘訣という番組を4日連続でやっていた。分刻みの多忙な生活をしている。聖路加病院の理事長であるが、名誉職ではない。実務もしている。 会議が朝、7時半からあるというから、朝食は牛乳とジュース類で終わりである。食事は、少食であるが、タンパク質をとっている。週、何回かはビフテキを食べる。体重は若いときから62キロ前後を維持しているという。 腹八分目というが、年令とともに、七分目、六分目と落とすべきであるという。現在は1300キロカロリーで、毎日、体重を測定し、多いと調整するとのこと。 ビルの階段をあがるのに、エレベーターやエスカレーターは使わない。階段を2段ずつ登る。降りるときも早足である。歩く姿勢がシャンとしている。シャベリも明快で老人らしくない。講 演を多くこなす。徹夜に近い仕事もやるらしい。そのためか、簡単な体操を毎日やる。いろいろな筋力をつけるためである。寝るのは下向きの腹ばいである。これが健康に良いという。最近、腹ばいに寝る本も出た。 氏は、5年前に「新老人の会」を作り、75才以上で元気な人を集め、交流をしているという。75才から、全く新しいことを始めることをすすめている。氏も、88才のとき、はじめてミュージカルに挑戦し、脚本を作り、自らも出演している。 最近の医学の進歩で病気があっても正常な生活ができるチャンスが増加しているから、健康に生きるとは、病気がないことでなく、これと、うまく付き合って、正常な生活をすることだという。一病息災である。 人生を長く生きると、いろいろな経験をする。楽しいことも多くあろうが、長生きしなければ経験しないですんだ苦しいこと(子供の死など)も多くあろう。氏は、長生きはそれらの経験に耐えて、経験を蓄積し、人としての成熟であるとみる。 これから到来する日本社会初体験の老齢化社会を悲観的にみることはないのではないか。氏の考えを生かし、前向きに考え、人生経験を豊かにして、老いてますます積極的に行動する老人が増加することを期待したい。
2006.05.29
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先月、かかりつけの医者がカルテをめくり「そういえば、もう、10年くらい胃を見ていないなあ。」と言って検査日を予約した。それが一昨日で予定通り胃カメラをのんだ。 胃カメラは1950年代に日本の技術によってできた画期的な製品である。ところが、これを口に入れてのむのが大変である。最初はまさに名称のようにカメラであったが、その後、小さくなり今は胃の内視鏡検査というとのこと。 実は、胃の内視鏡検査は、これで、3回目で、大体10年間隔でやっていることになる。 初回は、20年位前。胃が痛かったので、近くの総合病院に行ったら若い医者が診察した。触診もなしで胃潰瘍の疑いがあるとして薬を処方した。これが当時、胃潰瘍を手術しないで直せると言われた新薬シメチジンである。内視鏡検査が込んでいたので1週間後に予約し、当日検査を受けに行った。検査室は込んでいて2部屋でやっていた。検査が終わると具合が悪くなった人は、別室があってそこで休むようになっていた。たしかに、検査を終わって出て来る人の中には顔色が悪い人がいて別室に入って行った。 ところが、私の場合、検査室に入り少したつと、検査医が「少しただれているが、潰瘍はないなあ。」と言い出した。もう内視鏡は胃の中で、いつノドを通過したのか分らなかった。 問題は、処方した内服薬であった。きつい薬なので急に服用を中止できないのだという。徐々に減らしていった。やめるのに3ヶ月ほどかかった。とんでもない誤診であった。 そのうちに、今の町医者にかかるようにした。初回の内視鏡検査から10年くらいたって胃の調子が悪かったら、その医者が「たまには、内視鏡でみてみますか。」といって、これも予約をして検査をした。このときも、いつのまにか内視鏡がノドを通過した。異常はなかった。 ところが、内視鏡の検査を嫌がる人が多いようだ。当時、ある知人は、一度、内視鏡をのんで、苦しみ「もう死んでもいいから、二度と内視鏡検査はやらない。」と言っていた。個人差があるようだ。これは、ノドの径に個人差があるためか。それとも神経のせいか。 一方、のみやすいように、内視鏡の径を小さくする製品開発がすすんでいるらしい。現在、使用中のものは、病院によって違うが6ミリから10ミリくらいあるらしい。最近は鼻の穴から差し込む方式もあるという。 MRIもうるさくて嫌だと言う人と気にならないと言う人もいるらしい。 今回は3回目だ。9時半から開始。ところが驚いた。まず、看護師が左肩に麻酔の皮下注射をした。次に、いよいよ医者が内視鏡を入れる直前に、腕の静脈に麻酔薬を注射した。やり方がすごく慎重になった。私にはこんなものは不要であるのだが。 内視鏡はスムースに入った。医者と一緒に胃の内部を画面で見る。特に潰瘍もポリープもなかったが、少し赤みがかった部分が3箇所あったので、念のため、つまんでとる。つまんだ瞬間、血がちょっと流れ出た。 検査は無事終わったが、後が大変。麻酔が効いたのか急に睡魔が襲ってきた。横になったままの姿勢で意識がなくなったように30分から40分くらい寝こんだ。 眠気が残ったような多少朦朧とした気分で家に帰り、朝食とも昼食ともつかない食事をした。なにか時間を損したような気がした。このため、読書進まず。
2006.05.19
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静岡県磐田市に住む神谷政敏氏は50才台であるが、ハンド・ヒーリングをする。要するに肩こり、腰痛、筋肉痛などの治療としてマッサージをするのでなく、患部に手をかざすだけである。彼はサイドビジネス的に個人活動でしている。 彼とは20年ほど前、仕事の関係で知り合い、その後、個人的な飲み友達として付き合いが続いた。彼はその頃から、ハンド・ヒーリング能力を自覚していたらしいが、合理主義的な私には相手にされないと思い、私との話題では長い間避けていた。しかし、三年ほど前から、そのパワーが強くなり自信と実績ができ、私にテストしたくなったらしい。たまたま、私はちょっと肩がこっていたのとあぐらをかくと右足が痛いので試しにやってもらった。すぐ痛みがなくなった。 彼とその友人とぶらりと小さな居酒屋に寄った。その店のママさんが肩こりであるという。数分間、彼がハンド・ヒーリングをしたら、私の目の前で肩が軽くなったとママさんが言い出した。ビール一本、おごりで出た。その息子がカウンターいたが、左足が痛くよく曲がらないという。これも数分手当てしたらスムースに動くようになった。カウンター内にいた娘さんはアトピーで、肘の横あたりが黒ずんでいた。ハンド・ヒーリングしたら、薄黒いところがきれいに白くなった。白くなるというのは、血行が良くなった証拠である。すべすべになり驚いていた。その店のカウンターの横隅に中高年の男性がいた。常連客のようである。この状況を冷ややかに見ていた。信じていないようであった。その客は最後に我々が帰るとき、実は長い間右腕が痛いのだと言い出す。そこで神谷氏はハンド・ヒーリングをした。数分で長い間痛みで苦しんでいた右腕が軽くなり、よく動くと言い出した。驚いていた。 ところで、私も数回、彼のハンド・ヒーリングを受けたら自分自身に出来るようになった。これは他人に移るようだ。しかし、彼から他人にやるとパワーが落ちると注意されている。これは後で分かったが、セルフヒーリングと言って一般的なものらしい。誰でも簡単に出来るという本も出ている。 昨年来、ハンド・ヒーリングについて調べるとかなりいろいろな本が出ている。1970年代から日本ではこの分野に関連する人々の間には盛んになってきたようだ。アメリカでも和訳された「ヒーリング・パワー」(春秋社)という看護師の書いた本もある。 「日経マスターズ」05年11月号では、イギリスのオックスフォード大学出版局から、「気エネルギーによるガン細胞に対する効果の科学的な実証」という論文が発行されたと報じている。人の肝臓ガンの細胞をシャレー入れて、これに上下から指先を近づけて気のエネルギーを5分から10分送り込む。その後の測定をすると、ガン細胞が3割から4割減。また、ガン細胞を促進するDNAが減少し、ガン細胞の増殖を制御する蛋白が増加。この実験で気エネルギーを送り込んだ人が、西野呼吸法で有名な西野皓三氏だ。 ハンド・ヒーリングはいろいろな流派があるが、パワーを向上するには鼻呼吸(鼻から吸って、鼻から吐く)がポイントであり、鼻呼吸をしないヨガ教室はなんともいえない臭いがするという解説本があった。しかし、鼻呼吸はヨガの基本であるからこの解説はウソ。また、この流派では、ハンドパワーを出すには利き腕ではなく左手がよいとあったが、ものすごい気のエネルギーを出す西野氏は右手から出している。 ハンド・ヒーリングの効果という事実はあるが、人工物でないだけにその不思議の説明はインチキ臭い「仮説」が多い。まだ、謎が多い自然現象であることは確かだ。人に害を与えるものではないだろうが、宗教色の濃い流派もあるようなので、金のかかる誘いには要注意だ。
2006.05.15
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