トランクルーム貝塚のオヤジ奮戦記

１８日間「バナナダイエット」をしてきたわけですが、体重が殆ど変わらず、逆に便秘気味（このダイエット理論から言うと便通がよくなるらしい）になってしまったので。「合わない」事はいくらやっても時間の無駄なので、やめる事にしました。当分は従来の食事に戻し、ジムに行ったときに腹背筋、脇腹運動を１５分程度増やす程度に留め、無理しないことにしました。今は仕事、受験勉強以外にあまり神経を使うのは問題かと。特にだんじり祭りを来月に控え、２８日から世話人会の寄り合いが毎日ありますので、どうしても毎晩の飲み食いでカロリーオーバーになってしまうのです。しかし、「何で？」バナナダイエットで逆に便秘気味になってしまったのか不思議です？