ぱんだの喘息日記

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いよいよ梅雨入り間近ですね
ここ数日、暑さに負けて心臓が悲鳴をあげています
もともと脱水傾向で低カリだから負担が増える(T_T)
塩が食べたくて仕方ありません(^o^;
でも、これからが夏本番
クーラーに頼ればいいでなく、少しでも暑さに耐えられる体作りが必要です
けど動きと汗の量に対する水分の少なさで熱中症状態
外気とクーラーで半々にして室内を27℃くらいに下げて布団カバーやらベッドカバーやら洗える物は全て洗濯
とはいえ毎週やってはいるけど

靴も都会に出て来て1度もお風呂場のとこで洗うなんてなかったのに靴のコインランドリーまで持って出かけるのがしんどくて3足、お風呂場のとこで
干すだけ干したら、後数時間で3時のおやつならぬ薬の時間なので我慢はやめて早めの内服で水枕を抱えて休憩
体温もだいぶ戻ったし少し楽になったので酸素と背中の間に氷を入れて、おでんコロッケを探しに
ほんとはスーパーにフライパンとか買いに行きたかったんだけど選んでいる体力がなかったので目標を1つに
テレビにも何度か出て、この前も行ったけど見つからなくて、やっと場所がわかったのと練り物が安いお店なので(蒲鉾やさん)冷凍保存して置くのに少し欲しかったので
けど、思った以上に距離が長かった゜。(p>∧<q)。゜゜
買ったらすぐタクシー乗っちゃってもいいやって思ったんだけど、そこまで行けなくて、後少しってとこで、もう限界
このまま歩いたら倒れるって思って汗ダラダラ、はんべそ状態で横にあった薬局に
『急に体調が悪くなっちゃったんで休ませて貰えますか』私
声も殆ど届かない状態で
薬局の人がすぐに奥に案内してくれて休ませてくれました

『何か飲みますか?』店員さん
申し訳ないので、スポエネを買わせて貰って少し口にして、とにかく持っていた氷で冷やして
本当に助かりました
『顔色が良くなって来て良かった』店員さん
お願いした時は顔色悪かったみたいで(^o^;

手を借りたい時に貸して貰える環境に感謝です(^^ゞ
斜め向かいが蒲鉾やさんだったので、おでんコロッケと練り物を買って負担がかからないように、ゆっくり歩いて電車で帰宅
コロッケはまだ食べれてはいませんが楽しみにしています(^^)





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最終更新日  2010/06/13 11:35:34 AM
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Re:おでんコロッケ  
名無し さん
こんにちは。
大丈夫でしょうか。
無理なさらないでください。
暑さに耐えられる身体。
考えてもみませんでした。
ぱんださんでも買うのですね。
おでんコロッケ気になります。 (2010/06/13 02:12:47 PM)

Re:おでんコロッケ  
かなえ さん
休憩
ラスト入るよ。
だいぶ涼しくなった。
それより大丈夫だか。
人に頼ってく程悪かったなんて心配だよ。
夏だけでも休むかペースダウンした方が良くない?
普段頑張ってるだから。 (2010/06/13 06:27:30 PM)

Re:おでんコロッケ  
ぽんこ さん
こんにちはです。この天候は・・・お大事にしてくださいです。調子悪ければ、その辺に飛び込めば・・普通は対応して頂けると思います。以前、職場に「お寿司屋で食べ過ぎたから休ませろ」って、婆さん2人が入ってきて、しばらく勝手に椅子に座ってしゃべって帰って行ったことが。(爆)怪我人にも飛び込まれたなー。(何回も)
確かエピペンは今でも手渡しだったかと。処方できる医師が限定されてるらしい。(主治医は処方できるけど)なんであんなに高いんだろう?(持ってないけど)ボスミン吸入ってのもやったなー。(昔)ゾレアは使ってる人はあんまり見ないけど・・治験、主治医の所でやってたので、効果ある人はあるって感じでした。治験からは・・いつはずされるんだよなー。(データ狂うからって・爆)
ところで、おでんコロッケって、何種類か具があるのかしら?きになるかも・・・ (2010/06/13 08:47:25 PM)

Re:おでんコロッケ  
ぱんだM さん
名無しさん、こんばんはヾ(=^▽^=)ノ
最近は楽な方に転がる生活習慣から低体温の人が増えているので耐えられずに熱中症にもなりやすいです
日頃からの生活環境が大切ですね
私も買いますよ(笑)
ただ、興味がある物や珍しい物を少し買って舌で確認して作るといった感じです
病院食もだけど買った物も味付けが濃いので薄めたり何かを足してかさましして薄めたりしないと食べれません
衣なんかはみんな外してしまいます (2010/06/13 09:13:07 PM)

Re:おでんコロッケ  
ぱんだM さん
かなえさん、こんばんはヾ(=^▽^=)ノ
終わったかな?
一番下が行ったらしくて電話来て雨降って来たって言ってたけどほんとか?(笑)
バスで帰ったのに自分ち帰らないでうちに帰ってるし(^o^;
夏場は室内にしようと思ってるけど病院が多いやら、そうすると身体ついてかないやらでトレーニングセンター行くまでの距離がきつくて
ここんとこ買い物すら危うくて商店街のおばちゃん達が心配して持ってって食べなさいとか
ダメなん。前日に連絡で次の日病院とかだと体も追い付けない (2010/06/13 09:19:01 PM)

Re:おでんコロッケ  
ぱんだM さん
ぽんこさん、こんばんはヾ(=^▽^=)ノ
こちらも恐らく飛び込めばどこでも対応はしてくれるかと
救急車呼んで運んで貰う人も沢山いるから
でも、私はそれをどこでも対応してくれる事とは思わず、対応して貰えて良かったと思ってます
ここではそうでも、もしかしたら厄介だから救急車呼んでしまえばいいとかタクシー呼んで病院行かされるかもしれないし、まして酸素担いでたら理解しようとしてもしてくれる人ばかりじゃないから
常に想定外である事と感謝していたいです
ボスミンの吸入もあったね
リンデロンとかハイドロコートンとか色々
一番近場の治療だと普通に吸入だとキシロカインが最後なのかな
エピペンは処方医決まってるね~
主治医も一時期言ってたけど私の打って来た量だといくらあっても足りないし効かないからもったないって(笑)
おでんコロッケ
まだ食べれてないけど見た目は大根な気がするんだけど全部同じなんだろか
接骨院にも持ってったから聞いてみる~
でも全部、大根だったら結構ショックかも(__;) (2010/06/13 09:30:39 PM)

Re:おでんコロッケ  
かなえ さん
打ち上げも終わった。
雨降って来たよ(笑)
来てただね。
都会から見たら小さいお祭りかもだけど唯一、商店街が盛り上がるとこだからね。
でも、ユ○ーも建て替えだしどうなるだら。 (2010/06/13 11:05:09 PM)

Re:おでんコロッケ  
ぱんだM さん
かなえさん、こんにちはヾ(=^▽^=)ノ
ほんとだったんだ(笑)
最近からかわれる事が多くなったから、どこまで本当なんだか(;^_^A
交通手段もなきゃ、お店もない
どうやって暮らせって感じだね
だから、こっちに来ると母も目移りするのかな
(2010/06/14 12:22:24 PM)

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