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我が家の屋上、家庭菜園&ベランダ菜園へようこそ~
トマトの保存・加工
夏野菜の順調だと・・
トマトが食べきれないほど~収穫できちゃって。。
食べきるのに困ることって、ありますよね
前回のキュウリ編は
コチラ
収穫野菜~トマトがいっぱい~
毎年、トマトをそのまま乱きりにして冷凍保存したり・・
トマトソースにしたり・・
でも・・今年の我が家ではコレ
ドライトマト
干したトマトは、
ぎゅぎゅぎゅ~~
と、甘みが増して
味が濃厚になります。
折角、真夏の暑い間育てたトマトだもの・・
美味しく食べたいですよね
ミニトマト
天然の場合
1.ザルやパットなどに、ヘタをとって半分に切ったミニトマトを、
キッチンペーパーで水分をふき、切り口を上にして並る。
(中玉以上の場合は。。種を取り除いて・・)
2.表面が軽く乾くまで2~3日、天日に干す。
ドライトマト
急ぎの場合
1、上の1に同じ。
2.オーブンシートを敷いた天板に並べて、
100℃に熱したオーブンに入れ、30分ごとに上下を裏返しながら
2~3時間くらい焼く。
カリカリ~になったらOK。
この・・ドライトマト・・
騙されたと思って1度は、食べてほしいわ~
だって・・このちょっとの手間で
ちょっぴり酸味のあるトマトが・・
数段も甘みが増して~
野菜のトマトが・・フルーツ?ツイーツ並みに、
パワーアップしちゃうんです。
食べた感想は・・ふふふ。。
笑っちゃうくらい~甘~い
ドライトマトのオイル漬け
出来上がったら~オリーブオイルに漬け込むと、
1ヶ月は保存
ドライトマトを使ったお薦めのレシピ
ドライトマトのおいしい戻し方
たっぷりの熱湯に少量の白ワインかお酢を加え、
ドライトマトを大きいものなら10分~15分・小さいものなら2~5分浸けておく。
・ザルに開けてお湯を切って、自然に乾燥したら出来上がり!
※戻し汁は美味しいスープになるので捨てないでくださいね!
【戻し汁はスープやポトフに!】
トマトのエキスと適当な塩味が効いたスープが、
野菜の甘さとあいまって美味しいスープになります。
・ お好みの野菜(豆やベーコンを入れても美味しいです)をさいの目に切り、
オリーブオイルで炒める。
・ドライトマトの戻し汁を入れ煮込んだら、塩コショウで味を調え、
お好みでパルミジャーノ をかければ美味しいスープの出来上がり!
他に・・
ドライトマトのスパにしたり~
お肉や魚のソースにしたり~と、お料理の幅が広がりますね
【特徴】
リコピン:トマトには豊富なリコピンが含まれています。
リコピンにはβカロチンの2倍、ビタミンEの100倍の活性酸素消去能力がある事が
分かり注目されています。
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