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おはようございます
我が家の屋上、家庭菜園&ベランダ菜園へようこそ~
芽キャベツ
<アブラナ科>
芽キャベツはその名のとおり、キャベツの仲間です。
和名は「コモチカンラン」
ビタミンCやビタミンB、カリウムなどを豊富に含んでいて~
この小さな可愛らしい芽ごと食べられてしまうので、
調理するにも大変楽チンなお野菜ですね(笑)
芽キャベツて名前は知っているけど~
実がついている姿って見たことありますか~?
実は・・
直立した茎に小さな芽がびっしり着いて、
その姿はまさに「すずなり」状態なんです。
よ~く見ると・・
左の芽キャベツはしっかり芽がビッシリ詰まって着いているけど・・
右の芽キャベツは、少しスカスカ・・実が充実していませんね
成長期に追肥をサボったからかしら?( ̄▽ ̄;)!!ガーン
長径2~2.5センチほどに太ったら、
固くしまった結球したものから順番に手で芽を収穫します。
植え付けてから翌3月ころには~
頂頭部(芽キャベツの頭)に花芽がでてくると、
芽球も成長しなくなってくるので、そこで収穫は終了となります。
芽キャベツのにんにくバター炒め
料理名:ガーリック バター炒め
作者: 根岸農園
■材料(3~4人分)
芽キャベツ / 10個
じゃがいも / 2~3個
玉ねぎ / 1/2個
ベーコン / 2~3枚
☆にんにく / 1片
☆バター / 大1
☆オリーブオイル / 大1
☆塩・黒こしょう / 小1/2~1
☆酒(白ワイン) / 大1
■レシピを考えた人のコメント
芽キャベツとにんにくバターの相性は抜群です♪
芽キャベツはちょっと苦味があるので、
じゃがいもに苦味を吸って頂きましょう。
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同じキャベツの仲間でも「キャベツ」や「ブロッコリー」は、
また種まきして~春栽培を楽しめますが・・
残念ながら~芽キャベツの栽培は、これにて終了となります。
芽キャベツの実が充実するためには、低温に当たらないと大きくならないので
気温が暖かくなる春栽培は不向きなんでしょうね。
また来年楽しめるまで、しばしのお別れです。
(。>0<。)ビェェン
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