さっそく今日から実行します。温かいハーブティーなどの水分をしっかり摂る、三食は普通に食べてよいが、間食はダメ、甘いものを食べたかったら果物で
即、効果はでなくても、ウエストが少し引き締まって、体の代謝がよくなればいいかなって感じでトライしてみます
【内容情報】(「BOOK」データベースより)
下っ腹がさくさく痩せていく!史上最強の「出すだけ」メソッド。老廃物を出しながら、健康的に痩せられます。
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