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ガーデニングと音楽（合唱、声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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(4) 高1の時の次女の広島派遣団の作文です。親バカですが、広島で被爆体験を聴いたり見たりして感じたことを、よく考えて書いてると思います。良かったら、読んでみて下さいね。
ダイエット食事日記３１０８日、保冷剤グッズからカバーを外し洗濯。保冷剤をまとめて保冷バックと一緒に子ども部屋で保管。ミニライブ曲集を空CDにコピー。
夕食は、ラッポッギ（韓国餅トッポギ・韓国おでん・ウィンナー・青梗菜・豆もやし・ゆで卵・長ネギ・ラーメン）、小籠包、青梗菜・豆もやしのナムル、刺身（まぐろ・サーモン）、温野菜サラダ（南瓜・キャベツ・人参）、梨。 私は、梨と刺身と、ラッポッギを半分くらい食べました。残りは明日の朝食かな。
バラやコルジリネ・レッドスターを挿し木した鉢は、石蕗のそばに置いてみました。また、うちの花の撮影をし始めてしまった。 花の名前は、省略させてもらいますね。 今日は、割とポートレートで撮影したので、背景がボヤけたりしてます。
体調が悪く、１１時頃に寝て、１５時頃に起きました。 昼食代わりに、今日買ったミニトマトのカプレーゼを食べてしまった。
丸木美術館でもらったアサギリの種を植えてる鉢にバラ、コルジリネ・レッドスターを挿し木しました。アサギリの種も芽が出るかどうか、わからないので。
スーパーで買った覆輪のバラとコルジリネ・レッドスターを生けました。切った茎も、ダメ元で挿し木してみました。
新発売のクリーム＆カフェラテゼリーも買ってみました。 コーヒーゼリーを買ってから、後で買い足したので、１個しか買わなかった。試しにだからｗ 夫が俺の分か？というので、私が試してみてからと言ってしまったｗ
ダイエット食事日記３１０８日、保冷剤グッズからカバーを外し洗濯。保冷剤をまとめて保冷バックと一緒に子ども部屋で保管。ミニライブ曲集を空CDにコピー。
夕食は、ラッポッギ（韓国餅トッポギ・韓国おでん・ウィンナー・青梗菜・豆もやし・ゆで卵・長ネギ・ラーメン）、小籠包、青梗菜・豆もやしのナムル、刺身（まぐろ・サーモン）、温野菜サラダ（南瓜・キャベツ・人参）、梨。 私は、梨と刺身と、ラッポッギを半分くらい食べました。残りは明日の朝食かな。
バラやコルジリネ・レッドスターを挿し木した鉢は、石蕗のそばに置いてみました。また、うちの花の撮影をし始めてしまった。 花の名前は、省略させてもらいますね。 今日は、割とポートレートで撮影したので、背景がボヤけたりしてます。
体調が悪く、１１時頃に寝て、１５時頃に起きました。 昼食代わりに、今日買ったミニトマトのカプレーゼを食べてしまった。
丸木美術館でもらったアサギリの種を植えてる鉢にバラ、コルジリネ・レッドスターを挿し木しました。アサギリの種も芽が出るかどうか、わからないので。
スーパーで買った覆輪のバラとコルジリネ・レッドスターを生けました。切った茎も、ダメ元で挿し木してみました。
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「メビウスの輪」１２
「メビウスの輪」１３
「メビウスの輪」１４
「メビウスの輪」１５
「メビウスの輪」１６
「メビウスの輪」１７
「メビウスの輪」１８
「メビウスの輪」１９
「メビウスの輪」２０
「メビウスの輪」２１
「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
童話「ベラのペンダント」１４
童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
人形作り
おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
リンゴ狩り、ローラー滑り台
短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2017年11月24日
テーマ： 東南アジア(11)
カテゴリ： 旅行、お出かけ
カンボジア・ベトナム旅行４日目。ベトナムです。
昨夜の夜中12時にチェックインしたサイゴンハロンホテル。
朝食はバイキング。
ソーセージ、ポークビーンズ、赤飯？、焼きそば、
温野菜、ビーフシチュー、唐揚げ。
14階のレストランから、ハロン湾が見えます。
水餃子、サラダ、ゆで卵、クロワッサン、ココナッツケーキ、マフィン、ハムなど。
ブルーベリーヨーグルト、ヨーグルト、スイカ、オレンジ、キウイみたいな種のある白いフルーツ。
コーヒー。
手前の埋立地には、遊園地を造成中だそう。
クルーズするのは、こっちかな？
ハロン湾クルーズの乗船場へバスで行き、船に乗りました。
古い木造船。ツアーの8人で貸切！
２階の甲板からの眺め。
室内はレトロ。
窓枠と窓が斜めにずれてて、隙間風が入るなあ。
一階の室内から出たところで撮影。手すりがないから、あまり前に出られない。
ハロン湾は、「海の桂林」と呼ばれる世界です。
桂林は中国の水墨画のような渓谷。
今日は曇っていて海が緑というより、くすんで見えたけど、水墨画っぽくていいかも。
以前は海上生活者も居て、海上小学校まであったそう。
それでもやはり教育があまり受けられなかったりしたので、政府が地上に住むように補助したらしい。
今の海上生活者は、取り締まりの役人だそう。
真ん中が位牌岩。ベトナムの紙幣（ドン）の絵柄にも使われていると、現地ガイドのグアンさんが見せてくれました。撮り忘れてしまったけど。
２階の甲板には寝そべられる藤椅子が置いてあった。
闘鶏岩を横切ったりと、自由自在に操ってる。
闘鶏岩で戦ってるのか、鶏の夫婦でキスしてるのか？
大きな警笛で見て見たら、本当にぶつかりそうで怖かった・・・
大型クルーズ船は、宿泊もできるそう。３時間コースでも飽きてるからいいかな・・・
甲板に椰子の樹。風が強いです。
乗船スタッフが多いなと思っていたら、なんと土産物の売り子さん・・・
刺繍の小物入れや、スカーフ、マント、淡水真珠などのネックレスなどを次々に勧めてくる。
私はすぐに断るから、諦めて帰って行くけど、
他のテーブルでは、マントを着て見せたりして勧めていた。何人か買ったようだ。
乗船券を見せて、今度は鍾乳洞見学。闘鶏岩の写真ですね。
船を降りて、ダウゴー島の鍾乳洞へ向かいます。
階段を１００段上り、１５０段下るそう。上りの階段の段差が高くて結構きつかった。
鍾乳洞をカラフルにライトアップしてる。鍾乳洞というより人工のテーマパークのよう・・・
足元はしっかり舗装され、階段になってるから歩きやすい。濡れたりもしていない。
椎茸のよう。
水母？ １ｃｍ伸びるのに７０年くらいと言っていた。
外からの光も入ってきてる。台風で避難しようとした人が発見したそう。
現地ガイドさんが気が利かないからと、同じツアーの人が言って撮ってくれました。
高さも奥行もあり、すごく広い。
夫も撮ってますね。
ハロン湾のような風景。噴水を作ってもいいのかな・・・
天女の忘れ物。日本なら羽衣だけど、ベトナムではおっぱい・・・
亀の甲羅と頭。
鍾乳洞を出て、展望台には土産物屋。
これは現地ガイドさんに撮ってもらいました。
遠くに見えるのは、バイチャイ橋。日本の清水建設が作ったとガイドさんが言ってたが、
調べたら、日本のODA特別円借款により清水建設と三井住友建設などの共同プロジェクトで作られそう。
建設する前は渡し船で渡ってたと言ってた。といっても、調べたらフェリーだったけど。
展望台にはブーゲンビリア。
ブーゲンビリアのトンネル。カンボジアは暑いけど、ベトナムは結構寒かったから、それでも越冬できるのかな。
他のクルーズ船に付いていた龍。
クルーズ船内で、海鮮料理の昼食。殻付の海老が出てきたけど、
剥いてくれました。きんかん塩で。ハーブも入ってて美味しい。
私はファンタオレンジ。ツアーは、食事はみんなついてるけど、飲み物は自腹なのですよね。
頼まなくていいみたいだけど、注文を取りにくるから、つい頼んでしまう。ヨーロッパやハワイも・・・
蟹の甲羅に入れてある料理。他の方が頼んだベトナムのビールも写させてもらった。
これも剥いてくれた。手際よく外してましたね。蟹などのすり身料理かな。
スープ。味があまりしないので、きんかん塩を入れてしまった。
魚の煮込み。
あさり蒸し。レモングラスが効いてました。醤油か魚醤かをかけて。
揚げ春巻には、スィートチリソース。
烏賊・野菜炒め。
茹でキャベツ・人参。
ベトナムコーヒー。濃いコーヒーに練乳が入ってて甘い・・・
ブラックと言ったのに、甘くて怒ってる人がいた。ブラックはなかったみたい・・・
下船して、バスにのってハノイに向かう。途中、交通事故があったのか、凄い渋滞に巻き込まれた。
なんと反対車線に入り込み、また渋滞。
大型トラックが街路樹にぶつかっても進んだらしく、押し倒されてました。
バックしたり、ギリギリをすれ違ったりと凄いドライブテクニック。
よくぶつからないと感心する。でも、ベトナムでは１日２4人も交通事故死するそう・・・
バイクも車もマナー違反と言うか、信号無視や中央ライン無視など交通事故が起きないわけがないですね。
まあ、カンボジアのバイクも５人乗りとか信じられないことをやっていたけどね。
バイクには免許がなく、１０歳くらいから運転してると言う。自転車は見かけないし、自転車代わり？
１時間くらい渋滞で時間が無くなったから、途中の土産屋はパスしたかったけど、
トイレ休憩も兼ねて３０分。いろんなものが売ってましたね。石細工なども。
絵葉書を２枚買おうとしたら４枚１ドルというので、２枚足して買いました。ハロン湾の。
他には買うものが無いので、夫とイートインでアイス。チョコとティラミス。
昼食が１１時頃だったので、あまり食べられなかったのですよね。
昨夜の夜中12時にチェックインしたサイゴンハロンホテル。
朝食はバイキング。
ソーセージ、ポークビーンズ、赤飯？、焼きそば、
温野菜、ビーフシチュー、唐揚げ。
14階のレストランから、ハロン湾が見えます。
水餃子、サラダ、ゆで卵、クロワッサン、ココナッツケーキ、マフィン、ハムなど。
ブルーベリーヨーグルト、ヨーグルト、スイカ、オレンジ、キウイみたいな種のある白いフルーツ。
コーヒー。
手前の埋立地には、遊園地を造成中だそう。
クルーズするのは、こっちかな？
ハロン湾クルーズの乗船場へバスで行き、船に乗りました。
古い木造船。ツアーの8人で貸切！
２階の甲板からの眺め。
室内はレトロ。
窓枠と窓が斜めにずれてて、隙間風が入るなあ。
一階の室内から出たところで撮影。手すりがないから、あまり前に出られない。
ハロン湾は、「海の桂林」と呼ばれる世界です。
桂林は中国の水墨画のような渓谷。
今日は曇っていて海が緑というより、くすんで見えたけど、水墨画っぽくていいかも。
以前は海上生活者も居て、海上小学校まであったそう。
それでもやはり教育があまり受けられなかったりしたので、政府が地上に住むように補助したらしい。
今の海上生活者は、取り締まりの役人だそう。
真ん中が位牌岩。ベトナムの紙幣（ドン）の絵柄にも使われていると、現地ガイドのグアンさんが見せてくれました。撮り忘れてしまったけど。
２階の甲板には寝そべられる藤椅子が置いてあった。
闘鶏岩を横切ったりと、自由自在に操ってる。
闘鶏岩で戦ってるのか、鶏の夫婦でキスしてるのか？
大きな警笛で見て見たら、本当にぶつかりそうで怖かった・・・
大型クルーズ船は、宿泊もできるそう。３時間コースでも飽きてるからいいかな・・・
甲板に椰子の樹。風が強いです。
乗船スタッフが多いなと思っていたら、なんと土産物の売り子さん・・・
刺繍の小物入れや、スカーフ、マント、淡水真珠などのネックレスなどを次々に勧めてくる。
私はすぐに断るから、諦めて帰って行くけど、
他のテーブルでは、マントを着て見せたりして勧めていた。何人か買ったようだ。
乗船券を見せて、今度は鍾乳洞見学。闘鶏岩の写真ですね。
船を降りて、ダウゴー島の鍾乳洞へ向かいます。
階段を１００段上り、１５０段下るそう。上りの階段の段差が高くて結構きつかった。
鍾乳洞をカラフルにライトアップしてる。鍾乳洞というより人工のテーマパークのよう・・・
足元はしっかり舗装され、階段になってるから歩きやすい。濡れたりもしていない。
椎茸のよう。
水母？ １ｃｍ伸びるのに７０年くらいと言っていた。
外からの光も入ってきてる。台風で避難しようとした人が発見したそう。
現地ガイドさんが気が利かないからと、同じツアーの人が言って撮ってくれました。
高さも奥行もあり、すごく広い。
夫も撮ってますね。
ハロン湾のような風景。噴水を作ってもいいのかな・・・
天女の忘れ物。日本なら羽衣だけど、ベトナムではおっぱい・・・
亀の甲羅と頭。
鍾乳洞を出て、展望台には土産物屋。
これは現地ガイドさんに撮ってもらいました。
遠くに見えるのは、バイチャイ橋。日本の清水建設が作ったとガイドさんが言ってたが、
調べたら、日本のODA特別円借款により清水建設と三井住友建設などの共同プロジェクトで作られそう。
建設する前は渡し船で渡ってたと言ってた。といっても、調べたらフェリーだったけど。
展望台にはブーゲンビリア。
ブーゲンビリアのトンネル。カンボジアは暑いけど、ベトナムは結構寒かったから、それでも越冬できるのかな。
他のクルーズ船に付いていた龍。
クルーズ船内で、海鮮料理の昼食。殻付の海老が出てきたけど、
剥いてくれました。きんかん塩で。ハーブも入ってて美味しい。
私はファンタオレンジ。ツアーは、食事はみんなついてるけど、飲み物は自腹なのですよね。
頼まなくていいみたいだけど、注文を取りにくるから、つい頼んでしまう。ヨーロッパやハワイも・・・
蟹の甲羅に入れてある料理。他の方が頼んだベトナムのビールも写させてもらった。
これも剥いてくれた。手際よく外してましたね。蟹などのすり身料理かな。
スープ。味があまりしないので、きんかん塩を入れてしまった。
魚の煮込み。
あさり蒸し。レモングラスが効いてました。醤油か魚醤かをかけて。
揚げ春巻には、スィートチリソース。
烏賊・野菜炒め。
茹でキャベツ・人参。
ベトナムコーヒー。濃いコーヒーに練乳が入ってて甘い・・・
ブラックと言ったのに、甘くて怒ってる人がいた。ブラックはなかったみたい・・・
下船して、バスにのってハノイに向かう。途中、交通事故があったのか、凄い渋滞に巻き込まれた。
なんと反対車線に入り込み、また渋滞。
大型トラックが街路樹にぶつかっても進んだらしく、押し倒されてました。
バックしたり、ギリギリをすれ違ったりと凄いドライブテクニック。
よくぶつからないと感心する。でも、ベトナムでは１日２4人も交通事故死するそう・・・
バイクも車もマナー違反と言うか、信号無視や中央ライン無視など交通事故が起きないわけがないですね。
まあ、カンボジアのバイクも５人乗りとか信じられないことをやっていたけどね。
バイクには免許がなく、１０歳くらいから運転してると言う。自転車は見かけないし、自転車代わり？
１時間くらい渋滞で時間が無くなったから、途中の土産屋はパスしたかったけど、
トイレ休憩も兼ねて３０分。いろんなものが売ってましたね。石細工なども。
絵葉書を２枚買おうとしたら４枚１ドルというので、２枚足して買いました。ハロン湾の。
他には買うものが無いので、夫とイートインでアイス。チョコとティラミス。
昼食が１１時頃だったので、あまり食べられなかったのですよね。
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最終更新日
2017年11月24日 15時32分51秒
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