心真の◇お気楽◆健康◇情報感

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心結&ゆらかし☆心真

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開節法とフットケア


フットケアとは・・・<2>


フットケアとは・・・<3>


フットケアとは・・・<4>


感謝のパワー☆☆☆


お風呂上りのように♪


姿勢の変化の影響は


相手に触れて分かる事


健康情報・ワンポイントアドバイス☆


背中がゾクゾクッ!として来たら・・・


疲労も肩こりも~♪


腰周りも!


☆タオルを巻き巻き♪


喉が痛いと感じたら☆


ご参考になれば・・・の紹介です


季節の変わり目はご用心★


暖かくてもまだ!薄着は上から


☆足を組むのは避けましょう~


暑さも寒さも、しっかり感じてますか?


冷た過ぎる飲み物にご用心★


汗をかく季節、気になる臭い


熱中症も怖いけど


寒くないのと「冷えて」いるのは違います!


低体温について、警鐘を鳴らしている人が!


この時期の暖房は、足元を中心に☆


免疫賦活(ふかつ)作用を利用する!


女性にだけ与えられた排泄機能だから


遠赤外線の効果


花粉症対策、お試し頂ければ幸いです☆


私流。身体のケア&対策


風邪の対処法


風邪の対処法・その2


PMS


体質改善・夫と義妹編


インフルエンザ予防法


梅雨の時期の体調管理!<その1>


梅雨の時期の体調管理!<その2>


ひまし油は癒しのオイル


頭痛対策


鼻うがいノススメ☆


ドスドス!歩いていませんか?


”乾燥”は外側からだけじゃないのです!


乾燥を進めてしまう物は他にも!


転んだだけでもケアは大事☆


風が悪さをする季節★


冬に向けてのお肌ケアに♪


背中や腰を温めて、風邪を予防する


健康情報・本の紹介(1)「成人病の真実」


(2)「病気にならない生き方」


「合成洗剤の話」「コレステロール常識」


(4)「開節法フットケア」


(5)「癒しのオイルテラピー」


(6)「未妊~『産む』と決められない」


(7)アイキ(合気)・ウォーキング


(8)『女性のためのじぶんで治る整体法』


(9)『ナチュラルなお産』


健康情報・身に付ける物~シルク編


シルクの肌着(インナー)


なぜ、5本指ソックスをお奨めするのか?


健康情報・生理痛編


生理痛が起きるということ。(原因)


生理痛が起きるということ。(対処法)


昔はどうだったんだろう?を想像すると


〈月のもの〉の参考になれば幸いです


布ナプキンの作り方をご紹介☆


健康情報・食品編(1)砂糖


(2)骨とカルシウム


(3)アレルギーと油


(4)水分とは


(5)ラフィノース


(6)お酒やワイングラスの隣には


(補足)水を変え身体に起こった変化の報告


健康情報・呼吸編


呼吸のチカラ☆1


健康情報・睡眠関係(寝る時の姿勢その1)


寝る時の姿勢~その2


怖い★寝る直前の飲食


健康情報・ダイエット編(1)食事のポイント


(2)「自分」と「生活」を見つめよう!


(3)ポイントは下半身★


(4)手放す準備をしてから☆


(5)冷えた身体は痩せにくい!?


健康情報・排出編 (1)気・血・水を流す


気の交流、起きる時と起こさない時(1)


気の交流、起きる時と起こさない時(2)


言葉のチカラ☆・五日市剛さん


五日市剛さん講演会・第1回目


五日市剛さん講演会・第1回目の補足


五日市剛さん講演会・第2回目


五日市剛さん講演会・第3回目


五日市剛さん講演会・第4回目


五日市剛さん講演会・第5回目


五日市剛さん講演会・第6回目


親子ヒーリングの感想


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2005/11/07
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10月7日に、シルクの5本指ソックスの話をしました。
今日は肌着(インナー)のお話を♪

シルク製品の良さは、シルクを扱っているお店(楽天)で、
広告のように書かれていますが、本当に身体に良い物なんです。

登山家は、シルク製品をご愛用になられる方が多いらしいです。
冬山に登った時、歩いている時は汗をたくさんかきますが、
その後猛烈に寒さが襲う。その時に綿の下着だと汗が乾かないので、
身体が冷えて、命の危険もあるらしいのです。

その点、シルクは吸湿性・保温性・通気性・即乾性に富みます。

「汗を良く吸収するのに放湿も早い」という特徴を持っています。
これが本当に重要で、愛用される理由なんですね。

また、シルクは紫外線のカット率が高いのです。
これは、蚕が何の為に繭を作るか、考えると答えが分かります。
自分が成虫になる為のシールドを張るのですから、
紫外線から守る為に、UVカットくらい当たり前なのですね。

また、天然素材の中で、シルクが最も人間の皮膚に近いです。
シルクは人間の皮膚同様アミノ酸系たんぱく質から出来ています。
しかもその分子構造も皮膚と大変よく似ているんです。
その為、肌への負担も少ないと言うことなのです。

吸収性、放湿性に優れているので皮膚には優しく、

着心地も気持ちいいですよ~~^^

シルクは重ねる事によって、保温性を増す繊維です。
インナーをシルクにすると、綿のインナーより暖かく感じます。
シルクと、上に重ねた衣服の間に、あったか~い空気をつくり
しっかり保温してくれるからなんですね。



私はタンクトップ・半袖シャツ・七分丈シャツを、
季節に合わせて変えています。
一年中手放せませんね~~5本指ソックスと共に☆

また、今ではお値段もそれ程高くなくなって来てます。
洗濯も、結構簡単♪洗濯機でも洗えますよ。^^

どうか一度、お試しを~♪





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Last updated  2005/11/08 01:41:39 AM
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