わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。

四国・阿波徳島の今朝の天気は雨です。

どうやら昨夜から殆ど降り続けのようですよ。

降りだしたら本当によく降りますね。

かってなものでこの間までは天の恵みなんて喜んでいたのに？

最初は挨拶でも、いい雨でしたね～なんて言ってましたけど、

こう毎日降ってたらうっとうしくてうんざりしますね。

さて、今日は徳島県シルバー大学・大学院の登校日なんです。

母の昼食のおにぎりやおかずの準備も大変です。

玉子焼きと、お魚の干物を焼いて、あと漬物程度です。

その他食後のデザートも準備します。

今日はスイカを切ったものと桃を準備しました。

まだ母は寝ていますが朝食の準備が出来てから声をかけます。

声をかけて起きれば一緒に朝食を食べますが、起きなければそのままにして家を出ます。

いつもは姪が応援に来てくれますから安心しています。

通学は当然、車で通学ですから雨の日は特に気を使います。

学校のある鳴門市内までは普通に走れば1時間20分くらいなんです。

たまに高速道路〔徳島道〕を走ることもあります。

でも、時間に余裕を持って、いつも1時間前には教室に入っています。

現在、私は、徳島県シルバー大学院・鳴門校の学生会長を担当しているので、毎回、特別講師の先生と事前に打ち合わせなど色々と準備もあります。

今日は、皆さんに回答して頂く、アンケートの準備をしています。

昨日、パソコンで作成したのですが、内容は数名の方から懇親会の開催について要望があり、皆さんの考えや意見をアンケートで確認した後に役員会で協議し計画する予定です。

今日の講義予定は午前中、レクリェーション支援論、ライフスタイルとレクについて、徳島レクリェーション協会
公認講師の　玉田　九州子　講師の講義があります。

午後は、スポーツマッサージについて日本体育協会公認スホーツ指導員の長谷部裕之　講師の講義と実技がある予定です。

とにかくシルバー大学院の健康・スポーツ講座は充実した内容の講義ばかりで大変楽しく勉強させて頂いています。

そんなこんなで今日も1日健康に感謝しながら、元気で明るく楽しく過ごしましょう。

お勤めの皆さん、交通安全に気をつけて元気で行ってらっしゃい。

ご安全に!!