わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。

今朝の体調は如何でしようか？

故郷の四国阿波徳島の今朝はとても冷え込んでいます。

新聞を取りに薄暗い庭に出て見るとマイカーの屋根がキラキラと輝いているんです。

近づいてよーく見ると表面に霜が降りてザラザラです。

もう12月も後半ですから当然ですよね～

さて、昨日、私ははとても頑張りましたよ。

お隣の美馬市にある三島中学校に体育と言うかニュースポーツの指導に行っていました。

カローリングとかダーツとか、クロスビーとか色々なスポーツを指導するのですが。

学生と父兄が５名ずつのグループを編成しての競技もあり、皆さんとても楽しんでくれました。

学校の校長先生とも色々と話をしましたが美馬市の三島中学校は珍しく、幼稚園と小学校と中学校が隣接していて、体育館は共有しているみたいなんです。

当日は午前中参観日で沢山の父兄が見えていました。

私達も少し授業を参観させて頂きました。

今は昔と異なって全ての教室に大きなテレビが設置されていて、先生はパソコンを操作して教育していましたね～

黒板とパソコンを使っての授業です。

午前中でスポーツ指導は終わり、校長先生達の見送りを受けて。次は徳島市内の総合大学の講師です。

一般道だと１時からの時間に遅刻すると大変ですから脇町から高速道路を利用することにしました。

途中コンビニで弁当を買って、到着して時間があれば食べようと思って途中で食べるのは止めました。

蔵本に着いたらまだ３０分以上も時間があったので西部公園まで登りました。

数名の方がいて紅葉を楽しんでいました。

綺麗な紅葉と清々しい山の空気を吸いながらお弁当を頂きました。

西部公園って猫が沢山いますね～

黒いのから白や茶色もいました。

お弁当を持ってきた人が余ったのをあげているみたいでよく太っています。

近くまでよって来たので、お魚の天ぷらを少しあげると匂いをかいでいるみたいですが食べようとしないのです。

別の猫が来て食べましたが、お腹一杯のようです。

そこで食事を終わってから自治研修センターに行きました。

自治研修センターの中に徳島県立総合大学の本部があるんです。

講師として仕事するのかこちらが多いです。

上板にも素晴らしい施設があります。

総合教育センターです、この施設は多数の人を集めて講義するときに使います。

さて15時30分講師としての仕事も終わり

今度は一般道を走って帰ることにしました。

今日は午前中歯の治療があり歯科医院に行って帰りに母を迎えにショートステー先の美山苑に行きます。

其の他は総会の資料作成に当たります。

午後は講演会の講師との打ち合わせがあります。

そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。

ご安全に!!

仕事

脇町からこうでの行事