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我が家の屋上、家庭菜園&ベランダ菜園へようこそ~
インゲン
<マメ科>
前回も収穫を楽しんだ、イタリア野菜の黄色インゲンと紫インゲン。
次々の収穫ができ~大忙しの毎日です
今日はこの2つの品種をじっくり~観察してみましょう~
黄色インゲンはとても美しく~中身もうっすら白いです。
紫色インゲンは、ちょっと色がグロテスクだけど・・
中身は・・ナント・・緑色なんです
しかも・・・
お鍋でグツグツと茹で上げると~
あ~~~~~~ら不思議
黄色インゲンは、薄い黄色がとても鮮やかになり・・
紫色インゲンは、なんと緑色インゲンになっちゃったぁ~~~
ププッ ( ̄m ̄*)
これじゃ~元はどんな色だったかなんて~わからないですよね
こんなことは・・
紫色のアスパラでも、起こります。
何のための、紫色だったの?と野菜に尋ねたくなりますね~
ミックスいんげんの胡麻和え
黄紫インゲン
posted by
(C)根岸農園
ミックスインゲンの胡麻和え
料理名:インゲン 胡麻和え
作者: 根岸農園
■材料(3~4人分)
黄色インゲン / 100g
紫色インゲン / 100g
☆いり胡麻 / 大2
☆薄口しょうゆ / 大1
☆砂糖 / 大1
■レシピを考えた人のコメント
2色の彩りで楽しみたかったので♪
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これなら~もうグロテスクで、紫色インゲン食べたくないわ~なんて、
言われないかしら?
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