わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？

私の今朝の起床は５時３０分です、結構早いでしょう。

現役時代は６時位まで寝ていました。

目覚まし時計は必需品でした。それでも何回かベルを

止めて寝ていたら遅刻しそうになって食事も食べずに飛び出したこともあります。

あれって日曜日と勘違いして止めてしまうんですよね。

現役時代はよく寝汗をかいていましたね。仕事のことや会議資料作成とか次々と頭に浮かぶのですが、あまり良い案が出なくていらいらしているうちに夜が明けたりして

こんな時は最悪でした。

だから、たまの休日はぐっすりと昼頃まで眠りましたよ。

ところで今日の天気はどうなんでしょうね。

これから新聞を取りに外にでます。結果は次に・・・

はい見てきました。夜空に星の輝きがありません、どうやら曇りのようです。

新聞の予報欄を見ると、あたり・・・やっぱし曇りでした。

日中は殆どのところで雨マークとなっています。

ところで昨日アメリカの第４4代大統領が誕生しましたね。

しかも昨年１１月アメリカ大統領選で黒人初の歴史的勝利を収めた、民主党のバラク・オバマ氏です。

黒人初の大統領誕生の瞬間を目撃しょぅと、ワシントンの中心部では全米から２００万人前後の人が詰め掛けたそうです。

そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。

お勤めの皆さん、元気で行ってらっしゃい。