わたやんの健康・快適シニアライフ

楽天会員の皆さん、友人の皆さん、シルバー大学ＯＢ会の皆さんおはようございます。

今朝の体調は如何でしょうか？故郷の四国・阿波徳島の今朝の天気は久しぶりに青空が広がっています。

今日は日曜日で多くの皆さんはお仕事も学校もお休みですね。

連休の疲れを取るチャンスですよ。今日はゆっくりと休養しましょう。

今日は徳島県吉野川市の市議会議員の選挙日です。

皆さん投票はこれからですか？

さて、今の時期って山歩きとかドライブに最適ですよね、特に山に入ると青葉若葉がすごっく綺麗ですよね。

私はよく近場の美郷地区をドライブします、たいがい釣り道具も準備して車に乗せています。

いつもの所に釣り人がいれば見てみて釣れていれば少し釣りを楽しみます。

小さな川魚ですが、これは帰ってカラアゲにして食べます。

ビールのあてに最高です。

帰りは時間があれば、美郷温泉に入って、美味しい手打ちのおそばを食べて帰るんです。

あそこのそばは変わっていて丸いんです。

茹でると丸くなるのかどうか確認していませんが、丸く伸ばしているような感じなんです。

いずれにしてもおつゆが気に入ってるんです。

私は愛車コペンで山をドライブする時は対外オープンカーにして走ります。

そよ風が頬に当たりとても気持ちがいいんです。

それから鳥たちの鳴き声もよく聞こえます。

今朝は楽天ブログはメンテナンス日だったようです。

6時頃にと更新しょうとしたらまだ投稿できませんでした。

今朝も5時30分からウオーキングを初め40分くらい歩きました。

やはりウオーキングを始めると止めれないですね。

お陰でお腹が出なくなりました。

そんなこんなで今日も1日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。